Normál bazális hőmérséklet terhesség alatt: diagram

A menstruációs ciklus a nőkben, amelyek átlagosan 28-35 napig tartanak, 2 szakaszra oszthatók: az ovuláció előtti és posztovulációs. A szexuális ciklus első szakaszában egészséges nőben általában nem figyelhető meg a riasztó hőmérsékleti ingadozások. A petefészkében az ösztrogén fokozatosan érett tojások (általában havonta 1) hatása alatt áll, amelyet nem kíséri a hőmérséklet emelkedése. Éppen ellenkezőleg, a menstruáció kezdeti napjaiban megfigyelhetők, de a bazális hőmérsékleti ingadozások teljes első szakaszában a 36,1 - 36,8 fokos határokon belül tartják. Ha magasabb lesz, akkor a nemi rendszer gyulladását vagy az ösztrogén hiányát jelzi, ami, mint tudjuk, csökkenti a testhőmérsékletet.

Ha a terhesség megtervezésekor a nő ciklusának első szakaszában követi az alaphőmérséklet grafikonját, akkor láthatja, hogy az az első hét során fokozatosan csökken, ami azt jelzi, hogy az ösztrogén termelése növekszik, amely a tojás éréséhez szükséges, és a progeszteron szintézisének csökkenését. Néhányuknak ez a pillanat jelentéktelennek tűnhet, mivel a terhességet a ciklus második szakasza ítéli meg, amely és nagyobb figyelmet fordít. Valójában az első fázis hőmérsékleti változásait már megítélhetik az endokrin rendszer és különösen a nemi mirigyek működésén. Ha hiányzik az ösztrogén (36,8 Celsius fok feletti hőmérséklet), akkor a petesejt egyszerűen nem érett, és ebben az esetben haszontalan várni a terhességet, bár a problémát általában a női hormon helyettesítők egyszerű bevezetésével oldják meg.

Amikor a tojás érett és készen áll a "világba", az ovuláció előtti vagy ugyanazon a napon, a nő testhőmérséklete észrevehetően 36–36,2 fokra esik (az oka ugyanabban az ösztrogénben rejlik, amely ebben az időszakban a maximális mennyiségben felszabadul). Miután a tojás elhagyja a tüszőt, csökken az ösztrogén fokozott termelésének szükségessége, de meg kell őrizni a lehetséges terhességet. A szakadt tüsző helyett a corpus luteum megjelenik, és megkezdődik a progeszteron szintézise, amely ebben a szakaszban fontosabb a lehetséges terhesség fenntartása érdekében. Ez a testhőmérséklet következetes növekedését okozza a menstruációs ciklus második szakaszában a menstruációs ciklus 21-25. Napjáig, amely után vagy esik (ha a fogamzás nem történt meg), vagy tovább emelkedett és tovább (ha a terhesség). [1]

A terhesség megtervezésekor a második szakaszban a második szakaszban nem kell megijednie a bazális hőmérséklet növekedése miatt. Ez egy általános fiziológiailag kondicionált folyamat, és a hőmérsékleti különbség nem olyan magas. A ciklus 1. fázisának legmagasabb hőmérséklete és a hőmérő maximális leolvasása a második fázisban általában 0,4-0,5 fok.

A tüsző repedése után a hőmérséklet preovulációs cseppjét éles hőmérsékleti emelkedés kíséri (az a tény, hogy a corpus luteum megjelenése előtt a progeszteront szintetizálják és felhalmozódnak a tüszőben, és miután a repedése a vérbe kerül, ami az első napon az első napon 37 DeGrees celsius-ra emelkedik). Ez a hőmérsékleti tüske a ciklus közepén van, és figyelnie kell azokra a nőkre, akik teherbe akarnak lépni, mert ez az ovulációt és az anyává válás optimális lehetőségét jelzi.

Később, a luteinizáló hormonnak köszönhetően, amely az ovuláció előestéjén belép a vérbe, a corpus luteumot képezte, amely a vérben a progeszteron koncentrációjának kialakulásával és növelésével növeli a hőmérsékletet, ami azt jelenti, hogy a hőmérséklet továbbra is növekszik, ha nem tartja túl hosszú ideig tartó értékeket, ha nem tartják fenn), ha nem tartják fenn).

A ciklus 21 napja után, az ovum és a sperma fúziójának hiányában, a mirigy, amely a sárga test színére szólít fel, szükségtelen lesz, fokozatosan atrófiák, és a menstruáció során eltávolítják a testből. Ebben az időszakban fokozatosan csökken a progeszteron előállítása, és ennek megfelelően a testhőmérséklet csökkenése még a következő menstruációs ciklus 1. fázisának megkezdése előtt.

Ha a koncepció bekövetkezett, akkor a mirigy aktívan működik további 2,5-3 hónapig, és néha még hosszabb ideig, ezáltal megakadályozva a terhesség kudarcát. Tegye fel az orvosokat a kérdést, hogy mi legyen az alaphőmérséklet a terhesség alatt, és nem kifejezetten megválaszolják, mert a normál figyelembe veszik, és a hőmérsékletet 37,1 fokos hőmérsékleten, és néhány tizedes fokral több - 37,2-37,4.

Ezek a mutatók nagyrészt a jövő anya testének egyedi jellemzőitől függnek, a benne bekövetkező folyamatok aktivitásától, mivel még a terhességhez kapcsolódó hormonális változások hiányában a testhőmérséklet nyugalomban különböző embereknél 0,1-1 fokon különbözhet. Nem meglepő, hogy a potenciális anyák meghatározhatják az egyéni hőmérsékletet, és ha az nem tér el a normától több mint 0,8-1 fokral, akkor nincs oka aggodalomra.

Ha a gyermek fogantása után az alaphőmérséklet kissé különbözik a normától (az általánosan elfogadott normák 37,1-37,3 fok), ne aggódj hiába, mivel az egyes normák csak a szokásos hőmérséklethez képest meghatározhatók. Például, ha a ciklus 1. fázisában egy nő hőmérséklete nem emelkedett 36, 5 fok fölé, akkor a 2. fázisban nem valószínű, hogy 37-nél nagyobb.

Meg kell jegyezni, hogy érdemes beszélni arról, hogy mi legyen az alaphőmérséklet a terhesség alatt az ébredés után, este nem logikus mérni, mivel a test a nap folyamán energiát költ, a belső és a külső tényezők befolyásának van kitéve, így a mérések eredményei nem lesznek megfelelőek. A terhességi alaphőmérsékletet naponta kétszer mérni nem logikai alapja van. Az esti mérések különböznek a reggeli mérésektől és egymástól, függetlenül attól, hogy a terhesség hogyan működik. [2]

Alaphőmérséklet és terhesség

A bazális hőmérséklet mérését a terhesség diagnosztizálásának hozzáférhető és meglehetősen hatékony módszerének tekintik, amely lehetővé teszi annak felismerését az első naptól további instrumentális és laboratóriumi vizsgálatok nélkül. Általában egy nő megtanulja a terhességet a menstruáció hiánya miatt a megfelelő időben és néhány nappal a menstruáció tervezését követően.

Az alaphőmérséklet a rendszeres méréssel lehetővé teszi a terhesség megismerését még a késleltetés előtt. Végül is, a koncepció és a következő időszak eleje közötti intervallum leggyakrabban körülbelül 14-16 nap, amelynek során a tojásnak ideje több megosztáson menteni, megváltoztatni a tartózkodási helyét és rögzíteni a méhben. Ebben az időszakban a jövőbeni gyermek idegrendszerét és egyes szerveit alakítják ki, még akkor is, ha ez még mindig alig néz ki, mint egy ember, de az anya segítségével minden bizonnyal egyvé válik.

Mindaddig, amíg a placenta az embrió körül nem képződik, amely később embrióvá válik, a corpus luteum felel a megőrzésért, és elegendő mennyiségben progeszteront termel. Ez a beültetés előestéjén ez a hormon előkészíti a méhet egy megtermékenyített tojás bevezetésére, tovább korlátozza annak túlzott aktivitását és korai összehúzódásait, megakadályozza az embrió elutasítását a test fő védelmezőjének helytelen munkája eredményeként - az immunrendszert, amely idegen testnek tekintette. A progeszteron elősegíti más hormonok előállítását is, amelyeket a magzat normál fejlődése szempontjából fontosnak tartanak. A terhesség megőrzése és a korai szülés megelőzése. [3]

Nem meglepő, hogy a terhesség alatt a bazális hőmérsékleten magasabb az értékek mind a terhesség kezdetén, mind a terhesség korai szakaszában. Honnan tudja, hogy a fogamzás jól ment, és nem kell aggódnia a progeszteron szintje miatt? Ismét testhőmérsékleten nyugalomban. Értékeinek az első hónapban az ovuláció napjától számított egy héten belül megállapították. Ez a hőmérséklet általában a placenáció időszakáig (a terhesség 2. hónapjának végéig) tart, majd fokozatosan visszatér a normálba. Bár a legtöbb esetben kissé megemelkedett (37 fokon belül), mivel a progeszteron szekréciója a terhes testben folytatódik, de ezt a funkciót a fogamzás kezdetétől számított 12-14 hét után a placenta már elvégzi.

A progeszteron placentális szekréciójának kezdete ismét a nő testének növekedését okozza, mivel minél nagyobb lesz a baba, annál nehezebb korlátozni a méh aktivitását. De a jövő anya teste már nem olyan akut reagál a hormonális háttér változásaira. Bizonyos rezisztenciát alakít ki a progeszteron túlfeszültségekkel szemben, így a hőmérséklet jelentős növekedését a terhesség végéig nem veszik figyelembe, bár a hormon koncentrációja egész időre 8-10-szer növekszik. Csak a szülés előtt hirtelen csökken, ami lehetővé teszi a méh aktív összehúzódását. [4]

Alaphőmérsékleti grafikon

A terhességi alaphőmérséklet normájáról beszélve, megjegyeztük, hogy nem minden eltérést az általánosan elfogadott normától való eltérésnek tekintünk patológiának. A testhőmérséklet egyéni kérdés. A progeszteron enyhén megváltoztathatja azt, az egyes személyek stabil leolvasásai alapján.

Könnyű meghatározni az alaphőmérsékleti normáját úgy, hogy a ciklus első szakaszának közepén történő alvás után naponta megmérik. Fel kell készülnie arra a tényre, hogy még egy viszonylag csendes idő alatt is, amikor a tüszők a tüsző progeszteron és az ösztrogén részvételével érik el, a hőmérő leolvasásai ingadoznak, ami az ösztrogén előállításának stabilitásának jelzője. Az ilyen ingadozások 0,5 fokon belül meglehetősen normálisak, de mi az alapja az alaphőmérséklet normájának kiszámításához?

Referenciapontként az átlagos mutatót vesszük, amely tükrözi a valódi normánkat, vagy a maximális és minimális mutatót, amely felhasználható mind a normák alsó, mind felső határának meghatározására.

Alapvetően, hogy a terhesség napi, hét, hónapos tervezése során, vagy csak naplót tartanak-e, vagy csak naplót tartanak-e, rögzítve a rendszeres mérések eredményeit, ez egyéni kérdés. Az ilyen nyilvántartások és grafikonok azonban hozzájárulnak a hőmérsékleti mutatók dinamikájának nyomon követéséhez, kiszámítják a maximális csepp pillanatát, amelyet az értékek hirtelen növekedése követ, ami jelzi az ovulációt és jó lehetőséget a gyermek elképzelésére, hatékonyan megvédi magát, ha egy gyermek születése még nem áll a nő és élettársa terveiben. Nem meglepő, hogy a diagnosztikai célokra szolgáló orvosok továbbra is ragaszkodnak egy grafikon (hőmérsékleti görbe) készítéséhez, amelyet később könnyebb megfejteni az eredmények láthatósága és azok változásai miatt. [5]

Az orvosok-gynecológusok megkülönböztetik az ilyen típusú hőmérsékleti görbéket, amellyel meg lehet ítélni a reproduktív rendszerben és a hormonális rendellenességekben a különféle rendellenességek jelenlétét:

• A kétfázisú menstruációs ciklus normája az alaphőmérséklet különbsége a 0,4 fokos ciklus 1. és 2. fázisában. Ebben az esetben az orvosok összehasonlítják a hőmérő leolvasásait a menstruáció és az ovuláció előtti hőmérséklet-csökkenéskor. A posztovulációs időszakban van egy hőmérsékleti ugrás, amely után értékeit viszonylag magas szinten tartják 12-14 napig.
• Ha a második fázisban a hőmérséklet-emelkedés gyengébb (0,2-0,3 fokos intervallum), azaz a hőmérséklet-ingadozások jelentéktelenek, jelezheti a nemi hormonok előállításának hiányát: ösztrogén és progestoron. Az ovuláció utáni alacsony hőmérsékleti emelkedés azt jelzi, hogy a tüsző repedése nem történt, azaz nem volt ovuláció, a benne lévő tojás nem érett.
• Ha a hőmérséklet-emelkedést röviddel a menstruáció kezdete előtt, azaz a ciklus 2. fázisának végén figyelik meg, és nem esik le a menstruáció előestéjén, és a ciklus második fázisa szokatlanul rövid (kevesebb, mint 10 nap), akkor ugyanazon kétfázisú ciklusról beszélhetünk, de a második fázis elégtelenségéről (luteális). Más szavakkal, a corpus luteum kialakulásának és működésének megsértéséről, azaz a progeszteronhiányról beszélünk, amelynek eredményeként a megtermékenyített tojás nem képes a méhben általában rögzíteni. Ez spontán vetélést okoz a terhesség nagyon korai szakaszában.
• Ha a hőmérsékleti görbe nem mutat hőmérsékleti különbséget a ciklus két fázisában (monoton görbe), azaz nincs észrevehető hőmérsékleti ingadozás a menstruációs ciklus közepén, akkor anovulációs (monofázisos) ciklusról beszélünk. Ilyen nőkben menstruációs vérzés rendszeresen fordulhat elő, amelyet bármilyen patológia hiányának tekintünk. Elvileg ez igaz a serdülőkorú lányokra a menstruáció, a terhes nők és a szoptató anyák időszakában.

A szokatlan ciklusok vannak petesejt érés nélkül, és érett egészséges nőkben felszabadulnak stressz, szigorú étrend, alváshiány, intoxikáció, néhány szomatikus betegség, hormonális változások (menopauza) miatt. Patológiának tekintik, ha az ilyen ciklusok rendszeressé válnak.

A szisztematikus ovuláció nélküli menstruációs ciklusok meddőséget okozhatnak. Ezek a nőstény és a férfi hormonok károsodása eredményeként fordulnak elő egy nő testében, genetikai mutációk, policisztás petefészek, a reproduktív rendszer más patológiáinak károsodott funkcionalitásának eredményeként.

Az anovulációs ciklus tünetei lehetnek késések, eltolások, menstruáció hiánya, túlzott vérkibocsátás az időszakokban stb. Ez lehetővé teszi a patológia gyanújának gyanúját és az orvoshoz való konzultációt időben. Igaz, hogy bizonyos esetekben a menstruáció időzítésének és természetének változásait nem figyelték meg, és a nő csak a megsértés miatt gyaníthatja, hogy a terhesség ismételt ismétlődő kísérletei. Annak meghatározására, hogy az ovuláció bekövetkezik-e, azaz a tojás érlését és kilépését a tüszőből, amely nélkül lehetetlen új életet fogalmazni, használhat egy gráfot, amely a ciklus során az alaphőmérséklet változásait mutatja, vagy több ciklus során jobb. [6]

• Egyes nőkben a hőmérsékleti görbe olyan egyedi karakterrel rendelkezik, hogy nem illeszkedik a fent leírt típusokhoz. Leggyakrabban véletlenszerű változások és hőmérsékleti ugrások a menstruációs ciklus során. Az egyfázisú ciklussal ellentétben a grafikon a hőmérsékleti preovulációs csökkenést mutat, amelyet a ciklus közepén egy hőmérsékleti tüske követ, de más időszakokban a hőmérséklet napról napra jelentősen ingadozhat.

Ilyen helyzetben az orvos gyaníthatja az ösztrogénhiányt, amelynek eredményeként nincs hőmérsékleti egyensúly. A ciklus második szakaszában az ilyen nők hőmérsékleti tüskéket tapasztalhatnak a normál felett, azaz akár 37,6-38 fokig, a fertőző gyulladásos természetű patológiák hiányában.

Az alaphőmérsékleti diagram elkészítése terhesség alatt vagy megtervezés. Az érthetőség kedvéért a grafikonon lévő pontok húzása után, amelynek egy tengelye tükrözi a hőmérsékleti változást 0,1 fokos időközönként, a második pedig a menstruációs ciklus napját számolja 1 napos lépésekben, 2 sort kell húznia: az átlagot (vízszintes) és az ovulációs vonalat (függőleges). A középső vonalat ilyen módon húzzák: dobja el a ciklus első öt napjának leolvasásait, és húzzon egy vonalat a következő 6 nap megfelelő hőmérsékleti leolvasásaira. Az ovulációs vonalat néhány cellával húzzuk a preovulációs hőmérsékleti csepp jobb oldalán.

Mindez könnyű megtenni egy normál diagramon, amikor az ovuláció kialakulását könnyű megjósolni (a ciklus közepe, ha az időtartama ismert), de a hőmérséklet méréséről beszélünk a terhesség megtervezésekor vagy a fogamzásgátlás hatékonyságának növeléséről. A test hormonális rendellenességei általában megváltoztatják a hőmérsékleti görbét, amely bonyolítja annak értelmezését, és konzultációt igényel egy szakemberrel.