Maszkok vitaminokkal az archoz - segítenek a bőr szépségének és egészségének leküzdésében
Utolsó ellenőrzés: 19.11.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Testünk külső héja nemcsak védi meg mindenféle külső befolyástól. A bőr oly sok bonyolult feladatot lát el, hogy eljött az ideje, hogy egy külön szerv állapotát adja. Bíráld magadnak: a felnőtt felszíne átlagos felülete 2000 négyzetméter. Cm, és az agykéreg a területein nem haladja meg az 1670 négyzetmétert. Lásd: A bőrben 280 ezer hideg és hőérzékelő, legalább egymillió idegvégződés, 500 ezer kontaktérzékelő és 3 millió izzadság ...
Amikor a meleg ruhák megvédenek bennünket a téli hidegtől (még kézzel is védjük kesztyűvel ujjatlan kesztyűvel), akkor az ember továbbra is "minden szélnek nyitva" marad. Ezért az arc bőrén óvatos gondoskodásra és különös gondosságra van szükség. És segíteni fog a szépségért és a bőrmaszkok egészségéért a vitaminokkal szemben.
Vitaminos maszkok arcra: mi és kinek?
Ahhoz, hogy jobban és hosszabb fenntartani jó állapotban van és egészséges külsejű bőr, mindenekelőtt ki kell törni az összes szükséges vitamint test volt a diéta. Például, ha az arcbőr vált száraz, és elkezdte leválását és a bőr gyorsan növekszik durva és vannak repedések, akkor nyilvánvalóan nem elég vitamin (retinol), amely részt vesz a redox folyamatokat, szabályozza a fehérjeszintézist, elősegíti a normális anyagcsere és a reprodukció sejtekben.
Szintézise bőr kollagén (rostos fehérje alapját képező kötőszövet) lelassítja nélkül a C-vitamin (aszkorbinsav), amely egy antioxidáns szer (antioxidáns) és az enzim bizonyos metabolikus folyamatokat a szervezetben. Erős antioxidáns E-vitamin (tokoferol-acetát) szükséges a szervezet immunrendszere, a vérkeringés, a sejtek táplálása és a szövetek javítása érdekében.
Meg kell erősíteni a bőr belső vitaminizációját és meg kell valósulni olyan bizonyított eszközökkel, mint például az arcra vitaminokkal ellátott maszkok. Az A és E vitaminok zsírban oldódnak, és a vény nélkül kapható gyógyszertárban kapható kapszulákban vagy ampullákban. A C-vitamin vízben és alkoholban oldódik. Ez formájában érkezik a por, tabletták, drazsék és kapszulák - mint a 10% -os és a 25% -os oldatot vagy 10% -os nátrium-aszkorbinsav sója (nátrium-aszkorbát).
Maszkok az E-vitaminnal az arc számára
Hozzáadása E-vitamin kapszula (akkor csak meg kell, hogy átszúrja a kapszulát, és nyomja össze a tartalmát), a legtöbb hétköznapi otthoni maszk segít javítani a bőr rugalmasságát, csökkenti a nem kívánt kiütések és kisimítja az arc ráncai a legérzékenyebb területeken - közel a külső sarkában a szem és a száj.
Az E-vitamin-maszkokat az archoz közvetlenül az eljárás előtt készítik el. A kompozíció a tápanyag maszk, ráncok: olajos, krémszínű (30-40 g), kakaópor (10 g), búzacsíra olajat (10 csepp), jojobaolaj (10 csepp) és 2-3 csepp olajos oldat E-vitamin . Az összes komponens megfelelően összekevertük, a kapott masszát az arcra, és tartjuk fenn 20 percen át. A maszkot meleg vízzel le kell mosni. Ez a maszk ajánlott heti 2-3 alkalommal.
Ha az E-vitamin száraz bõr maszk az arcra megújító hatást fejt ki, ha túró alapján elkészítik (ideális esetben - otthon). Kell két evőkanál túró kevert két teáskanál olívaolaj és csöpög 5-7 csepp vitaminban maszkot alkalmaznak az arcon elég vastag, azt tartják 15-20 percig, és mossuk le tiszta vízzel.
Maszkok az A-vitamin arcra
Az A-vitamin elengedhetetlen az érett bőr ápolásához: aktiválja a természetes kollagén termelést és növeli a bőr turgort. Az A-vitamin maszk nagyon hatásos, mivel ez a vitamin szabadon behatol a bőr minden rétegébe a faggyú- és izzadságmirigy csatornáion keresztül. Különösen hasznos a maszkok hideg időjárás előidézése.
A száraz bőrre nagyon hasznos a tápláló maszk a retinollal: hasonló mennyiségű aloe lé és 5-10 csepp A-vitamin (olajos oldat) evőkanálnyi jó tejfölért. Mindegyik gondosan keverje össze az arc és a nyak bőrét. Az eljárás ideje legfeljebb negyed óra, majd a maszkot langyos vízzel mossuk.
Az A-vitamint maszkolja az arcra egy zsíros bőrrel. Először készítsen gyógynövény infúziót vagy kiválassza a leginkább ajánlott zsíros bőrű gyógynövények - borsmenta, kamilla, málna, mezei nyalókák vagy zsálya. Fél csésze forró vizet hozott egy evőkanál száraz fű, forraljuk fel, eltávolítják a tűz és ragaszkodik 15-20 percig. Kis mennyiségű növényi kivágást összekevernek a zabpehelyekkel - a krémes masszávig. Hozzáad 10 csepp mandulaolajat vagy szőlőmagolajat és 5 csepp A vitamint (hozzáadhatja az Aevita egyetlen kapszulájának tartalmát). A maszk 15 percig tart, majd lemossák a fennmaradó növényi kivágással.
Maszkok C-vitaminnal az arc számára
A C-vitamin és még jön a oldat formájában, de a szakmai cosmetologists azt mondják, hogy a levegő eredeti tulajdonságait vitamin - bőrvédelem ultraibolya sugárzás és a világosítás pigmentáció - gyorsan elvesznek. Emiatt gyakorlatilag nem használják otthon készített maszkokban. És a szépségszalonokban, az arc C-vitamin-maszkjait tartós pigmentfoltok alkotják.
Természetes aszkorbinsav található sok gyümölcsben és zöldségben, ezért a C-vitaminos házi maszkok alkalmasabbak friss gyümölcsök készítéséhez. Például zsíros bőrrel, a C-vitamin (amely kivétel nélkül citrusfélékben található) maszk és a fehér kozmetikai agyag sokat segít. Az egyik narancssárga frissen levett levest két evőkanál agyaggal keverjük, és 20 percig tiszta bőrt alkalmazunk, majd meleg vízzel öblítsük le.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a citrusfélék jelentős mennyiségű alfa-savval rendelkeznek, amelyek hámlasztó tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért ezek a maszkok gyakran nem készülnek, és a bőrt megfelelő krémek védik.
Az arc C-vitaminnal készített maszkja elkészíthető a "kínai egres" - kiwi használatával. Ez a gyümölcs rekord mennyiségű C-vitamint tartalmaz 92 mg / 100 g tömegre. Ezenkívül E, B6 és B9 vitaminokkal rendelkezik, így ez a multivitamin maszk kiválóan hangtompítja, hidratálja és minden bőrt enyhít. Készítse elő ezt a maszkot könnyű, jól keverje össze egy evőkanál kivi és olaj - olíva vagy mandula juice, adjunk hozzá egy nyers tojást. A kapott masszát az arcra helyezzük, és 15 perc múlva, enyhe mozgásokkal (minimális nyomás mellett) távolítsuk el egy nedves kozmetikai lemezt. Az olajos bőrtől jobb, ha a tojássárgát feldarabolt fehérjére cserélik, és a vaj mennyiségét egy teáskanálra korlátozzák.