^

Citromos arcmaszkok

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az otthoni kozmetikumok között a citromos arcmaszkok méltán népszerűek. Mivel gazdag C-vitamin-forrás, a citromlé – és ez az, amit a házi készítésű maszkokban, testápolókban és bőrradírokban is használnak – számos előnnyel jár, ha közvetlenül a bőrre alkalmazzák. Először is, a citrusfélék elérhetősége és a lé könnyű kinyerése miatt. Másodszor, a bőrre gyakorolt jótékony hatásai miatt.

A citrom jótékony hatásai a bőrre

A C-vitamin (L-aszkorbinsav) egy erős antioxidáns, és a szabad gyökök negatív hatásainak semlegesítésével elősegíti a kollagéntermelés fokozását.

A citrom citromsavat (50-65 mg/ml) és almasavat (1,5-4,5 mg/ml), valamint nyomokban borkősavat, oxálsavat, tejsavat, fumársavat, malonsavat, klorogénsavat és benzoesavat is tartalmaz. Ezért a citrom jótékony hatása a bőrre a hámlasztó hatásában rejlik - az elhalt hámsejtek felső rétegének gyengéd eltávolításában, amelyet ezek a természetes hámlasztók biztosítanak. A citrom rendszeres használatával a maszkokban a bőr rugalmasabbá, simábbá válik, a pórusok összehúzódnak, sőt a hegek is csökkennek.

A citromlében található szerves savak elszínezik, vagy legalábbis halványabbá és kevésbé feltűnővé teszik az öregségi foltokat és néhány más hiperpigmentációs jelet. A kozmetikusok azonban arra figyelmeztetnek, hogy a citrommaszkok használatakor a bőr érzékenyebbé válhat az ultraibolya sugarakra.

A citrom kétségtelenül jótékony hatással van a pattanások és akné kezelésére: a friss citromlé, amely bioflavonoidokat és fenolsavakat (parakumársav és szinapinsav) tartalmaz, természetes összehúzó és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Zsíros bőrre a citrom az egyik legjobb természetes hidratáló, tonik és ránctalanító szer.

A nők évszázadok óta citromleves maszkot használnak az arcukról és a kezükről származó pigmentfoltok eltüntetésére, minden este lefekvés előtt citromlével (néha vízzel hígítva) bekenve őket, majd másnap reggel lemosva. Kezdjük tehát a fehérítéssel.

Fehérítő maszk citrommal

A citromos és uborkás maszkot klasszikus otthon használt fehérítőszernek tekintik: a citrom és az uborka kiegészítik egymást a fokozott pigmentáció elleni küzdelemben.

Reszeld le az uborkát finom reszelőn, vegyél 1-2 evőkanál apróra vágott zöldséget, és adj hozzá körülbelül egy teáskanál citromlevet. Tartsd a keveréket az arcodon legfeljebb 15 percig, majd mosd le vízzel, utána pedig mindenképpen használj krémet. Ez az eljárás zsíros bőrre való.

Normál bőr esetén adj hozzá egy további teáskanál tejfölt a maszkhoz, száraz bőr esetén pedig a tejföl mellett egy kevés olajat is – olíva-, kukorica- vagy finomított napraforgóolajat. Ezután a maszkot meleg vízzel le kell mosni.

A második lehetőség egy tojásfehérje-citrom maszk – zsíros és kombinált bőrre a legalkalmasabb: egy tojásfehérjét felverünk, és egy teáskanál citromlével összekeverjük. A fehérítés mellett ez a keverék a természetes tojásfehérjének köszönhetően tökéletesen simítja a ráncokat, feszesíti a bőrt, csökkenti a tág pórusokat és egy ideig csökkenti a faggyútermelést.

Citromos arcmaszk receptek

A citromlé használata egyszerű, és a citromos arcmaszk receptek különböző összetevőket tartalmaznak, a bőrtípustól és az elérni kívánt hatástól függően.

  • Maszk mézzel és citrommal

Ha normál bőröd van, citromlével és mézet használhatsz a bőröd tisztítására és hidratálására, elősegítheted az elhalt hámsejtek eltávolítását és a regenerációt. Keverj össze egy (evőkanál) mézet és egy (teáskanál) citromlevet, vigye fel a keveréket az arcára 10-15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

  • Maszk tejföllel és citrommal

Ha kissé megváltoztatja az előző receptet, és tejfölt használ méz helyett, akkor a pigmentfoltok és szeplők fehérítő hatásának csökkentése nélkül táplálja az epidermisz sejtjeit a tejfölben található vitaminokkal, és elősegíti a sejtek megújulását a tejföllecitin jótékony tulajdonságai miatt.

A bőr szerkezetének javulását 4-6 eljárás után, két héten belül fogja észrevenni, de a finom ráncok észrevehető csökkenéséhez több időre lesz szükség - legalább 1-1,5 hónapra.

  • Maszk olívaolajjal és citrommal

Az olívaolaj és a citrom egyenlő arányban keverve, 15-20 percig az arcon nemcsak a normál és a száraz bőr nedvességtartalmát növeli, hanem észrevehetően kisimítja a finom ráncokat is.

Száraz bőr esetén ajánlott a maszk összetételét mézzel (egy teáskanál) és jojoba illóolajjal (5 csepp) gazdagítani, túlzottan száraz bőr esetén pedig egy kevés tejporral kiegészíteni. A ráncok elleni küzdelem érdekében az ilyen maszkokat hetente kétszer lehet elvégezni.

  • Citrom és tojás arcmaszk

Egy fél nyers csirketojás vagy egy egész fürjtojás és egy teáskanál citromlé keveréke egyszerre táplálja, tonizálja, simítja és ragyogóvá teszi a normál bőrt.

Ha a bőr hajlamos a szárazságra, használhatjuk csak a tojássárgáját, és adhatunk hozzá néhány csepp mandula- vagy őszibarackolajat; ha sápadt és vékony a bőrünk, akkor avokádóolajat, ha nagyon érzékeny, akkor körömvirágolajat. Ne feledjük, hogy az illóolajokat minimális mennyiségben adjuk hozzá - legfeljebb 5-6 cseppet. És a citromleves maszk száraz bőrön való tartózkodási ideje nem haladhatja meg a 10 percet!

  • Zabpehely és citrom maszk

Zsíros és kombinált bőr esetén hasznos egy zabpehelyből és citromból készült tápláló és tisztító maszk.

Mivel nem fogod tudni összekeverni a száraz, darált zabpelyhet (egy evőkanálnyit) egy teáskanál citromlével, először áztasd be a zabpelyhet egy kevés forró vízbe, és hagyd körülbelül 10 percig duzzadni. Ezután adhatsz hozzá citromlevet, keverd össze, és kend fel a bőrödre, de ne hagyd hatni negyed óránál tovább.

  • Élesztő és citrom maszk

A tészta elkészítéséhez használt friss élesztő a sok vitamin, köztük a B csoport mellett egy nagyon fontos nyomelemet is tartalmaz - a cinket. Ezért a citromos élesztőmaszk pattanásokra megfizethető és egyszerű módja a pattanásokra hajlamos problémás bőr egészségének javítására.

Egy darab élesztőt összegyúrunk, citromlével pasztává keverünk, majd egyenletes rétegben felvisszük az arcra körülbelül 20 percre. Ezenkívül a pattanások által érintett területeket vastagabb réteggel is bevonhatjuk.

  • Agyag és citrom maszk

Az agyagból és citromból készült maszk mélyen megtisztítja a zsíros bőr pórusait a faggyútól és a méreganyagoktól, szárítja a bőrt, tisztává, mattá és frissebbé varázsolja azt. Ez a fehér agyag nedvszívó tulajdonságainak és a benne található cinknek köszönhető.

Ez a maszk feszesíti és észrevehetően simítja az öregedő bőrt. És természetesen mindkét esetben a citromlé teszi a dolgát: fehérít és hámlaszt.

A maszk elkészítése egyszerű: a száraz agyagot citromlével és vízzel fele-fele arányban összekeverjük, amíg közepesen sűrű pasztát nem kapunk. A maszkot 5 perccel azután kell lemosni, hogy teljesen megszáradt az arcon.

  • Maszk aszpirinnal és citrommal

Az aszpirint és citromot tartalmazó maszk szerzőségét a török származású amerikai sebész, Mehmet Cengiz Oz, a népszerű amerikai orvosi tévéműsor, a Dr. Oz Show házigazdája köszönheti.

Nem szabad elfelejteni, hogy az aszpirin acetilszalicilsav, amely a citromléhez hasonlóan elősegíti a bőr hámlását és elszíneződését. Ezért ez a maszk egy nagyon agresszív hámlasztó szer.

Javasolt 3-4 aszpirin tablettát összetörni, és a port egy evőkanál citromlével elkeverni, amíg pasztaszerű állagot nem kap. Száraz bőr esetén adjunk hozzá körülbelül egy evőkanál mézet vagy ugyanennyi olívaolajat.

A maszkot egy vattakoronggal egyenletesen kell felvinni az egész arcra (kivéve a szem környékét). 6-7 percig kell rajta tartani - amíg megszárad -, majd egy meleg szódabikarbóna-oldatba (egy teáskanálnyi egy pohár vízhez) átitatott koronggal eltávolítani - a sav semlegesítése érdekében. Ezt a kozmetikai beavatkozást követően az arcot hidratálókrémmel, a szabadba járás előtt pedig fényvédővel kell bekenni.

Ez a maszk nem ajánlott terhesség alatt, ha allergiás az aszpirinre (vagy Reye-szindrómája van), illetve ha nagyon száraz vagy érzékeny a bőre.

  • Freeman maszk citrommal

A Freeman maszk citrommal az amerikai Freeman Beautiful cég terméke, egy agyag, mentakivonat és citrom alapú maszk zsíros és problémás bőrre.

A gyártó utasításai szerint „a maszk segít megnyugtatni a problémás arcbőrt, szabályozni a faggyútermelést és eltávolítani a zsíros fényt, megtisztítani a bőrt a méreganyagoktól, csökkenteni a pattanások gyulladását és összehúzni a tág pórusokat”.

Azt is jelzik, hogy a maszk természetes növényi összetevőkből készült. A Freeman Mint & Lemon arcmaszk összetevőinek listája a következők: víz, bentonit (természetes agyagásvány, amely vízzel keverve gélt képez), kaolin (agyag), mentololaj, citromolaj. Ezeket követik: propilénglikol (hidratáló komponens, emulgeálószer E1520), magnézium-alumínium-szilikát (abszorbens), titán-dioxid (színezék és fehérítő E171), dinátrium-EDTA (stabilizátor), nátrium-poliakrilát (abszorbens és sűrítőanyag), metil-klór-izotiazolinon (tartósítószer, amely hosszabb használat során felhalmozódik a bőrben), valamint geraniol, linalool és d-limonén (ezek terpénalkoholok az antiszeptikus tulajdonságok és az aromatizálás fokozására).

Valószínűleg észrevette, hogy zárójelben adunk meg információkat, hogy képet kapjon a termékben felhasznált anyagokról; a tubusokon ilyen információ nincs.

A citromos arcmaszkokról szóló vélemények igen eltérőek, mivel a citromlé égési sérüléseket és bőrpírt okozhat, száraz bőrön történő használata pedig ronthatja az állapotát, és még nagyobb szárazsághoz és elhúzódó hámláshoz vezethet. A mellékhatások elkerülhetők, ha nem készítünk túl gyakran citromos arcmaszkokat, és figyelembe vesszük bőrünk egyéni jellemzőit.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.