Úszás a csecsemőknek

Egy csodálatos eljárás, amely hozzájárul a baba fizikai fejlődéséhez, úszás a babáknak. A víz természetes eleme a csecsemõnek, mivel a méhen belüli fejlõdés egész idõszakában magzatvízzel volt körülvéve, amelyben kényelmes és nyugodt volt. Éppen ezért az úszás pozitív hatással van mind a baba egészséges egészségére, mind az idegrendszerére.

Amikor eldöntjük, hogy a gyermek bekerüljön az úszásba, a szülőknek számos kérdésre kell szembe nézniük, és a válaszokat, amelyekre ezt a cikket megpróbáljuk adni.

[1]

Milyen előnyökkel jár az újszülöttek úszása?

Ha egy gyermek nem tudja úszni, akkor idővel sok baj lehet a szülei számára. Állandó élmények, félelmek nyújthatók anya és apa nyári szabadságán a tengeren vagy a folyóparton. És csak a korai úszási órák segítenek megmenteni a baba életét és egészségét, és megvédeni a szülők idegeit.

Ezenkívül a víz nyugtató hatásúvá teszi a babát, stabilizálja éretlen idegrendszerét. A vízkezelés növeli a vérkeringést, javítja a szív és a légzőszervek működését.

A víz megkönnyíti a gerinc terhelését, lehetővé teszi a vázizomzat rendes működését.

A víz pihentető hatásának köszönhetően a gyermek jobban alszik, kitartása emelkedik, és étvágya stabilizálódik.

A korábbi szülők gyermeknevelésbe kezdnek, annál nagyobb biztonsággal tudják, hogy a baba nem fog félni a víztől, fizikailag aktív lesz és fejlődik.

Mikor kezdhetek úszási órákat csecsemőknek?

Ha nincsenek egyéni ellenjavallatok, akkor úszni kezdhetsz egy 2-3 hetes kisbabával. Ne féljen egy ilyen korai életkortól: egy gyerek számára a víz a természetes környezet, amelyben többet ér, mint kényelmes. A szülők feladata nem az, hogy megijesszük a babát, hogy a fürdőzés eszméje ne változzon meg.

Az úszási óráknál jobb választani a pillanat, amikor a gyerek vidám, táplált, nem szeszélyes, és nem alszik, semmi sem izgatja. A szülőknek is optimistának kell lenniük, mivel az apa vagy az anya állapotát mindig átadják a csecsemőnek.

Ne kezdjen azonnal gyakorolni és gyakorolni. Meg kell érteni, hogy az úszás mindenekelőtt öröm a gyermeknek és a szülőknek. Ezért jobb egy játékkal kezdeni a játékot, fröcskölni, egyre több mozgást a vízben fokozatosan elsajátítani.

Ha "kihagytad" a gyermek óráinak ajánlott korát, nem számít: a legfontosabb az, hogy a gyerek maga nem ellenzi az ilyen tevékenységeket, és nem fél a víztől.

Úszott egy kört a csecsemők számára?

A körbefutást célszerű a medencében tölteni, hiszen a fürdőben általában nincs elég hely. A csecsemőhöz tartozó kör nem kötelező tartozék, de néha nagyban megkönnyíti a gyermek vízhez és mélységhez való alkalmazkodását.

A 2 hónapos kortól ajánlott körkörös tanulságokat tartani. A kört a csecsemő méretétől függően választják ki, végül is fontos, hogy a baba számára úszás kényelmes legyen.

Először a gyermeket be kell vezetni a medence melletti körbe. Az átmérőtől függően, akár a nyakán vagy a csecsemő törzsén is viselhető (ha már tartja szilárdan a fejét).

Nem tudsz úszást tanulni körrel, ha a gyerek még nem tanulta meg, hogyan viselkedjen megfelelően a medencében. Ez ahhoz vezethet, hogy a gyermek zavart lesz, megrémül, majd vonzása a leckékhez nagyon nehéz lesz.

Úszós oktató kötelező a csecsemők számára?

Természetesen az oktató jelenléte nagyban megkönnyíti a baba úszás képzésének folyamatát. A medencében egy oktató kötelező, ha az anya nem tudja úszni.

Ha a medencében is van egy anya (vagy apja) és egy gyerek, akkor megpróbálhat tanulni oktató nélkül. Jó, ha más szülővel ellátott gyerekek jelen vannak a leckében.

Mit kell tudni, amikor a medencébe mentek oktató nélkül:

• Anyának mindig a gyermek közelében kell lennie, nem szabadulnia ki a szeméből;
• fontos, hogy a gyermek a szülõktõl a jóváhagyás szavait hallja; próbálja megmutatni a gyereket, hogy minden rendben van vele;
• Hagyja, hogy a gyerek elkapjon és elkapjon: szórakoztató játékok felgyorsítják a babának a vízhez való hozzáigazítását;
• próbálj meg buborékokat csapni a víz alatt: így taníthatja a gyermeket, hogy ne lélegezze be, hanem a vizet, amely a szájába esett;
• szorosan figyelemmel kíséri a gyermek jólétét: ha valami baj van - ne habozzon, hagyja el a medencét.

Még akkor is, ha úgy döntesz, hogy oktató nélkül gyakorolsz, még mindig nagyon kívánatos egy előzetes szakértővel folytatott konzultáció.

Hogyan szervezzen úszást otthon a csecsemőknek?

A legfiatalabbak számára nagy lehetőség van otthon otthon úszni. Mielőtt elkezdené az órákat, forduljon szakemberhez és olvassa el a vonatkozó szakirodalmat - ez könnyebb lesz erre, és sokkal több örömöt kap a folyamatból.

Előzetesen ajánlott dolgozni a gyermek alapvető mozgások, támogatás, fogantyú, így a vízben maradva nem keverednek össze, és nem hagyja ki a baba.

A csecsemõk fürdõje tele van meleg vízzel. Először is, a javasolt hőmérsékletnek + 37 ° C-nak kell lennie. Fokozatosan a hőmérsékletet minden foglalkozáson keresztül fél fokkal le lehet csökkenteni, +30 vagy +28 ° C-ra. A hőmérséklet csökkentése, figyelje a babát: az út során kényelmesnek, nem hidegnek és nem forrónak kell lennie.

Először, merítse a lábát a vízbe, hogy a gyermek hozzászokjon a fürdő hőmérsékletéhez. Ezután fokozatosan és lassan merítse a test többi részét. Tartsa szorosan a gyermekeit: meg kell éreznie a támogatást, és ne féljen.

Az első óráknak legfeljebb 10-15 percet kell tartaniuk. Később növelhető, mivel a gyermek felszívódik a vízben.

Mik az úszók felvásárlásának módja?

Ha úgy döntött, hogy osztályokat folytat a medencében, akkor tudnia kell, hogy milyen módon kell magával vinnie, hogy ne csapódjon be. Az ilyen dolgok listája kicsi, de figyelembe veszi az összes szükséges dolgot:

• két törölközőt (az egyik a törölgetéshez, a másik pedig az öltözködés alatt a babának);
• kísérő szülő-úszósapka, fürdőruha vagy úszónadrág, gumicipő;
• a baba számára - úszósapka (opcionális, de kívánatos), speciális fürdőruha (vagy speciális bugyi), úszónadrág vagy fürdőruha;
• egy cumi, egy kedvenc játék, egy üveg meleg tej;
• egy extra csomag, amely nedves dolgokat tesz úszás után.

A gyermekmedencék a legtöbb esetben kecses asztalokkal, gyermekbútorokkal és játszószobákkal vannak felszerelve.

Bizonyos esetekben további kiegészítőkre lehet szükség, mint pl. Úszás védőszemüvegek, karszalagok, méregtelenítők, stb.

Mi a sapka az úszás babáknak?

Bizonyára sokan figyeltünk arra, hogy a medencében lévő csecsemők úszkálnak a fajta kalapjaikban - többszínűek és sok négyzet alakú szirmok a peremén. Ez egy különleges sapka, amelybe habszivacsok találhatók. Ez egy pamut sapka alapján készült, amelyhez egy szalag szalag és egy kocka hab van rögzítve. Ennek a tartozéknak a fő célja, hogy segítsen a babának a vízfelszínen tartani a fejét.

Nem szükséges habszivacsot vásárolni. Azonban ez nagymértékben megkönnyíti a gyermek edzésének folyamatát úszás közben, és lehetővé teszi a gyermek számára, hogy a vízen maradjon, anélkül, hogy a fejéből bemerülne.

Szüksége van csecsemők számára úszni, és miért vannak?

Az idősebb gyermekek számára 3 éves kortól kezdve ajánlott karcsú használata. Fő célja, hogy a gyermeket a víz felszínén tartsa, ami nagyon hasonló a felfújható mellény funkciójához.

Számos módosítás van a karszalagon. A gyermek méretétől függően válogatnak, ezért meg kell vásárolnia őket, miután a csecsemőre helyezték őket. Ha a gyermek kényelmesen érzi magát, és a tartozék nem csúszik, és nem csúszik, akkor helyesen felszedik.

[2]

Használhatok bugyit fürdésre csecsemők számára?

Különleges bugyi vagy pelenkák nemcsak lehetségesek, hanem úszómedencékben is. Gyakran előfordul, hogy az ilyen bugyik nélkülözhetetlen tulajdonságok a gyermekmedence látogatásakor.

Ezek a bugyi nem engedik a nedvességet, biztonságban vannak, egyszerre eldobhatóak és újrafelhasználhatók. Köszönjük, hogy a szülők nem aggódhatnak, hogy az úszás során zavart lesz. A legfontosabb dolog - a megfelelő méretű bugyik kiválasztása, hogy szorosan illeszkedjenek a gyermek testéhez, és ugyanakkor ne szorítsák össze a finom bőrt.

A pelenkák és úszásruhák szinte minden jól ismert, az eldobható pelenkák gyártására szakosodott cégek.

[3]

Vannak-e szemüveg úszni?

Az úszáshoz szükséges szemüveg tartozék elsősorban az idősebb gyermekek számára. A csecsemőknél használatuk nem ajánlott, mert a szemüveg fő funkciója a víz alatt látható, és a kisgyermekeknél a látás csak javulni kezd. A látás többé-kevésbé pontossága egy csecsemőnél 4 hónap elteltével alakul ki, de még ebben a korban is túl korai a szemüveg alkalmazása. Általános szabályként a gyermek viseli őket, amikor elkezdi megérteni ennek a tartozéknak a fő célját.

Hol tudnak a szülők úszni a babáknak?

A csecsemőn végzett úszást általában gyermek-poliklinikában vagy úszómedencében végzik. Még az interneten is fizethetsz és fizethetsz ingyenes oktatóprogramokat a gyerekeknek úszni.

Általában a tanfolyamok alapvetőek és fejlettek. Az alapismeretek azok a készségek, amelyeket minden olyan szülőnek meg kell tanulnia, aki úgy döntött, hogy a gyermekét úszással megosztja. Ez a kurzus általános kérdéseket foglal magában, és magában foglalja a szülők gyakorlati gyakorlatait is.

A kurzus meghallgatása különösen ajánlott azoknak a szülőknek, akik önállóan tanítják a gyermek úszást, oktató részvétele nélkül.

Mi a csecsemők gyógyászati úszása?

Az úszásokra való képzés gyakran nem csak a gyermek általános fizikai és élettani fejlődésére, hanem terápiás célokra is gyakorol. Például terápiás úszást ajánlunk olyan csecsemők számára, akiknél fokozott az idegrendszer izgatottsága, az izomtónus, az agyi bénulás vagy az ízületi dysplasia megsértésével.

A kezelés lényege olyan speciális vízi gyakorlatok végrehajtása, amelyek segítenek bizonyos izomcsoportok kialakulásában. Az ilyen eljárásokat nem lehet önállóan elvégezni, csak egy speciálisan képzett oktatóval.

Hol találhatok megfelelő úszómedencét egy gyermeknek a városában?

Az újszülöttek kijevi úszómedencék címei:

• Úszómedence "Szirtek" st. Kotovsky, 4;
• Uszoda «Sport-Life» ул. Zverinetskaya, 59;
• Sportközpont "Akvárium" Obolon, Geroev Stalingrada Ave, 45;
• Sportklub "Az ötödik elem" Podil, sz. Villanyszerelők, 29a;
• Uszoda "Kupava", Brovary, st. Shevchenko, 10;
• Egészségügyi központ "Nemo" Goloseevo, st. Saksaganskogo, 100;
• Center "Akvalend" Svyatoshino, akadémikus Vernadsky, 32.

Az újszülöttek moszkvai medencéi címei:

• Pool "Ifjúság" st. Akadémikus Bakulev, 5;
• Medence Sambo 70 st. Akadémikus Vinogradov, 4b;
• CSKA medence - Leningradsky Prospekt, 39, 9. Oldal;
• Medence Dynamo - Highway Leningradskoe, 39, 53. O .;
• Uszoda Veshnyaki - st. Kosinskaya, 12b.

Szentpétervár úszómedencék címei újszülöttek számára:

• Sportklub "Neptunusz" töltés Obvodny Canal, 93a;
• Az Obvodniy-csatorna "Dolphin" partja, 121/3;
• Orvosi Központ "BioSvyaz" ул. Bryantseva, 5/2;
• A Sportpalota "Volna" Moskovsky avenue 150/2;
• Komplex "Leo" ул. Baikonur, 13, 2. épület.

A medence ajánlott hetente 2-3 alkalommal meglátogatni: az ilyen tanórákkal rendelkező csecsemők számára úszás nem teszi lehetővé a megszerzett készségek elvesztését. Ennek eredményeképpen gyermeke sokat tanulhat: úszni, maradni a vízen, merülni. De a lényeg az, hogy a baba úszás nagy öröm és határtalan öröm.