Mi az ovuláció?

„Mi az ovuláció és hogyan lehet meghatározni?” Ez a kérdés azoknak a nőknek releváns, akik teherbe szeretnének esni, vagy éppen ellenkezőleg, egyelőre tartózkodnak a terhességtől. A terhesség, vagy pontosabban a fogantatás ténye a spermium és az érett női petesejt egyesülése. A petesejt egy előkészítési folyamaton – érésen – megy keresztül a petefészkekben, majd elhagyja azokat. A megtermékenyítésre kész petesejt felszabadulásának időszakát ovulációnak nevezik. A szó latin eredetű, jelentése petesejt (ovum).

Ahhoz, hogy megtudd, mi az ovuláció, végig kell követned az egész folyamatot az elejétől a végéig. A petefészkekben egy speciális kerek képződmény található - egy tüsző. Ebben található a petesejt, amely egy fejlődési cikluson megy keresztül. A sejtet tartalmazó tüsző körülbelül két hétig érik és fejlődik vele együtt. Fejlődése során a hólyag folyamatosan női hormonokat - ösztrogéneket - termel. Az ösztrogének viszont hatnak a méh nyálkahártyájára, mintha felkészítenék azt a lehetséges fogantatásra. Két hét elteltével, amikor a sejt készen áll, a hólyag szétreped, kibocsátva az érett petesejtet. A petevezetékben vékony fehérjekinövések - fimbriák - találhatók, amelyek megfogják az érett sejtet, és a szétrepedt tüszőkből szivárgó folyadékkal együtt a hasüregbe mozgatják. A hasüregből származó petesejtek meglehetősen gyorsan bejutnak a méhbe, a petevezetékbe, amelyet petevezetéknek is neveznek. A petevezeték lumenében történhet meg az érett sejt és a spermium döntő "találkozása". Minden ciklusos periódust számos tüszőhólyag érése jellemez (akár több ezer is lehet), de a sok ezer közül csak egy "ovulál". Kiderült, hogy csak egy - egyetlen petesejt - termékenyíthető meg. Kivételt képez két érett tüsző fejlődése, így lehetőség van ikrek (kétpetéjűek) születésére. Míg egy érett sejt a sok millió spermium közül a legaktívabbal keresi a találkozót, a tüszőhólyag is sárgatestté alakul. A tüsző luteinsejteket tartalmaz, amelyek jellegzetes sárgás árnyalattal rendelkeznek, gyorsan szaporodni kezdenek és progeszteront választanak ki. A sárgatest kialakulásának folyamata is körülbelül két hétig tart, ami a menstruációs időszak második fázisa. Most már tudod, mi az ovuláció, de hogyan ismerd fel, olvasd el alább.

Milyen szubjektív érzései vannak az ovulációnak?

• Jellemző fájdalmas érzések, húzás, bizsergés, általában az alsó hasban;
• Fokozott szexuális izgalom;
• Néhány változás a hüvelyi folyásban - bőségesebb (ösztrogén hatásban van);
• Enyhe puffadás és a szeméremajkak duzzanata előfordulhat;
• Enyhe duzzanat az egész testen;
• A bőr szokatlan érzékenysége, különösen a mellkas területén;
• Az emlőmirigyek enyhe megnagyobbodása, esetleg fájdalmas.

Hogyan lehet meghatározni az ovulációt?

Az ovulációt speciális tesztcsíkokkal határozzák meg, amelyek a lutein szintjét mutatják. A luteinizáló hormon (LH) nagyon aktívan termelődik az ovuláció során, és szintje jelentősen megemelkedik. Az LH a vizeletben is jelen van, amelynek segítségével a teszt kimutathatja a hormon tartalmát.

Klasszikusan az ovulációs időszak egy standard 28 napos ciklus 12. és 15. napja között következik be. Ha a menstruációs időszak rövidebb, például 21 nap, akkor az ovuláció a ciklus kezdetétől számított hetedik napon is bekövetkezhet.

A fogantatás ténye megszakítja az ovulációt. Ha a fogantatás nem következik be, az érett sejt a petevezetékben elpusztul, és a menstruációs vérzés során ürül ki. Ezután a ciklus megismétlődik.

Sok nő tudja, mi az ovuláció, ez az információ segít a terhesség alaposabb és tudatosabb megtervezésében, vagy időben történő megelőzésében, és így az abortusz elkerülésében.