Üzemanyag a szerelemért: olyan termékek, amelyek javítják a szexuális életet

A tudósok azt találták, hogy sok termék több száz olyan kémiai komponenst tartalmaz, amelyek nagyon különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, beleértve azokat is, amelyek javítják a szexuális életet.

A diétát önállóan változtathatja, de követnie kell az alapvető szabályokat - ne nyerj túlsúlyt, korlátozzuk a gyorséttermek használatát és használjunk optimális fehérjetartalmat, szénhidrátokat és zsírokat. Ezeket az egyszerű szabályokat követve a szervezet mindig energiával fog megbízni. Természetesen az energia egy dolog, és a szexuális energia és a szexuális lehetőségek teljesen más. Így felmerül a kérdés - hogy az élelmiszer hogyan befolyásolja a szexualitást. Az elmúlt néhány évtizedben a tudósok jelentős eredményeket értek el az általunk használt termékek kémiai összetevőinek megfejtésére. Megállapították, hogy sok termék több száz kémiai komponenst tartalmaz, amelyek különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, beleértve azokat is, amelyek javítják a szexuális életet.

Nem afrodiziákumok, nem növelik a libidót, és nem gyújtják meg a szexuális vágyat. A legtöbb ilyen vegyi anyagok jönnek létre a nemi mechanizmus, így a szervezet koleszterin lerakódások, javítja a véráramlást és serkenti a hormonok termelését és az agy vegyi anyagok, amelyek javítják az egészségre, és telítődik a test kémiai energiát, amely lehetővé teszi számunkra, hogy működik csúcsteljesítményre képes. A "Created for sex" című könyvből a Rodale Inc. Könyv

[1]

Chile

A chili paprika kapszaicint tartalmaz, amely a szívünket károsító és a bőre égető vegyi összetevője - az intenzív vérkeringés egyértelmű jele. Chile kiterjeszti az ereket és stimulálja a vérkeringést.

[2], [3]

Csokoládé

A nők, nem igazolások nélkül, a szeretet termékeivé hívják. A kakaóbab tartalmaz olyan stimulánsokat, amelyek növelik a bőr érzékenységét. Továbbá, a csokoládé tartalmaz olyan összetevőket, amelyek kémiai összetételében hasonlóak a hormonokhoz, amelyek eufóriát okoznak, amit testünk a szeretet állapotában termel.

[4]

Citrusfélék

Szinte az összes friss és fagyasztott gyümölcs tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin; de a narancs, a grapefruit és az egyéb citrusfélék a vezetők ebben a tekintetben. University of Texas tudósok arról számoltak be, hogy a férfiak, akik fogyasztanak legalább 200 milligramm C-vitamin naponta előállított több spermát, mint azok, akik fogyasztanak kevesebb C-vitamin C-vitamin megakadályozza a spermium koncentráció, így a spermiumok nagyobb valószínűséggel elérjék célokat.

Vanilla fagylalt

A csokoládé és a vanília fagylalt hasznos tulajdonságainak hosszú vitája végül megoldódott: a fagylalt javára. Minden fagylalt hasznos termék (azzal a feltétellel, hogy kis mennyiségű zsírt tartalmaz), mivel gazdag kalcium és foszfor, ásványi anyagok alkotják az izomenergia tartalékát és növelik a libidót. Továbbá, a kalcium hozzájárulhat az erősebb orgazmushoz, mivel az izmok, amelyek szabályozzák az ejakulációt, megfelelő csökkentéshez kalcium szükséges. Miért vanília fagylalt? A Chicago Research Foundation for Smell and Taste által végzett kutatás azt mutatta, hogy amikor a férfiak belélegzik a vanília illatát, ellazítja őket, és enyhíti a szorongást és komplexeket.

Hal

Igen, a kaviár, az osztriga, a homár és más tengeri finomságok szexuális hírnevet szereztek. Cinkkel dúsított ásványi anyag, amely növeli a tesztoszteron termelését és javítja a prosztata és a férfi szaporítószervek egészségét.

[5]

Brazil Nut

A környezetben lévő összes mérgező anyag, beleértve a cigarettafüstöt és a levegőszennyezést, hátrányosan befolyásolhatja a spermiumot és növelheti a születési rendellenességek kockázatát. A brazil dió a szelén legfontosabb forrása, amely ásványi anyagot véd, és meggyorsítja a sperma egészségét. Az Egyesült Királyságbeli tudósok beszámoltak arról, hogy azok a férfiak, akik a megtermékenyítés problémájával szembesülnek, akik szelént kezdnek, erőteljesebb és életképesebb spermává válnak. A brazil dió gazdag E vitaminnal, antioxidánssal, amely védi a spermiumsejteket a szabad gyökök káros hatásaitól.

őszibarack

A narancs jó forrás a C-vitamin, de a fagyott őszibarack még mindig a legjobb választás. Ez fontos, ha javítani szeretné a szexuális egészségét, mert az emberek, akik nem vesznek elegendő C vitamint, alacsony minőségű spermiumot termelnek. Add hozzá a fagyasztott őszibarackot - több C-vitamint, mint frisset - a gyümölcsitalokban vagy a reggeli zabkásaikban. Egy csésze ezeknek a gyümölcsöknek több mint kétszerese a C-vitamin napi normájának.

Fekete áfonya

Felejtsd el a Viagrát. Az anyatermészet olyan kék kapszulákat hozott létre, amelyek még jobban meg tudják csinálni a te hatalmadat.

Az áfonya oldódó rostokban gazdag, ami segít a szervezetnek eltávolítani a túlzott koleszterinszintet a vérből, mielőtt felszívódik, és elkezdődik az artériák falain történő elhelyezésére. Az áfonya is pihentetheti a véredény falát és javítja a vérkeringést. Ez azt jelenti, hogy a pénisz több vért kap, és az erekció nő.

A maximális teljesítményért hetente 3-4 alkalommal egyszeri áfonyalisztet eszel.

Tojás

Minden ember egy kicsit ideges a szex alatt egy új partnerrel, és ez az izgalom tudja, nos, tudod. Segíthet egy tányérban a tojás reggelire, mivel a tojás gazdag B-vitamin, tápanyag, amely csökkenti a szorongást és a stresszt. Vannak bizonyítékok is, hogy a B-vitamin növeli a libidót.

Kiderült, hogy az igazi férfiaknak enniük kell (pite, puding és különböző töltelékek). Fehérje-gazdag tojást és tejet tartalmaz, amely lehetővé teszi az SHGG - a szexuális hormonok (tesztoszteron és arginin) kötődését. Az arginin olyan aminosav, amely javítja a pénisz véráramlását és javítja a férfiak és a nők szexuális képességét. Nem lakik rajta, és adjunk hozzá egy kis quiche spárga és a burgonya: Ezek tartalmazzák a magnézium és a kálium, ásványi anyagok, amelyek megakadályozzák korai görcsök és kár elrontani az élvezetét.

[6], [7]

A máj

Nem hangzik nagyon szexi, hanem kanál mögött kanál, és az A-vitamin egyik legjobb forrását kapja, amely növeli a termékenységet. A tanulmányok azt mutatják, hogy az elégséges A-vitamint fogyasztó férfiak több spermiumot termelnek, és magasabb szexuális lehetőségekkel rendelkeznek, mint azok, akik nem fogyasztják ezt a vitamint. A máj kiváló cinkforrás. A tested megszabadul 5 mg cink - vagyis egyharmada a napi szükséglet - minden ejakuláció, így egy szerelmes hétvége a tested is pusztítanak az állományok cinket.

Fahéj

A Chicago Research Foundation for Smell and Taste tudósai megjegyzik, hogy az erekció növekszik az emberekben, akik fújják a fahéjat.

[8]

Narancslé

Ha a szervezet nem tartalmazza a szükséges mennyiségű jótékony nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) koleszterin, tisztítja a artériák, még egy kis mennyiségű káros alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin okozhat a verőerek és ronthatják a merevedési funkció. Minél magasabb a HDL szintje, annál jobb. Ha ez 60 milligramm / deciliter vér, akkor is megvédheti a szívét. Az egyik legjobb módja, hogy növelje a HDL - inni három pohár narancslé egy nap, és futni vagy sétálni egy gyors ütemben legalább 700 mérföldre egy héten, és dobja legalább 10 £ túlsúlyos.