Vákuum hengeres masszázs

Az emberi civilizáció évtizedek óta létezik, és ez idő alatt fejlődött, új ismereteket és készségeket szerzett. Egy napon egy ember felfedezte, hogy a bőr mechanikus befolyásolásával oldható az izomfeszültség, ami viszont fájdalomcsillapító hatású. De csak évezredek múlva merült fel az ötlet, hogy az emberi kéz gépekkel való helyettesítésével megkönnyítsék a hatékony orvosi eljárásokat. A vákuumgörgős masszázs az emberiség egyik legmodernebb és legnépszerűbb fejlesztése, amely széles körben alkalmazható nemcsak orvosi, hanem kozmetikai célokra is.

A vákuumgörgős masszázs története

A masszázskezeléseket az emberiség ősidők óta alkalmazza. Évszázadokon át azonban a masszázst tisztán terápiás eljárásnak tekintették, amely gyógyszeres kezelés nélkül segített leküzdeni a fájdalom szindrómát. Minden manipulációt manuálisan végeztek, mivel maga az eljárás neve görögül azt jelenti, hogy kézzel szorítjuk a testet.

De a testre gyakorolt mechanikai hatások nemcsak kézzel is elvégezhetők. És ez távoli őseink számára sem volt titok. Ezt megerősíti a köpölyözéses masszázs aktív alkalmazása az ókori Görögországban, Kínában és a Kijevi Ruszban. Igaz, hogy a köpölyök akkoriban kissé eltérő formájúak és anyagúak voltak, de a hatás elve ugyanaz volt.

Eleinte az úgynevezett "csészéket" vérvételre és a "rossz vér" kiszívására használták, de később ezt a fajta masszázst szélesebb körben kezdték alkalmazni: osteochondrosis és gerincferdülés, radiculitis, magas vérnyomás, VSD, a medencei szervek és az idegrendszer betegségei, myositis stb. kezelésére.

Sokan gyermekkorukból emlékeznek a köpölyözésre (ami a modern vákuummasszázs prototípusa), mivel egykor nagyon aktívan alkalmazták a láz nélküli megfázások (hörghurut, légcsőgyulladás, tüdőgyulladás stb.) kezelésében. Kicsit később az elhízás elleni küzdelemben is elkezdték alkalmazni. És amikor a női bőr szépségének és rugalmasságának kérdése aktuálissá és divatossá vált, a köpölyözéses masszázs új alkalmazási irányt kapott - a cellulit elleni küzdelmet.

A masszázs a múlt század végén vált szélesebb körben elterjedtté. Akkoriban ezt a kezelési eljárást a bőr hegesedésének súlyosságának csökkentésére használták. 1986-ig manuálisan végezték, de a francia mérnök, L. P. Gauthier azt javasolta, hogy az emberi munkát gépi munkával helyettesítsék. Sajnálta a masszőröket, akiknek minden nap 3-4 órán át kellett masszírozniuk a testét, hogy megszabaduljanak a baleset után maradt csúnya hegektől.

A franciát annyira magával ragadta egy hatékony masszázskészülék létrehozásának ötlete, hogy 26 évig dolgozott rajta. Neki köszönhetően több generációnyi masszázskészülék jelent meg, amelyek mindegyike továbbfejlesztve, új funkciókkal és képességekkel bővült.

A vákuumos hengermasszázs a hagyományos masszázs (mechanikus) és a köpölyözés (vákuum) jótékony tulajdonságainak ötvözésén alapul. A vákuum felmelegíti a bőrt, javítja a vérkeringést, elősegíti a zsírkapszulák lebomlását és fokozza a nyirokelvezetést. Az eszközökben az ujjak funkcióját pedig hengerek végzik, amelyek viszont fokozzák a zsír folyékonyságát, javítják az érpermeabilitást és csökkentik a duzzanatot.

Ez a kettős hatás számos esetben hatékonyabbnak bizonyult, mint a különálló hagyományos vagy köpölyözéses masszázs. Nem meglepő, hogy ez a masszázsfajta napjainkban az egyik legnépszerűbb és legkeresettebbé vált a szépségszalonokban és egyes orvosi központokban, ahol már a hetedik generációs masszázskészülékeket is használják.

Az eljárás indikációi

Hosszasan beszélhetnénk arról, milyen zseniális ötlet volt két hatékony hatást egyetlen masszázseljárásban kombinálni, de valószínűleg ez nem viszi közelebb az olvasót a fő kérdéshez: milyen esetekben van gyógyító hatása az ilyen eljárásoknak. Végül is, mint minden más masszázseljárásnak, a vákuumgörgős masszázsnak is megvannak a maga alkalmazási indikációi.

Rögtön el kell mondani, hogy a leírt eljárás a modern kozmetikai klinikák és központok hardvertechnológiáinak kategóriájához kapcsolódik. De mielőtt odamenne, alaposan át kell gondolnia, hogy milyen problémát szeretne megoldani egy személy egy (és néha több) masszázskezeléssel.

A fogyáshoz leggyakrabban hardveres technológiákat alkalmaznak, beleértve a vákuumgörgős masszázst is. A masszázs alkalmazható mind monoterápiaként a túlsúly és a zsírszövet növekedése által kialakult csúnya testgörbületek esetén, mind más módszerekkel kombinálva: diétával, testmozgással, speciális gyakorlatokkal.

A masszázskezeléseket orvos vagy kozmetikus írhatja fel mind a megnövekedett testsúly, a zsírtömeg egyenletes eloszlása (beleértve az elhízást is), mind a lokalizált elhízás esetén, amikor a zsírsejtek a test bizonyos területein felhalmozódnak.

Egy másik probléma, amelyet korunk csapásának tekintenek, a cellulit. Ha korábban egy nő ruhák alatt elrejthette teste minden hibáját, akkor a testen lévő ruhadarabok és a bennük lévő anyagmennyiség csökkentése, amelyet a divat diktál nekünk, arra kényszerít minket, hogy különös figyelmet fordítsunk bőrünkre és annak állapotára. A "narancsbőr" nem számít a nők ékességének, ezért a hölgyek szorgalmasan igyekeznek megszabadulni tőle. A cellulit eltávolításának leghatékonyabb módszerének pedig az anticellulit vákuumgörgős masszázst tartják, amely lebontja a bőr rögös szerkezetét alkotó zsírsejteket, és megkönnyíti azok eltávolítását.

Milyen más esetekben kérhet masszázsterapeuta segítségét:

• Ha valaki nemkívánatos, életkorral összefüggő változásokat észlel a bőr és az izmok állapotában:
  • a bőr elvesztette korábbi rugalmasságát, petyhüdtté és ráncossá vált,
  • az izomtónus csökkenése figyelhető meg, ami a fenék és a has megereszkedésében, a petyhüdt testfelépítésben, a váll környékén lévő bőr és izmok megereszkedésében, az arc úszó oválisában, az izomdefiníció csökkenésében stb. nyilvánul meg.
• Ha a bőr rugalmasságának és az izomturgor csökkenése hirtelen fogyás következtében következett be, függetlenül az októl (ha az ok betegség volt, akkor a szöveti rugalmasság helyreállítását nem az akut időszakban, hanem a gyógyulás után vagy a stabil remisszió időszakában végzik).
• Ha valaki szigorú diéták és/vagy intenzív testmozgás miatt túlsúllyal és betegségekkel küzd, fennáll a kockázata annak, hogy csúnya striák jelennek meg a bőrén.
• Ha terhesség alatt striák jelentek meg a nő bőrén (a vákuumgörgős masszázst a szülés után és a test felépülésének időszakában végzik, amikor egy fiatal anya gondoskodhat teste szépségéről, míg a szoptatás nem ellenjavallata az eljárásnak).
• Ha egy személy hajlamos az izomgörcsökre.
• Ha olyan duzzanat jelenik meg a testen, amely nem kapcsolódik vese- vagy szívbetegséghez.
• Ha nehéz fizikai megterhelés után egy személy súlyos fáradtságot és izomfájdalmat érez.

Ezenkívül komplex masszázseljárásokat alkalmaznak a posztoperatív hegek és jelek súlyosságának csökkentésére (a szövetek anyagcsere-folyamatainak javulása miatt), nyirokpangással és vér mikrocirkulációs zavarokkal.

[ 1 ]

A vákuumgörgős masszázs előnyei

A vákuumos és vákuumgörgős masszázs olyan eljárások, amelyek hatékonyan korrigálják az arc és a test életkorral járó változásait, a betegség, a fizikai inaktivitás vagy a karcsúság utáni vágy okozta elváltozásokat. A készülék fúvókájában keletkező vákuum segít befelé húzni a bőrt. Ugyanakkor javul a vérkeringés az ütközési területen, és fokozódik a nyirokelvezetés.

Hogyan hasznos ez? Tudjuk, hogy minden káros anyagot főként a nyirokrendszer távolít el a szervezetünkből. Az immunrendszer vagy a gyógyszeres terápia által elpusztított baktériumok és vírusok, a táplálékkal és vízzel a szervezetbe jutó, vagy a mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységének termékei – a nyirokrendszer, mint egy csatorna, minden felesleges dolgot eltávolít. Minél aktívabban mossa a nyirok a test különböző sejtjeit és szöveteit, annál gyorsabban és hatékonyabban szabadul meg a szervezet attól, ami megakadályozza a normális működését.

A masszázskészülékekben található görgők segítenek a test előkészített területének gyúrásában, gyengítik a zsírsejtek közötti kapcsolatokat, lebontják a kötőszövetből képződő szálakat, aminek következtében a bőr egyenetlen szerkezetet vesz fel. A kombinált mechanikai és vákuumos hatás hatékonyan lebontja a zsírsejtek membránjait, és megkönnyíti azok eltávolítását a szervezetből a verejték- és faggyúmirigyeken keresztül.

A test szöveteire gyakorolt mechanikai hatás lazító és tonizáló hatású, fokozza a vérkeringést és a nyirokkeringést, javítja a test egészségét, javítja az anyagcserét és a szövetek táplálkozását, valamint növeli az immunitást.

Hogyan történik ez? A zsírsejtek elszaporodása és a körülöttük lévő rostos szövetszálak kialakulása nemcsak egyenetlen bőrszerkezetet hoz létre, hanem ez a folyamat megzavarja a szövetek mikrokeringését is, tömegével összenyomva azokat. A károsodott vérkeringés a szövetek táplálkozásának romlásához és állapotuk romlásához vezet (a kollagén és elasztin termelése csökken, a bőr és az izmok petyhüdtté válnak).

A vákuum segít a vér vonzásában a problémás területre. A vérrel együtt tápanyagok és oxigén is jut oda. A fokozott nyirokelvezetésnek köszönhetően a vér és a test minden sejtje megtisztul a káros anyagoktól. Ezek között találunk mérgeket és toxinokat, a masszázs által elpusztított zsírsejteket – ami a cellulit alapja. A mechanikai hatás segít a zsírlerakódások hatékonyabb lebontásában, serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, segít eltávolítani a zsírszövetek sejtközötti terében felhalmozódó vizet, amely ödémát okoz.

A masszázs serkenti a kollagénrostok termelődését és megújulását a szervezetben, ami segít visszaállítani a bőr rugalmasságát, csökkenti a ráncok súlyosságát, és lifting hatást biztosít (feszesíti a bőrt). A masszázskészülék görgőinek közvetlen hatása a bőrre segít a hámréteg elszarusodott rétegeinek hámlasztásában, a bőr felső rétegének megújításában, ami még vonzóbbá teszi azt.

Hogyan hat a masszázs a hegszövetre? A vákuumgörgős masszázs a vér mikrokeringésének és a sejtlégzésnek a javításával elősegíti a hegszövet gyorsabb érését, amely főként kollagénből áll, és nagyobb sűrűségű, valamint alacsony rugalmasságú. A heg területén javuló légzés és anyagcsere elősegíti a daganat felszívódását, amely puhábbá és könnyebbé válik. Ugyanakkor megszűnik a betegeket kínzó viszketés is, amely a heg érése során a folyamat végéig megfigyelhető.

A masszázs során továbbá enyhül az ideg- és izomfeszültség, a fáradtság, valamint a test és a végtagok fájdalma. Az ilyen masszázs kiváló megelőző intézkedés a fájdalmas izomgörcsök ellen.

A vákuumos görgős masszázs nagyon hasznos a lokális elhízás esetén is, amelytől nem könnyű megszabadulni a népszerű nanch diéták és a fogyókúrás étrend-kiegészítők segítségével. A helyzet az, hogy a zsír általában a problémás területekről távozik utoljára, ezért az alakformálás nagyon nehéz, és gyakran nem hozza meg a kívánt eredményt. Például a telt csípővel együtt a gyönyörű mellek is eltűnnek, és az arc oválisa is megváltozik.

A masszázs lehetővé teszi, hogy ne általánosítva, hanem csak azokon a területeken fejtsünk ki hatást, ahol korrekcióra van szükség: a csípőn, a hason, az oldalakon, csökkentve a zsírszövet felhalmozódását ott, ahol a leginkább észrevehető, és nem egyenletesen az egész testen. Kiderült, hogy a fogyáshoz a masszázs és a diéta egyenértékűnek tekinthető, de az alak szelektív korrekciójához a masszázs alkalmasabb.

A masszázsgörgők reflexszerű hatása az emberi test egyes pontjain segít oldani a feszültséget, serkenti az immunrendszert, és általános egészségügyi hatást fejt ki. A javuló vérkeringés és nyirokkeringés az egyes területeken javítja ezt a folyamatot az egész testben, ami egyértelműen pozitív hatással lesz a belső szervek és a test különböző rendszereinek működésére. Valójában ez egy lehetőség arra, hogy gyógyszerek használata nélkül javítsa egészségét.

Készítmény

A vákuumos görgős masszázs egy orvosi és kozmetikai beavatkozás, amely bizonyos egyszerű előkészületeket igényel, függetlenül attól, hogy a masszázskurzus egy speciális szalonban történik, vagy a személy korábban vásárolt egy vákuumos görgős masszázskészüléket otthoni használatra, és most önállóan végzi a masszázst.

És mégis, mielőtt elkezdené használni a készüléket, tanácsos orvoshoz vagy kozmetikushoz fordulni (a meglévő problémáktól függően), mert a szakember tudja pontosan azonosítani a problémás területeket és a korrekcióhoz szükséges ülések számát. Azt a kérdést, hogy szükséges-e masszázskezeléseken részt venni egy klinikán (és ez sok pénzbe kerülhet), vagy inkább egy hordozható eszköz vásárlásán spórolni, mindenki maga dönti el.

Mire kell felkészülni a masszázsra? A szakemberrel való konzultáció mellett tanácsos az első eljárás előtti 3 napon belül felülvizsgálni az étrendjét az alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú ételek javára. Jobb, ha lemond a füstölt, sült és fűszeres ételekről, amelyek serkentik az étvágyat, valamint az alkoholos italokról.

Ez a követelmény inkább azok számára releváns, akiknek célja a fogyás vagy a hason, combon és más területeken lévő „narancsbőr” eltüntetése. Ezen és más problémák esetén a masszázs előtti napon fokozott ivás ajánlott. 2-3 órával a kezelés előtt körülbelül 1 liter folyadékot kell inni, és egy másik pohár vizet 20 perccel a kezelés kezdete előtt.

Az utolsó étkezést azonban legkésőbb 2 órával a masszázskezelések megkezdése előtt kell bevenni.

Munkaruházat

A vákuumos görgős masszázst a túlsúly és a cellulit elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módszerének tartják. Ugyanakkor a hardveres technológiák kategóriájába tartozik, és meg kell érteni, hogy a manipulátor görgői közvetlenül érintkeznek a kliens meztelen testével az eljárás során. De a kozmetikusnak több kliense is van, és nem mindig lehetséges a tartozékok rövid időn belüli megfelelő fertőtlenítése, ami veszélyt jelenthet az emberi egészségre, és nem felel meg az egészségügyi és higiéniai előírásoknak.

A test masszírozó görgőivel való érintkezés elleni védelme érdekében speciális vákuumgörgős masszázsruhákat biztosítanak. A masszázs a ruha anyagán keresztül történik, de nem csökkenti az ütés hatékonyságát, viszont hozzájárul a higiéniai követelményekhez és megakadályozza a bőr nyúlását.

A ruhák vékony, 93 százalékban poliamidot és elasztánt tartalmazó anyagból készültek. Meleg vízben könnyen mosható és ismételten használható. A ruha alatt nem kell alsóneműt viselni, mert a szoros illeszkedés ellenére elrejti az intim területeket (ezeket átlátszatlan területek jelölik, míg a korrekcióra szoruló területek áttetszőnek tűnnek, ami lehetővé teszi az ütés intenzitásának a test színével történő szabályozását).

Közvetlenül a masszőrtől vásárolhat „különleges ruházatot”, mivel azt gyakran a megvásárolt készülékkel együtt csomagban kínálják. A ruha ára nincs benne az eljárás költségében. Kívánság szerint az ilyen személyes használatra szánt ruházat szaküzletekben vásárolható meg, vagy online rendelhető.

Az ilyen ruhák egyetlen hátránya, hogy nem használhatók vákuumgörgős masszázshoz további funkciókkal, mivel megakadályozzák a szövetek megfelelő felmelegedését.

Technika vákuumhengeres masszázs

A vákuumos görgős masszázs egy olyan eljárás, amely szépségszalonban vagy klinikán, valamint otthon is elvégezhető. Egyértelmű, hogy a komplex hatású szalonkezelések kiválasztásával érheti el a legjobb eredményt. De itt is gyakran minden a masszőr professzionalizmusán múlik, nem kevésbé, mint a manuális masszázsnál.

Az első masszázsra indulva a személy általában már tudja, milyen eszközzel fogja elvégezni a masszázst, és milyen típusú masszázseljárások lesznek relevánsak. Ha egyszerű vákuumgörgős masszázsról van szó, a személy eldöntheti, hogy vásárol-e speciális ruhát, vagy beleegyezik a védelem nélküli expozícióba, ami azt jelenti, hogy a készülék görgői érintkeznek a meztelen testtel. A kavitáció, a rádiófrekvenciás és az infravörös funkciók használata ruha nélküli beavatkozást jelent.

Ha a masszázst védőfelszerelés nélkül végzik, a kliens levetkőzik alsóneműig, majd megkérik, hogy feküdjön le a kanapéra, ahol a beavatkozást elvégzik. Még a vákuumgörgős masszázshoz használt legnagyszerűbb eszközök is meglehetősen mozgékonyak maradnak. Áthelyezhetők és felszerelhetők, hogy mind a mester, mind a kliens számára kényelmesek legyenek, ugyanakkor a rendelő esztétikai megjelenése, amelynek elősegítenie kellene a relaxációt és a pozitív hangulatot, nem sérül. Általában kellemes zenét játszanak a kliensek, ami segít nekik sikeresen elviselni egy meglehetősen hosszú beavatkozást.

A masszázs időtartama a kezelt zónák számától függ, és 20 perctől 1 óráig változhat, függetlenül a hatás típusától: statikus (vákuum) vagy dinamikus (vákuumhenger). Így a has vákuumhengeres masszázsa, amely nem jár aktív beavatkozással az adott zónában, és a vákuumnak a zsírszövet-felhalmozódási területekre gyakorolt hatására korlátozódik, általában körülbelül 45 percet vesz igénybe. Egy kozmetikus körülbelül 20 percet tölt az arc vákuumhengeres masszázsával, amely segít a fej bőrének és izmainak tonizálásában, míg a felső vagy alsó test masszázsa kétszer annyi ideig tart, az egész test masszázsa pedig 1 órán át tart.

Egyes eszközök képesek több zóna egyidejű kezelésére, ami lehetővé teszi az eljárás teljes idejének csökkentését.

A vákuumos görgős masszázs hatékonyabbnak tekinthető a fogyás és a cellulit szabályozása szempontjából, mint a klasszikus LPG-masszázs. Mindkét típusú hardveres masszázs esetében azonban a bőr felmelegítését kell előzni az eljárás elején, amit manuálisan vagy állítható teljesítményű készülékkel is el lehet végezni, eleinte minimumra állítva azt.

A kezelendő területet (ha a kliens nem visel ruhát) speciális termékekkel ajánlott bekenni: masszázsolajokkal, krémekkel és gélekkel. A készülékek általában cserélhető szűrőkkel rendelkeznek, amelyek megakadályozzák a törést, ha a vákuumkezelés során ezek a termékek részecskéi bejutnak a készülékbe. A masszázstermékek megkönnyítik a kezek és a készülék tartozékainak csúszását a testen, ami megakadályozza a fájdalmas érzéseket még a mester aktív mozgása esetén is. Ezenkívül az ilyen termékek gyakran tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek elősegítik a szövetek felmelegedését és aktiválják az anyagcsere-folyamatokat, fokozva a masszázseljárások hatását.

A vákuumgörgős testmasszázs eljárásának elején egyfajta diagnosztikát végeznek. A masszőr az ujjaival meghatározza az egyenetlen felszínű területeket, amelyeket először megdolgoz. Egyes eszközök nem szemmel, hanem termográfia segítségével segítenek a cellulit mértékének megfelelő pontossággal történő felmérésében.

Ha a bőr és az izmok petyhüdtségéről beszélünk, akkor a kozmetikus vizuálisan fel tudja mérni állapotukat, és azonnal azonosítani tudja azokat a területeket, amelyek hardveres vákuumgörgős masszázst igényelnek.

Most a nyirokkeringés javítására van szükség, hogy a vákuumhenger további hatására a megsemmisített zsírsejtek azonnal eltávolításra kerüljenek a szervezetből a méreganyagokkal és a szervezet számára felesleges egyéb anyagokkal együtt. Ehhez az orvos a nyirokelvezetésre szolgáló eszköz fúvókáját a nyirokérutak mentén mozgatja, különös figyelmet fordítva a nyirokcsomókra, hogy megakadályozza a nyirok pangását bennük.

Ezután a masszázst manipulátorokkal végzik a test masszázsvonalai mentén. A készülék impulzus üzemmódja reflexoterápiára szolgál. A pulzációs frekvenciának meg kell egyeznie az emberi pulzussal. Ily módon a biológiailag aktív pontok megdolgoznak.

A reflexoterápia enyhíti az izomfájdalmat és -görcsöket, elősegíti a reflex dermalgikus zónák ellazulását. Kevesen tudják, hogy a nyakcsigolyák rendszeres terhelése és az idegvégződések becsípődése ezen a területen a vegetatív idegrendszer működésének zavarához vezet. A nyaki szegmensek pedig anatómiai kapcsolatban állnak a lábak és a fenék oldalsó részeivel. Az idegrendszer működésének zavarai a folyadékáramlás zavarához és a zsírsejtek képződéséhez vezetnek ezen a területen, a rostos szövetek elszaporodásához és az úgynevezett "narancsbőr" kialakulásához. Így a nyaki régió dermalgikus zónájának ellazítása segít a cellulit elleni küzdelemben és megakadályozza annak kiújulását.

Amikor a készülék állandó szívás üzemmódba kapcsol, javul a vérkeringés, a zsírsejtek elpusztulnak, és a cellulitgócokat összehúzó rostos szövetszálak is elpusztulnak. Ez a masszázs vákuumpoharakkal vagy a görgős masszázst és a vákuum szívóhatását kombináló manipulátorokkal végezhető. A poharak statikusan rögzítődnek a testhez, és a manipulátorokat a kozmetikus kezei mozgatják a testen.

Ha a készülékhez speciális program van telepítve, az szabályozza a szívóerőt, a céloktól és a hatóterülettől függően váltva az impulzus és az állandó üzemmódok között. De a masszőr a kliens érzéseire is összpontosíthat, és a készülék kezelőpaneljén vagy kijelzőjén található gombok segítségével beállíthat néhány paramétert.

A beavatkozás végén ajánlott fokozni a nyirokelvezetést. Ehhez ismét a pulzáló módot alkalmazzák. A pontszerű pulzálás segít megnyitni a nyirokcsomókat és fokozza a nyirokáramlást, ami aktiválja a cellulit elleni masszázs során elpusztult zsírsejtek eltávolítását a szervezetből.

A cellulit elleni masszázs befejezése után ajánlott cellulit elleni krémet felvinni a testre. Ez meghosszabbítja a masszázs hatását, mivel a kezeléseket nem naponta, hanem hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni.

A masszázs időtartamát általában a beavatkozást végző kozmetikus határozza meg. A helyzet összetettségétől függően a kezelés 8-20 eljárást tartalmazhat (egy arcplasztika esetén általában 4-8 eljárás elegendő). Figyelembe kell venni, hogy minden ember teste egyedi, és az eredmények mind a gyorsaságban, mind a minőségben eltérőek lehetnek.

Amennyiben ismételt vákuumgörgős masszázsra van szükség, az csak 3 hónap elteltével alkalmazható.

A vákuumgörgős masszázs elvégezhető anélkül, hogy elhagyná a lakását vagy otthonát, de érdemes megjegyezni néhány hasznos tippet, hogy a manipulációk hatékonyak legyenek:

• A hardveres masszázs megkezdése előtt ajánlott zuhanyozni, de nem csak a por és a szennyeződések lemosása. Ez segít előmelegíteni a testet, felkészítve az aktív manipulációkra.
• Később, a jobb szövetmelegedés érdekében manuálisan masszírozhatja a problémás területeket.
• Bármely masszázst, beleértve a hardveres masszázst is, speciális masszázstermékekkel ajánlott elvégezni: olajok, gélek, krémek.
• A kívánt hatás eléréséhez tudnia kell, hogyan kell a feltétek mozgását irányítani. A mozdulatoknak a nyirok áramlásának irányában, a nagy nyirokerek felé kell történniük (a testet és a lábakat a talptól felfelé, a hasat pedig az óramutató járásával megegyező körkörös mozdulatokkal masszírozza). A feltétek testen történő véletlenszerű mozgatása nem hoz semmilyen előnyt.

Függetlenül attól, hogy hol tervezi valaki masszázskezelésen átesni, az első ülés előtt tisztázni kell, hogy vannak-e ellenjavallatok erre az eljárásra, ami segít elkerülni a különféle szövődményeket.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

A vákuumos görgős masszázs egy hardveres eljárás, amelynek standard ellenjavallatai vannak, amelyek szinte minden hardveres módszerre és a manuális masszázsra is jellemzőek. Nincsenek korhatárok erre az eljárásra, így az idősebb emberek is használhatják testük formájának megőrzésére és az öregedési folyamatok lassítására. További probléma, hogy bizonyos egészségügyi problémák akadályozhatják az eljárásokat:

• vénás betegségek, például visszérgyulladás vagy tromboflebitis,
• bármilyen onkológiai patológia, rosszindulatú és gyakran jóindulatú daganat a bőrön,
• súlyos artériás magas vérnyomás (2. és 3. stádium),
• bizonyos vérbetegségek, különösen azok, amelyeket csökkent véralvadás jellemez,
• a szív- és érrendszeri betegségek súlyos formái,
• bőrbetegségek az érintett területen, különösen fertőző jellegűek,
• a cukorbetegség súlyos formái,
• csontritkulás.

Relatív ellenjavallatok a következők:

• bármilyen krónikus betegség súlyosbodása,
• akut vírusos és bakteriális fertőzések,
• lázas állapot,
• terhesség (a lábak és az arc ödéma elleni masszázsa nem tilos)
• menstruációs vérzés,
• friss gerinc- és csontsérülések
• epilepszia.

Ezekben az esetekben a vákuumgörgős masszázs nem tilos, de a kezelést későbbi időpontra kell ütemezni. Ha valaki beteg, akkor a felépülése vagy a krónikus patológiák során elért remisszió után.

A várandós anyák a szülés után, amikor a testük kissé regenerálódott és visszatért a normális állapotba, igénybe vehetik a masszázst. Általánosságban elmondható, hogy a vákuumhengeres és más típusú masszázs nemkívánatos a szülés utáni első hónapokban, és a nő a szoptatás befejezése után elkezdheti az emlőmirigyek és a rajtuk lévő bőr korrekcióját.

Ami a csontsérüléseket illeti, az ellenjavallatok a sérült területre gyakorolt hatás. Tehát a lábszárfűszerek nem akadályozzák az arcmasszázst vagy a mellkorrekciót.

Mivel a vákuumgörgős masszázst nyirokelvezetéssel kombinálják, az ellenjavallatok közé tartozhat a veseelégtelenség, az epekő és a nyirokrendszer betegségei. A hardveres masszázshoz használt készülék elektromos mezője azonban negatívan befolyásolhatja a pacemakerek működését, ezért előzetesen tájékoztassa orvosát a beültetett készülék jelenlétéről.

Nem ajánlott aktív masszázskezeléseket végezni súlyos kimerültségben és mentális zavarokban szenvedőknek, valamint azoknak, akik véralvadásgátlókat szednek vagy előző nap alkoholt fogyasztottak.

Az arcmasszázst nem végzik fül-orr-gégészeti betegségek, arcbőr-elváltozások és arcideg-gyulladás esetén.

Az eljárás utáni következmények

Nem véletlenül nagyon népszerű a vákuumgörgős masszázs a nők körében, mivel ez a nem invazív eljárás lehetővé teszi ugyanazon hatás elérését, mint a zsírleszívás, amelyet korábban a helyi elhízás és a cellulit elleni küzdelem egyetlen hatékony módszerének tartottak. Ugyanakkor a cellulit kiújulásának valószínűsége egy masszázskúra után még kisebb, mint egy olyan műtét után, amelynek célja a zsír eltávolítása a problémás területekről.

Az eljárást általában biztonságosnak tekintik. A védőruha használata lehetővé teszi, hogy elkerülje a bőr erős dörzsölését a tartozékok miatt, valamint a vákuum hatására bekövetkező nyúlását. Ha nem visel védőruhát, ezeket a következményeket speciális masszázseszközök használatával kerülheti el, amelyek megkönnyítik a testen való csúszást.

Maga az eljárás meglehetősen kellemes. Melegségérzettel és enyhe bizsergéssel jár a bőrön. Bármilyen kellemetlen tünetet azonnal jelenteni kell a masszázst végző szakembernek, hogy beállíthassa a készülék paramétereit.

A vákuumgörgős masszázs első alkalmai után általában csak zúzódások jelentkeznek, amelyek általában érzékeny bőrű vagy a test felszínén lévő erek fokozott törékenységével rendelkező embereknél jelentkeznek. Ez a tünet nem igényel speciális kezelést, és általában rövid időn belül magától elmúlik, különösen, ha a vérömleny hidegnek van kitéve.

Vannak, akik enyhe hidegséget éreznek a beavatkozás után, ami a bőrreceptorok irritációjával és a szövetek felmelegedésével jár. Az állapot nem veszélyes az egészségre, a kezelést követő első órán belül normalizálódik.

[ 2 ]

Komplikációk az eljárás után

A kombinált mechanikai és vákuumos hatású hardveres masszázs módszerének biztonságosságát sokéves gyakorlati tapasztalat igazolja. Általában maga a vákuumgörgős masszázs nem jár szövődményekkel a pácienseknél. Más kérdés, ha nem vesszük figyelembe a hardveres masszázs ellenjavallatait.

A masszázs mindig a vérkeringés aktiválásával jár. A vákuummasszázs pedig aktívan elősegíti az intenzív nyirokáramlást is. Egészséges ember számára ez a hatás csak előnyös, de akut fertőző betegségek esetén csak a fertőzés hematogén és limfogén úton történő terjedéséhez járul hozzá. Ez a folyamat általánosulásához és a beteg állapotának romlásához vezet. Ha a fertőzés a bőrön fészkel, ugyanazok a görgős feltétek hozzájárulhatnak a kórokozó egyik testrészről a másikra történő átviteléhez.

A gyenge szívű és magas vérnyomású embereknél a fokozott vérkeringés túlzott terhelést jelent a szív számára. Ez miokardiális infarktus vagy stroke kockázatával jár. A menstruáció alatt végzett manipulációk fokozott vérzést okoznak.

A fokozott vénás véráramlás veszélyes a vénás patológiákban szenvedők számára is. Nyomás alatt az erek megrepedhetnek, és ha trombózisra hajlamosak vagyunk, ez az állapot vérrögképződéssel járhat (ha a vérrög eléri a szívet, a személy egyszerűen meghalhat).

Mint már említettük, az első masszázskezelések után a páciens testén apró bőr alatti vérzések által okozott zúzódások jelenhetnek meg. Ha valakinek alacsony a véralvadási képessége, vagy véralvadásgátlókat szed, amelyek csökkentik a viszkozitását, a vérzés könnyen vérzésbe torkollhat, nagy vérömlenyek kialakulásával.

Folytathatnánk a vákuumgörgős masszázs utáni lehetséges szövődmények felsorolását, ha nem tartják be az eljárás ellenjavallatait, de már most is egyre világosabbá válik, hogy a hardveres masszázsra vonatkozó korlátozások nem véletlenül születtek. És bármennyire is szeretnénk gyors fogyást elérni vagy fiatalabbnak látszani a masszázs segítségével, ez az élvezet nem mindig lehetséges, és nem mindenkinek való.

[ 3 ]

Az eljárás után gondoskodni

A vákuumgörgős masszázs további pozitív tulajdonsága a komoly speciális képzés hiánya mellett az önellátása, azaz a masszázshatás eredményei akkor is láthatóak lesznek, ha a kliens nem tart diétát és fizikailag nagy aktivitást végez.

A masszázskezelések jól tolerálhatók, sem a beavatkozás alatt, sem utána nem okoznak kellemetlen tüneteket, így nincs rehabilitációs időszak. Sem az ülések közötti időszakban, sem a kezelés befejezése után nincs szükség szigorú táplálkozási és mozgási korlátozásokra. A masszázskezelés után az egyetlen kívánatos dolog a szervezet folyadéktartalékainak feltöltése bőséges folyadékfogyasztással.

A masszázs utáni első percekben jobb elkerülni a hirtelen mozdulatokat és a túlzott stresszt.

A vákuumgörgős masszázs hatásának megszilárdítása érdekében továbbra is erőfeszítéseket kell tennie:

• módosítsa étrendjét a zöldségek és gyümölcsök javára,
• Igyon legalább 1,5 liter folyadékot naponta, kerülje a kávét, a szénsavas és alkoholos italokat,
• korlátozza az ételek sótartalmát,
• mozogjon többet, és ügyeljen arra, hogy a nyaki gerinc ne legyen túlterhelve,
• több időt tölteni a szabadban,
• próbálja megvédeni magát a negatív gondolatoktól és cselekedetektől, mert a rossz neuropszichológiai állapot mind az anyagcserében, mind a zsírszövet felhalmozódásának kóros gócainak kialakulásához hozzájárulva, mind az emberi bőr megjelenésében tükröződik.

[ 4 ], [ 5 ]

Mire számíthatunk az eljárásoktól?

A vákuumos és vákuumgörgős masszázskészülékek gyártói számos jótékony hatást ígérnek a masszázskezelések után. Ugyanezt mondják a szépségszalonok hirdetései is, ahol ilyen manipulációkat végeznek.

A gyártók és a professzionális kozmetikusok szerint a hardveres vákuumgörgős masszázs képes:

• Megszabadítja a klienst a cellulittól, függetlenül a betegség stádiumától,
• simábbá és rugalmasabbá teszi a bőrt, növeli annak feszességét, ami hatással lesz a külső vonzerejére,
• hogy megszabadítsa a személyt a csípő, a has, az oldalak, az áll területén felhalmozódott zsírszövettől,
• észrevehetően csökkenti a hegek és striák megjelenését a bőrön,
• igazítsd az alakodat kedved szerint,
• Csökkentse a testtömeget és a testsúlyt a felesleges folyadék és zsír eltávolításával, szüntesse meg a duzzanatot
• megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a káros anyagoktól, növeli az immunrendszerét,
• javítja a vérkeringést és az anyagcserét.

Hogy mennyire reálisak ezek az ígéretek, csak a kozmetikai klinikák ügyfeleinek és az otthoni használatra szánt eszközök vásárlóinak véleményeinek elolvasásával derülhet ki. Senki sem vitatkozik azzal, hogy a helyesen végzett masszázs fokozza a vérkeringést és a nyirokkeringést. A felesleges folyadék és a káros anyagok eltávolítása a szervezetből ennek megfelelően pozitív hatással van az alakra, a bőr és az izmok állapotára.

Az intenzív vérkeringés javítja az anyagcserét a szövetekben, amelyek oxigénnel és tápanyagokkal telítettek. Egyértelmű, hogy ez serkenti a kollagén és az elasztin termelését. De ennek a termelésnek a mennyisége továbbra is eltérő lesz a különböző életkorokban, és önmagában a vákuumgörgős masszázs nem képes második fiatalságot adni az idősödő bőrnek, bár javíthatja a megjelenését. Elvileg ez is fontos, mert lehetőséget ad a nőnek arra, hogy fiatalabbnak és vonzóbbnak érezze magát, ahogy a vélemények is mondják.

A nők szerint a legnehezebb dolog a test különböző részein lerakódott zsírlerakódások elleni küzdelem. Nem olyan könnyű tisztességes eredményeket elérni pusztán a zsírszövet elpusztításával. Általában egy nő 10 alkalom alatt körülbelül 4-4,5 kg-ot fogy. A vákuumgörgős masszázs eredményei azonban szigorúan egyéniek, akárcsak a fogyás üteme. Ezért nem meglepő, hogy a pozitív vélemények mellett nem kevésbé negatívakat is találhatunk.

Nem mindenki tudja javítani a szervezete anyagcseréjét és stabilizálni a zsírégetési folyamatot pusztán masszázzsal, így egyeseknél az eljárások eredményei sok kívánnivalót hagynak maguk után, vagy csak rövid távú hatást fejtenek ki. Az elhízás és a cellulit kezelésének eredményeinek megszilárdítása érdekében diétát is kell tartaniuk, és napi testmozgással kell fenntartaniuk a fizikai erőnlétüket.

Ha a masszázseljárások célja nem a bőrtónus növelése vagy a cellulit elleni küzdelem, hanem a test térfogatának csökkentése, azaz a fogyás, a masszázsülések más hatékony eljárásokkal kombinálhatók. Ebben az esetben gyors eredményt lehet elérni a vákuumgörgős masszázs és a presszoterápia kombinálásával. Ez utóbbi a nyirokrendszerre gyakorolt specifikus hatás, egyfajta légmasszázs sűrített levegővel, amelyet a páciens testén viselt, speciálisan szabott ruhába juttatnak.

Például egyes páciensek azt állítják, hogy 10 pressoterápiás eljárás 5 vákuumgörgős masszázzsal kombinálva segíthet nem 4, hanem 7-8 kg-ot leadni, miközben megőrzi a bőr rugalmasságát és külső vonzerejét.

A pakolások, amelyeket masszázskezelésekkel kombinálni is ajánlott, szintén nagyon hasznosak a test bizonyos részein lévő zsírlerakódások eltávolításában.

A vákuumos görgős masszázs, minden hatékonysága ellenére, nem képes végleg megoldani annak a problémáit, aki nem törekszik az elért eredmény megszilárdítására. A hipodinamia, a táplálkozási zavarok és a stressz idővel „nullára” csökkentheti a masszőr minden erőfeszítését, ezért nem hagyatkozhatunk csak a masszázsra, folytatva a statikus „utazást” a kanapén kávéval és zsemlével. A szép alakhoz nemcsak anyagi költségek (a masszázs vagy az eszköz ára) szükséges, hanem fizikai költségek is, azaz bizonyos intézkedések az eredmény stabilizálása érdekében.