A hajhullás okai a nőknél

A szervezetben zajló összes folyamat ok-okozati összefüggésben áll. A mai napig több mint 50 okot azonosítottak a nők hajhullásának kialakulásában. A főbbek közé tartozik az öröklődés és a genetikai hajlamtól független tényezők. Minden ok belső és külső okokra oszlik, nézzük meg őket:

Külső

• Magas és alacsony hőmérsékletnek való kitettség – ebbe a kategóriába tartozik az ultraibolya sugárzás, a fagyás, az időjárás viszontagságai és egyéb időjárási tényezők káros hatása.
• Nem megfelelő ápolás – a higiéniai intézkedések hiánya (mosás, fésülés, szárítás), valamint a fejbőr vegyi anyagoknak és más agresszív anyagoknak való kitettsége a fürtök szerkezetének megzavarásához és elvesztéséhez vezet.
• Kiegyensúlyozatlan táplálkozás – ha a szervezet nem kapja meg a normális növekedéshez és működéshez szükséges tápanyagok teljes mennyiségét, elkezd megbetegedni. Ez a hajra is vonatkozik. A vitaminokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend jótékony hatással van az általános közérzetre és a haj állapotára.
• A napi rutin megsértése – a fizikai aktivitás hiánya negatívan befolyásolja az anyagcserét és a vérkeringést az egész testben, beleértve a fejbőr rétegeit is. A rendszeres testmozgás a megfelelő pihenéssel kombinálva jó egészséget és egészséges megjelenést biztosít.
• Rossz szokások – a cigarettafüst törékennyé és kellemetlen szagúvá teszi a hajat, a fejbőr elveszíti rugalmasságát. Az alkohol romboló hatással van az egész test működésére.

Belső

• A bőrgyógyászati patológiák - gombás, bakteriális vagy vírusos eredetű betegségek - gyakran fokozott hajhullással járnak. Sőt, minél előrehaladottabb a betegség, annál rosszabb a haj állapota.
• Mozgásszervi megbetegedések (felső gerinc) – nyaki osteochondrosis esetén zavar keletkezik az erek és az idegrostok közötti kapcsolatban, amelyek támogatják a fej és a test többi része közötti kapcsolatot, és oxigént és más tápanyagokat szállítanak a fejbőrbe.
• Endokrin betegségek – a különböző intenzitású hormonális egyensúlyhiány megzavarja a haj és az egész test fiziológiai állapotát. Intenzív kopaszság esetén a betegeknek ajánlott ellenőrizni a pajzsmirigy és a mellékvesék állapotát.
• Emésztőrendszeri betegségek – a gyomor és a belek működési zavarai miatt a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz, és nem tudja azokat teljes mértékben felszívni. A máj és az epehólyag működési zavarai a haj fokozott zsírosodásában, a fejtetőn és a halántékon jelentkező kopaszságban nyilvánulnak meg.
• Vesebetegségek – a szervezet víz-só egyensúlyának felborulásához vezetnek. Emiatt a hajszálak zsírosnak tűnnek, vagy éppen ellenkezőleg, száraznak és élettelennek. Mind az első, mind a második eset a hajhagymák pusztulásához vezet.
• A központi idegrendszer zavarai - stressz, ideges élmények, érzelmi sokkok, depressziós állapotok és egyéb tényezők - káros hatással vannak a haj állapotára, és bőséges veszteséget okozhatnak.

A nők kopaszságának valódi okának meghatározásához konzultálnia kell egy trichológussal, és át kell esnie az orvos által előírt vizsgálatok sorozatán.

Pajzsmirigy, mellékvesék és hajhullás nőknél

A hormonális változások a női hajhullás egyik okai. Az endokrin rendszer rendellenességei leggyakrabban pajzsmirigy- vagy mellékvesebetegségekkel társulnak. Mindegyik állapot gondos diagnózist és kezelést igényel.

1. Pajzsmirigy

Ez az endokrin rendszer egyik szerve, amely a gége alatt és a légcső előtt található. A bal és jobb lebenyből áll, amelyeket egy szűkület köt össze. A mirigy pajzsmirigyhormonokat termel és szabályozza az alapvető anyagcsere-funkciókat. Felelős a központi idegrendszer normális működéséért, a csontnövekedésért és a reproduktív rendszer fejlődéséért. Befolyásolja a bőr, a haj és a körmök állapotát is.

A pajzsmirigyhormonok hiánya vagy túlzott termelése a hajnövekedést zavarja. A tüszők fokozatosan elsorvadnak, ami hajhulláshoz vezet. A kóros állapotot a következő tényezők okozhatják:

• Diffúz golyva.
• A pajzsmirigy onkológiai elváltozásai.
• Csökkent szervfunkció.
• Autoimmun pajzsmirigy-gyulladás.
• Pajzsmirigy-gyulladás fokozott tiroxin-szekrécióval.

A hajhullás mellett a pajzsmirigy-rendellenességeket a következő tünetek kísérik:

• Gyors súlygyarapodás.
• Száraz bőr.
• Ingerlékenység.
• Fokozott fáradtság.
• Alvási problémák.
• Fokozott izzadás.
• Körömdisztrófia.
• Az ujjak remegése.
• Hipertermia.

A pajzsmirigyhormon-hiány lelassítja a szervezetben zajló összes folyamatot, beleértve a hajhagymák növekedését is. A hajhullás leginkább a fej hátsó részén és a homlok területén észrevehető. A kezelés hormonpótló terápiából áll, amely elősegíti a fokozatos hajnövekedést és a kapcsolódó kóros tünetek megszűnését.

2. Mellékvesék

Ezek párosított belső elválasztású mirigyek, amelyek a vesék felső része felett helyezkednek el. Részt vesznek az anyagcsere szabályozásában és hormonokat termelnek. A mellékvesék androgént és progeszteront termelnek.

Ha egy nőnek magas az androgén- és alacsony az ösztrogénszintje, az alopeciához vezet. Amikor a hormonok férfi irányba változnak, az arcszőrzet és a test más területein is megnő a szőrzet.

A mellékvese-diszfunkció következő fő okait azonosítják:

• Gyakori stressz és érzelmi túlterhelés.
• Fokozott kortizon termelés.
• Autoimmun betegségek.
• A mellékvesék daganatos elváltozásai.
• Másodlagos mellékvese-elégtelenség.

A hormonális egyensúlyhiány nemcsak a haj állapotára van negatív hatással, hanem az egész test működésére is. A kezelés célja a mellékvesék normális működésének helyreállítása. A terápia hosszú távú, és hormonális gyógyszerek szedéséből áll.

A nők hajhullását befolyásoló hormonok

Az endokrin rendszer változásai a nők fokozott hajhullásának egyik okai. A nemi hormonok egyensúlyhiánya, amely alopeciát okozhat, kóros hatással van a bőr és a haj állapotára.

A női test mind női, mind férfi nemi hormonokat tartalmaz. A kopaszság és a túlzott szőrnövekedés nagyrészt az ösztrogének, androgének és progeszteron munkájával függ össze.

1. Ösztrogének – ennek a hormonnak a szintjének zavara hozzájárul az öregedés első jeleinek megjelenéséhez. A változások nemcsak a haj állapotát befolyásolják, hanem a felhám, a test kontúrjai és az általános közérzet állapotát is.
2. Az androgének férfi hormonok, amelyek befolyásolják a petefészkek, a csont- és izomszövet, a verejtékmirigyek és a hajhagymák működését. A megnövekedett androgénszint kopaszságot okoz a fejen és nem kívánt szőrzet megjelenését a test más részein.
3. A progeszteron egy nemi hormon, amely befolyásolja a terhességet, a menstruációs ciklust és az embrionális fejlődést. Ennek az anyagnak a koncentrációja a terhesség alatt megnő, majd a szülés után helyreáll. A hormonszint ugrásszerű növekedése miatt átmeneti hajhullás lép fel.
4. Pajzsmirigyhormonok – a pajzsmirigy termeli őket, befolyásolják a szövetek növekedését és az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. Növelik a hajhagymák túlélési idejét, szabályozzák a hajhagymák sejtciklusát.

Sok oka lehet annak, hogy a hormonális egyensúlyhiány hajhullást okozhat a nőknél. A főbbek a következők:

• Hormonális fogamzásgátlók – ezek a gyógyszerek ösztrogént tartalmaznak, amelyek elnyomják a férfi nemi hormonokat. A gyógyszerek szedésének abbahagyása után a hormonális rendszer helyreáll. Ugyanakkor egyes fogamzásgátlók a nem kívánt terhesség megelőzése mellett gátolják a szőrtüszők növekedését, ezáltal alopeciát okoznak.
• Terhesség – ebben az időszakban fokozott a progeszteron termelése, amely blokkolja a dihidrotesztoszteront (a kopaszság hormonját). A tüszők életciklusa és intenzív növekedésük felgyorsul.
• Szülés utáni időszak – egyensúlyhiány alakul ki, mivel a szervezet megpróbálja normalizálni a megnövekedett progeszteronszintet. A haj fénytelenné, törékennyé és szárazzá válik, kihullik. Amint a hormonszint normalizálódik, a kóros folyamat leáll.
• Pajzsmirigy- és mellékvese-működési zavar – mivel a szervezet nem képes a szükséges mennyiségű hormont előállítani, az anyagcsere-folyamatok felborulnak. A vitaminok és egyéb, a hajhagymák normális táplálkozásához és növekedéséhez szükséges tápanyagok egyensúlyhiánya a hajhagymák pusztulásához és kopaszságához vezet.
• A menopauza a petefészkek működésének gyengülésével járó fiziológiai folyamat. Az ösztrogénszint csökkenése kopaszsághoz vezet a nőknél.
• Stressz – krónikus idegfeszültség és érzelmi sokkok, alvás- és pihenési zavarok, fáradtság, a kortizolszint emelkedéséhez vezetnek. A kortizol egy hormon, amely befolyásolja a dihidrotesztoszteron mennyiségét. Általában körülbelül két hónap telik el a stresszes helyzet pillanatától a hajjal kapcsolatos látható problémákig.

A hormonális egyensúlyhiány okozta hajhullás jellegzetes tünetekkel jár:

• A túlzott hajhullás a holtszezonban, azaz az őszi-tavaszi időszakban jelentkezik.
• Ha a férfi hormonok szintje megemelkedik, a fürtök zsírosodnak, pattanások és akne jelennek meg a bőrön. Ennek fényében szőrnövekedés léphet fel a felső ajak felett és az állon, menstruációs zavarok és súlygyarapodás léphet fel.
• Sok nő fokozott ingerlékenységről, izzadásról, depresszióról és vérnyomás-ingadozásról számol be.

A hormonális egyensúlyhiány és a hajhullás problémáját orvosnak kell kezelnie. A kezelést általában nőgyógyász és trichológus végzi egyidejűleg. Ha a problémát magára hagyjuk, az súlyosbodásához és alopecia kialakulásához vezet.

Prolaktin és hajhullás nőknél

A prolaktin az elülső agyalapi mirigy laktotrop fehérjehormonja, amely serkenti a laktációt a szülés utáni időszakban. Szintjének felborulása hiperprolaktinémia kialakulásához vezet. Ennek a problémának az egyik jele a kopaszság. A patológia a hirsutizmus hátterében is előfordulhat, azaz olyan állapot, amikor a fejen lévő haj elvékonyodik, míg a test más részein vastagabbá válik.

A tejtermelés mellett a hormon a következő fontos folyamatokat is befolyásolja a szervezetben:

• Csökkenti a fájdalomérzékenységet.
• Részt vesz az embrió kialakulásában.
• Gátolja az ovulációt.
• Stimulálja az immunrendszert.
• Normalizálja az anyagcsere-folyamatokat.

A hiperprolaktinémia veszélyes a menstruációs ciklus zavarai miatt kialakuló meddőség miatt. Szexuális zavarok is előfordulhatnak: csökkent libidó, fájdalmas érzések közösülés közben stb. A serdülőkorban a hormonok gyakori ingadozása a késleltetett szexuális fejlődés oka.

A prolaktin súlyos anyagcserezavarokat vált ki. Megzavarja az enzimek és aminosavak kiválasztását. Az anyag megnövekedett szintje megakadályozza a kalcium normális felszívódását a szervezetben, ami fiatal korban csontritkulást okoz. A kalciumhiány az alopecia, a szerkezeti rendellenességek, a fokozott törékenység és a haj fénytelenségének egyik oka. A látás is romlik, gyakori fejfájás és különféle mentális zavarok jelentkeznek.

Normális esetben a prolaktinszint emelkedik a terhesség alatt, de más okok is okozhatnak hormonális egyensúlyhiányt. Hiperprolaktinémia alakulhat ki a következő esetekben:

• Súlyos stressz.
• Fokozott fizikai aktivitás.
• Gyógyszerek szedése.
• A pajzsmirigy, a vesék, a máj és a petefészkek betegségei.

A prolaktinszint ellenőrzéséhez és a hajhullás problémájának megoldásához endokrinológushoz kell fordulni. Az orvos olyan vizsgálatokat fog felírni, amelyek megerősítik vagy cáfolják a diagnózist. Az időben történő és helyes kezelés lehetővé teszi a prolaktin egyensúlyának helyreállítását és a fürtök növekedésének normalizálását.

Dihidrotesztoszteron és hajhullás nőknél

A hajhullás számos tényező miatt kialakuló probléma. Az alopecia nagyon gyakran a szervezet hormonális egyensúlyhiányával jár, például a dihidrotesztoszteron (DHT) szintjének emelkedésével. Ez a hormon a férfi nemi hormonokhoz kapcsolódik, és felelős a pubertásért, a másodlagos nemi jellemzők megjelenéséért. Az anyagot a mellékvesék és a herék termelik.

A dihidrotesztoszteron a női szervezetben is jelen van. Részt vesz annak normális működésében, a következő funkciókat látja el:

• Szabályozza a női libidót.
• Részt vesz a zsír-, fehérje- és szénhidrát-anyagcserében.
• Elősegíti a csontváz- és izomrendszer fejlődését.
• Szabályozza a faggyúmirigyek működését és az izzadást.
• Serkenti a haj növekedését a fejen.

Nőkben a dihidrotesztoszteront a mellékvesekéreg és a petefészkek választják ki. Az anyag felelős a hámréteg, a haj és a nemi szervek állapotáért. Túlzott termelésének fő oka a hormont termelő szervezet daganatos elváltozásai és a policisztás petefészekbetegség.

A dihidrotesztoszteron szintjének emelkedése súlyos betegségekhez vezethet:

• A DHT felhalmozódik a hajhagymákban, ami miatt a haj zsírossá, törékennyé válik, és fokozatosan elkezd hullani.
• A hormonális egyensúlyhiány a bőr állapotát is befolyásolja: pattanások és mitesszerek, fokozott zsírosodás.
• A menstruációs ciklus zavarai amenorrhoeához vezetnek és meddőséget fenyegetnek. Endometriális hiperplázia is diagnosztizálható.

A dihidrotesztoszteron, mint a női kopaszság és a hormonális egyensúlyhiány egyéb tüneteinek okának kizárására a betegnek laboratóriumi vizsgálatokat kell végeznie. A kezelés hormonális gyógyszerek és ovulációt serkentő szerek szedéséből áll, amelyek helyreállítják az egyensúlyt. Különösen súlyos esetekben, azaz daganatok kimutatásakor sebészeti beavatkozásra van szükség.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Progeszteron és hajhullás nőknél

A progeszteron egy hormon, amely a menstruációs ciklus második felében termelődik. Hiánya megzavarja a petesejtek érését és az ovuláció folyamatát. Ha a szervezetben megemelkedik az ösztrogénszint, az meghosszabbítja a menstruáció első felét és gátolja a progeszteron szekrécióját. Emiatt a nőknek problémáik lehetnek a fogantatással, és romlik a hajuk és a bőrük állapota.

A progeszteront a hipotalamusz és az agykéreg egyes részei termelik. A hormon hiánya az agyi struktúrák károsodásával járhat. A hormonális zavarok egyéb okait is azonosítják:

• A menstruációs ciklus szabálytalanságai.
• Abortuszok.
• Rosszindulatú daganatok.
• A reproduktív rendszer betegségei.
• A húgyúti rendszer patológiái.
• Többféle gyógyszer hosszú távú használata.
• Fokozott fizikai aktivitás.
• Érzelmi élmények és stressz.
• Alváshiány és rossz táplálkozás.
• Rossz szokások.

A fenti tényezők veszélyeztetik a progeszteronszint felborulását, ami viszont kóros elváltozásokhoz vezet a reproduktív rendszerben. A haj állapota romlik, szerkezete elvékonyodik, korpásodás és fokális alopecia jelenik meg. Problémák jelentkeznek a gyomor-bél traktusban is, az alsó végtagok duzzanata, az emlőmirigyek megnagyobbodása és fájdalma, fejfájás és érzelmi labilitás jelentkezhet.

A progeszteron termelésében előforduló patológiák kezelését nőgyógyász és endokrinológus végzi. A hormonális háttér normalizálódása után a fürtök helyreállításához trichológushoz kell fordulni. A terápia hosszú távú, és vitaminokban gazdag étrendből, megfelelő hajápolásból és fizioterápiás kezelésből áll.

Alkohol és hajhullás nőknél

Az alkoholtartalmú italok negatív hatással vannak számos szerv és rendszer működésére. Ugyanakkor az alkohol nemcsak a belső állapotra, hanem a külső megjelenésre is hatással van. Az alkohol túlzott fogyasztása a hajhulláshoz vezet, és hozzájárul a bőr idő előtti öregedéséhez.

Az alkoholos italok napi fogyasztása változásokat okoz az idegrendszerben, ami viszont a következő szövődményekhez vezet:

• Hajhullás.
• A bőr állapotának romlása.
• Depresszív állapot.
• Idegesség és ingerlékenység.
• Belső szervek betegségei.
• A reproduktív rendszer zavarai.
• A memória és a mentális képességek romlása.

Ebben az esetben a kopaszság a máj fokozott terhelésével jár. A szerv nem képes megbirkózni a nagy mennyiségű alkohol feldolgozásával, és rosszul kezd működni.

Az alkoholtartalmú italok hosszú távú fogyasztása kiszáradást okoz, és másnaposság szindrómát okoz. Ennek fényében a szervezetben lévő víz és oxigén mennyisége jelentősen csökken. Az oxigénhiány miatt a sejtek, beleértve a hajhagymákat is, elkezdenek elhalni. Minél hosszabb az alkoholfogyasztás, annál hangsúlyosabbak és súlyosabbak a következmények.

[ 7 ], [ 8 ]

Dohányzás és hajhullás nőknél

A nikotin, más rossz szokásokhoz hasonlóan, negatívan befolyásolja a szervezet működését. A dohányzás a légutak károsodásához, a szív- és érrendszeri problémákhoz, a bőr gyors öregedéséhez, a fogzománc sárgulásához és a haj romlásához vezet.

A nikotin hatásmechanizmusa:

• A cigarettafüst számos kémiai összetevőt tartalmaz, amelyek közül néhány mérgező.
• A füst negatívan befolyásolja a vérkeringést a szervezetben, és érgörcsöt okoz, megzavarva a vérkeringést a hajhagymákban. Ez a normális növekedési ciklus megszakadásához és a hajszálak elvesztéséhez vezet.
• A hajhagymák nem kapnak elegendő oxigént és tápanyagot, így a szőrszálak kiszáradnak, törékennyé válnak és fokozatosan elhalnak.
• A dohányzás jelentősen lelassítja a haj növekedését az endokrin mirigyek intenzív munkája miatt.
• A rossz szokás befolyásolja a pajzsmirigy, az immunrendszer és a test más struktúráinak működését, amelyek zavara alopeciához vezethet.

A haj szépségének és vastagságának visszaállításához érdemes abbahagyni a dohányzást. Ez az egyetlen feltétel a kopaszság problémájának megszüntetésére. A hajnövekedés aktiválásához rendszeresen vitaminokat és ásványi anyagokat, különösen kalciumot kell szedni. A fejmasszázs, a tápláló és erősítő maszkok felgyorsítják a fürtök növekedését és vastagságát. Az egészséges életmód és a testmozgás nemcsak a haj, hanem az egész test állapotát is javítja.

A hajhullás pszichológiai okai nőknél

A nők általános egészségi állapotának romlásának és hajhullásának meglehetősen gyakori oka a pszichológiai problémák. Bizonyos esetekben ezek a problémák hormonális zavarok és súlyosabb betegségek jeleit rejtik.

Nézzük meg a fő pszichológiai tényezőket, amelyek negatívan befolyásolják a hajad állapotát és általában az egészségedet:

1. Érzelmi kimerültség – az életben tapasztalható túlterhelő érzelmek miatt jelentkezik, amelyek leggyakrabban negatívak. Gyenge növekedéshez és felgyorsult hajhulláshoz, fokozott hajsérüléshez és szárazsághoz vezet. Különösen súlyos esetekben korpásodás és egyéb bőrgyógyászati problémák jelentkeznek a fejbőrön.
2. A krónikus fáradtság a második leggyakoribb oka az alopecia kialakulásának. A szervezet állandó feszültség alatt áll, és igyekszik megvédeni magát a negatív környezeti tényezők hatásaitól. Az elegendő alvásra való törekvés nem javítja a fájdalmas állapotot. Csak a munka- és pihenőidő betartása állíthatja vissza az egészséget.
3. Csökkent stressztűrő képesség – befolyásolja a tüszők normális növekedését és erősségét. Leggyakrabban ez a probléma belső konfliktusok, önbizalomhiány, félénkség és merevség hátterében merül fel. A nők érzelmi hátterük sajátosságaitól szenvednek. Ha hagyjuk, hogy a fájdalmas állapot a maga útján haladjon, az depresszió, apátia, érzelmi labilitás és más rendellenességek kialakulását fenyegeti.
4. Depressziós állapot - számos okból és tényező miatt alakul ki, évekig is eltarthat. Hozzájárul a fürtök sűrűségének és szerkezetének megváltozásához, azok elvesztéséhez vezet. Depresszió idején a hormonális szint változása miatt a nő sok szénhidrátban gazdag ételt kezd el fogyasztani, vagy éppen ellenkezőleg, minimálisra csökkenti az étkezést. A tápanyagok hiánya negatívan befolyásolja az egész test állapotát.

A fentieken kívül számos más pszichológiai oka is van a kopaszságnak. A fájdalmas állapot jeleire való időben történő reagálás és a szokások megváltoztatása segíthet elkerülni a szövődményeket. Különösen súlyos esetekben pszichológus segítségére és trichológus kezelésére van szükség a haj szépségének és egészségének helyreállításához.