^

Arcmaszk napozás után: semlegesíti az UV-fény ártalmait

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Senki sem tudja, mikor készült az első napozás utáni arcmaszk, de az biztosan ismert, hogy a barna bőr divatja az 1920-as évek közepén jelent meg. És – akaratlanul is – a legendás Coco Chanel vezette be, amikor egy földközi-tengeri hajóút után kilépett a cannes-i Croisette-re.

A híres tervező arca, melyet a nap besötétített, annyira szokatlannak tűnt, hogy fényképei azonnal bejárták az összes kiadványt, és a párizsi divatszakértők intenzíven napozni kezdtek. Azóta a barnaságot az egészség és a luxusélet szimbólumának tekintik...

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Receptek arcmaszkokhoz napozás után: vitaminok

Figyelembe véve, hogy a barnulás csökkenti a bőr rugalmasságát, dehidratálja és ráncok kialakulásához vezet, a barnulás utáni arcmaszkok minden receptje olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elősegítik a turgor és a rugalmasság növelését, hidratálják és helyreállítják az epidermisz megújulásának folyamatát.

Napozás utáni arcmaszk A- és E-vitaminnal

Az A-vitamin (retinol) és az E-vitamin (tokoferol) olajos oldat formájában, amely bármelyik gyógyszertárban megvásárolható, számos házi készítésű bőrápolási termékben használatos. Ezek a vitaminok erős antioxidánsok és fokozhatják a kollagéntermelést, így a napozás utáni arcmaszkok előnyei ezekkel a vitaminokkal tagadhatatlanok.

Egy ilyen maszk elkészítéséhez őröljünk meg egy evőkanál zabpelyhet egy kávédarálóban, öntsünk hozzá két evőkanál meleg vizet, és hagyjuk kissé megduzzadni. Adjunk hozzá egy tojássárgáját a kapott zabkásához, és cseppentsünk 3-4 csepp olajos vitaminoldatot (vagy nyomjuk ki egy kapszula "Aevit" tartalmát - ezeknek a vitaminoknak a kész keverékét). Mindent alaposan keverjünk össze, és vigyük fel az arc bőrére 15-20 percig. Jobb, ha a maszkot először meleg vízzel, majd hideg vízzel mossuk le.

Megjegyzés: terhesség és szoptatás alatt ne használjon arcmaszkot A-vitaminos napozás után!

Napozás utáni arcmaszk természetes illóolajokkal

Szőlőmag-, shea- és búzacsíra-olajok széleskörű használata

A házi készítésű kozmetikai maszkokban, beleértve a napozás utáni arcmaszkokat is, ezt az E-vitamin magas tartalmával magyarázzák. Ezenkívül a szőlőmagolaj és a sheavaj természetes antioxidánsokat, procianidokat és linolsavat tartalmaz, a búzacsíraolaj pedig allantoint (glioxalil-diurea) tartalmaz, amelynek hatására a felhám szarurétege puhábbá válik, és az elhalt hámsejtek könnyebben eltávolíthatók. Összességében normális nedvességtartalmat biztosít a bőrnek, és segít helyreállítani a sérült sejteket.

Egy ilyen arcmaszk elkészítéséhez az első receptben szereplő keverékben található vitaminokat öt csepp illóolajjal kell helyettesíteni.

Receptek likopinnel készült arcmaszkokhoz napozás után

Mi a likopin és milyen jótékony hatásai vannak a bőrre? A likopin egy karotinoid pigment, amely a paradicsom, eper, málna, görögdinnye, grapefruit, sötét szőlő, pirospaprika, gránátalma stb. pépjének vörös színét adja. Ez a természetes antioxidáns kiváló segítő a szabad gyökök elleni küzdelemben, elősegíti az intracelluláris anyagcserét, az epidermális és irhasejtek növekedését és megújulását.

Paradicsomos napozás utáni arcmaszk

Ennek a hasznos arcmaszknak az elkészítéséhez szükséged lesz egy kis érett paradicsomra (darálva), egy nyers tojás sárgájára és egy kevés zabpehelyre vagy sima lisztre. Önts forrásban lévő vizet a paradicsomra, távolítsd el a héját, és pürésítsd (turmixgéppel). Ezután keverd össze a paradicsomos részt a sárgájával, és adj hozzá zabpelyhet vagy lisztet a kívánt állag eléréséhez. Vigyük fel a keveréket az arc bőrére körülbelül negyed órára, majd öblítsük le vízzel.

Epres napozás utáni arcmaszk

Az a folyamat, amelynek során egy nő egyszerűen vesz egy epret, és simán bekeni az illatos pépet az arcával, aligha nevezhető kozmetikai beavatkozásnak – formája szerint. De lényegében egy hatékony, hasznos és ami a legfontosabb, egyszerű arcmaszk napozás után. Ha szeretnéd, összetörhetsz néhány bogyós gyümölcsöt, és adhatsz hozzá egy kis folyékony mézet vagy aloe vera levet.

Napozás utáni arcmaszk nyers burgonyából

A maszk elkészítéséhez reszelj le egy nyers burgonyát egy finom reszelőn, add hozzá egy tojás nyers sárgáját és egy evőkanál meleg tejet. Vigye fel a keveréket az arcára enyhén meleg formában - negyed órán át.

Burgonyakeményítő napozás utáni arcmaszk

Keverjünk össze egy evőkanál burgonyakeményítőt ugyanannyi tejszínnel vagy tejföllel. Keverjük simára, majd vigyük fel az arc bőrére 20 percre. Mossuk le a maszkot meleg vízzel, majd öblítsük le az arcot szobahőmérsékletű vízzel.

Kiwi és hajdina napozás utáni arcmaszk

A kivi sok C-vitamint tartalmaz, van benne E-vitamin is; a hajdina összetételéről hosszasan lehetne beszélni. A kiviből és hajdinából készült maszk segít helyreállítani a bőr vízháztartását és kisimítja a barnulás okozta finom ráncokat.

A maszk elkészítéséhez egy kivire és egy evőkanál nyers, kávédarálóban őrölt hajdinára lesz szükséged (a pörkölt hajdina nem alkalmas). A kivi pépjét jól pépesítsd, add hozzá a kapott hajdinalisztet (száraz bőr esetén adj hozzá egy teáskanál olívaolajat), és keverd simára. A szokásos módon vidd fel és mosd le a maszkot.

Napozás utáni arcmaszk kamillával és zsályával

A napozás utáni arcmaszk receptje szerint egy evőkanál szárított kamillavirágot, zsályát és borsmentát kell kávédarálóval lisztté őrölni. Ezután a kapott keverékből egy teáskanálnyit kevés forrásban lévő vízzel le kell főzni, és fedő alatt 25 percig ázni hagyni. Adjunk néhány csepp olíva- vagy lenmagolajat a gyógynövényes kásához, és vigyük fel az arc bőrére 15-20 percig. Öblítsük le meleg vízzel, majd öblítsük le hideg vízzel.

trusted-source[ 3 ]

Az arcmaszkok előnyei napozás után

Annak érdekében, hogy senki se kételkedjen az arcmaszkok napozás utáni előnyeiben, érdemes néhány szót ejteni a bőrünkön az ultraibolya sugárzásnak való kitettség következtében megjelenő barnaságról.

A Föld légköre átengedi a hosszú hatótávolságú ultraibolya hullámokat és a közepes hosszúságú hullámok kis részét. Míg a közepes hullámok csak az emberi bőr külső rétegén (epidermisz) hatolnak át, a hosszú hullámok elérik a dermist, a felhám alatt található mélyebb réteget. Ugyanakkor a közepes hatótávolságú hullámok hatására fokozódik a melanin bőrpigment szintézise speciális bőrsejtekben (melanocitákban). Ez pedig nem más, mint a bőr védőreakciója, amit megszoktunk barnulásnak nevezni.

Nyáron, hosszan tartó napsugárzás hatására a bőr intenzíven elkezd kitéve a nagy hatótávolságú sugárzás hatásainak. A bőrszövet sejtjei nem bírják ezt, és DNS-ük károsodik. Először is, a bőrsejtekben felgyorsulnak az oxidatív folyamatok, növelve a szabad gyökök szintjét. Másodszor, beindul az úgynevezett fotoöregedés folyamata: a bőr papilláris rétegében található fibrilláris fehérjék, a kollagén és az elasztin rostjai gyorsan kopni kezdenek, túlszárnyalva természetes termelésüket. Ennek eredményeként csökkennek a kollagénkészletek, és a bőr elveszíti sűrűségét és rugalmasságát.

Ennek megelőzése érdekében először is meg kell védeni a bőrt a túlzott ultraibolya sugárzástól (azaz ne feküdjön órákig a tengerparton). A napozás utáni arcmaszk is segítséget nyújt.

Napozás utáni arcmaszkok értékelése

Néhány házi készítésű maszkokról szóló vélemény szerint a legjobb eredményt akkor érjük el, ha a zöldségeket és gyümölcsöket illóolajokkal kombináljuk. Az olajok jelenléte a maszkokban segít csökkenteni a bőr szárazságát és feszülését a strandolás után. Más, napozás utáni arcmaszkokról szóló vélemények az A- és E-vitaminok használatát javasolják, amelyek bármilyen maszkhoz hozzáadhatók.

A bőr rugalmasságának növekedését az ilyen maszkok használata után - legalább hetente kétszer - csak érzések alapján lehet megítélni: a bőr valóban rugalmasabbá válik.

A napsugarak ugyanolyan szükségesek az ember számára, mint a levegő és a víz. De az ultraibolya sugarak is károsak lehetnek, és itt minden a mennyiségükről szól. Ne feledjük, hogy az ultraibolya hullámok kétharmad részben felelősek a bőr öregedéséért. Tehát a napozás utáni arcmaszk soha nem lesz felesleges.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.