A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Vákuummasszázs kannával a cellulit ellen
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A cellulit vagy a "gynoid lipodystrophia" orvosi kifejezés strukturális változás a szubkután rétegben. A stagnálás miatt kis méretű zsírsejtek csomókba vannak csoportosítva, és megzavarják a vér és a nyirok normális vérkeringését. Később a szövetek fibrózisa megtörténik, a tubercles a test felszínén láthatóvá válik, az úgynevezett "narancshéj" alakul ki, ami nagyon zavaró a megjelenésüket követő nők számára. Vákuummasszázs - hatékony módszer a cellulitisz elleni küzdelemre, mert hogy a test visszahúzódjon a dobozokba, nagyobb véráramlást biztosít a felszínre és irritálja a bőrreceptorokat, aminek következtében a zsíros klaszterek megrongálódnak, a bőr egyenletesebbé és rugalmasabbá válik.
Kétféle vákuummasszázs van: lehet és masszázs. Ez utóbbit szalonokban tartják szakemberek, és ez egy külön téma, és a dobozos masszázs otthon végezhető el.
Masszázs
Vannak üveges és szilikon vákuumos dobozok. Használhat mindkettőt, de a szilikon biztonságosabb (nem verte) és mozgatható. Van egy bizonyos masszázstechnika, egyszerűen a test felszínén való csúszás nem hoz eredményeket. Anti-cellulit masszázs a combok és a fenék. Kitaláljuk, hogyan lehet megtanulni, hogyan használjuk a vákuumbankokat a sajátjukon.
[1]
Készítmény
Először is fel kell készülned a masszázs területekre. Ehhez egy masszázskefével száraz testet kell csiszolni. Mozgás függőleges vonalakon végződik a lábujjhektől az elülső részig, a saroktól a hátsó lapockákig. Más előkészítési módszerek meleg fürdőnek és anticellulit-csomagolásoknak tekinthetők. Továbbá, könnyű masszázsmozgásokkal anticellulit krém vagy bármilyen alapolaj kerül alkalmazásra és dörzsölésre.
[2]
Technika vákuummasszázs cellulitból
A bankok a test mentén történő átcsúsztatása a véráramlás irányában ugyanabban az irányban történik. Miután futtatta az edényt a vonal elejétől a végéig, zökkenőmentesen távolítsa el, és helyezze vissza az elejére. Az egyes helyszíneken végzett mozgások egyszeri alkalommal 5-6 alkalommal megismételhetők, és az elején a vákuum könnyebbé válik, és mindegyik után hozzáadódik hozzá. A fenék masszírozásakor a masszázsvonalak a felső részen a sacrumtól a külső oldalig, ellentétes irányban, az alsó részen - éppen ellenkezőleg, kívülről kifelé terjednek. Abban masszázs csípő, a hátsó részét mentálisan tartsa a középső rész a nyirok áramlását vonal és a külső tartományban mozog bankok szögben felfelé és lefelé a belső teret. Az effekt javításához az alulról felfelé kell mozgatni a térdtől a középső részig. A comb elülső részét kívülről befelé masszírozzuk: a térd felett vízszintesen, fent - szögben. A masszázs nem végezhető a comb és az ágyék belsejében. Az első eljárás 5-6 percet vesz igénybe minden zónában, a jövőben az idő 15-20 percre emelkedik. Az eredmény eléréséhez legalább 10-15 munkamenet szükséges.
Ellenjavallatok az eljáráshoz
A vákuum masszázs ellenjavallt a külső szövetek, a magas hőmérséklet, a hasnyálmirigy, a magas vérnyomás, a terhes nők, a menstruáció alatt okozott károk ellen. Sérülést okozhat a cukorbetegségben szenvedő betegeknél, minőségi és rosszindulatú daganatok, vérbetegségek, az epe és az urolithiasis esetén.
[3]
Az eljárás utáni következmények
A vákuummasszázs kellemetlen következményei közé tartozik a fájdalom az első kezelés után, zúzódások és zúzódások. Elkerülhetetlen, csak ilyen jelenségeket kell tapasztalnunk. A túlzott bőrérzékenységgel a legjobb, ha elhagyod.
[4]
Vélemények
A nagyszámú felülvizsgálat alapján sok nő megpróbálta magának a vírusmasszázs segítségével a cellulitisz elleni küzdelmet. Legtöbbjük megjegyzi az eljárás hatalmas hatását: a bőr sima, egyenletes, rugalmasabbá vált. Igaz, ne felejtsd el, hogy ez mögött fájdalom és zúzódás.