Egy hónapos anyatejes baba napi rutinja és táplálkozása

A csecsemő alapvető szükségletei ebben a korban a megfelelő alvás, a táplálkozás és a higiénia. A csecsemőnek megfelelő mennyiségű anyatejet kell kapnia. A gyerekek átlagosan akár 80 milliliter tejet isznak egyszerre. Az irodalomban megírták, egy hónapos csecsemő táplálkozásának engedelmeskednie kell a rendszernek. Az etetést 3 óránként kell elvégezni. Az első táplálékot 6 órakor ajánljuk, majd - 9-kor, majd - 12, 15, 18, 21 és 24 óra. Vagyis egy szoptatott babát naponta 7 alkalommal kell etetni. Ugyanakkor egy szünetet tartanak az éjszakára, hogy a gyomor pihenjen, emészthessen az ételt.

De amint a gyakorlat megmutatja, és a modern gyermekorvosok tanácsos, jobb, ha a gyermeket nem órára, hanem igény szerint táplálja. Maga a gyermek felépíti a napi rendszerét, amely optimális lesz számára. Sok szempontból ez a szokásoktól függ, amelyeket benne fektettek benne az intrauterin fejlődés során. Tehát, ha a terhes anya éjjel evett, a gyermek éjjel is enni akar, mert hozzászokik a tápanyagok éjszakai beszerzéséhez. Ezenkívül fontos, hogy a gyermek enni, amikor éhesnek érzi magát, és tápanyagokra van szüksége, mert intenzíven növekszik és fejlődik, és sok tápanyagra van szüksége.

A széklet székletének norma egy szoptatott babában

Gyermekének rendszeres széklettel kell rendelkeznie. Az a tény, hogy a gyermek 2 napnál hosszabb ideig nem megy a WC-be, aggodalomra ad okot. Sürgősen kapcsolatba kell lépni egy orvossal. A székrekedés veszélyes a gyermek számára, mivel gyors intoxikációs, emésztési problémákat okoz. Általában egy olyan gyermek széklete, aki teljesen szoptatott - napi 2-5-6-szor (átlagosan - minden etetés után).

Hogyan táplálhatsz egy hónapos szoptatott egy hónapot?

Az elmúlt évtizedekben az orvosi gyakorlat azt mutatja, hogy az órákig, hanem a igény szerint táplálkozó gyermekek sokkal egészségesebbek, nyugodtabbak. Jól alszanak, és ez nagyon fontos. Végül is a gyermek fő növekedése és fejlődésének fő növekedése és fejlődése. Teljesen kialakult idegrendszer, agykéreg, valamint endokrin és immunrendszer. Ez a kulcsa a teljes mentális és fizikai fejlődés, az egészséges psziché további további részének. Ez különösen fontos éjszaka.

Az éjszakai teljes alvás felelős a test kitartásáért, az egészséges ideges és kardiovaszkuláris rendszerért. Ha a gyermeket éjjel nem táplálják, és éhes lesz, akkor az alvása nem lesz tele. Ennek megfelelően ideges és mentális tevékenysége zavart lesz. A szomatikus és pszichoszomatikus betegségek kialakulásának magas kockázata is fennáll. Azok a gyermekek, akik éjszaka táplálkozást kapnak, általában nyugodtabbak. Sokkal gyorsabb fejlődés. Gyakran esznek gyakran anélkül, hogy felébrednének, félig alvó, tudattalan állapotban vannak.

Az etetés a gyermek alapvető mentális tulajdonságait is formálja. Ha időben kielégíti élelmezési igényét, akkor alapvető bizalmat fejleszt a világban, amely később vidámsággá és magas kommunikációs készséggé alakul. Azok a gyermekek, akiknek táplálkozási igénye nem elégedett igény szerint, a világ alapvető bizalmatlansága, mint vezető tulajdonság, amely a felnőttkorban agresszivitássá, elszigeteltséggé, elidegenedésgé és depresszióvá alakul. Az ilyen gyermekek hajlamosak az eltérő viselkedésre.

Napi ütemterv

Fontos, hogy azonnal meghatározzuk a kezelést, és megpróbáljuk a lehető legszigorúbban betartani. Ennek pozitív hatása van mind a gyermek fizikai, mind mentális fejlődésére. A rendszer megsértése később negatív hatással lehet a pszichére. Ezenkívül a rendszer bizonyos szokásait és életmódját fejleszti ki a gyermekben.

Mit kell megszervezni egy csecsemő számára 1 hónapos korban? Egy helyen kell felébrednie (akár a szülőkben, egy speciálisan kijelölt helyen, vagy a saját kiságyában). A saját ágyneműnek, egy speciális párnának kell lennie az újszülöttek számára. Ajánlott a babát. Most sok kutató hajlamos arra a tényre, hogy a swaddling a múltban messze van. Manapság vannak speciális öltönyök az újszülöttek számára, amelyek elleni görcsökkel (Ruvichki) vannak. Ennek javára azt mondja, hogy a gyermek nem korlátozódik a mozgásban, a szabadon mutatja a motoros aktivitást. De a gyakorlatban ez messze nem igaz.

A swaddling továbbra is a legjobb megoldás. Mindenekelőtt a gyermek még nem képes teljes mértékben ellenőrizni a végtagjait. El kell rejteni a kezét, mert nem tudják, hogyan kell ellenőrizni őket, és megakadályozzák, hogy aludjon, étkezzen. A gyermek a kezével ellenőrizetlenül ráncol, nem tud koncentrálni, mert nem tudja összehangolni a mozgásokat. Ő sem képes megfelelően enni. A nap nagy részében a gyermeknek pelenkában kell lennie. De rendszeresen el kell fektetni és ruhák nélkül, hogy szabadon mozogjon. A gyerekeket is megijesztik a saját kezüktől.

A gyakorlat azt mutatja, hogy azok a gyermekek, akiket a szüleik nem vettek fel, "ráncos" nőnek fel. Rosszul fejlett türelemmel, képtelenséggel rendelkeznek önmaguk ellenőrzésére, fegyelmezetlen. Az ilyen embereknek is vannak problémái a koncentrációval, a figyelem koncentrációjával. A kvadászatú gyermekek céltudatosabbak, koncentráltabbak. Például tudatos mozgásokat hajtanak végre a gyermekkortól, és arra törekszenek, hogy felszabadítsák a kezet. Míg a nem kovácsolt gyermekeknek nincs törekvése. Az alapvető gondolkodást is fejleszti, ahogy a gyermek gondolja, és keresi a helyzetet. A kezét a pelenkából való felszabadítása az első feladat az életútján.

Miután a gyermek felébred, egy ideig önmagában feküdnie kell. A spontán motoros aktivitás, a félig tudatos állapot, amelyben a gyermek fekszik, fontos a gyermek fejlődése szempontjából. Hosszú ideig mozoghat, hazudhat, és egy pontra nézhet. Nem javasolt, hogy a gyermek fényes és csípős játékokat, dörzsölőket vegyen fel, mivel azok a figyelmet defókuszuk és az idegrendszer fokozott ingerlékenységét képezik, ellentétben a játékok ilyen korai életkorban a játékok hasznosságáról. A gyermeknek egyedül kell feküdnie, amíg el nem sírni kezd. Ha nem sír - nem kell megérintenie. Akkor figyelmet kell fordítania, szocializálódnia. Fontos, hogy kommunikáljunk a gyermekkel. Éreznie kell és hallja a hangot - ezek a fő feltételek a kommunikációs készségek fejlesztésének és kialakításának.

Ezt követően el kell lépni a reggeli WC-hez, amely magában foglalja a pelenkák cseréjét, a testet nedves törlőkendőkkel az újszülöttek számára (alkohol nélkül). A gyermekek fürdése ebben a korban nem megengedett. Az első fürdő - legkorábbi, 6 hónap. Ezt megelőzően speciális nedves törlőkendőket kell használni. Ez az állapot, amely szerint a bőr normál mikroflóra képződik. A víz megzavarja a mikrobiokenózis képződését, amely felnőttkorban bőrbetegségeket okoz. A víz klór- vagy antibiotikumokat tartalmaz, és ha nem, akkor annak minősége sok kívánnivalót hagy. Még a legjobb víz a csecsemő számára is túl nehéz, szárazságot és irritációt okozva.

Szükség esetén speciális krémeket (babakrémet) használnak. Ha foltok, kiütések, bőrpírok vannak. Továbbá, ha kiütés vagy irritáció jelentkezik, akkor ajánlott az egyik kenőcs használatát - vivocost, hopolt antiszept vagy cinquefoil. Javasoljuk azt is, hogy alaposan mossa le a redőket, és szükség esetén kezelje őket ezekkel a kenőcsökkel. Különös figyelmet kell fordítani az ágyék redőkre, axilláris területre, nyakra. Ha szükséges, vágja le a körmöket a kezére, a lábát (havonta egyszer). Minden nap tisztítsa meg az orrot és a füleket speciális botokkal. Szükség esetén nazális aspirátorral távolítsa el a nyálkahártyát.

Fontos a köldökzsinór kezelése (megmondják, hogyan kell ezt megtenni, amikor a kórházból kiürítik). Ez addig történik, amíg teljesen meg nem gyógyul. Ha szükséges, öblítse le a szemét (azzal, amit az orvos javasol).

A reggeli WC után a gyermeket táplálják, majd ajánlott aludni vagy etetni. Hasznos elolvasni a meseket a gyermeknek és zenét játszani. A klasszikus zene, altatódalok és gyermekek dalai pozitív hatással vannak. Néhány filmet és zenét is tartalmazhat, lehetőleg különböző műfajokból. Ezt meg kell tenni annak ellenére, hogy első pillantásra a gyermek még nem reagál. A gyermeknek könyveket kell olvasnia, beszélgetni.

A séta csak akkor ajánlott, ha az időjárás jó, és a hőmérséklet télen nem 15 fok alatt van, és nyáron nem 30 fok felett van. Nyáron sétálnia kell, ha nincs hő - akár 10 óra előtt, akár 16 óra után. A lefekvés előtti esti séták pozitív hatással vannak. Ha szeles, felhős vagy esik kívül, akkor jobb, ha elhalasztja a sétát. Az sem jó ötlet sétálni, ha gyermeke kissé beteg.

Csali

A szó hagyományos értelmében a kiegészítő ételeket nem vezetik be. A gyermek csak az anyatejet kapja. De figyelembe kell venni, hogy a gyermeknek szüksége lehet néhány kiegészítőre. De erre gyakrabban szükséges egy olyan gyermek számára, aki mesterséges vagy vegyes táplálkozáson dolgozik. Tehát, amikor a kólik, a gáz, valamint a megelőzésük érdekében is, meg kell adnia a rózsa csípő és a kamilla főzetét, amely lehetővé teszi a görcsök, a gyulladásos folyamatok megelőzését, és a testet vitaminokkal is telítették. Különösen fontos a C-vitamin, amelyet a rózsa csípője tartalmaz. Magas immunitást biztosít, a nyálkahártyák normál állapotát. Ha a gyermek gyengén növekszik, vagy kicsi testtömeggel született, akkor elcar-t kap (3-10 csepp, súlytól függően). Ez egy kiváló gyógyszer, amely serkenti a teljes növekedést és fejlődést, szabályozza a test anyagcsere-folyamatait, serkenti a növekedést és fejlődést, a súlygyarapodást, az érést és a szervek és rendszerek megfelelő működését. Szükség van arra is, hogy tea helyett a gyermeket vizet adjon, mert jó enyhíteni a görcsöt és a kólikát, megnyugtatni, elősegíti a jó alvást. A gyógyszertárban vásárolhat és más teát. Fontos azonban, hogy teát vásároljunk az élet első évének kizárólag egy gyógyszertárban, mivel ezek további minőség-ellenőrzésen mennek keresztül és betartják a GOST-t.

Adagmenü

A baba menüje csak anyatejet tartalmaz. Az ételeket igény szerint adják meg. A mesterséges képlet etetésekor (ha nincs elég tej, vagy valamilyen oknál fogva nem tudja etetni a babát), ugyanazt a rendszert követik. Sokkal jobb, ha nem egészíti ki a gyermeket képlettel, ha van elég tej. Ez maximalizálja a növekedést, az egészség és az emésztőrendszer egészségét.

Ha a gyermek teljesen szoptatott, akkor lehet, hogy tiszta vizet nem adnak, mivel a tej mind a vizet, mind a táplálkozást biztosítja. A vizet csak akkor szabad megadni, ha a gyermeket székrekedésnek tartják. Az étrend napi mintegy 100 ml-t tartalmaz. A víz ivására való kényszerítés sem az, hogy nem szabad. A gyermek tudja magának, hogy szüksége van rá (a legtöbb esetben).

Szék

Fontos, hogy figyelemmel kísérjük a széklet színét: folyékonynak (pörmösnek), egyenletes konzisztenciának kell lennie, csomók és zárványok nélkül. A széklet színének sárganak kell lennie, nem szabad éles kellemetlen szagnak lennie. A széklet szinte szagtalan vagy savanyú, feldolgozott tej (savanyú illat) illata. Ha megjelennek a színváltozások vagy szennyeződések - ez egy fontos diagnosztikai jel, amelyre figyelmet kell fordítani. Például egy zöld szín jelezheti a mérgezést, a bakteriális fertőzést. Ha a szín piros, akkor vérzés, erózió, vérzés lehet. A sötétbarna szín jelezheti az emésztőrendszer patológiáját is.

Alvás

Egy újszülöttnek napi legalább 20 órát kell aludnia. Kényelmes kiságyat kell biztosítani neki. Fontos oldalak, úgy, hogy ne fújjon, és hogy nem ütötte a kiságy falait, hanem egy hangulatos helyet biztosítva. A játékoknak nagynak kell lenniük, természetes színeknek, nem világosnak kell lenniük. Jó, ha születése óta nagy, lágy játék lesz. Ha lehetséges, jobb, ha nem ébred fel a gyermeket, akkor felébreszti magát. Jobb, ha körülbelül 22 vagy 23 órakor alszik. Előtte ajánlott kommunikálni a gyermekkel, vagy nézni egy programot, filmet. Megtalálhatja egy olyan hagyományt, amelyet a gyermek tudja, hogy este, lefekvés előtt, megkapja a "figyelem adagját", a körülményektől függetlenül. Szükség van arra is, hogy ellenőrizze azt a helyzetet, amelyben a gyermek alszik. Időnként szükség van különböző oldalra. Jobb, ha a gyermeket az oldalára helyezi, de nem a hátán, mert a gyerekek gyakran regurgizálnak, és ő tud fojtani.

Hogyan lehet elválasztani egy hónapos csecsemőt a szoptatástól?

Időnként el kell venni a babáját a szoptatástól. Hogyan csinálod? Az egy hónapos csecsemő átkerül a mesterséges táplálkozásba. Csináld fokozatosan. Először 2 napig adnak tejet és képletet 2 napig, a tej 1: 4–75% -ában és a keverék 25% -ában. 2 nap elteltével vezesse be a tej 50% -át és a keverék 50% -át. További 2 nap elteltével a keverék 75% -át és a tej 25% -át adják. Így a 7. napon a gyermek 100% -ban mesterséges képletet kap. Ez az optimális opció. A gyorsabb átadás nem ajánlott. De ha ilyen igény merül fel, akkor orvoshoz kell fordulni. Ilyen igény merül fel, ha az anyának olyan betegségben szenvednek, amely veszélyes lehet a gyermek számára. Bizonyos gyógyszerek szedésekor is gyakorolják. Azok az esetek, amikor a gyermek nem képes anyatejet intoleranciája, allergiája miatt, szinte ismeretlen. Ennek ellenére az ilyen eseteket nem zárják ki.