Népi jogorvoslati hajhullás nők és férfiak számára

A hajgyökerek erősítésére és a hajhagymák táplálkozásának javítására tervezett kész jogorvoslatok széles választéka ellenére széles körben alkalmazzák a nők és férfiak hajhullás elleni otthoni gyógymódjait.

Köztük van egyrészt a hajhullás elleni népi gyógymódok sokéves használata, másrészt olyan receptek, amelyek kétségbe vonják hatékonyságukat.[1]

Hogyan erősíthetjük meg a haj gyökereit a hajhullástól otthon?

Először is, segít megerősíteni a gyökereket hatékony népi jogorvoslati hajhullás növényi eredetű. Ezek közül néhányat belefoglaltunk az áttekintésbe.

Az egyik leghíresebb gyógynövény, amely nemcsak helyreállítja a haj szerkezetét, hanem csökkenti a hajhullást is, a csalán hajhullás ellen. Levelei vitaminokban és kénben gazdagok, kovasavvegyületeket és β-szitoszterint (növényi szteroid) tartalmaznak. Ezek a biokémiai komponensek együttesen gátolják az 5-alfa-reduktázt a fejbőr epidermális sejtjeiben. Ez az enzim elősegíti a tesztoszteron átalakulását dihidrotesztoszteronná, ami hatással van a szőrtüszőkre, és tízből nyolc férfinál és a nők csaknem egynegyedénél hajhullást okoz. [2]Ennek mikéntjével kapcsolatos további információkért lásd: Miért fordul elő hajhullás.

Ezenkívül a csalángyökér elegendő többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz, beleértve az α-linolénsavat, amely aktiválja a sejtanyagcserét.

A csalán infúziót vagy főzetet régóta használják hajhullás ellen: 3-4 evőkanál száraz levelet öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, forraljuk fel, fedjük le, és ragaszkodjunk fél óráig. Öntsünk egy csésze húslevest és tegyünk bele egy teáskanál mézet, keverjük és dörzsöljük a fejbőrbe és a hajgyökerekbe 5 percig, 15 percig, hogy a hajat egy törülközővel tekerjük, majd mossuk le a csalánleves maradékát. Ismételje meg az eljárást hetente kétszer egy-két hónapig.

A csalánleveleken kívül a gyógynövénytudósok a kék búzavirágvirágok, a zsurlófű, a komlótobozok, a fekete nyár bimbóinak főzetét és vízforrázatát is hasonló módon javasolják használni.

Segít és bojtorján a hajhullástól, melynek gyökerei is tartalmaznak fitoszterolokat (szitoszterin és stigmaszterin). [3]Alkalmazzon száraz bojtorján gyökeret a hajhullásból főzet formájában, amelyet a következő arányban kell elkészíteni: - egy evőkanál zúzott nyersanyag 250 ml vízre; forraljuk 25-30 percig, miközben nem adunk erős forrást. Amikor a főzet lehűl +30-35 ° C-ra, a fejbőrbe dörzsöljük (nem lehet lemosni), az ilyen eljárások optimális száma a héten - kettő-három, de a használat teljes időtartamát egyénileg határozzák meg ( minimum - egy hónap). A főzet egyébként csalángyökér és bojtorján keverékéből 1:1 arányban készíthető.

A meglévő hagyomány szerint a bojtorjángyökér olajat - hajhullásból származó fehérrépa olajat - a haj tövébe is bedörzsölik, majd egy-két órán keresztül becsomagolják a fejet.

Ha azt tanácsolják, hogy hajhullás ellen ricinusolajjal bedörzsölve erősítsd meg a haj gyökereit, akkor ez a megfelelő tanács, mert a ricinusolaj E-vitamint, omega-6 és omega-9 zsírsavakat tartalmaz. Ez az olaj a száraz korpásodás ellen is megbirkózik, és a pozitív hatás fokozása érdekében két-három csepp teafa vagy levendula illóolajat adunk egy evőkanál ricinusolajhoz.

Hagyma hajhullás ellen

Az emberek szinte mindent közönséges hagymával kezelnek, beleértve a hagymát a hajhullás ellen is - az alkenil-cisztein-szulfoxidok formájában lévő nagy mennyiségű kénvegyület miatt.

A kén részt vesz az ionos intracelluláris anyagcserében, melynek során minden szövet sejtjébe tápanyagok jutnak. Ezenkívül a kén közvetlenül beépül a szöveti fehérjékbe, és szükséges a regenerációjukhoz. Például a haj keratinból áll, és ezt a fehérjét ciszteinből, egy kéntartalmú aminosavból szintetizálják. Ezért a hagymában található kéntartalmú vegyületek biztosíthatják a tüszők ellátását ezzel a mikrotápanyaggal, és serkenthetik a hajnövekedést. További információ - Haj és mikrotápanyagok

A hagyma alapreceptje hajhullás ellen: két közepes vöröshagymát lereszelünk és kinyomkodjuk a levét, adjunk hozzá néhány csepp borsmenta olajat és vattacsomóval vigyük fel a fejbőrre, ujjainkkal finoman masszírozzuk be a bőrt, tartsuk 20 percig, majd mossuk le tiszta vízzel. Víz vagy enyhe sampon. Ismételje meg az eljárást hetente kétszer egy-másfél hónapig.

A hajhullás elleni hagymás maszkot pedig reszelt hagymából (három evőkanál) és mézből (egy evőkanál) készítik. A maszk legfeljebb fél óráig tartható, minden más - mint az előző receptben.

Ezek nagyon hatékony népi gyógymódok a hajhullás ellen: európai bőrgyógyászok tanulmányai szerint a hagymalé használata után (a fenti recept szerint) a betegek csaknem 83%-ánál új szőrnövekedés jelentkezett.

Mustár hajhullás ellen

Ha mustárt teszünk rá, az reflexszerűen hat: a bőr nem-receptorainak irritációja hajszálerek tágulásához és véráramláshoz vezet, ami javítja a szövetek táplálkozását és aktiválja a helyi immunsejteket.

De emellett a hajhullásból származó mustár a kénvegyületek tartalma miatt is hat (van némi hasonlóság a hagyma használatának hatására).

A magvakban is sok a kén, és a mustárport vízzel keverve kénvegyületek szabadulnak fel: aminoglikozid szinigrin, mirozináz enzim, izotiocianátok (amelyek a mustár fűszerezésénél éles ízérzetet adnak).

A hajhullás elleni mustármaszkot egyszerűen elkészítik: a mustárport vízzel kása állagúra keverik, egy kis növényi olajat (napraforgó vagy olíva) adnak hozzá, majd - mint a hagymamaszk esetében. De ez a maszk ellenjavallt száraz fejbőr esetén, valamint az epidermisz bármilyen károsodása esetén.

Fejbőrpakolások készítése javasolt mustárolajjal, mely omega-3 zsírsavakat és tokoferolt (E-vitamint) tartalmaz, amely segít javítani a hajhagymák táplálkozását és megvédeni az oxidatív stressztől.[4]

Piros paprika hajhullás ellen

Miért használjunk keserű pirospaprikát hajhullás ellen? Mert még alkoholos tinktúra formájában is hatással van a bőrsejtekre, a vérkeringésre és a szőrtüszőkre. A magyarázat pedig egyszerű.

A legaktívabb paprika-alkaloid, a kapszaicin etanollal kombinálva irritálja a bőrt, ami fokozott véráramlást és intenzívebb anyagcserét eredményez sejtszinten, ami azt jelenti, hogy a fej minden szőrszála több tápanyagot és oxigént kap.

Pirospaprika tinktúra kapható a gyógyszertárakban, bár házilag is könnyen elkészíthető. És a hajhullás elleni paprika tinktúra receptje a cikkben található - Pirospaprika tinktúra a haj növekedéséhez

A tinktúrát csak a haj gyökereire szabad alkalmazni (tamponnal finom dörzsöléssel); az eljárást hetente kétszer 10-15 percig végezzük. Nagyon óvatosan mossa le enyhe samponnal, és öblítse le a fejét zsályafű, csalánlevél, kamillavirág vagy körömvirág főzetével. Fontos, hogy ne engedje meg a bőr irritációját vagy égetését, valamint a hajvégek felhasadását, és ennek érdekében olívaolajjal kenje meg őket. [5],[6]

Számos recept létezik a paprika tinktúrában lévő maszkokhoz, például:

• Három fürjtojást keverjünk homogén masszává, és adjunk hozzá egy-egy evőkanál borstinktúrát, mézet, borsmenta főzetet és olívaolajat;
• Keverjünk össze egy negyed csésze sört egy nyers tojássárgával, adjunk hozzá két-két evőkanál paprika tinktúrát és növényi olajat.

Petrezselyem hajhullás ellen

A petrezselyemzöldet hajhullás esetén nem használják, magvait kell szedni, szinte porrá őrölni.

Ezek alapján készítsünk főzeteket a hajöblítéshez: két evőkanál petrezselyemmagot + három evőkanál szárított rozmaringot öntsünk három csésze forrásban lévő vízzel, ragaszkodjunk hozzá negyed óráig, szűrjük le és öblítsük le a főzetes hajat.

Az ilyen öblítések után tanácsos a fejet körülbelül egy órára egy törülközővel tekerni, majd hajszárító használata nélkül szárítani.[7]

Borsmenta hajhullás ellen

A borsmenta leveléből kivont borsmenta (Mentha piperita) általában kiváló szélhajtó és gyomorserkentő hatású, kozmetikai készítményekben ízesítőként és általános bőrkondicionálóként is használják. A borsmentaolaj fő összetevője a mentol. [8]In vitro a borsmenta gyulladásgátló, antimikrobiális és gombaellenes hatást, valamint erős antioxidáns hatást, valamint allergia- és daganatellenes hatást mutatott. [9], [10]Számos klinikai tanulmány számolt be a borsmentaolaj (PEO) irritábilis bél szindrómára gyakorolt ​​hatásáról.[11]

A 3%-os borsmenta jelentősen elősegíti a hajnövekedést, még a minoxidilnél is gyorsabban, anélkül, hogy jelentősen megváltoztatná a súlygyarapodást vagy a táplálkozási hatékonyságot.[12]

A mentol a borsmentaolaj fő összetevője, amely ciklikus alkohol. A mentolt széles körben használják élelmiszerekben és kozmetikumokban. Beszámoltak arról, hogy a mentol növeli a bőr hidegreceptorainak érzékenységét azáltal, hogy modulálja a Ca 2+ -áramokat a neuronális membránokban [13].

Egy tanulmányban azt találták, hogy a 3%-os borsmentaolaj nagyon dús és hosszú haj megjelenését idézi elő 4 hét helyi alkalmazás után, és elősegíti a szőrtüszők megnyúlását az epidermisztől a bőr alatti szövetig függőleges metszetben (ábra) , ami anagénben nyilvánul meg. Szakasz III.

Dimexid hajhullás ellen

Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szer A dimexid vagy dimetil-szulfoxid szerves folyadék (a cellulóz- és papírgyártás mellékterméke), egy dipoláris aproton oldószer, amelynek molekulái könnyen átjutnak a biológiai sejtmembránokon. Kémiailag a dimexid ciklikus oxigéntartalmú szulfoxid.

Úgy gondolják, hogy a hajhullásból származó Dimexid irritálja a fejbőrt, és helyi vérrohamot okoz, serkenti az anyagcsere folyamatokat a hajhagymákban.

Azonban amint arról a Journal of Pharmaceutical Sciences beszámolt, a Dimexide szulfoxidcsoportjába tartozó anionok további kénforrást jelenthetnek a szőrtüszők számára. Különösen azért, mert az α-keratin, a bőr és a haj egyik fő alkotóeleme, magában foglalja a cisztein aminosavat is, amelynek polipeptidláncait diszulfid (kettős kén) kötések kötik össze.

A hajhullás elleni Dimexid maszk műselyem és ricinusolaj (egy evőkanál), egy teáskanál Dimexid (korábban 1:3 arányban vízzel hígítva) és ugyanennyi friss citromlé keveréke.

A maszkot enyhén megnedvesített bőrre kell felvinni, majd enyhe dörzsölés után 30-45 percre becsomagolják a fejet. A maszkot bő meleg vízzel mossuk le.

Nem kizárt az olyan mellékhatások előfordulása, mint a bőrpírral és viszketéssel járó allergiás kiütések, a bőr súlyos égése, alvászavar, hörgőgörcs, hányinger.

Konyak hajhullás ellen

A pálinka alkohol tartalmaz néhány fenolos vegyületet nyomokban szerves savak (gallusz és ellagsav) és hidrolizált tanninok formájában. Kiszárítják a fejbőrt, ugyanakkor a konyak - mint minden alkohol - serkenti a helyi vérkeringést (jelentőségét fentebb leírtuk).

És a hajhullásból származó konyak meghozta a várt hatást, egyszerűen hozzáadják a hajmaszkok összetételéhez (két evőkanál), és összekeverik egy tojássárgájával, mézzel és olíva- vagy mandulaolajjal (két evőkanál). A maszkot legfeljebb 20-25 percig tartjuk a hajon (a fejet törölközővel becsomagolva), majd meleg vízzel, citromlével vagy almaecettel (egy evőkanál literenként) mossuk le.

További receptek a hajhullás elleni maszkokhoz konyakkal:

• Vegyünk egy desszert kanál konyakot és keserűpaprika tinktúrát és három evőkanál ricinusolajat. Ezt a maszkot hetente többször nem ajánlott használni, a keveréket a haj gyökereibe kell dörzsölni, és negyed óráig kell tartani.
• Egy evőkanál pálinka + 50 ml tej + 10 g sörélesztő 50 ml tejben hígítva + 8-10 csepp terpentinolaj (vagy három Aevit kapszula tartalma).

Egyébként minden hajhullás elleni hajmaszk A, C, E, B6 vitaminokkal hatékonyabb lesz. A hagymában bővelkedő B7-vitamin (biotin) szintén fontos a szőrtüszők normális működéséhez és az új haj növekedésének serkentéséhez.

Egyéb népi jogorvoslatok hajhullás ellen

Hajhullás ellen közönséges vagy tengeri só használata javasolt, lásd még - Sós hajmaszk hajhullás ellen

A vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a haj növekedésében, valamint a fej bőrének hidratáltságának mértékében. Aszkorbinsav, cink és intenzív hidratáló hatása miatt használják az aloét hajhullás ellen. Hogyan kell csinálni, olvassa el - Maszk aloe hajra

Nagyon hasznos hetente egyszer az amarántlevélből és a pórsáfrányolajból friss gyümölcslevet bekenni, amely E-vitamint és omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavat (linolsavat) tartalmaz, valamint tökmagolajat, amely A- és E-vitamint, cinket, szelén, növényi szterolok, zsírsavak (linolsav, olajsav, palmitin).

Hasznos információk az anyagban - Természetes összetevők a haj erősítésére

Az illóolajos hajhullás elleni receptek külön felsorolásának nincs értelme: bármely keverék összetételébe elegendő néhány csepp rozmaring, jojoba, levendula, borsmenta, kakukkfű, rózsaszín grapefruit, őszibarack vagy szőlőmag illóolajat bevinni..

Állítólag fennmaradt Vanga néhány hajhullás elleni receptje, amelyet megosztott szeretteivel. Így azt tanácsolta: mossa meg a fejet komlótoboz főzetével, vöröshere virágával, fagygyökerek infúziójával (Bulgáriában kukuryak-nak hívják) borecet hozzáadásával; kenje be a fejbőrt cseresznyelé keverékével szőlővodkával vagy szőlőbajusz vodka tinktúrájával.

Keresse fel az internetet és az úgynevezett "cigány recepteket" hajhullásból származó rummal, amely rum és apróra vágott vagy főtt hagymás keverék. Valószínűleg összekeverték az alkohol nevét, mert a cigányokat rumnak hívják....

Samponok hajhullástól saját kezűleg, receptek

Ha nem felel meg Önnek a haj erősítésére szolgáló kész mosószerek, például a Clean Line sorozatból vagy az Agafya Grandmother hajhullás elleni receptjeiből, saját kezűleg is készíthet samponokat a hajhullás ellen.

A javasolt receptek a következők:

1. 150 ml lehűtött csalángyökér főzet + 100 ml friss grapefruitlé + egy teáskanál szelén-szulfid (gyógyszertári sulsen paszta) + 10 csepp teafaolaj + két evőkanál nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna).
2. 100 ml aloe juice (vagy gyógyszertári folyékony aloe vera kivonat injekcióhoz, ampullákban) + két evőkanál olívaolaj + két evőkanál szódabikarbóna + rozmaring illóolaj (15 csepp) + borsmenta olaj (10 csepp).
3. 150 ml (lauril-szulfátokat és parabéneket nem tartalmazó) babasamponhoz adjunk 30 ml édesgyökér gyógyszertári folyékony kivonatot, egy evőkanál terpentinolajat és 10 csepp kakukkfű és teafa illóolajat.