^

Népi jogorvoslatok zsíros arcbőrre

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az emberek évszázados történelmük során hatalmas tapasztalatot halmoztak fel a bőrápolásban, és a világszínvonalú kozmetikai cégek gyakran népi recepteket használnak termékeikben. Sajnos ez sok pénzbe kerül, és nem mindenkinek elérhető. Mit lehet otthon használni zsíros bőrre?

  • A zabpehely nélkülözhetetlen termék a bőrradírokhoz, mivel gazdag zsírsavakban, E-vitaminban, B-vitaminban, biotinban, cinkben, káliumban, mangánban, foszforban, magnéziumban és aminosavakban. A pelyhek kényelmes használati formájának biztosítása érdekében hozzá kell adni bármilyen, a bőr számára hasznos folyékony összetevőt (uborka- vagy sárgarépalé, csipkebogyóolaj, olívaolaj, alacsony zsírtartalmú meleg tej), hagyni kell, hogy a zabpehely felszívja a folyadékot, és áztatni, majd masszázsmozdulatokkal felvinni a megtisztított arcra.
  • A méz egyedülálló gyógyhatásaiban, összetételének köszönhetően, felsorolásuk a periódusos rendszer felének és számos vitaminnak a megnevezését jelenti. A zsíros bőrre szánt mézet nem tiszta formájában használják, leggyakrabban maszkokként más összetevőkkel kombinálva, például citromlével, zöld hideg teával vagy körömvirág- és aloe veralével.
  • A kefir univerzális termék bármilyen arctípus ápolására. A belőle készült maszkok fehérítik, tisztítják és hidratálják a bőrt. Fehérjét, kalciumot, lakto- és bifidobaktériumokat tartalmaz, amelyek annyira hasznosak és táplálóak a bőr számára. Zsíros bőrre a savanyúbb kefir a megfelelő. Kombinálható rozskenyérrel, citromlével, zúzott zabpehellyel, rizsliszttel, gyógynövénykivonatokkal vagy mitesszerek, pattanások és gyulladások elleni főzettel.
  • Sárgája - önmagában is hasznos anyagok tárháza a bőr táplálásához: többszörösen telítetlen zsírsavak, kolin, biotin, niacin, vitaminok. A benne lévő maszkok enyhítik a duzzanatot, tónusosabbá és fiatalabbá teszik a bőrt. Táplálja a külső hámréteget, a finom ráncok kisimulnak, a bőr meggyógyul, a kiütések és a gyulladások eltűnnek. Más összetevőkkel együtt a hatása csak fokozódik: mézzel puhítja a bőrt, olívaolajjal megfiatalítja, citromlével tonizálja és fehéríti, joghurttal táplálja, agyaggal tisztítja.
  • Jég – az eltérő hőmérsékletek aktiválják az anyagcsere-folyamatokat, jó hatással vannak a bőr tónusára. Az arc jégkockával való rövid áttörlése és a meleg vízzel való lemosás váltakozása csak javítja a zsíros bőr állapotát, felfrissíti, eltávolítja a zsíros fényt. Egy ilyen reggeli eljárás lehetővé teszi, hogy egész nap frissnek és tónusosnak tűnjön. Ásványvizet vagy tisztított vizet kell fagyasztani, és csak a jég felső rétegeit használni, a többit kidobni. A legjobb, ha jeget használunk gyógynövények – kamilla, tölgyfakéreg, zsálya – főzetével.
  • A citrom természetes antibiotikum és immunstimuláns, valamint kiváló fehérítő, hámlasztó és tisztító hatású. A zsíros bőrre jót tesz, ha egyszerűen áttöröljük egy citromszelettel. „Barátságos” számos maszkokban, bőrradírokban, krémekben használt összetevővel, így gyakran jelen van ezek összetételében. A citrom hátránya az allergén hatása, sok citrusféléhez hasonlóan nincsenek más korlátozások.
  • Gyógynövények – Már említettem számos különböző gyógynövényt, amelyeket a zsíros bőr ápolására használnak. Hatásirányuk szerint csoportosítva összefoglalhatjuk őket:
  • befolyásolják a faggyúmirigyek működését: martilapu, tölgy, hárs, bojtorján, nyír;
  • gyulladás enyhítésére: orbáncfű, öröklés, levendula, martilapu, kamilla;
  • hidratáló: oregánó, kakukkfű;
  • tisztítószer: csalán, berkenye;
  • fehérít: petrezselyem, pitypang.

A következő növények különös figyelmet érdemelnek a zsíros bőr ápolása során:

  • körömvirág - nélkülözhetetlen különféle arckiütések, allergiák esetén. Nyugtatja a bőrt, enyhíti a gyulladást, az irritációt, hidratálja, tisztítja, eltávolítja a felesleges zsírosságot. Ezeket a tulajdonságokat számos illóolaj és nyomelem jelenlétének köszönheti. Kozmetikumokban, például testápolókban, jégben, maszkokban használható;
  • Az aloe egy csúnya és igénytelen szobanövény, amely számos gyógyhatással rendelkezik, és a legkisebb anyagköltség nélkül is sikeresen alkalmazható a zsíros bőr problémáinak kiküszöbölésére. Több mint 200 hasznos összetevő a megfelelően elkészített receptekben segít a pattanások, a zsíros csillogás, a gyulladás és a hámlás tulajdonosának. A 3 évnél idősebb növények gyógyhatásúak. A levelek levágása előtt 10 napig le kell állítani az öntözést, majd le kell mosni, megszárítani, és egy hétig műanyag zacskóba kell tenni a hűtőszekrénybe. A levet úgy nyerik, hogy felaprítják őket, és sajtkendőn keresztül kinyomják. Testápolók, tonikok, maszkok készítésére használják.

Olajok zsíros bőrre

Úgy tűnhet, hogy a zsíros bőrre való olajok paradoxonok, de a zsírtalanított bőr intenzívebb faggyúszintézist indít be, így a megfelelően kiválasztott olajok csökkentik a faggyúmirigyek aktivitását. Különbséget teszünk a bázis- és az illóolajok között. A bázisolajokat a kozmetikumok előállításához használt hatóanyagok feloldására használják, de egyszerűen a bőrre is felviszik tisztítás és tonik használata után hidratálás, táplálás és védelem céljából. Az olaj helyes használata allergiateszt elvégzését jelenti. Ehhez először egy kis bőrfelületet kell bekenni az egyik típusú olajjal, és megfigyelni a reakciót. A bőrpír és a hámlás hiánya azt jelzi, hogy bevált összetevőkből keverékeket készíthetünk.

Illóolajok

Az illóolajok magas töménységű olajok. Növényi anyagokból nyerik őket, és az „esszenciális” elnevezésük illékonyságuknak köszönhető. Vízben oldhatatlanok, de szerves vegyületekben oldódnak: zsírokban, alkoholokban. Az illóolajokat tiszta formájukban nem használják, mivel égési sérüléseket okozhatnak. Zsíros bőrre alkalmasak és otthoni kozmetikumok előállításához felhasználhatók:

  • olíva - számos vitamin, zsírsav aminosav, mikroelem jól felszívódik a bőrbe, nem tömíti el a pórusokat, elősegíti a sejtek regenerálódását. Ez egyike azon kevésnek, amelyek tiszta formában is használhatók. Arcra felvitel előtt enyhén fel kell melegíteni. Kiválóan alkalmas dekoratív kozmetikumok eltávolítására. A maradék zsírt negyed óra múlva papírszalvétával vagy vattakoronggal eltávolítjuk. Ezután hideg vízzel le kell mosni;
  • kókusz - laurinsavat, sztearinsavat és más hasznos zsírsavakat, valamint A-, B6-, B9- és PP-vitaminokat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a bőrsejtekre. Kész arcápolási termékekkel együtt használva hatékonyan védi a sejteket a hőtől és fenntartja vízháztartásukat. Baktericid és antiszeptikus tulajdonságai ismertek, megelőzik a pattanásokat, enyhítik az irritációt és a gyulladást;
  • A szőlőmagolaj az egyik legnépszerűbb a kozmetikában. Számos hasznos vitamin és nyomelem mellett E-vitamint és linolsavat is tartalmaz, amelyek rugalmasságot, hajlékonyságot és fiatalságot kölcsönöznek a bőrnek. Pattanásos és pattanásos problémás bőr esetén ez az olaj hatékony gyulladáscsökkentő szer;
  • A shea egy Afrikában növő fa neve. A diójából nyert olajat sikeresen használják kozmetikai célokra, mivel fontos A-, F- és E-vitaminforrás a bőr számára. Felvitelkor mélyen behatol a bőr rétegeibe, elpusztítja a baktériumokat, enyhíti a gyulladást, lágyítja a komedonokat és megnyitja a pórusokat, hogy eltávolítsa a káros tartalmakat. A finomítatlan olaj otthoni használatra alkalmas. Lefekvés előtt, miután testápolóval vagy géllel megtisztította a bőrt, vigye fel az arcára vagy a problémás területekre, és hagyja rajta egy éjszakán át;
  • A teafaolaj igazi gyógymód a kozmetikában. Szabályozza a faggyútermelést a mirigyekben, lassítja a bőr öregedési folyamatát, selymessé teszi, friss megjelenést, egészséges színt ad, eltünteti a kisebb sérüléseket és az öregségi foltokat, küzd a kiütések és a pattanások ellen. Használat során a teafaolajat más összetevőkkel keverik, és nem koncentrált formában használják. A keveréket 15-20 percig a masszázsvonalak mentén kell felvinni, majd vízzel lemosni;
  • mandula - ezt az olajat mandulából nyerik, magas E-vitamin-tartalommal rendelkezik, aminek köszönhetően antioxidáns hatású. Ezenkívül jól hidratálja és táplálja a bőrt, szabályozza a faggyúmirigyek működését;
  • A jojoba egy folyékony viasz, amelyet egy Észak-Amerikában növő cserje diójából hideg sajtolással nyernek. A fehérjében található aminosavaknak köszönhetően ellenáll a gyulladásoknak, a pattanásoknak, a zsíros csillogásnak és mindennek, ami a zsíros és problémás bőrrel jár. A keverék elkészítéséhez néhány cseppet használunk;
  • őszibarack - hipoallergén termék, amely foszfort, káliumot, kalciumot, vasat, aminosavakat és vitaminokat tartalmaz. Hidratál, megelőzi az öregedési folyamatokat, enyhíti a gyulladást. Hatékony tisztításban, táplálásban és hidratálásban. Néhány csepp olaj, kézben felmelegítve, alkalmas maszkokhoz, krémekhez vagy smink eltávolításához;
  • lenmag - számos hasznos elem mellett omega-3 zsírsavakat is tartalmaz, amelyeket a szervezet nem szintetizál. Nemcsak gyógyító hatásáról, hanem feszesítő és simító hatásáról is híres. Közvetlenül az arcon is használható, vagy több összetevővel keverve, krémekhez adva;
  • sárgabarack - tartalmazza az összes szükséges elemet, amelyek biztosítják az epidermális sejtek létfontosságú aktivitását. Megakadályozza a pórusok tágulását, megakadályozza a kórokozó mikrobák bejutását, növeli a bőr rugalmasságát, javítja a tónust és a színt. Kiváló gyulladáscsökkentő és antimikrobiális szer;
  • Szezámmag - gazdag B-vitaminokban, A- és E-vitaminban, ásványi anyagokban. Ez magyarázza széles körű alkalmazását a kozmetikában. Használható smink eltávolítására az arcról és akár a szemhéjakról is, maszkokban, krémekben, arcmasszázshoz. Segít eltávolítani a méreganyagokat, táplálja és hidratálja a bőrt, kisimítja a ráncokat.

Főzetek és kivonatok zsíros bőrre

A zsíros bőrre jótékony hatással bíró gyógynövényekből főzeteket készítenek a tisztításra. Az átlagos arány egy evőkanál gyógynövény vagy több gyógynövény keveréke egy pohár forrásban lévő vízhez. A főzet elkészítéséhez a legjobb, ha termoszt használunk. Egy másik edényt fedjünk le, és hagyjuk ázni, amíg kihűl. A folyadékot kockákra fagyaszthatjuk, vagy reggel és este vattakoronggal bedörzsölhetjük vele az arcunkat. Nem kell vodkát vagy más alkoholtartalmú összetevőket hozzáadni, mert ezek szárítják a bőrt, ezáltal további zsírszintézist serkentenek.

Zsíros bőrre

A növényi kivonatokat széles körben használják a kozmetikában, beleértve a zsíros bőrt is. "Fitokozmetikumoknak" nevezik őket, és természetes bázisuk miatt tettek szert népszerűségre. Az ilyen kozmetikumok előállításához kivonatokat, kivonatokat, fitohormonokat, tartósítószereket, gyógynövények aromás illatanyagait használják. Hatékonyan hidratálják, táplálják a bőrt, finom növényi aromát adnak a kozmetikai termékeknek, megakadályozzák a baktériumok és gombák elszaporodását. A kivonatokat házi készítésű kozmetikumok készítéséhez is használják. Melyek alkalmasak zsíros bőrre? A bodza, körömvirág, galagonya, orbáncfű, zsurló kivonatai fertőtlenítik a bőrt; a kamilla, a csipkebogyó, a zsálya enyhítik a gyulladást; az eper, a dinnye eltávolítja a felhám elszarusodott rétegeit és hidratál; a menta javítja a vérkeringést; az aloe vera javítja a bőr tónusát. Ez nem a teljes lista a bőrápolásban sikeresen alkalmazott kivonatokról.

trusted-source[ 1 ]

Szóda

A szódát sikeresen használják a kozmetikában bőrradírok és maszkok készítéséhez.

Az anyag abrazív tulajdonsága, a nátrium, a szén, az oxigén és a hidrogén összetétele lehetővé teszi, hogy mélyen behatoljon a pórusokba és megtisztítsa azokat. A szilárd állag bőrre gyakorolt hatásának kisimítása érdekében lágyító komponenseket adnak hozzá: tojást, lisztet, mézet, joghurtot. Az arcra való felvitel előtt a szódát kis mennyiségű tisztított vagy gázmentes ásványvízben hígítják, és hozzáadják a szükséges összetevőt. A következő lehetőségek közül választhat: a tisztítás fokozására - só, a gyulladás enyhítésére - liszt vagy hidrogén-peroxid, táplálkozásra - zabpehely, revitalizálásra - méz vagy narancslé. Az elkészített masszát könnyű mozdulatokkal (radírozással) bedörzsölik a megtisztított és párolt bőrbe, vagy maszkként 10 percig hagyják hatni, majd lemossák. Az eljárást hetente egyszer nem szabad gyakrabban elvégezni.

Glicerin

A glicerin egy kémiai elem, amelyet kozmetikumok készítéséhez használnak, főként a finom és érzékeny bőrre. Felgyorsítja az anyagcserét a bőr felső rétegeiben, intenzíven hidratálja azt. Tiszta formájában nem használják. Mivel más elemekkel kombinálva is használható, és a zsíros bőr is hidratálást igényel, ezért a vízzel elkevert glicerin zsíros bőrre is alkalmas például zselatinnal, agyaggal, tojással kombinálva. Ezek lehetnek testápolók, tonikok, bőrradírok, maszkok.

Mumiyo

A mumiyo egy hegyi gyanta, amely gazdag szerves és szervetlen anyagokban. A gyógyászat mellett széles körben használják a kozmetikában is. Hatékonysága abban rejlik, hogy megtisztítja az arc bőrét a méreganyagoktól és salakanyagoktól, fokozza a regenerációját és a kollagéntermelést, valamint antibakteriális hatású. Annak érdekében, hogy ne kelljen a mumiyo feloldásával bajlódnia, tablettákban vagy folyékony gyantakivonat formájában megvásárolhatja a gyógyszertárban. Forralt vízzel, tejjel hígítva, zsíros bőrre alkalmas összetevőkkel (tojás, citromlé, gyógynövényfőzet, méz, növényi olajok, késztermék) összekeverve bőrradírt, maszkot vagy törlőkendőt készíthet. A mumiyo használata nem egyszeri, hanem 10 napos kúrákban végezhető. A maszkokat hetente egyszer alkalmazzák.

Zöld tea

A zöld tea gyengén erjesztett tea, így megőrzi a természet által a növénybe helyezett anyagok nagy részét: jódot, vasat, rezet, cinket, kalciumot, teint, A-, C- és B-vitamint. Elismerten erős antioxidáns, amely küzd a szabad gyökök ellen, így őrzi a fiatalságot és a szépséget. A tealevelek segítségével naponta áttörölheted a bőröd, akár megtisztíthatod a kozmetikumoktól is, töményebb teával célzottan kezelheted a pattanásokat és aknét, lefagyaszthatod, jéggel áttörölheted az arc tónusának javítására, és maszkokat is készíthetsz belőle.

Hidrogén-peroxid

A hidrogén-peroxidot zsíros bőrre fertőtlenítő és fehérítő szerként használják. Ezeket a tulajdonságokat annak köszönheti, hogy amikor a peroxid a bőrre kerül, oxigénné és vízzé bomlik, azaz oxidációs reakció játszódik le, amely káros hatással van mind a beteg, mind az egészséges sejtekre. Ezért a gyógyszert nagyon óvatosan kell alkalmazni, csak oldatokat használva. A hidrogén-peroxidos maszkokat hetente legfeljebb 1-2 alkalommal alkalmazzuk, néhány csepp gyenge 3%-os oldatot más komponensekkel kombinálva, vagy hozzáadhatjuk a tonikhoz is (5 csepp 50 ml-enként). A pattanások leküzdésére az oldatot hegyesen kell felvinni a problémás területekre. Körülbelül öt perc elteltével vízzel lemossuk, és új réteget viszünk fel, és így tovább többször.

Szappanok zsíros bőrre

Rengeteg arctisztító kozmetikum kapható, ezért a legjobb, ha ezeket használjuk. Ha valaki a szappant részesíti előnyben (általában a férfiak nem akarnak különféle eljárásokkal bajlódni), akkor a zsíros bőrre való, lúgmentes szappant kell előnyben részesíteni. Vásárolhat szilárd és folyékony szappant is, de ügyeljen arra, hogy természetes összetevők, glicerin, arckrém legyen. Manapság nagyon népszerű a természetes alapú, házi készítésű szappan, amely minden szükséges egyedi összetevőt tartalmaz. Elkészítésének teljes technológiája megtalálható az interneten.

  • Kátrányszappan

Maga a szappan neve is magában foglalja fő összetevőjét - a kátrányt, amely egy jól ismert antiszeptikum. Zsírsav-sókat is tartalmaz, amelyek javítják a véráramlást és a bőrsejtek oxigénellátását. A kátrányszappan használata zsíros bőrön segít leküzdeni a pattanásokat, a mitesszereket, a gyulladásokat és egyéb problémákat. Hatása hasonló egy hámlasztó eljáráshoz, szűkíti a pórusokat, normalizálja a faggyúmirigyek működését. Nem kell a bőrt szappannal dörzsölni. Elég, ha megnedvesíted, bedörzsölöd vele a tenyeredet, majd könnyed körkörös mozdulatokkal átdörzsölöd az arcodon. Kíméletesebb megoldás, ha szappanhabot adsz kaolinhoz vagy felvert tojáshoz. A napi használat azonban kiszáríthatja a bőrt, és a kátrány allergén is, ezért a legjobb, ha időszakosan használod.

Agyag zsíros bőrre

Bizonyos agyagfajtákat sikeresen alkalmaznak a kozmetikában ásványi összetételük miatt, amelyek jótékony hatással vannak a sejtfolyamatokra. Az egyik ilyen a fekete agyag. Az ebből készült maszkok szárítják a zsíros bőrt, elnyomják a gyulladást, megtisztítják a bőrt a komedonoktól, javítják a vérkeringést, lifting hatást fejtenek ki, ezáltal megfiatalítják az arcot. A fehér agyag hasonló hatású. A koalin összetételében terápiás hatású: leküzdi a gombákat és baktériumokat, eltávolítja a szennyeződéseket, elősegíti a kollagén termelődését, amely a bőr rugalmasságához szükséges, enyhíti a fájdalmat gyulladt pattanások esetén, és fehérít. A zsíros bőrre való agyagmaszkok elkészítése és használata, amint azt fentebb említettük, nagyon egyszerű. Hozzátesszük, hogy az agyagpor gyógyszertárban is megvásárolható. Közvetlenül az arcra való felvitel előtt enyhén langyos vízzel hígítjuk. Ehhez a készítményhez bármilyen, a bőr számára hasznos összetevőt (gyógyteák, tejtermékek, méz, zabpehely, aloe veralé stb.) adhatunk. A maszkot legfeljebb 20 percig tartsuk, majd öblítsük le vízzel és kenjük be krémmel. Ha hetente egyszer igénybe veszi ezt az olcsó és hatékony eljárást, minden nő érezni fogja és értékelni fogja az eredményt.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.