A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Havi ciklikus változások a női reproduktív rendszerben
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A reproduktív évek során a női test havonta egy sor ismétlődő változáson megy keresztül, amelyek felkészítik a fogantatásra és a gyermek kihordására. Ezt a rendszeres változássorozatot menstruációs ciklusnak nevezzük, amely a menstruációs vér áramlásában csúcsosodik ki a hüvelyből. A magzat által termelt összes petesejt a petefészkekben tárolódik a pubertáskorig, amikor az elülső agyalapi mirigy hormonjai (follikulusstimuláló hormon és luteinizáló hormon) elindítják azt a változási ciklust, amely a petesejtek érését és a petefészekből való havi felszabadulását okozza. Ugyanakkor a teljes reproduktív traktus rendszer ciklikus változásokon megy keresztül, hogy felkészítse a megtermékenyített petesejt beágyazódására és a fejlődő embrió táplálására. A menstruációt megelőző napokban a nő hangulatváltozásokat (pl. ingerlékenység, hipochondria, agresszió), puffadás érzését, a has méretének növekedését és a mellek duzzanatát tapasztalja.
A menstruációs szakasz 3-5 napig tart. A vérzést a méhtest érben gazdag nyálkahártyájának pusztulása okozza.
A tüszőstádium a menstruációs ciklus közepéig tart (átlagosan 14 napig). Az egyik tüsző elkezd megelőzni a többit a fejlődésben, míg a többi visszafejlődik. A tüsző fokozatosan egyre több ösztrogént termel, amelyek sokféle hatással vannak mind az egész női testre, mind a nemi szervekre: a méhnyálkahártya megvastagszik, ahogy a mirigyek nőnek benne; a méhnyakban lévő nyák lúgosabb lesz és mennyisége csökken. Ez segíti a spermiumokat a női nemi szerveken való mozgásban és életképességük fenntartásában.
Az ovulációs stádiumot az ösztrogéntermelés jelentős növekedése jellemzi, és az elülső agyalapi mirigy luteinizáló hormon szekréciója meredeken megnő, ami a tüsző repedéséhez, a petesejt felszabadulásához és a peritoneális üregbe való kilépéséhez vezet.
A sárgatest fázist (szekréciós) a megrepedt tüsző sejtjeinek proliferációja jellemzi, ami sárgatest kialakulásához vezet, melynek sejtjei a progeszteron szteroid hormont és ösztrogéneket termelik; az endometriumban a mirigyek és az erek további proliferációja következik be; a sejtek aminosavakat, szénhidrátokat és nyálkát tartalmazó folyadékot választanak ki.
A napi azonos időpontban történő hőmérsékletmérés az egyik módja annak, hogy megállapítsuk, mikor van az ovuláció. Egyes nők ezt a módszert arra használják, hogy növeljék vagy csökkentsék a teherbeesés esélyét.
Tehát meg kell jegyezni, hogy a progeszteron hormon (a terhességi hormon) végső soron csökkenti a méh ingerlékenységét és összehúzódási aktivitását, elősegíti az emlőmirigyek tejelválasztásra való felkészülését, a petevezetékek perisztaltikáját és a petesejt méhbe jutását. Vagyis a petefészekből kiszabaduló petesejt a petevezeték mentén mozog, feltéve, hogy az átjárható. Ugyanakkor itt, ha a spermium a hüvelybe ejakulál, a petesejt találkozik a milliónyi spermium közül azzal a kevéssel (kevesebb, mint 100-zal). És általában csak az egyik jut át a sejthártyán a petesejtbe, vagyis megtermékenyül, beágyazódik a méh méhnyálkahártyájába a magzat és a méhlepény kialakulásával. Figyelembe véve, hogy az ejakuláció csak az orgazmus pillanatában következik be, a férfi és a nő szexuális izgalmának szakasza különös figyelmet érdemel.
Menstruációval kapcsolatos problémák
A diszmenorrhoea egy menstruációs zavar, amelyet meglehetősen erős görcsös fájdalom jellemez. Lányoknál gyakoribb. Szülés után általában enyhül. Hányinger, hányás, hasmenés és ingerlékenység kísérheti.
A méhfal erős és hosszan tartó izom-összehúzódásait a következők okozhatják:
- a prosztaglandinok koncentrációjának növekedése a méhben és a méhnyakban;
- a méhnyak tágulása vérrögök áthaladása miatt;
- kismedencei fertőzés;
- endometriózis - olyan állapot, amelyben az endometriális szövet a méhen kívül, a medenceüregben fejlődik ki (20 éves kor után jelenik meg);
- adenomyosis - olyan állapot, amelyben az endometriális szövet beágyazódik a méh falába; méhen belüli fogamzásgátlók alkalmazása;
- jóindulatú méhdaganatok.
A meleg segít a fájdalom enyhítésében: helyezhet egy forróvizes palackot a hasára vagy a hátára. A menstruáció alatti testmozgás enyhítheti a fájdalmat, mert elősegíti az endorfinok felszabadulását az agyban, amelyek természetes fájdalomcsillapítók. Az alhasat enyhén bekenhetjük vazelinnel kevert ichthyol kenőccsel. Este igyunk meg egy csésze forró gyömbérfőzetet cukorral. A főzetnek nagyon erősnek kell lennie. Igyuk egész nap, amíg tart a menstruációnk.
Naponta 3-4 alkalommal 30-40 csepp oregánó tinktúrát (10 g gyógynövény 150 ml 70%-os etil-alkoholban - hagyja állni 7-10 napig sötét helyen, szobahőmérsékleten) vagy oregánó infúziót (2 evőkanál 2 csésze forrásban lévő vízhez) vehet be étkezés előtt 20-40 perccel.
Az orvos ajánlásainak megfelelően görcsoldó és fájdalomcsillapító gyógyszereket alkalmaznak: noshpa, baralgin, spazmalgon, donalgin, analgin, szélsőséges esetekben tramadol; valamint nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket: aszpirin, ibuprofen, naproxen, nimesulid, indometacin, diklofenák stb. (csökkentik a prosztaglandinok szintjét a szervezetben). Szinte mindig szednek nyugtatókat.
Kedvező hatást figyeltek meg a Marvelon orális hormonális fogamzásgátló 4-6 cikluson át történő szedése esetén. Háromfázisú hormonális fogamzásgátlókat, például triregolt és danoldanazolt is alkalmaznak, a menstruáció első napjától kezdve, napi 4-6 cikluson keresztül, amíg pozitív hatást nem érnek el. Ezeket a gyógyszereket nem írják fel cukorbetegségben, szív- és veseelégtelenségben, epilepsziában szenvedő betegeknek. A hormonális gyógyszerek nem ajánlottak serdülőknek és lányoknak.
Súlyos esetekben hormonokat (lupron vagy danazol) írnak fel.
A legtöbb európai országban kaphatók antiprosztaglandinokat tartalmazó gyógyszerek.
Premenstruációs szindróma
A premenstruációs szindróma (PMS; premenstruációs feszültség) a menstruáció előtt (7-14 nappal) jelentkező kóros tünetek összessége, amely a menstruáció kezdetén vagy az első napokban megszűnik. A premenstruációs szindróma mind a pubertáskorban, mind a nő életének más átmeneti időszakaiban (szülés után, különösen a bonyolult szülésekben, menopauza idején, menopauza után, nőgyógyászati műtétek után) megfigyelhető.
A premenstruációs szindróma okai nem teljesen ismertek, de a hormonszintek (különösen az ösztrogén és a progeszteron) ingadozásának tudhatók be. Egy másik tényező lehet a prosztaglandin szintjének emelkedése a vérben.
A premenstruációs szindróma fő okai:
- megnövekedett stressz-szint;
- túlmunka;
- koffein, magas folyadékbevitel és dohányzás (fokozhatja a tüneteket);
- depresszió;
- B6-vitamin hiány.
A legtöbb esetben a premenstruációs szindróma egyszerűen irritációként, rossz hangulatként vagy könnyezésként nyilvánul meg.
A premenstruációs szindróma gyakori tünetei a következők:
- fejfájás;
- szédülés vagy ájulás;
- hirtelen hangulatingadozások;
- szétszórt figyelem;
- fokozott vagy csökkent szexuális vágy;
- az emlőmirigyek fájdalma és duzzanata;
- akne kitörések;
- puffadás, székrekedés, hasmenés;
- ízületi fájdalom;
- folyadékretenció, ami súlygyarapodást és az arc, a boka és a kéz duzzanatát okozza;
- mozgások ügyetlensége és sérülésre való hajlam;
- álmatlanság.
Orvos ajánlására nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (indometacin, ibuprofen, aszpirin, nimesulid), vízhajtókat, B6-, E-vitamint, magnéziumot; nyugtatókat, antidepresszánsokat, szorongásoldókat; fogamzásgátlókat (marvelon), hormonokat (danazol, lupron) használnak.