A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
4 hónapos gyermekek etetése
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A 4 hónapos gyermekek etetése - ez égő kérdés, melyet aktívan érdekel a négy hónapos korú gyermekek anyái. Ebben az időszakban a gyermek olyan kiegészítő anyagokat, nyomelemeket igényel, amelyek nem találhatók az anyatejben. Ezek az újítások a baba étrend legyen gondosan előkészített és átgondolt, akkor jobb, ha a csalit gyermek 4 hónap - a menü, és az adagolási rend választja ki a kezelő gyermekorvos, nem mindentudó szomszéd vagy gondoskodó nagymamája. A kiegészítő élelmiszerek klasszikus változatai a főtt zöldségfélék és a törtburgonya. Emellett táplálékkiegészítő jótékony vitaminok és kalóriát, mint kiegészítők segítenek képez a gyermek rágás szokás is, amely hamarosan kiszorítja a szívó reflex.
A kiegészítő etetés kezdete rendszerint a gyermek életének negyedik és hatodik hónapja közé esik. Korai csalit kívánatos, akár 4 hónapig a belső szervek és a rendszer a baba még nem alakult elfogadásához az ilyen élelmiszerek, a későbbi időszakban - hat hónap után is, nem vitatkozni, mert az anyatej nem helyettesíti a teljes körű tápértéke kiegészítő élelmiszerek. A bevezetés a késői elválasztás tele elutasítás szokatlanul dús ételek, mert a baba hat hónapig már megszokta, hogy a tej folyékony anyag, és alig alkalmazkodott az új ételt. A 4 hónapos gyermekek etetése nem szigorú ajánlás, 4,5 hónapos, illetve 5 hónapos étrendi kiegészítők adhatók, mindez a babától és az egészségi állapotától függ. Az optimális feltételek a következők:
- Mesterséges etetés - a kiegészítő élelmiszerek 4 vagy 4,5 hónapos bevezetése;
- Szoptatás - 5 vagy 5,5 hónapos élettartamú kiegészítő élelmiszerek bevezetése.
A kiegészítő élelmiszerek normája, amelyet a negyedik hónapban vezetnek be
Normális, ha a baba étkezés közben körülbelül 1/6 testtömegű ételt eszik, vagyis körülbelül egy kilogrammot naponta. Természetesen ezt az ételmennyiséget egyenletesen kell elosztani 5-6 adagra, majd egy "kényelmes" 150-200 gramm adag kerül kiszállításra. A gyermekorvosoknak ajánlott 4 hónapos gyermekek etetése a tojássárgája egy kis részével, amelyik először kipróbálja a babát, majd fokozatosan növeli annak összegét. A főzés után a tojássárgát szó szerint a teáskanál csúcsán kell adni a szoptatás előtt, körülbelül egy hét múlva a kiegészítő élelmiszerek részaránya napi félszáradig növekszik. Ugyanígy kezdődhet a reszelt túró, amely a kalcium és a fehérje fő forrása. A túrót egy teáskanál csúcsán adják, fokozatosan 4 teáskanálnyit adagolnak naponta. Figyelembe kell vennünk, nem annyira a csecsemőnek az étkezés szokatlan ízére való reagálására, sem az emésztési reakcióra, vagyis a székletre. Ha a frusztráció vagy a székrekedés megkezdődik, be kell állítania a menüt vagy csökkentenie kell a kiegészítő élelmiszerek mennyiségét. Emellett van egy kimondatlan szabály: a csalit gyermek 4 hónap kell végezni a segítségével egy teáskanál, ne cserélje ki egy üveg cumi, bármilyen folyékony adalékanyagot, például gyümölcslé vagy püré. Könnyebben etethető a kanálból, mivel lehetőség van az adag szabályozására, emellett a baba fokozatosan elválik a szopási képességtől. Emlékeztetni kell arra is, hogy az új ételeket fokozatosan kell bevezetni, a gyermeket először egy termékhez hozzákapcsolva, majd a következővel. Minden étel, hogy jött a csalit gyermek 4 hónappal kell alávetni óvatos hőkezelés, különösen a tojás és a sajt, mint az élelmiszer meg kell őrölni a turmixgépben, vagy bármely más megfelelő módon (grind egy speciális reszelő). Gyenge vágott étel lehet elnyelte a baba, de ez nyilvánvalóan nehezen emészthető, és okozhat puffadást, székrekedést vagy frusztráció egy széket kólika vagy hányás. Az új ételeket a legfontosabb táplálkozás előtt ismerik el, mivel a mell vagy a mesterséges tej után való telítettség után a gyermek valószínűleg nem akar szokatlan ételt kipróbálni számára. Miután a baba alkalmazkodik a csalihoz, az adalékanyagok "desszertként" adhatók. Vannak olyan esetek, amikor a baba kezd hatni, és a kereslet a tej, feladom etetés ilyen helyzetekben kell egy kompromisszumot: először egy kis része a tej, majd egy kicsit tejitató és újra.
A rezsim és a menü szabályai, a 4 hónapos gyermekek etetésének tudatos bevezetése érdekében meglehetősen egyszerűek, megközelítő ütemtervet és lehetőséget adnak az adagolásra:
- Reggel, 06.00. Szoptatás vagy tejkészítmény alkalmazása.
- Reggel, 9.00 - 9.30. Az etetés előtt egy kis tojássárgáját, szoptatást / tejkeveréket és 15-20 ml gyümölcslevet.
- A nap. 12.30-13.00. Szoptatás / tejkészítmény és 20-25 ml püré, jobb, mint a gyümölcs.
- Nap 16.00-16.30. Szoptatás / tejkészítmény és 20-25 ml gyümölcslé, lehetőleg pépes.
- Este 19.30-20.00. Az anyatej / tej formula és 15-20 gramm törtburgonya a főtt zöldségektől (gyümölcspürével helyettesíthető).
A 4 hónaposnál idősebb gyermekek etetése a következő szabályok és ajánlások betartásával jár:
- A korai csalás (4 hónap elteltével) allergiát és további problémákat okozhat az adott termékkel szembeni intoleranciához.
- A kiegészítő táplálék nem lehet bőséges, zsíros vagy édes, és az életkori normákat is meghaladja, mintha a gyermek nem szerette volna az új élelmet. A szénhidrátok, zsírok és cukor túlzott mennyisége az anyagcserét és a jövőben az elhízáshoz vezethet.
- A 4 hónapos gyermekek táplálékának meglehetősen változatosnak kell lennie, a mono-diéta hypovitaminosisot okozhat egy csecsemőben, akár rohamokban.
- A késői csalás (7-8 hónap után) szintén elfogadhatatlan, függetlenül attól, hogy mennyi az anyatej, nem helyettesítheti a kiegészítő élelmiszerek kalóriatartalmát és fehérje összetételét.
- Milyen "tulajdonságok" és eszközök szükségesek a kiegészítő élelmiszerek bevezetéséhez.
- Kis kis lemez, világos, színes, hogy mindkét anya szebb volt, és a baba sokkal szórakoztatóbb.
- Két vagy három kis teáskanál, akkor különleges.
- Különleges csészék vagy tartályok, nevezett poelniki a baba számára, hogy kényelmesen itassa a teát és a gyümölcslevet.
Mit kell tartalmaznia a tej mellett a 4 hónaposnál idősebb gyermekek etetésében?
- Gyümölcsök, zöldségek gyümölcslevek és pürék formájában. Ezek az összetevők az étrendben, hogy a baba a B vitamin, C-vitamin, vas, növényi rost. Kezdetben a zöldségeket vagy a gyümölcsöket "edzésnek" kell adni, és a táplálék összetételében kényelmesnek kell lenni. Ezután egy-két hét vagy két azonos termék után kell püré. A növényi és a gyümölcs kiegészítő élelmiszerek mennyiségére és mennyiségére vonatkozóan van ajánlás: a mennyiségnek meg kell egyeznie a csecsemő korával, amelyet meg kell szorozni 10, például 4 hónap X 10 = 40 grammal.
- Gabonafélékből származó kásák, amelyekben van keményítő és növényi eredetű fehérjék, valamint vitaminok és nyomelemek (magnézium, szelén, vas). Kasha 4 hónapos kortól kezdve, 5 gramm per receptenként többet, addig napi 150 grammra nő. Egy éves korban a gyermeknek legalább 200 gramm kása kell naponta.
- Hústermékek, melyek a fehérje, a vas, a növekedés szempontjából nélkülözhetetlen B-vitamin forrásai és szállítói A hús féléves korban, jól megőrölt burgonyapürével kerül forgalomba.
- Halak, jobb tenger. A lényeges többszörösen telítetlen zsírok, a D-vitamin, az A-vitamin és a jód forrása. A halak szintén kiegészítik a baba étrendjét, hat hónapos koruktól kezdve.
A 4 hónapos gyermekek etetése - ez minden bizonnyal fontos esemény a baba életében, mert így kezd el csatlakozni a valódi "felnőtt" ételhez. A választás a termékek és előállítási módjuk függ preferenciái a szülők: Akkor főzni csalit gyermek 4 hónap otthon a saját jelenlétében vágy, időt és energiát, és megvásárolhatók kész bébiételek (gabona, püré és gyümölcslé) szaküzletekben vagy gyógyszertárakban. A legfontosabb az, hogy az új étel kellemes a gyereknek, és örömet okozott neki.