Melyik szoptatási forma előnyösebb a baba számára?

• Természetes vagy mesterséges táplálás?

Kétségtelen, hogy a természetes táplálás (azaz a szoptatás) sokkal jobb, mint a mesterséges táplálás. A szoptatás hatalmas előnye az anyatej abszolút sterilitása. Ezenkívül a szoptatás hatalmas pénzmegtakarítást is jelent. De a fő előnye, hogy a gyermek a legteljesebb terméket kapja magának. Van egy másik előny is, amelyről gyakran megfeledkeznek: a szoptatás jobban kielégíti a gyermek szopási igényét. Annyit szophat a mellből, amennyit csak akar. Ezért a szoptatott gyermekek ritkán szopják az ujjukat.

Azok az anyák, akik szoptatják csecsemőiket, arról számolnak be, hogy nagy örömet éreznek amiatt, hogy olyasmit adnak gyermeküknek, amit senki más a világon nem tud nekik megadni. Az anya és a gyermek boldogok kölcsönös közelségüktől, és egymás iránti szeretetük növekszik.

Szoptatáskor számos szabályt kell betartani. Ezek a tisztaság, a rendszeresség, az anya és a baba kényelmes testtartása etetés közben, valamint a mellek váltogatása.

A tisztaság fenntartása nem azt jelenti, hogy minden etetés előtt meg kell mosni a melleket, de a kezet mindenképpen meg kell mosni.

A rendszeres etetés nem feltétlenül jelenti azt, hogy szigorúan betartják az etetések közötti előre meghatározott időközöket. A rendszeresség alatt azt az etetési rendszert értjük, amelyben a gyermek nem éhezik, hanem akkor eszik, amikor szüksége van rá. Kétféle etetés létezik: az óra szerinti etetés és a szabad etetési rendszer.

Az óránkénti etetési ütemterv napi 7 etetést biztosít 3 órás időközönként, és egy 6 órás éjszakai szünetet. Ez az ütemterv, bár kényelmesebb a nő számára (ő így megtervezheti a házimunkáját), nem mindig alkalmas a babának. Végül is, ha a következő etetés előtt 15-30 perccel a baba sírni kezd, az azt jelenti: már éhes. Miért "pácolnád" őt, kellemetlen érzelmeket okozva neki (és magadnak?)?

Szabad etetéskor a baba bármikor megetethető, amikor "kéri". Végül is a különböző babáknak eltérő mennyiségű tejre van szükségük. Tehát a 3,5 kg-nál kisebb testsúlyú gyermekeknél elegendő egy háromórás szünet, de néha a 4 kg-os gyerekek sem bírják ki a három óránál többet.

Így az első hónapban a szabad etetéssel 11-12 etetés is lehetséges. Ezenkívül a gyakoribb alkalmazás lehetővé teszi a laktáció fenntartását. A szabad etetési rend mellett a legnehezebb a teljes alvás biztosítása, mivel a gyermek éjszaka közepén is igényelheti a mellet. Lehetséges, hogy az első egy-két hónapban éjszaka fog szoptatni. Bár érdemes megpróbálni fenntartani az éjszakai alvást, 24.00-kor etetni a gyermeket. Talán kibírja 6.00-ig.

A normál etetés általában nem tart tovább 15-20 percnél, mivel az első 5 percben a baba a szükséges tej 50%-át szopja ki. De minden gyerek más: vannak erősebbek, mások gyengébbek; vannak, akik 15 perc alatt jóllaknak, míg másoknak 40-50 percre van szükségük. Ha azonban egy egész órát „elszánunk” minden etetésnél, akkor nem lesz időnk semmire a ház körül. Ezért, ha a baba eleinte aktívan szopott, majd elkezdett szopni, de amikor megpróbáljuk elvenni a melltől, újra szopni kezd, jobb, ha elvesszük a melltől. Valószínűleg a következő etetéskor megkapja azt, amit nem evett meg. Ezenkívül a túl hosszú szopás a mellbimbók kirepedéséhez vezethet.

Sokan érdeklődnek a kérdés iránt: vajon van-e elég tej a babának? Ehhez tesztet kell eteniük. Igaz, ehhez otthon mérlegre van szükség. Etetés előtt lemérik a babát, majd etetés után újra. És ugyanabban a pelenkában.

Az így kapott különbség a baba által kiszívott tej mennyisége. A kiszívott tej mennyisége azonban nem mindig ad választ arra a kérdésre, hogy a baba eleget táplálkozik-e. Ha a baba etetés után megnyugszik, betartja a szokásos etetések közötti időközöket, hízik és növekszik, valamint minden etetés után, vagy legalább naponta kétszer-háromszor széklete van, akkor feltételezhetjük, hogy normálisan eszik.

Az első másfél hónapban a fogyasztott tej mennyiségének a gyermek súlyának 1/5-ének kell lennie; 1,5-4 hónapos korban - 1/6-nak.

Az első hónapban a baba körülbelül 600 grammal hízik a kezdeti súlyához (születési súlyához) képest. A helyzet azonban az, hogy az első 3-4 napban úgynevezett fiziológiai fogyás következik be. Ez annak köszönhető, hogy az első napokban a baba nem tud 10 grammnál többet enni - a gyomra túl kicsi! És ez a mennyiség természetesen nem elég. És a baba elkezdi felhasználni a saját tartalékait. Általában a fiziológiai fogyás nem haladja meg a 150-200 grammot. Így az élet első hónapjában a baba körülbelül 800 grammot hízik, de ha levonjuk a fiziológiai fogyást, körülbelül 600 grammot kapunk. Ezt követően, hat hónapos korig minden hónapban a baba körülbelül 700-800 grammot hízik, a második hat hónapban pedig 400-500 grammot. Minden gyermeknél a gyarapodás eltérő lehet. Ne lepődj meg, ha gyermeked bármelyik hónapban 1 kg-ot hízik. Általában a hat hónapos kor átlagértékei stabilak maradnak.

• Szorosan be kell pólyálni a babát etetés és alvás előtt?

Korábban úgy tartották, hogy a gyermeket szorosan be kell pólyálni, a lábait összekötni, hogy egyenesek legyenek, ha pedig görbék, akkor kiegyenesedjenek. Azt is tartották, hogy a gyermek karját be kell pólyálni, hogy ne karcolja meg magát, és ne féljen a saját kezétől.

Manapság a megközelítések némileg eltérnek. Mivel a baba az anyaméhben viszonylag szabadon mozgott, aktívan mozgatta a karjait és a lábait, miért kellene szorosan bepólyálni születése után? Próbáld meg lefekvés előtt bepólyálni magad, és feküdj le. Vagy egyáltalán nem fogsz elaludni, vagy nagyon hamar felébredsz. A tudósok bebizonyították, hogy az ember 15-20 percenként megfordul álmában. Akkor miért fosztanánk meg a legkedvesebb kis emberünket ettől a lehetőségtől?

Ha azonnal el szeretnéd kezdeni az edzést, nem kell Charkovskyhoz hasonlóan hideg vízbe dobnod a babádat, hanem egyszerűen lefektetned meztelenül (a szobahőmérséklet nem lehet alacsonyabb 24-25 °C-nál). Ha még nem állsz készen az ilyen extrém sportokra, vegyél fel elölről becsatolható babapihenőt, vagy pólót és pizsamaszerű nadrágot. A pizsama helyett viselhetsz pólót is. Hogy a baba ne karcolja meg az arcát, rendszeresen vágd le a körmeit. Ha szeretnéd, felvehetsz felvarrt ujjú babapihenőt. Nem kell túlságosan betakargatnod a babát alvás közben (feltéve, hogy a szobahőmérséklet normális). Érthető, hogy aggódsz amiatt, hogy fázik, de a túlmelegedés is komoly probléma egy újszülött számára. De babakocsival sétálva, különösen a hideg évszakban, valószínűleg jobb, ha bepólyálod a babát, és közben betartod a szabályt: a babának eggyel több ruharétege legyen, mint neked.