A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Mandulaolaj a bőrre
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A mandulaolaj értékes és rendkívül hasznos termék a kozmetikában. Az olaj kinyeréséhez a hámozott mandulamagokat hidegen sajtolják, hogy a gőz ne roncsolja a termék értékes nedveit.
A mandulaolaj bőrre gyakorolt jótékony hatásai
A mandulaolajat széles körben használják otthoni és professzionális kozmetikumokban, mivel rengeteg hasznos és szükséges vitamint tartalmaz a bőrünk, körmünk és hajunk számára (E-, A-, F-vitamin, valamint B-vitaminok).
A mandulaolaj aktív összetevője, az E-vitamin, lassítja a bőr öregedési folyamatát és fokozza a petyhüdt, repedezett és sérült területek regenerálódását. A sima, egészséges és tónusos bőr csak az olaj hosszú távú és szisztematikus használatával érhető el (hiszen az E-vitaminnak fel kell halmozódnia a szervezetben). Meg kell azonban jegyezni, hogy a mandulaolaj egyszeri használattal is jól segít, különösen akkor, ha sürgősségi ellátásban részesül a repedezett vagy fagyott bőr, valamint az úgynevezett szem alatti táskák esetén (reggeli expressz segítség).
Az A-vitamin, amely jelentős mennyiségben található a mandulaolajban, segít hidratálni a bőrsejteket. Érdemes megjegyezni, hogy a mandulaolaj meglehetősen gyorsan felszívódik, anélkül, hogy zsíros csillogást hagyna maga után, vagy zsíros bőrhatást keltene. Ha elfelejtette este felvinni az olajat, könnyen felviheti reggel munka előtt, a felesleget pedig nedves ruhával itassa fel.
A mandulaolaj valóban univerzális gyógymód, ezért is olyan értékes. Tökéletes bármilyen bőrtípus ápolására, mindenki problémáját megoldva. A kozmetikusok gyakran javasolják a száraz és feszülő bőrű pácienseknek a használatát, de a mandulaolaj aktív összetevői a kombinált, sőt a zsíros bőrön is segítenek.
Sok szépség, kímélve finom bőrét, nem meri még a legdrágább krémeket sem használni a smink eltávolítására, erre a célra meleg mandulaolajat használ. A meleg olaj nemcsak kellemesen felmelegíti az arc bőrét, hanem jobban felszívódik és gyorsabban eltávolítja a felesleges faggyút. Szemfesték eltávolítására is használják. Ehhez néhány csepp meleg olajat cseppentünk egy előzőleg meleg vízbe áztatott vattapálcikára, majd óvatosan eltávolítjuk a szemfestéket. Érdemes megjegyezni, hogy a mandulaolaj nagyon gyengéden és teljesen eltávolítja még a vízálló szempillaspirált is.
Ezenkívül a csodálatos mandulaolaj (különösen az édesmandulából származó) segít a szempillák erősítésében és növekedésében. Ha a szempillái rosszul nőnek és gyakran kihullanak, vagy csak megerősíteni, vastagabbá és dúsabbá szeretné tenni őket, vásároljon speciális mandula szempillaspirált a gyógyszertárban. Hatási elve ugyanaz, mint a hagyományos szempillaspirálé, csak festék helyett speciálisan sűrített mandulaolajat kell a szempillákra kenni. Fontos, hogy a hagyományos szempillaspirál erre az olajra is felvihető, de a kívánt hatás eléréséhez 10-15 percet kell várni, mielőtt a hagyományos szempillaspirált felvinnénk.
Sok lány és nő rendszeresen használ mandulaolajat hajpakolásokhoz. A tiszta mandulaolajból, vagy annak hozzáadásával készült pakolások erősítik és táplálják a hajat, simává és selymessé teszik. Megjegyzendő, hogy a mandulát tartalmazó rendszeres hajpakolások után a haj úgynevezett "szalon" kinézetet kap. A pakolást zuhanysapka alatt, mosatlan hajra kell felvinni. Az eljárás időtartama 1,5-2 óra. Ne végezd hetente kétszernél gyakrabban (száraz hajra). Zsíros hajra egyszeri alkalom elegendő. Egy ilyen pakolás után nincs szükség balzsamra vagy hajápoló folyadékra.
A multifunkcionális mandulaolajat kéz- és körömápolásra is használják. Azt mondják, hogy egy nő keze nemcsak a koráról és ápoltságáról, hanem az egészségéről is árulkodhat. A szép, ápolt, sima és puha bőrű kezek vonzzák a figyelmet és elbűvölőek. A mandulaolaj ideális kéz- és körömápoláshoz. Tökéletesen hidratálja és táplálja a kéz száraz bőrét, és egyszerűen nélkülözhetetlen a mikrorepedések (amelyek például súrolószerekkel való érintkezéskor jelennek meg) eltüntetéséhez. A mandulaolajban található cink beindítja és felgyorsítja a bőr regenerációs folyamatait, megakadályozza az öregségi foltok és a pattanások megjelenését.
Tápláló kéz- és körömmaszk elkészítéséhez a következőket kell tennie: 1) Mosson kezet enyhe szappannal, hogy megtisztítsa a bőrét a szennyeződésektől. 2) Vigyen fel meleg olajat a tenyerére, és dörzsölje be a körömlemezekbe, gyengéden és óvatosan masszírozza be őket. 3) Vegyen fel speciális kesztyűt a kézkezelésekhez (gyógyszertárakban kapható). Az eljárás 15-20 percig tart. A szükséges olajmennyiség ez idő alatt felszívódik a kezébe, így a kesztyű levétele után biztonságosan moshat kezet szappannal.
Figyelem: a fenti eljárások elvégzéséhez kizárólag kiváló minőségű édesmandula-olajat vásároljon a gyógyszertárból! (kesermandula-olaj is kapható).
A mandulaolajat helyileg, bőrön és belsőleg is szedik (a beadás módja a csomagoláson fel van tüntetve). Ezenkívül maguk a mandulamagok is nagyon hasznosak: naponta akár 10-15 szem elfogyasztásával észrevehetően jobb arcszínt érhet el. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a mandulaszemek, valamint a belsőleg fogyasztott mandulaolaj jótékony hatással vannak az agyműködésre, a csontszövet regenerálódására és az emésztőrendszerre. A nyers mandula hasznosabb, mint a pörkölt.
Mandulaolaj száraz bőrre
Száraz arcbőr ápolásakor a mandulaolaj enyhíti az irritációt és a fáradtságot, regenerálja a sérült területeket, és nedvességgel és oxigénnel telíti a bőrt. A száraz bőrű emberek gyakran panaszkodnak, hogy reggel, amikor kikelnek az ágyból, azonnal érzik az arcbőr feszességét. Sok lány és nő megjegyzi, hogy reggel a bőrük mintha a koponyára feszülne: a mandulaolaj tökéletesen megbirkózik ezzel a problémával. A megoldáshoz vékony rétegben felvihetjük az arc feszes bőrére, akár tiszta formában, akár 2-3 csepp olajat adhatunk a reggel használt krémhez vagy folyadékhoz. Néhány csepp mandulaolaj a szem alatti krémhez is nagyon jó - az olajban található A- és E-vitamin feszesíti a szem alatti enyhén petyhüdt, finom bőrt, és élénkséget és tisztaságot kölcsönöz a tekintetnek.
[ 1 ]
Mandulaolaj zsíros bőrre
A kombinált vagy zsíros bőrűek is használnak mandulaolajat, mind a zsíros csillogás eltüntetésére, mind az arcbőr hidratálására és táplálására. A zsíros bőr ápolása során a mandulaolaj aktív összetevői behatolnak a kitágult pórusokba, fertőtlenítik és szűkítik azokat. Így a látszólag olajos és sűrű mandulaolaj tökéletesen mattítja a bőrt és véd a kitágult pórusok ellen, amelyek utat nyitnak a bőr alatti gyulladások és pattanások megjelenésének.
Meg kell jegyezni, hogy a zsíros bőrre való mandulaolaj, naponta használva, megvédi azt a káros ultraibolya sugaraktól és a sugárterheléstől.
A következő maszk kiküszöbölheti a pattanások és a zsíros bőr problémáit: Törjünk simára 1 burgonyát, adjunk hozzá 2 evőkanál mandulát és ugyanennyi 2 evőkanál citromlevet. Keverjük jól össze a keveréket, majd adjunk hozzá egy evőkanál körömvirág tinktúrát. A kapott keveréket egyenletes, vékony rétegben vigyük fel az arc bőrére, kerülve a szem környékét. 12-15 perc elteltével a maszkot célszerű meleg vízbe áztatott vattakoronggal lemosni.
Száraz bőrre a következő hidratáló és tonizáló maszkot ajánljuk: 1 evőkanál zsíros (lehetőleg házi készítésű) túrót őröljünk meg 1 evőkanál kivipéppel. Adjunk 2 evőkanál mandulaolajat a kapott keverékhez. A kapott keveréket vékony, egyenletes rétegben kell felvinni 12-15 percig. A maszkot előnyösen hideg vízbe áztatott vattakoronggal öblítsük le.
[ 2 ]
Mandulaolaj bőrre vonatkozó vélemények
A mandulaolaj tulajdonságairól szóló vélemények nagyon hízelgőek. Közzéteszünk egy internetes véleményt, amelyet nem a termék értékesítési oldaláról vettünk (ahol a vélemények a hirdetés részét képezhetik), hanem amatőr felhasználók, hétköznapi emberek fórumáról.
„Nemrég ismerkedtem meg ezzel az olajjal. Hülyeségből ricinusolajjal szárítottam meg a hajam végét, és egyszerűen csak széppé akartam tenni és felfrissíteni a hajamat. Egy barátom mandulaolajat ajánlott erre a célra. Megvettem, és először kellemesen meglepődtem az árán (csak 18,5 UAH - 50 grammonként olaj), aztán pedig a minőségén és a hajra gyakorolt hatásán is kellemesen meglepődtem.”
Nincs illata, elég sűrű. Napi használattal egy hónapig tartott. Amikor elkezdtem használni, meggyőződtem arról, hogy a mandulaolaj sok mindenre képes: hidratálja a hajat és a bőrt, megszünteti a töredezettséget, eltünteti a "szarkalábakat", kiegyenlíti az arcszínt, eltünteti a szem alatti sötét karikákat, eltávolítja a sminket, dúsabbá és egészségesebbé teszi a szempillákat.
Az olaj előnye, hogy tiszta formájában és az alapvető arc- vagy kézkrém adalékanyagaként is használható.
Miután egy hónapig használtam az olajat, magabiztosan állíthatom, hogy a hajam minőségileg jobb lett: korábban törékeny és száraz volt, most viszont selymes és sima.
„Egy hónapnyi olajhasználat után a sötét karikák kevésbé voltak észrevehetőek. Télen a hámló bőr elkerülte a figyelmemet, mivel minden alkalommal, amikor kimentem a szabadba, mandulaolajat kentem az arcomra. Mindenkinek ajánlom ezt a csodaolajat, olcsó, gyorsan felszívódik, tökéletesen hidratálja és tonizálja a bőrt. Ezenkívül belsőleg is alkalmazható a gyomor-bél traktus működésének normalizálására.” Olga, 29 éves, Kijev.