A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Miért sír a baba álmában?
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A három hónaposnál fiatalabb gyermekeknek csak 30%-a alszik normálisan, a többiek sírnak. Egyéves korukra a gyermekek közel 90%-a már normálisan alszik. Ez azt jelenti, hogy a szülőknek túl kell élniük ezt az időszakot. De ha tudod, miért sír egy gyermek álmában, jelentősen csökkentheted az idegrendszerére gyakorolt kockázatokat. Mi okozhatja, hogy egy gyermek álmában sír?
Az újszülött bioritmusai
A bioritmusok, amelyek miatt aktívak vagyunk, vagy éppen ellenkezőleg, fáradtak és aludni szeretnénk, a baba életének három-négy hónapja után normalizálódnak, és kétéves korára alakulnak ki véglegesen. Amikor a gyermek még nincs egy hónapos, az alvási és aktivitási ciklusa 90 percig tart. Azaz három óráig. Ez az alapja a háromóránkénti táplálási rendnek. Három hónapos korra ez a ciklus egyre stabilabbá válik. A gyermek már nem ébred fel 00.00 óra után, 21.00 órakor alszik el, és körülbelül 05.00-06.00 óra között ébred fel. Ha az éjszaka békésen telik, az anya is eleget alszik, és normálisan szoptathatja a babát.
Kétéves korban a baba alvási és ébrenléti szokásai stabilizálódnak. Ugyanakkor ez a kor mérföldkő is lehet, amikor fordulópont áll be a gyermek személyiségében, és több figyelmet akar. Ilyenkor nehéz lehet lefektetni a gyermeket.
Miért sír egy gyerek álmában?
- A hasfájás lehet az oka az újszülöttek éjszakai sírásának
- A baba 3-4 hónapos sírásának oka a puffadás lehet, 4-5 hónapos korban pedig a fogzás. Ekkor a baba hőmérséklete emelkedhet, és fokozott figyelemre van szüksége az anyjától.
- Egy éves korig a gyermek éjszaka sírhat, amikor rájön, hogy anyja és apja nincsenek a közelben. Az éjszakai sírás másik oka lehet az éles zaj, a hangos hangok. 2-3 éves korban a gyerekek nagyon érzékenyek lehetnek a fájdalomra, különösen a félelmekre. Ezért mindig készen kell állni arra, hogy figyeljünk a gyermekre, és időben megnyugtassuk.
- Fontos tudni, hogy a baba alvása félig aktív, félig passzív. A baba hajlamos az aktív fázisban – a felszínes alvás fázisában – felébredni. Fel kell készülni erre a helyzetre, reagálni kell arra, hogyan forgolódik a baba, hogyan nyög álmában, vagy hogyan próbál mondani valamit.
Hogyan biztosíthatod a babád nyugodt alvását?
Annak érdekében, hogy gyermeke kevesebbet ébredjen fel éjszaka, a szobájában a következőknek kell lenniük:
- Optimális levegő hőmérséklet (18-20 fok)
- Nincsenek vázlatok
- A baba szobáját jól szellőztetni kell.
- Ha a gyermek fél a sötétben, éjszaka halvány, tompa fényt kell használnia.
- Semmilyen éles vagy hangos hangnak nem szabad lennie a szobában vagy a házban.
- A szobában nem lehet sok szőnyeg a falakon és a padlón, hogy a por ne gyűljön fel.
- Egy gyerek elaludhat a kedvenc játékával, ha az segít neki nyugodtabbnak érezni magát.
- Anyának és apának mindig készen kell állnia arra, hogy felkeljenek és megvigasztalják a síró gyereket. Így biztonságban fogja érezni magát.
Ilyen körülmények között elfelejted ezt a rémálomszerű kérdést: "Miért sír egy gyerek álmában?", és a gyermek sírása sokkal ritkábban fog előfordulni, mert a szülők mindent megtettek a babájuk kényelme érdekében.