A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Milyen táplálék hasznosabb a gyermek számára?
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
- Természetes vagy mesterséges etetés
Kétségtelen, hogy a természetes táplálás (azaz szoptatás) sokkal jobb, mint a mesterséges etetés. A szoptatás óriási előnye az anyatej abszolút sterilitása. Emellett a szoptatás óriási pénzmegtakarítást jelent. De a legfontosabb előny az, hogy a gyermek a legteljesebb terméket kapja önmagáért. Van még egy előnye, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak: a szoptatás jobban illeszkedik a baba szopásigényéhez. Meg tudja szopni a mellét annyit, amennyit csak akar. Ezért a szoptatott gyermekek ritkán szopják az ujjaikat.
A szoptató anyák azt mondják, hogy nagy örömüket érezték abban, hogy a gyermeküket adják, amit senki más nem adhat neki. Az anya és a gyermek boldogok a kölcsönös affinitástól, és egymás iránti szeretetük nő.
A szoptatás során több szabályt be kell tartania. Ez az anya és a baba helyzetének tisztasága, szabályossága, etetése, váltakozó mellek.
A tisztaság tiszteletben tartása nem jelenti azt, hogy a mellet minden etetés előtt mosni kell, de meg kell mosni a kezét.
Az etetés szabályossága nem feltétlenül szigorú betartása a beadások közötti előre meghatározott időtartamnak. Most, rendszerességgel, megértjük azt a rendszert, amelyben a gyermek nem éhezik, hanem eszik, amikor szükséges neki. Kétféle etetés létezik: táplálkozás az óra és szabad adagolás között.
A napi etetés módja napi 7 ételt biztosít 3 óránként és 6 órás szünetben. Ez a mód, bár sokkal kényelmesebb egy nő számára (tervezheti a munkáját a ház körül), de nem mindig alkalmas a baba számára. Végtére is, ha 15-30 perccel a következő táplálás előtt a gyerek sírni kezd, akkor azt jelenti: már éhes. Miért kellene "marinálni", és neki (és magának) is kellemetlen érzelmeket kellett átadnia.
A szabad etetésnél a gyermek bármikor táplálkozik, amikor "kér". Végtére is, a különböző babáknak különböző mennyiségű tejre van szükségük. Így a 3,5 kg-nál kisebb súlyú gyermekek elég három órás intervallumot, de néha a 4 kg súlyú gyermekek nem bírhatnak több mint három órát.
Így az első hónapban szabadon táplálva 11-12 táplálék lehet. Emellett a gyakoribb alkalmazás lehetővé teszi a laktáció fenntartását. A szabad etetés módján a legnehezebb teljes alvást biztosítani, mivel a gyermek az éjszaka közepén igényelhet mellét. Lehetséges, hogy éjszaka előbb vagy két hónapon keresztül táplálkozik. Bár érdemes megpróbálni ellenállni egy éjszakai alvásnak, ha a babát 24.00 órakor táplálja. Talán csak 6:00 óráig születik.
A normális táplálás általában legfeljebb 15-20 percet vesz igénybe, mivel az első öt percben a gyermek szopogatja a szükséges tej 50% -át. De a gyerekek különbözőek: egyesek erősebbek, mások gyengébbek; néhánynak 15 perc alatt telítettnek kell lennie, míg mások 40-50 percig. Ha azonban minden órában "megöli" minden etetést, akkor semmit sem tehet a házban. Ezért, ha a baba először szívást szenvedett, majd szétrepülni kezdett, de amikor megpróbálta eltávolítani a mellét, újra elkezdi a szopást, akkor a legjobb, ha a mellkasodból vigye. Legvalószínűbb, hogy megkapja, amit jelenleg a következő táplálékban tart. Ráadásul a túl hosszú szopás a mellbimbók repedéséhez vezethet.
Sokan érdekli a kérdés: vajon van-e elegendő tejet a baba? Ehhez szükséges az ellenőrző adagolás. Igaz, meg kell találnunk az egyensúlyt otthon. Teheti a babát a táplálás előtt, majd etetés után mérje újra. És ugyanabban a pelenka.
A kapott különbség a csecsemő által szopogatott tej mennyisége. Azonban, az összeg a szar a tej nem mindig ad választ arra a kérdésre, hogy a baba nem kap elég élelmiszer. Ha a gyermek megnyugszik etetés után, hogy ellenáll a szokásos intervallumok között etetés, testsúlygyarapodás és növekszik, és a szék, vagy azt követően minden etetés, vagy mindenesetre nem kevesebb dvuhtreh-szor egy nap, akkor feltételezhető, hogy ő eszik rendesen.
Az első fél hónapban a fogyasztott tejmennyiségnek meg kell egyeznie a gyermek testsúlyának 1/5-ével, 1,5-ről 4 hónapra - 1/6.
Az első hónapban a gyermeknek hozzá kell adnia 600 g-ot az eredeti súlyhoz (születési súly). De az a tény, hogy az első 3-4 napban van egy úgynevezett fiziológiai tömegvesztés. Ez annak köszönhető, hogy a korai napokban a gyermek nem tud enni több mint 10 g - a gyomor túl kicsi! És ez az összeg természetesen nem elég. A gyermek pedig saját tartalékait használja. Jellemzően élettani tömeg veszteség nem haladja meg a 150-200 gramm Ezért az első hónapban az élet a gyermek hozzáteszi körülbelül 800 gramm, de ha kivonja a súlya a fiziológiai hanyatlás, akkor megfordul 600 a jövőben minden hónap, legfeljebb hat hónapos gyermek hozzáteszi mintegy 700-800 g, és a második félév - 400-500 g. Minden egyes gyermek esetében a növekedés más lehet. Ne lepődj meg, ha gyermeke a hónap bármelyikében 1 kg-ot ad hozzá. Az átlagos értékek általában fél évig stabilak maradnak.
- Ha a baba szorosan be van csomagolva etetés és alvás előtt?
Korábban azt hitték, hogy a gyermeket szorosan át kell öltözni, megkötözni a lábakat, hogy egyenletesek legyenek, és ha görcsösek lesznek egyenetlenek. Azt is gondoltam, hogy a gyermek fogantyúit úgy kell megkenni, hogy ne karcolja magát, nem fél a saját kezétől.
Most a megközelítések némileg eltérnek. Mivel az anyja méhében a gyermek viszonylag szabadon mozogott, aktívan mozgatta a kezét és lábát, akkor miért született meg szorosan? Próbáld meg legyőzni magát, mielőtt lefeküdnél, és lefeküdnél. Egyáltalán nem vagy elaludni, vagy hamarosan felébredsz. A tudósok bebizonyították, hogy egy álomban lévő személy minden 15-20 percben megfordul. Akkor miért fosztjuk meg a lehető legkedvesebb kis emberünk ilyen lehetőségét?
Ha el szeretné kezdeni a keményedés, nincs szükség, hogy dobja a babát a hideg vízben, mint Charkovsky és csak altatni meztelen (szobahőmérsékleten kell lennie, ugyanakkor nem kevesebb, mint 24-25 ° C). Ha még nem vagy kész ilyen szélsőségesre, akkor tegyél fel egy mellényre rögzített inget vagy egy pólót és nadrágot, mint a csúszkákat. Ehelyett pólót viselhet. Annak megakadályozására, hogy a gyermek karcolja az arcát, rendszeresen el kell vágnia a körömvirágokat. Ha akarod, egy lyukas ujjat nyerhetsz. Alvás közben a gyermeknek nem kell erősen burkolnia (feltéve, hogy a helyiség hőmérséklete normális). Nyilvánvaló, hogy aggódik attól, hogy nem fagyott, de a túlmelegedés komoly problémát jelent az újszülött számára. De sétálni egy babakocsi, különösen a hideg évszakban talán jobb bepólyáz a baba, és ugyanakkor betartja azt a szabályt: a gyermeknek meg kell egy rétegben, a ruházat, mint te.