A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Sár arcmaszk
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az arcra való iszappakolás gyógyító tulajdonságairól már az ókorban is ismert, amikor a gyógyító iszap forrásait szigorúan osztályozták, és csak kevesen férhettek hozzájuk. Az emberek nagyra értékelték az iszap gyógyító tulajdonságait, és csak kevesen használták azokat. Az ókori rómaiak által épített iszapforrások partján fekvő üdülőhelyek nagyon népszerűek voltak. Manapság az iszapforrásokat szinte mindenki ismeri, és szinte bárki részt vehet egy iszapterápián. A kozmetikában és az orvostudományban az iszap ma már a leggyakoribb eszköz az egészség és a szépség elleni küzdelemben.
A kozmetikai maszkok sokfélesége között különleges helyet foglal el az arcra szánt iszapmaszk. A maszkok elkészítéséhez csak speciális iszapot használnak, amelynek semmi köze sincs a közönséges iszaphoz, sem megjelenésében, sem összetételében. A gyógyiszap fényes, olajos állagú, lehet fekete vagy szürkés színű, ez az iszap számos mikroorganizmus sokéves tevékenységének terméke. Az iszap alapja a homok és az agyag legkisebb részecskéi, viszkozitása és plaszticitása a kolloid szerkezettől függ.
A speciális terápiás iszap használatát nem feltétlenül kell speciális szalonokban végezni, egy ilyen eljárás könnyen elvégezhető otthon is. Az iszappakolás jól fekszik a bőrön, és könnyen lemosható. A terápiás iszap kis dózisban tartalmaz különféle gázokat (ammónia, hidrogén-szulfid, metán), különféle szerves anyagokat, amelyek antimikrobiális és baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek. Az iszappakolások ilyen gazdag összetétele egyszerűen nélkülözhetetlen segítőivé teszi őket az arcápolásban.
A speciális iszapmaszkok javítják a vérkeringést, az anyagcserét, elősegítik a sejtek megújulását, eltávolítják a gyulladást és az irritációt, valamint lassítják az öregedési folyamatokat. Az iszapmaszk használata után a bőr egészségesebbé, tisztábbá és védettebbé válik. Az iszap összetevői mélyen behatolnak a bőrbe, ezáltal tisztítják és feloldják a faggyúdugókat. Az iszapmaszkok szisztematikus használata segít feszesíteni a bőrt, kisimítani a finom ráncokat, valamint növeli a feszességet és a rugalmasságot.
Az iszapmaszkokat nemcsak arcra használják, hanem hatékonyak a plusz kilók elleni küzdelemben is. Az iszapmaszkok problémás területekre (has, fenék, combok) történő felvitele segít javítani a véráramlást, oxigénnel telíti a sejteket és aktiválja az anyagcsere-folyamatokat. Ezenkívül az iszapmaszkok magas hőkapacitással rendelkeznek, aminek köszönhetően az iszap melegítő hatású, ami a zsírok lebomlásához vezet. Az iszap cellulit elleni szerként való használata masszázs során jó, és ami a legfontosabb, hosszú távú eredményt mutathat.
A kozmetikában leggyakrabban használt, otthoni használatra alkalmas iszapok többféle iszapforrásból származnak: a Saki-tavak iszapos iszapjából, az Anapa-szulfidos iszapos iszapból, a Holt-tenger iszapjából és a Tambukan-tó iszapjából.
A Holt-tenger iszapjában figyelhető meg a legnagyobb koncentrációban hasznos mikroelemek, ráadásul ezek az iszapok rendelkeznek a legkisebb szemcseméretűvel, aminek köszönhetően az iszap szerkezete finomszemcsés, kenőcsszerű, könnyen felvihető és mélyen behatol a pórusokba, terápiás és gyógyító hatást biztosítva.
Nagyon fontos, hogy az iszappakolás felvitele előtt teszteljük az esetleges allergiás reakciót. Ehhez vigyünk fel egy kevés iszapot a könyökünkre vagy a fülünk mögé, ahol a bőr a legérzékenyebb. Ha egy idő után (általában 5-7 perc elteltével) nem jelentkeznek allergiás tünetek (bőrpír, viszketés, irritáció), akkor biztonságosan használhatjuk az iszappakolást.
A terápiás iszap előnyei az arcbőrre
Az arcra való iszapmaszk kiváló kozmetikai termék. Széles körben használják problémás arcbőr, pattanások stb. kezelésére. Az ilyen maszkok használata után a bőr puha, selymes, észrevehetően tisztává és simábbá válik.
Az iszapmaszkok összetett természetes képződmények, amelyekről úgy tartják, hogy iszapoldaton (folyadékon), agyagon és kolloid szerves ásványi komplexumon alapulnak. Az iszap gazdag vitamin-, ásványi anyag-, szervetlen és szerves anyagok, enzimek összetételében, sőt egyes típusok hormonokat és antibiotikumokat is tartalmaznak. Az iszapmaszkok használatának eredményeként a pórusok tisztulnak és szűkülnek, az öregedési folyamatok lelassulnak, a ráncok kisimulnak, általánosságban az arc bőre egészségesebbé, feszesebbé és szebbé válik. Az iszap használata során a bőrfelszín erősen felmelegszik, ami javítja a véráramlást, az anyagcsere-folyamatokat, és a mikroelemek mélyebb behatolását eredményezi a sejtekbe. Amikor az iszapban található mikroorganizmusok a bőrre kerülnek, aktívan tisztítják azt.
Manapság számos neves szépségszalon kínál iszappakolásokkal végzett kozmetikai szolgáltatásokat. Ezenkívül algát, agyagot és sókat is lehet alkalmazni is az iszappal kombinálva. A jó eredmény elérése érdekében a pakolást masszázzsal kombinálják.
Először is, az iszapmaszkok jók, mert természetesek és sokrétű vitamin- és ásványianyag-összetételűek, ami nagyon hasznos az ember számára.
Az iszapmaszkok egyedülálló ásványi komplexuma megállítja a sejtek öregedési folyamatát, kisimítja a ráncokat, enyhíti a gyulladást, segít megszabadulni a stressztől, javítja az anyagcserét és a vérkeringést. A pórusokba mélyen behatolva az iszap aktívan feloldja a faggyúdugókat, aminek eredményeként a pattanások és a mitesszerek teljesen eltűnnek. Ezenkívül az iszapmaszk mattítja a bőrt, összehúzza a pórusokat, csökkenti a faggyútermelést, oxigénnel telíti és fertőtleníti a bőrt. Az iszap rendszeres használata segít javítani a bőr rugalmasságát, valamint megőrizni fiatalságát és szépségét.
Maszkokhoz való iszaptípusok
Az iszapmaszk minősége az azt alkotó részecskék méretétől függ. Minél kevesebb a durva részecske, annál jobban behatol a bőrbe, és így annál hatékonyabb a maszk használata.
A sók és ásványi anyagok mellett az iszapmaszkok nukleinsavakat, biológiailag aktív anyagokat, gamma-liponsavat, illékony fenolokat, szénhidrogéneket, telített monokarbonátsavakat, fulvosavat, vitaminokat, huminsavakat, enzimeket, cellulózt, lignineket, fitohormonokat, antibiotikum-analógokat tartalmaznak. Különböző gázok, metán, hidrogén-szulfid, hidrogén, szén-dioxid is jelen van. Az iszapmaszkok összetétele annyira egyedi és gazdag, hogy bőrünk sejtjei szinte teljes mértékben felhasználják őket.
A szennyeződés eredetétől függően a következő típusokat különböztetjük meg:
- A tőzegiszap egy mocsarakban található lerakódástípus; ez az iszap tartalmazza a legtöbb szerves anyagot, ráadásul a legnagyobb hőállósággal rendelkezik.
- Szapropelikus - édesvízi tározók alján képződő lerakódások. Az ilyen iszapok magas termikus tulajdonságokkal is rendelkeznek, nagyszámú szerves anyagot (bitument, hemicellulóz stb.), vitaminokat, hormonokat, enzimeket tartalmaznak.
- Szulfid-iszap - a sós víztestek alján képződik, a kompozíció lényegesen kevesebb sót és szerves anyagot tartalmaz másokhoz képest, ráadásul alacsonyabb termikus tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen iszapok azonban magas biológiai aktivitással rendelkeznek, hidrogén-szulfidot tartalmaznak, vassal kombinálva, amely hidrotroillitet képez, egy ásványi anyagot, amely egy teljes bioorganikus komplex, és jó gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Szopocsnye – olaj- és gázmezők közelében képződik. Az ilyen iszapok eredete a tektonikus vetőkből kilökődő, elpusztult kőzetekből származik. Összetételük nagy mennyiségű bórt és jódot tartalmaz. Ezt a fajta iszapot nagyon ritkán használják.
- Hidrotermális - vulkáni agyagok, amelyek jellemző vonása a savas reakció, kis mennyiségű ásványi anyagot tartalmaznak. Általában az ilyen iszap lerakódása nehezen elérhető helyeken található, ezért tulajdonságaikat nem vizsgálták teljes mértékben.
Kozmetika, esztétikai gyógyászat, kozmeceutika – az iszapot széles körben és meglehetősen sikeresen alkalmazzák ezeken a területeken. Az iszap teljesen természetes, természetes eredetű termék, ezért biztonságosnak és a leghatékonyabbnak tekinthető. Számos kozmetikai terméket gyártanak különféle iszapok alapján. Az iszapot fürdőkeverékekben, samponokban, szappanokban, arcmaszkokban, sőt egyes fogkrémekben is használják.
A leggyakoribb eljárások, ahol iszapot használnak, a következők:
- thalassoterápia – a tengeri terápiás iszapot aktívan használják. Magán iszapon kívül a tengeri éghajlat emberi szervezetre gyakorolt hatása is jelentős szerepet játszik az eljárásban.
- A peloidoterápia egy olyan iszapterápia, amely iszapfürdők, valamint helyi vagy általános iszapkezelések elvégzését foglalja magában.
- iszappakolások - az ilyen eljárásokat általában más típusokkal kombinálják, például masszázzsal. A pakolások sikeresen küzdenek a plusz kilók, a cellulit ellen, javítják a bőr általános állapotát, gyógyítják a bőr kisebb sérüléseit stb. A rendszeres iszappakolások jól javítják az immunitást.
Receptek iszapmaszkokhoz az arcra
Bármelyik maszk hatékonyságát kiegészíthetjük különféle összetevőkkel, vagy használhatunk iszappakolásokat tiszta formájukban. Minden egyes esetben Ön választja ki a megfelelő opciót, a bőrproblémáitól és a használat utáni kívánt eredménytől függően. Az arcra való iszappakolás megtisztított bőrre kerül felvitelre, és 15-20 percig kell hatni, majd hideg vízzel lemosni. Használat után tonikkal törölhetjük át az arcunkat, vagy hidratáló vagy tápláló krémet is felvihetünk.
Egy klasszikus iszapmaszkhoz, amely bármilyen bőrtípusra és bármilyen korban alkalmas, a port normál meleg vízzel kell hígítani, hogy krémes állagot kapjon.
Egy iszapmaszk, amely segít megszabadulni a pattanásoktól, a pattanásoktól és az egyenetlen bőrtől, homoktövis olajat és szárított kamillavirágot tartalmaz. A maszk elkészítéséhez az összes összetevőt egyenlő mennyiségben (mindegyikből 1 teáskanál) keverjük össze, és hígítsuk fel meleg vízzel.
Egy másik recept pattanások és mitesszerek ellen: adjunk hozzá puhított propoliszt (körülbelül borsónyit) vízzel hígított iszapporhoz, és alaposan keverjük össze a keveréket.
A száraz bőr megfelelő hidratálásához az iszapport meleg tejjel (kb. 40 fokos) keverjük össze. A tej nagyszámú ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, és a sejtekbe való mély behatolás a terápiás iszappal kombinálva növeli a kozmetikai eljárás hatékonyságát. Használhatunk krémet is, amely jól hidratálja és nyugtatja a bőrt.
Az olívaolajos arcsármaszknak is jó hidratáló hatása van. A maszk elkészítéséhez adjunk egy teáskanál olívaolajat a vízzel hígított iszapporhoz, amíg sűrű krém állagú nem lesz.
A ráncok eltüntetéséhez, a bőr feszesítéséhez és tónusának helyreállításához adjon mentalevelek és kamillavirág forrázatát az iszapporhoz. Az infúzió elkészítéséhez vegyen egy evőkanál száraz, porrá zúzott gyógynövényt, öntsön forrásban lévő vizet, és hagyja ázni 20 percig.
A gyógynövényes főzettel, kefirrel és mézzel készült iszappakolás jó fiatalító hatású. A citromlé jól összehúzza a bőrt, a gyógynövényes főzetek megtisztítják a pórusokat, az iszap javítja a vérkeringést, ásványi anyagokkal telíti, a kefir jól puhít, a méz pedig gyulladáscsökkentő és lágyító hatású. A gyógynövényes főzethez kamillát, körömvirágot, mentát (egyenként egy evőkanálnyit) kell venni, egy pohár forrásban lévő vízzel leönteni, és 20 percig ázni hagyni. A főzettel hígítjuk fel az iszapport, adjunk hozzá mézet és kefirt, az állagnak sűrű tejfölhöz hasonlónak kell lennie.
A kamillateával készült arcsármaszk kiszárítja és eltávolítja a zsíros fényt. Egy ilyen maszk elkészítéséhez az iszapport (körülbelül két evőkanálnyi) meleg kamillateával hígítjuk, amíg sűrű, krémes állagot nem kapunk.
A citromos iszapmaszk jó hatással van a zsíros bőrre is. A maszk elkészítéséhez a iszapport citromlével kell hígítani (a levet hígíthatjuk sima vízzel is).
Ha fáradtnak tűnik az arcbőröd, akkor érdemes illóolajokkal ízesített iszappakolás használata. Adj néhány csepp nyugtató hatású illóolajat (muskátli, kamilla, narancs, jázmin, mandula) a vízzel hígított iszapporhoz (sűrű krém állagú legyen).
Az élesztővel és kefirrel készült iszapmaszk aktiválja a sejtek regeneratív folyamatait, gyógyítja a mikrorepedéseket, nyugtatja, hidratálja és feszesíti a bőrt. A maszk elkészítéséhez egy teáskanál élesztőre és egy evőkanál iszapporra lesz szükséged. A száraz hozzávalókat jól összekeverjük, és kefirrel sűrű krémmé hígítjuk.
A tojássárgáját tartalmazó iszapmaszk jó tápláló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik a bőr számára. A maszk elkészítéséhez az iszapport jól össze kell keverni egy tojás sárgájával; ha az állag túl sűrű, kevés meleg tejjel hígítható.
A méz széles körben ismert lágyító és sebgyógyító tulajdonságairól. Iszappal kombinálva több tápanyag jut be a bőrbe, ami nagyszerű hatással van annak megjelenésére. Egy ilyen tápláló maszk elkészítéséhez mézet és iszapport kell összekeverni, amit egy kevés meleg vízzel vagy tejjel hígíthatunk.
A káposzta nagy mennyiségű vitamint tartalmaz, fehérítő és tonizáló hatással van a bőrre. A maszk elkészítéséhez forrásban lévő tejet öntsünk a káposztalevelekre, várjunk egy kicsit, amíg a levél megpuhul, majd készítsünk belőle pépet, adjunk hozzá mézet, nyers tojássárgáját és iszapport, hogy sűrű, krémes állagot kapjunk. Használhatunk frissen facsart káposztalevet is, amelyet iszapporral hígítunk. A káposztalével készült maszk jól eltávolítja a zsíros fényt, visszaadja a bőr rugalmasságát és feszességét.
Mint ismeretes, a különféle olajok puhává varázsolják a bőrt. Készíthetünk tápláló, hidratáló, helyreállító maszkot növényi olajjal, káposztalével, krumplipürével és iszappal. Ehhez keverjünk össze káposztalevet és egy kevés növényi olajat, majd hígítsuk fel az iszapport a kapott keverékkel, végül pedig keverjünk össze mindent egy kevés krumplipürével (kb. egy teáskanálnyival).
A zabpelyhes káposztalével készült iszapmaszk szintén jó a zsíros bőr tisztítására. Egy ilyen maszk elkészítéséhez a zúzott pelyheket káposztalével kell hígítani, körülbelül 15 percig hagyni, majd hozzáadni az iszapport és a majonézt (tejfölt), és mindent jól összekeverni.
A tengeri moszat és az iszap kombinációja segít feltölteni a bőrt esszenciális ásványi anyagokkal. A maszkhoz friss tengeri moszat levelekre lesz szükséged. Először káposztaleveleket helyezünk a megtisztított arcra, majd vízben hígított iszapport kenünk rájuk.
A zöldséglevek kiváló forrásai a bőr táplálásának. Egy sárgarépából, káposztaléből és iszapporból készült vitaminmaszk vitaminokkal és ásványi anyagokkal telíti a bőrt, ápolt, tónusos és egészséges megjelenést kölcsönözve neki.
Tonizáló hatás eléréséhez a iszapport teával hígíthatjuk. A tea elkészítéséhez keverjünk össze száraz fekete teát és citromhéjat, öntsünk rá forrásban lévő vizet. Hagyjuk ázni körülbelül tíz percig. A kész keverékhez adhatunk néhány csepp citromlevet. Szárított kamilla- és körömvirágot is adhatunk a fekete tea főzetéhez.
Az uborka jól ismert tonizáló tulajdonságairól, a teafaolaj pedig jól puhítja a bőrt. A tonizáló maszk elkészítéséhez friss uborkalevet és sűrű tejszínt kell összekeverni, majd néhány csepp teafaolajat és iszapport kell hozzáadni.
Jó tonizáló hatású az erős teából, kukoricalisztből, néhány csepp citromléből és természetesen iszapporból készült maszk is.
Az arcra szánt iszapmaszkok értékelése
Sármaszkok használata után a legtöbb nő pozitív hatást tapasztal: a bőr rugalmasabbá és rugalmasabbá válik, a ráncok észrevehetően kisimulnak, a zsíros fény, a pattanások, a pattanások eltűnnek, a bőr hidratáltabbá és szebbé válik.
Az iszapmaszkok jól kezelik a zsíros bőrt, hatékonyan tisztítják a pórusokat és csökkentik a faggyútermelést. Az iszapmaszkok más komponensekkel kombinálva történő használata pozitív eredményt eredményez. Ezenkívül az iszapmaszkok hatása hosszú ideig tart, és az ilyen maszkok szisztematikus használata lehetővé teszi, hogy a bőr tovább maradjon fiatal és szép.
Az arcra való iszapmaszk kiváló bőrápoló termék. Gazdag vitamin- és ásványianyag-összetételének köszönhetően bőrünk minden fontos nyomelemhez hozzájut, amelyeket nap mint nap elveszít a városi élet körülményei között. Szennyezett levegő, nem megfelelő vagy helytelen táplálkozás, egészségtelen ételek, gyakori stressz, alváshiány, fáradtság, napsugarak, hideg szél stb. - mindez erősen negatív hatással van az arcunkra, amelynek bőre védtelen és nyíltan ellenáll minden kedvezőtlen tényezőnek. Ezért a teljes körű bőrápoláshoz, a fiatal és szép megjelenés hosszú távú megőrzéséhez szükséges, hogy az arcmaszkok megfelelő helyet foglaljanak el a napi önápolásban. Az arcra való iszapmaszkok a tápanyagok teljes tárházát jelentik, amelyek tökéletesen telítik a bőrt, puhítják, enyhítik a gyulladást és eltávolítják a bőr mikrokárosodásait. Ezenkívül egy teljesen természetes termék, amely nem tartalmaz káros szennyeződéseket, adalékanyagokat, illatanyagokat stb., amelyek nemcsak teljesen haszontalanok a bőrünk számára, hanem bizonyos esetekben jelentős kárt is okozhatnak.