A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gondozás és rehabilitáció hajátültetés után
Utolsó ellenőrzés: 08.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A hajátültetés, mint bármely radikális transzplantációs beavatkozás, nemcsak professzionális kivitelezést igényel, hanem bizonyos követelmények betartását is a szervezet felépülési ideje alatt. A hajátültetés utáni rehabilitáció meglehetősen hosszú folyamat, annak ellenére, hogy a nem sebészeti módszerekkel a gyógyulás mindössze 3-5 napig tart, míg másokkal hetekig is elhúzódhat. De ez nem minden, a beavatkozás után hónapokig különféle változások mennek végbe a hajon, és a betegeknek tudniuk kell, hogyan reagáljanak ezekre.
A hajátültetés utáni első napokban a betegeknek szigorúan be kell tartaniuk az orvos ajánlásait, mivel a transzplantációs területen lévő haj még nagyon gyenge, és bármilyen terhelés vagy negatív behatás csökkentheti a túlélési esélyeiket. A betegek műtét utáni megjelenése pedig teljes mértékben az orvos utasításainak betartásától függ.
A betegek negyedénél a műtét után 2-3 nappal az arc és a homlok duzzanata jelentkezhet, ami 1-5 napig tart. A duzzanat megelőzése érdekében hideg borogatást kell alkalmazni a szemhéj területére és a szem alá naponta többször 10 percig, 60 perces időközönként. Megelőző intézkedésként és súlyos duzzanat és vérömlenyek kezelésére az orvos felírhatja a "Kortizon" gyógyszert, amely enyhíti a gyulladást és a duzzanatot.
A fejen jelentkező viszketést, amely 5-10 napig is eltarthat, antipruritikus (antihisztamin) gyógyszerekkel ajánlott enyhíteni. A műtét után legkorábban 1,5-2 héttel a kézfej könnyű masszírozása végezhető el. Ez némileg enyhítheti a fájdalmas tünetet.
Különösen óvatosnak kell lenni a műtét utáni első 3 napban, amikor az átültetett haj beágyazódása folyamatban van. Ebben az időszakban kerülni kell a nehéz fizikai és mentális stresszt, a stresszes helyzeteket, az aggodalmat, tartózkodni kell a gépjárművezetéstől és a nehéz fizikai munkától. A fejet védeni kell a mechanikai sérülésektől és a negatív tényezőknek (por, szél, napfény stb.) való kitettségtől, amelyhez speciális sapkát (amelyet a műtét helyszínén adnak ki) vagy más fejfedőt (sapka, kendő stb.) kell használni. Legalább 1-2 hétig fejdíszt kell viselni, kerülve a poros helyeket.
Az átültetett haj nagyon érzékeny a fejbőr táplálkozásának és légzésének romlására. A dohányzás jelentősen csökkenti a hajhagymák oxigénellátását, ezért az orvosok azt tanácsolják, hogy a műtét előtt és után is legalább 4 napig tartózkodjunk a dohányzástól. Ideális esetben jobb, ha teljesen lemondunk a cigarettáról. De ha ez nagyon nehéz, akkor a napi elszívott cigaretták számát minimálisra kell csökkenteni, és dohányzás közben törekedni kell arra, hogy ne szívjuk be mélyen a cigarettafüstöt a tüdőnkbe.
Még alvás közben is óvatosnak kell lenni. De ez nem jelenti azt, hogy le kell mondani a normális éjszakai pihenésről. Csupán néhány orvosi ajánlást kell követni, amelyek segítenek megelőzni az átültetett haj duzzanatát és károsodását az ágyban. Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy az első héten a betegek hanyatt aludjanak, 2 vagy akár 3 párnát helyezve a fejük alá (vagy egy speciális fejtámlát, amely megakadályozza, hogy a beültetett transzplantátum érintkezzen a párna felületével). A félig függőleges pozíció segít leküzdeni a duzzanat szindrómát, és megakadályozza az átültetett hajszálak károsodását az ágy támláján.
A beavatkozást követő első héten hajhullást tapasztalhat az átültetett haj körül. Emiatt nem kell aggódnia, ez nem befolyásolja jelentősen a haj vastagságát, amely 3 hónap után elkezd visszanőni. Csak akkor legyen különösen óvatos, ha a sebek véreznek, ami az átültetett haj területének sérülésére utalhat. Az ilyen sérüléseknek általában nincsenek kellemetlen következményei, ha óvatosan bánik a hajjal.
Ha a donor szőrszálat az állról vették, akkor az arc ezen területei is bizonyos ápolást igényelnek. Csak egy hét múlva lehet először borotválkozni, annak ellenére, hogy a bőrpír 2 héttől egy hónapig is eltarthat. Tavasszal és nyáron a donor területet magas UV-szűrős naptejjel kell védeni a napsugaraktól. Az orvos által felírt speciális sebgyógyító krémek, valamint az áll könnyű masszírozása testápolóval és puha kefével segít felgyorsítani a transzplantációs területek gyógyulását (a masszázskezelések ezen a területen a műtét után egy héttel megengedettek).
Mivel a hajátültetés korántsem vértelen műtét, és még utána is vérezhetnek a sebek, a betegeket érdekli, hogy mikor moshatják le először a beavatkozás "következményeit" a fejükről? Egyértelmű, hogy az első napon, miután valaki kiállt egy ilyen hosszú beavatkozást, pihenésre és felépülésre lesz szüksége. De már másnap reggel mehet a klinikára az első higiéniai beavatkozásra.
Jobb, ha az első fejmosást szakemberek végzik speciális testápolóval és samponnal. Először egy testápolót (például " Bepanten ") visznek fel a fejre az átültetett haj és a donor zóna területén. 20-40 perc elteltével meleg vízzel, majd a kézben felhabosított samponnal és vízzel lemossák. A fejmosás során a páciensnek elmondják, hogyan és milyen sorrendben kell elvégeznie a lépéseket, és megtanítják, hogyan bánjon óvatosan a hajjal a következő két hétben, amikor gondosan le kell mosni a fejről a vér és a héjmaradványokat.
A beültetett hajjal járó bőrt nem szabad megsérteni, ezért mosáskor ügyelni kell arra, hogy a víz ne legyen forró, és ne fröccsenjen ki erős sugárral. Semmiképpen sem szabad letépni a hajkoronákat, és a fejbőrt a körmével megvakarni. A hajat és a fejbőrt csak az ujjbegyeivel moshatja, gyengéden és óvatosan, az átültetett haj területén csak felülről lefelé vagy fordítva mozogva, oldalirányban nem. Egy ideig le kell mondania a hajszárítóval való hajszárításról, hogy ne sértse meg az érzékeny bőrét és haját a forró levegővel.
2 hét elteltével, amikor a haj gyökeret eresztett, a sebek begyógyultak és az összes kéreg eltűnt, abbahagyhatja a testápoló használatát, és 12 hónapig folytathatja a hajmosást az orvos által ajánlott samponnal.
3-4 hét múlva megkezdődik a donor haj sokkszerű kihullásának folyamata. Emlékeztetjük Önöket, hogy ebben az esetben nincs ok az aggodalomra. Körülbelül 2 hónapig türelmesnek kell lenni. Az elvesztett hajszálak helyén azonnal újak nőnek, amelyek aktívan növekedni kezdenek és kialakítják a kívánt hajszálakat. A negyedik hónap végére az átültetett haj egyharmada visszanő, hat hónap elteltével az átültetett hajszálak felénél már aktív növekedés figyelhető meg. Egy év elteltével a páciens már láthatja a hajátültetés végső eredményét.
Ami a gyógyszerek szedését illeti, a páciens a beavatkozás után azonnal szedhet gyulladáscsökkentő hormonális gyógyszereket, amelyeket kopaszság kezelésére használnak, és csak egy hónap elteltével hajnövekedést serkentő szereket. A sebgyógyító krémek használata a hajátültetés utáni 6. naptól ajánlott, és az orvos által felírt samponoktól eltérő samponok legkorábban 2 héttel később használhatók. Közvetlenül a műtét után az orvosok a biotin szedésének megkezdését javasolják, amely megakadályozza a hajhullást, serkenti a hajnövekedést, erősíti a hajhagymákat és magát a hajat.
Ami a kopaszság hatékony fizikai eljárásait illeti, azokat a hajátültetés után 2 hónappal már elkezdheti. Így a mezoterápiás kezelések nemcsak megengedettek, hanem az első évben 2 havonta javasoltak is. A fejmasszázs eszközök használata a transzplantáció után 1,5 hónappal már megengedett.
Az orvosok legkorábban egy, de akár másfél hónappal később engedélyezik a fedetlen fejjel történő napozást és a nyílt vízben való úszást. A fokozott izzadással járó fizikai aktivitás 2 hétig nem kívánatos. Uszodába, fürdőbe vagy szaunába csak egy hónappal a hajátültetés után lehet menni. Aktív sportok, különösen azok, amelyek ütést okozhatnak a fejben, csak 1,5-2 hónappal a hajátültetés után engedélyezettek.
A rehabilitációs időszak alatt nincsenek korlátozások a személy mozgására, de érdemes legalább egy hétig tartózkodni az előző életébe való aktív visszatéréstől. Ez segít elkerülni a pszichológiai traumát, elvégre a beteg megjelenése az első napokban mások figyelmét is felkeltheti az arc duzzanatával, a haj bőrpírjával és a kéregképződéssel.
A donor terület bemetszése a fejen egy hónappal a hajátültetés után megengedett. Az ismételt átültetés 6-8 hónap elteltével lehetséges, és olyan területekre, ahol még nem végeztek hajátültetést, már 3-4 hónapon belül lehetséges.
Most pedig a műhaj átültetésével kapcsolatban. Különösen óvatosnak kell lenni velük. Kizárólag meleg vízzel és speciális samponokkal mosható, hajszárító használata nélkül. Kerülni kell a haj agresszív összetételű vegyszerekkel való festését, és orvoshoz kell fordulni más ápoló- és színezőszerek használatának lehetőségéről.
Hajmosáskor ajánlott a bőrt puha kefével masszírozni, ami segít megelőzni az irritációt.
A műhaj hajlamos gubancolódni, ezért valamivel nehezebb ápolni, mint a természetes hajat. A fésülés megkönnyítése és a haj fényének növelése érdekében speciális balzsamokat használnak. A fésű kiválasztásakor is körültekintően kell eljárni, a fésűnek a lehető legpuhábbnak kell lennie, lekerekített fogakkal.
Egyértelmű, hogy a beavatkozás után elkerülhetetlenül számos kérdés merül fel azzal kapcsolatban, hogyan kell gondoskodni az átültetett hajról, mit lehet vele kezdeni és mit nem. Ne féljen feltenni az összes felmerülő kérdést az orvosnak és asszisztenseinek. Még az sem fog abszurdnak tűnni, hogy milyen lehetőségek vannak a szexben ebben a helyzetben. Egyébként nincsenek korlátozások ebben a tekintetben, de figyelembe kell venni, hogy a szenvedély fokozhatja az izzadást, és ez a beavatkozás utáni első hetekben nem kívánatos.
A hajátültetés utáni megfelelő hajápolás segít megőrizni a hajad egészségét és megelőzni a hajhullást. Végül is egy ilyen aprólékos beavatkozás célja a gyönyörű haj, nem pedig egy ritka "erdő" a fejen, amely a hajhullás után megmaradt, de nem gyökeresedő hajszálak miatt.