Mellmasszázs a szoptatás alatt

Mellmasszázs etetés közben - bizonyos esetekben ez lehet az egyetlen eszköz, amely segít csökkenteni a szoptatás minden kellemetlen következményét. Nagyon gyakran a szoptató anya szembesül a tejpangás vagy más okok miatti laktációs zavarok problémájával, ami fájdalmas érzéseket okoz az anyának, és nem hoz jóllakottságot a gyermeknek. Ebben az esetben kezelést kell végezni, és jobb, ha nem kenőcsökkel történő gyógyászati eljárásokkal kezdjük, hanem fizikai és fizioterápiás eljárásokat kell végezni a jövőbeni szövődmények elkerülése érdekében.

[ 1 ], [ 2 ]

A mellmasszázs indikációi és ellenjavallatai etetés közben

A szoptatás egy olyan folyamat, amin minden nő keresztülmegy, és amely sok érzelmet okoz mind az anyának, mind a babának. Ha a gyermek táplálásának folyamata helyes, akkor a baba jól hízik, nem szeszélyes, jól eszik, és maga a folyamat örömet okoz az anyának. De a sikeres szoptatáshoz ismerni kell néhány szabályt.

Először is, az újszülött, azaz élete első 28 napjában történő etetését a gyermek kérésére, éjszakai szünetek nélkül kell végezni. Ugyanakkor az etetések közötti időköz nem lehet több, mint három óra. Egy ilyen időköznek jó hatása van nemcsak a gyermekre, hanem a tejelválasztásra is. Éjszaka az agyalapi mirigy hormonjainak hatására tej képződik az emlőmirigyekben, és az éjszakai etetések hatására fokozódik az oxitocin hormon termelése, ami viszont hatással van a tejcsatornák izomrostjaira, és megtörténik a tej normális elválasztása a tejcsatornákba. Ez a folyamat normálisan zajlik le, de vannak olyan esetek, amikor nincs elég tej, és a gyermeket keverékekkel etetik. Ebben az esetben a tejképződés és -elválasztás normális folyamata nem következik be, és ez hozzájárul a laktogenezis folyamatának zavarához. Ezután különféle kóros állapotok alakulnak ki laktosztázis formájában, vagy fertőzés esetén az emlőmirigy gyulladása - masztitisz.

Azt is fontos tudni, hogyan kell helyesen használni az emlőmirigyet. Minden etetés után ne mossuk meg az emlőmirigyet, és ne töröljük száraz törölközővel. Elég egy napi zuhanyozás, ami lehetővé teszi, hogy mindent további erőfeszítés nélkül megtisztítsunk. Közvetlenül etetés után egy csepp tejjel kell áttörölni a mellbimbót, és ez elég. Az ilyen alapvető szabályok segítenek elkerülni a repedések kialakulását a mellbimbóban, amelyeken keresztül a mikroorganizmusok behatolhatnak a gyulladásos folyamat megindulásával.

Ezért tisztában kell lenni a szoptatással kapcsolatos lehetséges indikációkkal.

A masszázs és a fizioterápiás eljárások kiváló otthoni módszert jelentenek a szoptató anyák mellápolására. Segítenek ellazítani a mellizmokat, fokozni a tejelválasztást és fokozni a tejcsatornák izomrostjainak összehúzódását, ami viszont hozzájárul a jobb tejelválasztáshoz. Ezért a szoptatás alatti mellmasszázs fő indikációja a laktosztázis, vagyis a tej pangása. Ez akkor fordul elő, ha megsértik a táplálási szabályokat, rendszertelen etetés esetén, vagy ha etetés után tej marad a mellben, ami stagnálhat. Ebben az esetben feszülés és puffadás érzése van az emlőmirigyben, fájdalom jelentkezik etetés közben, a gyermek nem jut eleget a tejhez a tejcsatornába áramló tej zavara miatt. Ha a folyamat csak helyi tünetekre korlátozódik, akkor a mellmasszázs ebben az esetben a fő kezelés, amelyet otthon is el lehet végezni. Visszaállítja a tej normális áramlását, és kenőcsök használata nélkül is segíthet a folyamat kezdeti szakaszában. Fontos a helyes masszázstechnika és a higiéniai intézkedések betartása.

A szoptatás alatti mellmasszázs ellenjavallatai a mellben zajló gyulladásos folyamat - masztitisz vagy melltályog - nyilvánvaló jelei. Ebben az esetben a masszázs csak ronthatja a helyzetet a gennyes góc terjedésével. A masztitisz és a lactostasis megkülönböztetése egyszerű. Masztitisz esetén a mell helyi elváltozásai jelentkeznek a bőr kipirosodása, égő érzés, a bőr tapintásra meleg vagy forró, feszülő és erős fájdalom formájában. Fertőző mellgyulladás esetén általános tünetek jelentkeznek mérgezési szindróma formájában, lázzal járó tünetek formájában. Ilyen esetben soha nem szabad mellmasszázst végezni. A gyermek szoptatását is ki kell zárni. A mellmasszázst nem szabad végezni egyidejűleg más fertőző vagy rosszindulatú folyamatok esetén sem.

A masszázs más fizioterápiás eljárásokkal kombinálva kiváló eszköz a tejpangás kezelésére, és segít a normális szoptatás gyors folytatásában.

Mellmasszázs technika etetés közben

A szoptatás alatti mellmasszázs nagyon jó módszer a lactostasis kezelésére, ha helyesen végzik. A sikeres beavatkozáshoz néhány szabályt be kell tartani. Ehhez először is fel kell készülni. Jobb, ha a masszázst naponta többször végzik - reggel, napközben és este a baba szoptatása után. A masszázsra való felkészülés higiéniai eljárás, amely a mell meleg vízzel történő áttörlését jelenti. Ezután néhány csepp tejet kell lefejni, és hidratálni a mellbimbó és maga az emlőmirigy bőrét. Most már közvetlenül a masszázshoz is folyhat.

Olvasd el még: Vákuumos mellmasszázs

Sokan kíváncsiak arra, hogyan kell masszírozni a melleiket szoptatás közben. Először is fontos leszögezni, hogy ebben semmi bonyolult nincs, és minden nő meg tudja csinálni. A mellmasszázs fő technikája a gyengéd masszírozó mozdulatokkal történő dörzsölés. A mozdulatoknak sugárirányban kell történniük az emlőmirigy peremétől a mellbimbóig, a tejcsatornák mentén. Ez az elv javítja a tej kiáramlását a tejcsatornákon keresztül, és ezáltal elősegíti a jobb elválasztását. Az ilyen masszírozó mozdulatokat többször kell elvégezni a mirigyen keresztül, majd lefejni a maradék tejet.

A mellmasszázs olajat általában nem használják etetés közben, mivel irritáló hatást gyakorolhat mind a mell bőrére, mind a babára a következő etetéskor. Az olaj akkor használható, ha a mellbimbó és a mell bőre száraz és hajlamos a berepedezésre. Ilyenkor használhatunk kis mennyiségű természetes, de nem kozmetikai olajat, például olívaolajat, és jobb, ha a masszázs előtt néhány cseppet használunk a bőr hidratálására, majd a masszázs után néhány cseppet. A kozmetikai olajok használata nem ajánlott, mivel erős illatuk lehet, amely felszívódik a bőrbe, és etetés közben nem biztos, hogy tetszik a babának.

Ezt a masszázst több napig - körülbelül ötig - kell végezni, ezután a laktózpangás elmúlik, és a tej normálisan fog folyni. A masszázs után érdemes meleg melegítőpárnát is felhelyezni, de nem forrót. Ekkor a meleg még jobban ellazítja a tejcsatornák izmait, és ez javítja a masszázs hatását.

Egy másik kérdés, amit a nők gyakran feltesznek, hogy vajon segít-e a mellmasszázs, ha a mellek annyira kemények, hogy karószerűek? A válasz egyértelmű - igen, ha betartod az összes szabályt, és rendszeresen és alaposan masszírozod.

A helytelenül elvégzett masszázs következménye a hatástalansága, ami további kezelési módszereket igényelhet. Ha ritkán vagy helytelenül végez masszázst, akkor egyértelmű, hogy nem fog semmilyen hatást elérni.

A masszázstechnika elmulasztásából, valamint annak hosszú távú hatástalan alkalmazásából eredő szövődmények gyulladásos folyamat kialakulásával járó fertőzést jelentenek. Ha hosszú ideje masszázst és egyéb fizioterápiás eljárásokat végez, és ezek hatástalanok, és a mell duzzanata fokozódik, vagy helyi gyulladás és mérgezés tünetei jelentkeznek, akkor abba kell hagynia a masszázst és minden más kezelési módszert, és orvoshoz kell fordulni. Végül is ebben az esetben szövődmények alakulhatnak ki masztitisz vagy emlőtályog formájában. Ezek nagyon veszélyes szövődmények, amelyeket a lehető leghamarabb diagnosztizálni és kezelni kell. Ami a többi szövődményt illeti, a galaktokéle a hosszan tartó lactostasis következtében alakulhat ki. Ez egy ciszta, amelyet egy hámréteggel bélelt, megnagyobbodott tejcsatorna képez, és tejet tartalmaz. Az ilyen ciszták jelentősen megzavarják a további táplálás folyamatát, és elgennyesedhetnek. Mindez hozzájárulhat a laktáció elvesztéséhez, és a gyermek megfosztódik a legfontosabb élelmiszertől, amely számos hasznos anyagot tartalmaz.

A szoptatás alatti mellmasszázs nagyon kényelmes és egyszerű módszer a laktosztázis korrigálására szoptató anyáknál. Ez egy nagyon gyakori patológia, amely megzavarja a gyermek normális táplálkozását és kellemetlenségeket okoz a nőnek, ezért szükséges a laktosztázis megelőzése és kezelése. A helyes masszázstechnika és annak rendszeressége biztosítja a szoptatás gyors helyreállítását, ezért nemcsak a rendszert, hanem a szoptatási technikát is be kell tartani. Jó hatás érhető el a masszázs és a fizioterápiás eljárások komplex alkalmazásával, meleg melegítés formájában.