Masszázs az újszülöttek kólikájára: hogyan kell helyesen csinálni

Szinte minden újszülött – körülbelül 90%-uk – szenved valamilyen mértékben bélkólikától. Előfordulásuk oka fiziológiai jellegű, és a gyermek emésztőrendszerének az új körülményekhez való alkalmazkodásának időszakával magyarázható. A baba állapotának enyhítésére számos módszer létezik, és az egyik ilyen hatékony és megfizethető módszer az újszülöttek kólikájának masszázsa.

Az újszülötteknél a kólika a bélizmok fájdalmas, görcsös összehúzódása, amely a szerv falára nehezedő fokozott gázképződés miatt következik be. Egyszerűen fogalmazva, a baba jelentős számú gázbuborékot képez a belekben, amelyek a falakra nyomódnak, görcsöket és fájdalmat okozva. Mi a feladata a kólika masszázsának újszülötteknél? Szükséges a gázok eltávolításának felgyorsítása az emésztőrendszerből, a perisztaltikát finoman serkenteni, hogy a gyermek belei önállóan megbirkózzanak a problémával. Amikor a gázok kiürülnek, a baba megnyugszik - mert nem lesz több fájdalom és görcs.

[ 1 ]

Az eljárás indikációi

A kólika annak az eredménye, hogy az újszülött emésztőrendszere még nem teljesen érett. Az idegi és izomrendszeri szabályozó mechanizmusok nem működnek elég jól, az enzimaktivitás gyenge. Természetesen minden folyamat egy idő után normalizálódik, de eleinte az újszülött kólikát tapasztal, amitől a gyermek szenved.

Közvetlenül a születés után a baba új típusú táplálékot kap - anyatejet vagy tápszert (ha nincs tej). A gyermek szervezetének időre van szüksége az emésztési folyamatok javulásához és az emésztéshez szükséges enzimek megjelenéséhez. Ebben az időszakban előfordulhat kólika az újszülötteknél.

Az újszülötteknél a kólika különösen gyakran fordul elő, ha a baba nincs megfelelően a mellre tapadva, amikor a tejjel együtt nagy mennyiségű levegőt nyel le. Kólika akkor is előfordulhat, ha a baba nem sokáig van a mellen, és csak a kezdeti tejmennyiséget sikerül kiszívnia, amely különösen gazdag szénhidrátokban – és a szénhidrátok, mint ismert, fokozott gázképződést okozhatnak.

A szoptató anya táplálkozási jellemzői is jelentős szerepet játszanak. Nem titok, hogy szinte minden, amit az anya megeszik és megiszik, az anyatejbe kerül. Sok termék, amely a tejbe kerül, kólikát okozhat az újszülöttnél.

Hogyan segíthetünk egy babának? Először is, ki kell zárni a kólika minden lehetséges okát. Másodszor, egyéb kiegészítő intézkedéseket is kell tenni - különösen az újszülöttek kólikás masszázsa segíthet a megoldásban.

[ 2 ], [ 3 ]

Készítmény

A masszázs helyszínéül szolgáló helyiségben kényelmes körülményeket kell teremteni – mindenekelőtt a hőmérsékleti viszonyokat kell figyelembe venni, hogy a baba ne legyen se hideg, se meleg. A masszázs előtt a baba pocakját fel kell melegíteni. Ezt megtehetjük egy meleg, vasalóval felmelegített pelenkával, vagy egyszerűen fektethetjük a babát az anya vagy az apa hasára – így a hő egyenletesen oszlik el, és a baba megnyugszik.

A kólika masszázsának elvégzéséhez a masszőr kezének melegnek kell lennie - különben a baba reflexszerűen megfeszül és megijed.

Hogyan kell masszírozni az újszülött hasát kólika esetén? Az eljárást a pelenkázóasztal felületén, a kiságyban, vagy akár a szülők karjaiban is elvégezhetik. Kívánatos, hogy a baba pelenkában legyen, vagy meleg pelenkán feküdjön - a masszázs során nemcsak gázok szabadulhatnak fel, hanem néha széklet is szabadulhat fel. Ne használjon babamasszázs olajat - csökkenti a kólika elleni masszázs hatékonyságát. Jobb, ha a bőrt semmivel sem kezeli, vagy egy kis babahintőport használ.

Mielőtt elkezdené az újszülöttek kólikás masszázsát, fontos megbizonyosodni arról, hogy nincs levegő a baba gyomrában. Ehhez a babát „oszlopban” kell vinni, és meg kell várni a böfögést. Ez az intézkedés különösen akkor fontos, ha a gyermek nemrég evett. A masszázst nem szabad közvetlenül etetés után elvégezni, mivel ez öklendezést vagy akár hányást okozhat a babánál. Optimális, ha étkezés után körülbelül 40-60 percet várunk, és csak ezután kezdjük el a beavatkozást.

Naponta öt-hat alkalommal megengedett az újszülötteknél a kólika masszázsa, beleértve a megelőzést is.

[ 4 ], [ 5 ]

Technika masszázs a csecsemő kólikájára.

Az újszülöttek kólikás masszázsának teljes folyamata legfeljebb 6-7 percig tart. Általános szabály, hogy a hosszabb masszázs inkább kellemetlenséget okoz a babáknak, mint enyhülést.

A hasra gyakorolt fő gyakorlatok a simogató mozdulatok, a könnyű csípés és a gyengéd, hullámszerű nyomás. Minden mozdulatot az óramutató járásával megegyezően kell végezni - csak ebben az irányban távolíthatók el a gázok a belekből, és könnyíthető meg a perisztaltika.

Hogyan kell masszírozni újszülötteknél a kólika ellen?

• Meleg kezünket tenyérrel lefelé a hasra helyezzük, és néhány másodpercig tartjuk, hogy a baba megszokja az érintést.
• Anélkül, hogy levennéd a tenyereidet a hasadról, enyhén nyomd meg az óramutató járásával megegyező irányban a tenyered körvonalai mentén vagy körkörös mozdulatokkal. Minden körrel enyhén növelheted a nyomást, kerülve a máj területét (a jobb oldalon a bordák alatt).
• A kezeinket a hasunkon tartva felváltva gyakorolunk nyomást először az egyik, majd a másik tenyérrel.
• A tenyerünkkel simogatjuk a hasat, nem feledkezve meg az óra irányáról, majd a has tetejétől az aljáig.
• A has ferde izmait simogatjuk, oldalról középre és fentről lefelé.
• Ujjbegyeinkkel óramutató járásával megegyező mozdulatokkal simogatjuk a kört vagy a négyzetet a köldökünk körül.
• Fel-le mozgatjuk a tenyereinket, felváltva az egyik, majd a másik tenyérrel.
• Köröket írunk le a hason az óra irányában, először egy tenyérrel, majd mindkettővel egyszerre.
• Ezután hajlítsd be a baba térdét, és húzd közel a hashoz, tartsd fél percig. Általában ilyenkor szokott a baba gázokat ereszteni.
• Simogatjuk a lábakat és finoman simogatjuk a hasat.

Torna újszülöttek kólikájára

Az újszülötteknél a kólika masszázsán kívül speciális gimnasztikai gyakorlatokat is végezhet, amelyek segítenek javítani az emésztőszervek működését és erősíteni az izmokat.

A torna a következő gyakorlatok végrehajtását foglalja magában újszülöttel:

1. A babát háttal fektetjük, a lábait széttárjuk úgy, hogy a térdei oldalra "nézzenek", a sarkai pedig összeérjenek. A tenyerünket a baba lábfejére tesszük - a baba ebben a pillanatban elrugaszkodik. Egy ilyen gyakorlat javítja a bélműködést és segít megerősíteni a baba mászásához szükséges izmokat.
2. A babát a mellkasánál és a fejénél fogva tartjuk, a másik kezünk a hasán van. Repülőgépet utánozunk - úgy hintáztatjuk a babát, mintha repülnénk.
3. A babát hassal felfelé fektetjük. A hátát és a fejét fogva lassan emeljük fel (mintha leülnénk), majd engedjük vissza a kiinduló helyzetbe.
4. Óvatosan fordítsa a babát a hasáról a hátára, majd hátra.
5. A gyermeket a hátára fektetjük, behajlítjuk a térdét. Az egyik kezünkkel megfogjuk a lábfejeket, és egyidejűleg széttárjuk a térdeket.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

Ne kezdjen masszázst újszülött kólikára, ha a bélelzáródás vagy a fojtott sérv legkisebb tünetei is jelentkeznek. Különösen óvatosnak kell lennie, ha a következő tünetek jelentkeznek:

• a has aszimmetrikusan feszül;
• a tenyér alatt az erős perisztaltikát nem az egész hasban, hanem csak egy területen érezzük;
• nincs széklet, a gázok sokáig nem mennek át;
• az újszülött letargikus, a bőre sápadt;
• a baba hőmérséklete emelkedik;
• vér szabadul fel a végbélnyílásból;
• fájdalmas csomó található a köldök területén;
• Az újszülött súlyos, hosszan tartó fájdalmat érez.

Ha ilyen jelek vannak, jobb, ha a gyermeket haladéktalanul orvosnak mutatjuk.

Ezenkívül az újszülötteknél a kólika masszázsát nem szabad elvégezni, ha sebek, kiütések stb. vannak a has bőrén.

[ 6 ], [ 7 ]

Az eljárás utáni következmények

Bármelyik gyermekorvos azt tanácsolja majd, hogy rendszeresen masszírozza meg a babát kólika esetén vagy annak megelőzése érdekében. Ha mindent helyesen csinál, a beavatkozások után nem lesznek kellemetlen következmények, sőt, épp ellenkezőleg - a masszázstól a baba jobban érzi magát, és erősíti a pocakjának izmait.

A masszázs utáni szövődmények csak akkor lehetségesek, ha a szülők figyelmen kívül hagyják az ellenjavallatokat, és akkor is masszázst végeznek, ha az szigorúan tilos. A masszázs utáni szövődmények megelőzése érdekében gondosan el kell olvasni az ellenjavallatok listáját, és a beavatkozás előtt alaposan meg kell vizsgálni a babát. Ha minden rendben van, és az újszülöttnek nincsenek ellenjavallatai, akkor elkezdheti a masszázst, könnyű simogató mozdulatokkal kezdve.

[ 8 ], [ 9 ]

Az eljárás után gondoskodni

A beavatkozás végén néhány nyugtató mozdulatot kell végezni az óramutató járásával megegyező irányban. Ezután az újszülöttet a hasára lehet fektetni, a hátát simogatni, és hagyni pihenni. Ekkor levehető a pelenka – hagyjuk a baba bőrét is pihenni.

Az orvosok általában azt tanácsolják, hogy ne várjuk meg, amíg a babánál kólika jelentkezik – a masszázs megelőző céllal is elvégezhető. Csak egy kis idő – és a baba megnyugszik. A kólika mellett egy másik problémától is megszabadulhatunk – a masszázs tökéletesen enyhíti a székrekedést, erősíti a hasizmokat és serkenti a bélmozgást.

[ 10 ]

Diéta újszülöttek kólikájára

Szinte minden, amit az anya megeszik, az anyatejbe kerül. Ezért nagyon fontos, legalább az első négy hónapban, hogy gondosan válasszuk ki az étrendünkbe az ételeket. Természetesen ez valószínűleg nem segít teljesen megszüntetni a kólikát. De a baba állapota gyorsabban normalizálódik - különösen, ha a táplálkozás beállítása mellett az anya masszázst is alkalmaz az újszülöttek kólikájának kezelésére.

Az orvosok különösen nem javasolják az anyáknak a következő termékek fogyasztását:

• bármilyen tejtermék;
• bármilyen bab;
• káposzta;
• nyers gyümölcsök, mazsola;
• édes péksütemények, fehér kenyér.

Egyébként ebben az időszakban tanácsos teljesen kizárni az édességeket. A cukor nemcsak kólikát okozhat, hanem allergia és hajlam kialakulásához is vezethet.

[ 11 ]

Vélemények

Számos vélemény alapján megítélhető, hogy az újszülöttek kólikájának megfelelően elvégzett masszázsa valóban segít, ha nem is szünteti meg, de jelentősen enyhíti a problémát. Sok anya azonban azt tanácsolja: ne feledkezzünk meg a kólika megszüntetésének más módjairól sem, például a szélhajtók használatáról. Ezeket jobb masszázskezelésekkel kombinálva alkalmazni. Ilyen eszközökre mind a gyógyszeres készítmények (Espumisan, Bobotik), mind a házi gyógymódok (kapros vagy édesköménymag-forrázat, kamillatea) alkalmasak.

Ritkán fordul elő, hogy az újszülöttek kólikás masszázsa ne hozna eredményt. De ha ez a helyzet, mindenképpen konzultáljon gyermekorvossal.