Chips a terhesség alatt

A chips mindenképpen káros termék. Nagy mennyiségben az ilyen termékek mindenkinek ártalmasak, és a terhesség alatti chips egyszerre két élőlényt veszélyeztet: az anyát és a gyermeket.

Terhesség alatt lehet chipset enni?

A lehetséges károk ellenére sok nő chipset akar enni terhesség alatt. Arra a kérdésre, hogy lehet-e chipset enni terhesség alatt, a helyes válasz nem.

De a kategorikus tilalmakat nem mindig követik kérdés nélkül. Ebben az esetben a "ha nem eheted meg, de nagyon akarod, akkor megteheted" szabály érvényes. Vagyis a táplálkozási szakértők kivételként hajlandóak engedélyezni a chipset, de bizonyos feltételekkel, nevezetesen:

• ha egy terhes nő számára valóban elviselhetetlen visszautasítani őket;
• csak teljesen egészséges nők számára;
• egy nagyon kis rész;
• legkorábban az első trimeszter után;
• ha a chips friss, házi készítésű, burgonyából, természetes olajban.

Más esetekben nem szabad kísérteni a sorsot, mert vannak olyan esetek, amikor a nők, miután megkóstolták a „tiltott gyümölcsöt”, képtelenek megállni és minden nap chipset venni. Egy egészséges gyermek születése megéri, nem szabad elragadtatni magunkat a kétes termékektől és finomságoktól, fel kell adni a rossz szokásokat és az egészségtelen függőségeket.

A chips káros hatásai a terhesség alatt

A chips káros hatásai a terhesség alatt változatosak. Először is, az összetétel miatt - a kész chips a következőket tartalmazza:

• 30% száraz püré,
• 60% keményítő,
• 10% szintetikus adalékanyag.

Másodszor, a főzési módszer miatt. A félkész termékszeleteket 120 fokos hőmérsékleten bő olajban sütik, aminek következtében minden hasznos összetevő eltűnik a termékből, és csak káros összetevők keletkeznek. A növényi olajok ismételt használata sütés közben „rossz” zsírok képződéséhez vezet, amelyek negatív hatással vannak a szívre és az erekre, valamint egy veszélyes rákkeltő anyaghoz, amely ráadásul megzavarja a DNS-molekulák szerkezetét.

A későbbi feldolgozás során a chipset sóval, tartósítószerekkel és aroma-adalékokkal telítik, amelyek semmiképpen sem étrendi összetevők. A chips-szel együtt kapott felesleges só felborítja a szervezet víz-só egyensúlyát, ami ödémát és vérnyomás-emelkedést okoz a terhes nőknél. Ez akár abortuszt is kiválthat.

A chips, keksz és a különféle gyorséttermi termékek gyakran okoznak gyomorégést, hányingert, gyomorfájdalmat és gyomor-bélrendszeri zavarokat, és ha gyakran fogyasztják őket, hozzájárulnak a felesleges zsír lerakódásához. Az ilyen ételek emésztésekor a gyomor, a máj és a vesék keményen dolgoznak, megtisztítva a szervezetet a mérgező összetevőktől. Hogy egy már amúgy is dupla terheléssel dolgozó terhes nő szerveinek szükségük van-e erre, természetesen költői kérdés.

Kétes minőségük és nyilvánvaló káros hatásuk miatt egyes orvosok azt javasolják, hogy a chipeket teljesen kivonják a gyártásból és az értékesítésből.

Chips a terhesség korai szakaszában

Kutatások szerint a terhesség alatti gyakori chipsfogyasztás elégtelen súlyú és fejtérfogatú gyermekek születéséhez vezet. Az első mutató számos betegséggel jár, a második a gyermek lassú fejlődésével jár.

Miért károsak a chipsek? Legalább a következő okok miatt:

• a termék nem tartalmaz természetes anyagokat;
• ez túl zsíros étel;
• a nagy mennyiségű só duzzanatot és további stresszt okoz számos szervben;
• Az ízfokozók, aromák és egyéb adalékanyagok leküzdhetik a méhlepény védőgátját, és károsíthatják a magzatot.

A chipek gyors melegítéssel történő előállítása során egy rendkívül veszélyes kémiai anyag, az akrilamid keletkezik, amely rákot okoz (patkányokon végzett kísérletek is megerősítették), és a magzatba jutva negatívan befolyásolja a DNS-molekulákat. A rákkeltő anyag különösen veszélyes a nőkre, mivel daganatokat okoz a női szervekben.

A rákkeltő anyagok mellett a chips más, az anyára és a magzatra káros anyagokat is tartalmaz. Várandós anya fogyasztása esetén szív- és érrendszeri problémák, 2-es típusú cukorbetegségre és csontritkulásra való hajlam, hörgőasztma és allergia, valamint autoimmun betegségek alakulhatnak ki a születendő gyermekénél.

A chips különösen veszélyes a terhesség korai szakaszában. Olyannyira, hogy abszolút nem lehet megenni. Végül is ebben az időszakban alakulnak ki a kis szervezet szervei és rendszerei, és a chipsben, kekszben, gyorsétteremben és sült ételekben található bármilyen káros anyag végzetes szerepet játszhat ebben a fontos folyamatban.

Ideális esetben egy terhes nő teljesen elutasíthat minden káros dolgot, és csak megfelelően elkészített, természetes termékekből készült ételeket fogyaszthat. De a való életben ez nem történik meg. Annak érdekében, hogy ne ártson magának és a babának, például a terhesség alatti chipset helyettesítheti házi készítésű sült krumplival, vékony szeletekre vágva, felesleges só és mesterséges adalékanyagok nélkül.