A gyömbér a hajra egy egyedülálló gyógymód

A hajápolásban sokféle növényt használnak – csalánt, kamillát, komlótobozokat, aloe vera lét, bojtorjángyökeret (bojtorjánolaj formájában). Érdemes kibővíteni ezt a listát, és – a fürtök szépsége és fénye érdekében – olyan otthoni gyógymódot is belefoglalni, mint például a gyömbéres hajpakolás.

Milyen esetekben és hogyan segíthet a gyömbér a hajnak?

[ 1 ]

A gyömbér jótékony hatásai a hajra

Mielőtt elmondanánk, hogyan kell helyesen használni a gyömbért a hajra, érdemes megtudni, hogy milyen anyagokat tartalmaz az ázsiai növény, a Zingiber officinale Roscoe (vagy Amomum zingiber L.) föld alatti része, és természetesen milyen előnyei vannak a gyömbérnek a hajra és a fejbőrre nézve.

Kezdjük azzal, hogy a mai napig körülbelül 500 különböző kémiai anyagot azonosítottak ennek a fűszeres ízű és gyógynövénynek az összetételében. 100 g friss gyömbérgyökér a következőket tartalmazza: tiamin (B1-vitamin) - 0,05 mg; riboflavin (B2) - 0,17 mg; nikotinsav (B3) - 9,6 mg; pantoténsav (B5) - közel 0,5 mg; piridoxin (B6) - 0,6 mg; folsav (B9) - 13 mcg; C-vitamin - 0,7 mg. A mikro- és makroelemek közül a legtöbb kálium (13 g), magnézium (214 mg), foszfor (168 mg), kalcium (114 mg). Emellett mangán, vas és cink is található benne.

A nem illékony fenilpropanoid származékok, a gingerol, a shogaol és az eugenol fűszeres ízt adnak a gyömbérgyökérnek, míg a kapszaicin (egy alkaloid, amely szintén megtalálható a csípős paprikában) csípősséget ad. A gyömbér jellegzetes illatát az illóolajának köszönheti, amely terpénekből (zingiberén, béta-biszabolén, farnezén) és monoterpénekből (béta-felladrin, kurkumin, cineol és citrál) áll. Mindezek az anyagok antibakteriálisak, emellett a citrál, a gingerol és a shogaol antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik; a kapszaicin, a kurkumin és az eugenol gyulladáscsökkentő hatású; a citrál, a cineol, a gingerol és a farnezén antiszeptikumok. Amint látható, a gyömbér illóolajának komoly egészségügyi hatása lehet a hajra.

A gyömbérgyökér természetes zsírsavakat (laurinsav, linolsav, linolénsav stb.) tartalmaz, amelyek táplálják a hajhagymákat, valamint elősegítik a gyorsabb növekedést és az egészségesebb hajat.

A gyömbér nem rokona a cédrusnak vagy a fenyőnek, de ennek ellenére a gyökere olyan gyantát tartalmaz, amely védelmet nyújt a rothadás ellen, a gyanta pedig gyantás (tepren) savakat tartalmaz, beleértve az abietinsavat is, amely hatékony a vírusok ellen. A melatonin, amelynek forrása a gyömbérgyökér, egy erős természetes antioxidáns, ráadásul erősebb, mint a glutation és az E-vitamin.

Hajpakolás gyömbérrel

A gyömbérhaj kezelésének lehető leghatékonyabb elvégzéséhez friss gyömbér használata ajánlott.

A növény antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a gyömbéres hajpakolás hasznos zsíros, túlzott faggyútermelésű hajra. Elkészítéséhez reszeljünk le egy darab hámozott gyömbért a legkisebb reszelőn (a darab hossza kb. 5-6 cm), nyomjuk ki a levét a reszelt masszából, és vigyük fel a fejbőrre (tamponnal vagy az ujjainkat a lébe mártva). Ugyanakkor - dörzsölő mozdulatokkal - masszírozzuk a bőrt, ami szintén nagyon hasznos.

Egyébként így kell használni a gyömbért a hajnövekedéshez. A lének teljesen fel kell szívódnia a bőrbe (a felesleg kiszárad), és ehhez az eljárás időtartama legalább 40-45 perc legyen. Ezután a fejet a szokásos módon mossuk meg, de jobb, ha a hajat természetes módon (hajszárító nélkül) szárítjuk meg, mivel a terpének és a kapszaicin hatása alatt fokozódik a vérkeringés a fejbőrben. Ugyanakkor a hajhagymák több tápanyagot és oxigént kapnak, és ennek következtében javul a haj növekedése és állapota.

Ezenkívül a gyömbérben található metoxifenol-származékok (dehidrozingeron, veta-izogingeron stb.) hatékonyak a gombás betegségekkel szemben, és egyidejűleg segítenek csökkenteni a keratin szaporodásának intenzitását. Ez azt jelenti, hogy a gyömbérlé hasznos a korpásodás esetén is.

Tipp: a lereszelt gyökeret a lé kinyerése után ne dobd ki, hanem önts rá egy liter forró vizet, és áztasd körülbelül egy órán át, majd szűrd le. Az eredmény egy gyógyhatású öblítés normál és zsíros hajra.

Száraz haj és túlszárított fejbőr esetén a gyömbéres hajpakolást a következőképpen készítjük el: keverjünk össze egy evőkanál reszelt gyömbérgyökeret két evőkanál növényi olajjal; vigyük fel a keveréket a fejbőrre, csomagoljuk a fejet polietilénbe és egy törölközőbe 30 percig. Öblítsük le meleg vízzel, majd mossuk meg samponnal.

Gyömbér a hajhullás ellen

A kínaiak hagyományosan a gyömbérgyökeret használják megfázás, gyomorfájás és hasmenés, hányinger, duzzanat, reuma, fogfájás, kígyómarás és... kopaszság kezelésére.

A haj erősítésére szolgáló gyömbérhez frissen facsart gyümölcslé is használható. A legegyszerűbb gyömbéres hajpakolást egy nyers tojássárgája és gyümölcslé keverékéből készítik (3-4 teáskanál gyümölcslé tojássárgájánként). Ahogy az várható volt, a fejet legalább fél órán át sállal vagy törölközővel kell összekötni.

A korán kopaszodó férfiak számára a hajhullás elleni gyömbért maszkok formájában is használhatják: sárgájával és bojtorjánolajjal - száraz hajra; mézzel és aloe vera lével - zsíros hajra. Vagy tiszta gyömbérlevet is felvihet a fejbőrre (és enyhén bedörzsölheti) - száraz hajra, majd egy óra múlva egyszerűen megmoshatja a haját. Ezt az eljárást hetente kétszer, legalább egy hónapon keresztül kell elvégezni.

Az őrölt gyömbérpor egy az öthöz arányban helyettesítheti a friss gyömbért. A száraz gyömbérből hajra erősítő maszkot készítenek, amely a következőket tartalmazza: száraz, őrölt gyömbér (3 teáskanál), joghurt vagy kefir (50 ml), természetes méz (1 teáskanál). Ezt a maszkot 7-10 naponta egyszer kell elvégezni. A haj erősebbé és egészségesebbé válik, a fejbőr hámlása megszűnik.

Meg kell jegyezni, hogy a hajra gyakorolt gyömbérrel kapcsolatos meglévő vélemények a gyömbér hajkezelésben és megelőző intézkedésként való használatának abszolút hatékonyságát mutatják. A gyömbér egy egyedülálló gyógymód, amely javítja a haj szerkezetét és növekedését, erőt és fényt ad a hajnak, segít megelőzni a hajhullást és a korpásodást.