Symphysitis a terhesség alatt

A terhesség alatti szimfizitisz egy gyakori patológia, amely a női populáció körülbelül felét érinti a terhesség alatt. Ezenkívül érdemes figyelembe venni, hogy ha a szimfizitiszt az első terhesség alatt diagnosztizálták, akkor a későbbi terhesség esetén is jelen lesz.

Az orvosi gyakorlatban a "szimfízis" kifejezés a szeméremcsontok artikulációját jelenti. Terhesség és a méh növekedése alatt ez a terület megnyúlik, ami később az artikuláció mobilitásának növekedését idézi elő.

Nem kell aggódni, mert egy ilyen folyamat fiziológiás, a vajúdáshoz szükséges. A szimfizitisz a túlzott mobilitás kialakulása miatt figyelhető meg az ízület súlyos lágyulása miatt.

Ennek eredményeként a szimfizitiszt olyan klinikai tünetek jellemzik, mint a fájdalom szindróma, a perineumban jelentkező kellemetlen érzés és az ízület duzzanata.

Az ilyen tünetek főként a terhesség második felétől kezdődően figyelhetők meg, amikor nehézségekbe ütközik a lépcsőzés, a járás és a fekvés közbeni oldalra fordulás.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

A szimfizitisz okai terhesség alatt

Ez a patológia a medence szeméremcsontok közötti ízületi terület lágyulásával jár. A terhességen kívül a szimfízis a szeméremcsontok gyakorlatilag mozdulatlan összeköttetése, amely ízületet alkot.

A relaxin hormon fontos szerepet játszik az ízületi tónus normális fenntartásában. Hatására szövetlágyulás következik be, aminek következtében az ízület nagyobb mozgékonyságot kap.

A terhesség alatti szimfizitisz okait a mai napig nem vizsgálták teljes mértékben. Végül is, az egyik nőnél a terhesség alatt enyhén megnyúlik az ízület, míg mások szimfizitiszben és annak klinikai tüneteiben szenvednek. Ezenkívül egy már régóta szült nőt is kísérhet.

A terhesség alatti szimfizitisz kialakulásának számos feltételezése és oka létezik. Először is, lehetséges, hogy az ízületet negatívan befolyásolja a terhes nő kalciumhiánya, ami alacsony kalciumtartalmat eredményez a csontokban.

Másodszor, a szimfizitisz összefüggésben állhat a relaxin hormonnal és annak emelkedett szintjével a szervezetben. Ennek eredményeként az ízület túlzott nyúlása, duzzanata és jellegzetes tünetek megjelenése következik be.

A fennmaradó okcsoportot hajlamosító tényezők alkotják, mint például a csont- és ízületi patológia jelenléte a terhesség előtt, az egyes nők szerkezetének egyedi anatómiai jellemzői vagy a genetikai hajlam.

A mai napig lehetetlen biztosan megmondani, hogy miért fordul elő és alakul ki ez a betegség a gyermeket hordozó nőknél. A terhesség alatti szimfizitisz okait még nem tisztázták teljesen, de az orvosok még mindig bizonyos gondolatokat fogalmaznak meg ezzel kapcsolatban.

• Alacsony kalciumszint az anya szervezetében.
• Avitaminózis.
• A relaxin hormon túlzott termelése, ami gyakran megfigyelhető terhesség alatt. A hormon túlzott jelenléte a csontszövet lágyulásához vezet. A magzat növekedése a szimfízis megnyúlásához vezet, és egy bizonyos pillanat után repedés jelenik meg rajta, ami a szeméremízület repedését okozza a spontán szülés során.
• Örökletes hajlam.
• A várandós nő kórtörténete mozgásszervi megbetegedéseket mutat.

A szimfizitisz tünetei terhesség alatt

A patológia klinikai megnyilvánulásai leggyakrabban a terhesség 4. hónapja után kezdenek zavarni, amikor a magzat gyorsan hízni kezd, és a méh jelentősen megnő.

A terhesség alatti szimfizitisz tünetei az utolsó hónapokban a legintenzívebbek. Jellemzője az ízületi terület fokozódó duzzanata, a gát intenzív fájdalma és a szeméremízület tapintásakor jelentkező ropogtatás.

Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy a fájdalom szindróma a medence területére, a farkcsontra és a csípőre is átterjed. A fájdalom intenzitásának növekedése megfigyelhető a gyors helyzetváltoztatás során, például forduláskor, székről való felálláskor vagy lépcsőn felfelé haladva.

A terhesség alatti szimfizitisz tünetei nem teszik lehetővé, hogy fekve felemelje az egyenes lábát, ami „kacsaszerű” járást és nehézségi érzést okoz a lépcsőzéskor.

A terhesség előrehaladtával a szimfizitisz tovább súlyosbodik, fájdalmat okozva még nyugalmi állapotban is.

Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet, nagyon figyelmesnek kell lennie a testére, mert a terhesség alatt a nő nemcsak a saját egészségéért, hanem a születendő gyermeke egészségéért is felelős. Ezért érdemes ismerni a szimfizitisz tüneteit a terhesség alatt, miután felfedezte, hogy feltétlenül tájékoztassa orvosát, aki figyelemmel kíséri a terhességet.

• Ezek a tünetek többnyire a terhesség harmadik trimeszterében jelentkeznek a nőknél. A második trimeszterben meglehetősen ritkák.
• A szeméremcsont területén enyhe duzzanat kezd megjelenni, majd egyre növekvő duzzanat - ez a gyulladásos folyamat jele.
• A várandós nőnél kialakul az úgynevezett „kacsa” járás.
• Amikor ezt a területet tapintja, a nő éles, szúró fájdalmat érez. Nyomáskor kattanások hallhatók.
• A nő fájdalmat is tapasztal, amikor megváltoztatja a testhelyzetét.
• A terhes nő ösztönösen elkezd vagdalkozni járás közben, minimalizálva a csípőterület helyzetének hirtelen változását.
• Nehézségérzet az alsó hasban.
• Egy másik jelentős probléma az egyenes láb emelésének szükségessége.
• Lépcsőzéskor a terhes nő kellemetlen érzést és fájdalmat érez a medencei régióban.

A terhesség alatti szimfizitisz tünetei általában súlyosbodnak, és idővel a fájdalom még hangsúlyosabbá válik. A fájdalom nemcsak mozgás közben, hanem pihenés közben is kísérteni kezdi a nőt, amikor csendben ül vagy fekszik a kanapén.

Miért veszélyes a szimfizitisz terhesség alatt?

A szimfizitisz összes veszélyének teljes körű elemzése érdekében külön kell kiemelni a terhes nőre és a magzatra leselkedő veszélyt. Szóval, hogyan veszélyes a szimfizitisz a terhesség alatt a várandós anya számára?

Lehetetlen biztosan megmondani, hogy ez a patológia teljesen biztonságos egy terhes nő számára, mivel az ízület mobilitásának túlzott növekedése súlyos következményekkel járhat.

Természetesen érdemes megemlíteni a kellemetlenségeket és fájdalmakat, amelyeket egy terhes nő a terhesség 4-5. hónapja után tapasztal. Ezenkívül a szülési út megválasztása a szimfizitisz aktivitásának mértékétől függ: császármetszés vagy a természetes szülőcsatornán keresztül.

A szimfizitisz mellett figyelembe kell venni magát a terhesség lefolyását, a toxikózis, a gesztózis jelenlétét, a magzat méretét, a korábbi születések jelenlétét és számát, általában minden olyan tényezőt, amely befolyásolja a szülés lefolyását.

Miért veszélyes a szimfizitisz a magzatra terhesség alatt? A szimfizitisz nem jelent veszélyt a babára. Azonban nem szabad megfeledkezni a terhes nő érzelmi állapotáról állandó fájdalom és kellemetlen érzés esetén a gátnál. A várandós anya minden stresszes helyzete negatívan befolyásolja a magzat állapotát.

A legtöbb esetben ezt a patológiát szülész-nőgyógyász vizsgálatán, és általában a terhesség harmadik trimeszterében diagnosztizálják. Ha egy terhes nő kellemetlen égő érzésre panaszkodik a szeméremtáji területen, a kismedencei szervek fájdalmas tüneteire, érdemes nagyobb figyelmet fordítani a nő testének szimfizitiszének ellenőrzésére. Mi a veszélye a szimfizitisznek a terhesség alatt? Ez a betegség nem nevezhető teljesen ártalmatlannak, mert nemcsak a szeméremtáji terület gyulladása okozza, hanem a szerkezetének ezt követő gyengülése és lazulása is, ami idővel divergenciához, majd a szimfizis repedéséhez vezethet.

A patológia ilyen kialakulása meglehetősen súlyos szenvedést okoz a nőnek. A patológia mértéke, valamint egyéb paraméterek (a baba súlya, a korábbi szülések száma, a terhesség lefolyása) jelentősen befolyásolhatják azt a kérdést, hogy a terhes nő hogyan fog szülni: önállóan, természetes úton, vagy császármetszéshez kell folyamodnia.

Ha egy terhes nő ilyen diagnózissal kerül fel a nőgyógyászati klinikára szülni, a szülész-nőgyógyászt tájékoztatni kell az ilyen diagnózis jelenlétéről a vajúdó nőnél. Végül is a szimfizitisz jelenléte a nő kórtörténetében jelentősen növeli a medenceszalagok szakadásának kockázatát a szülés során. Az ilyen, enyhén szólva is, problémákat a hosszú szülés utáni felépülési időszak, valamint az ágynyugalom okoz, ami általában körülbelül két hétig tart.

Egy újszülött karban tartása, a szükséges terápiás gyakorlatok elvégzése, a különböző szakemberekhez való felkeresés nem a legjobb plusz teher egy frissen szült nő számára. Ennek tudatában egyetlen képzett szakember sem kockáztatja meg, hogy egy nő természetes úton szüljön. Ezért a szimfizitisz gyakorlatilag garantált császármetszés-beutaló. Az orvos csak akkor kockáztathat, és csak akkor engedheti meg a nő természetes szülését, ha a szeméremcsont repedése legfeljebb tíz milliméterrel szélesedett, a baba kicsi, és a medencecsontok mérete és elhelyezkedése a normál határokon belül van. A szülőcsatornán való áthaladás ideje alatt a gyermek nem tapasztal jelentős kellemetlenséget ezzel a patológiával.

A szimfizitisz diagnózisa terhesség alatt

Idővel, a terhesség alatt a magzat gyorsan hízni kezd, az 5. hónaptól kezdve. Ezenkívül a méh mérete is jelentősen megnő, aminek következtében egy ilyen kombináció a szeméremcsont szimfízisének növekedését idézi elő.

A terhesség alatti szimfizitisz diagnózisa a nő tüneteiről és a betegség lefolyásáról való kikérdezésből áll. Így a szimfizitiszre jellemző a fájdalom szindróma először járás közben, "kacsa" járás elsajátításakor, lépcsőzéskor, majd nyugalmi állapotban.

Ezenkívül a terhes nő fájdalmat és kellemetlenséget észlel a szeméremszimfízis tapintásakor, amely a patológia előrehaladtával a duzzanat miatt növekszik.

A szimfizitisz teljes diagnózisa terhesség alatt nehéz, mivel nem ajánlott röntgenvizsgálatot végezni. Ennek eredményeként az orvos csak a fájdalmas terület objektív vizsgálatához és tapintásához fér hozzá.

Néha számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás megengedett, de csak létfontosságú indikációk esetén. A szimfizitisz súlyosságának felmérése szükséges a szülésvezetési taktika és a terhes nő kezelésének meghatározásához.

[ 4 ], [ 5 ]

Szimfizitisz terhesség alatt ultrahangon

A várandós anya panaszainak vizsgálata és elemzése mellett a legvalószínűbb a szimfizitisz diagnosztizálása terhesség alatt ultrahanggal.

Az ultrahangvizsgálat eredményei alapján a következő patológiák különböztethetők meg:

• Az első fokú patológia a szeméremközi hasadék öt-kilenc milliméteres eltérése. Más patológia hiányában a szülész-nőgyógyász engedélyezheti a nőnek az önálló szülést.
• A betegség második stádiuma az, amikor a rés 10-20 mm-rel eltér. A nőt többnyire császármetszésre utalják.
• A patológia harmadik foka - a távolság több mint 20 mm-rel nő. Lehetséges, hogy kórházi megfigyelés szükséges. Szülés csak császármetszéssel.

Szimfizitisz és természetes szülés

A szülés módjának megválasztásának kérdését figyelembe kell venni, figyelembe véve a szimfízis nyújtásának mértékét, a terhes nő állapotát (gesztózis jelenléte és egyidejű patológia), a magzat méretét és a döntést befolyásoló egyéb tényezőket.

A szimfizitisz és a természetes szülés a szeméremcsont ízületének túlzott nyújtását okozhatja, akár szakadáshoz is. Ennek eredményeként a következő néhány hetet ágyban kell tölteni. Ezenkívül ez az állapot speciális terápiát igényel a fájdalom szindróma állandó jelenlétének hátterében.

Így a boldog anyaság egy hónapig fekvőbeteg-kezeléssé és minimális időtöltéssé válhat a babával. Ezen a ponton a gyermek is szenvedni fog, mivel a szoptatás, amely nem végezhető el, nagyon fontos az újszülött korban.

Bizonyos esetekben még mindig lehetséges a szimfizitisz és a természetes szülés. Ez a következtetés csak a terhes nő vizsgálatával vonható le. A természetes szülés indikátora az ízület 1 centiméterre való tágulása. Ezenkívül a nő medencéjének meglehetősen szélesnek kell lennie, a magzatnak normál méretűnek (nem nagynak) és fejfájásban kell lennie.

Császármetszés és szimfizitisz

A szülés módjának eldöntése előtt alapos vizsgálatot kell végezni a terhes nőn, és figyelembe kell venni a szimfizitisz jelenlétét. Ez a patológia akadályt jelenthet a fiziológiás szülésben.

Súlyos szimfizitisz esetén a szeméremcsontokat összekötő szeméremszimfizis szakadásának kockázata a magzat szülőcsatornán való áthaladása során fokozódik.

A császármetszés és a szimfizitisz elválaszthatatlanok, ha a szeméremcsontok közötti rés több mint 1 centiméterrel megnő. Más jelek figyelmen kívül hagyhatók. Ha azonban az ízület 10 milliméternél kisebb mértékben tért el, de a magzat nagy, vagy a nőnek keskeny a medencéje, vagy a magzat farfekvéses helyzetben van, vagy a terhes nő állapota nem teszi lehetővé az önálló szülést, akkor császármetszést kell végezni.

A probléma megoldásában a legfontosabb a helyes diagnózis és a szülés módjának megválasztása. A terhes nő vizsgálatát bonyolítja az a tény, hogy nem kívánatos, hogy röntgenvizsgálaton essen át.

Ebben a tekintetben a diagnózist a terhes nő panaszai alapján állítják fel. Ezenkívül nőgyógyászati vizsgálatot és ultrahangvizsgálatot is végeznek. Bizonyos esetekben a szimfizitisz diagnózisa komputertomográfia vagy mágneses rezonancia képalkotás nélkül nem lehetséges.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Szimfizitisz kezelése terhesség alatt

Először is érdemes megnyugtatni a szimfiziopátiával diagnosztizált terhes nőket, hogy ez a patológia semmilyen módon nem befolyásolja a magzat fejlődését. A szimfizitisz kezelése terhesség alatt általában erre az időszakra korlátozódik. Mivel a szülészeti ellátás után ez a patológia magától „megoldódik”. De még mindig meg kell élni idáig. A gyulladásos gócok elnyomására irányuló szinte minden gyógyszer kifejezett toxicitással rendelkezik, ami hátrányosan befolyásolja a magzat fejlődését és jövőbeli egészségét. Ezért korlátozott a használatuk terhesség alatt.

A szimfiziopátia leküzdése meglehetősen nehéz. Ezért a terhesség alatt valószínűleg lehetetlen megállítani ezt a problémát. Az ultrahang eredményei alapján a vajúdó nőt megfigyelő szülészorvos csak arról fog dönteni, hogy császármetszést végezzen, vagy hagyja, hogy a nő természetes úton szüljön. Az orvos ebben az esetben csak a fájdalom és a kellemetlenségek enyhítésére törekszik a rendelkezésre álló módszerekkel.

1. Az orvos kalcium domináns vitaminkomplexet vagy kalcium-monodrugot fog felírni a vajúdó nőnek. De ez egy „kétélű fegyver”. Végül is a terhesség késői szakaszában a kalciumot éppen ellenkezőleg, korlátozzák az étrendben, hogy elkerüljék számos egyéb szövődményt. A kalcium erősíti a csontokat, némi enyhülést hozva a nőnek, de ugyanakkor a csontszövet erősítése nehéz szülést is okozhat, mivel a szülészeti segítségnyújtás időszakában sokkal rugalmasabbnak kell lenniük. A magas kalciumtartalom a baba koponyáját is erősebbé és keményebbé teszi, ami nemkívánatos, amikor áthalad a szülőcsatornán.
2. Ebben a helyzetben a szakember csak általános ajánlásokat tud adni a várandós nőnek, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat és kevésbé észrevehetővé tenni a kellemetlenséget. Alapvetően ezek speciális terápiás gyakorlatok és kisebb háztartási trükkök.

A szimfizitisz kezelésének fő iránya a nyújtási folyamat megállítása és a klinikai tünetek súlyosságának csökkentése.

A terhesség alatti szimfizitisz kezelése magában foglalja a fizikai aktivitás korlátozását, de ehhez speciális gyakorlatsort kell végezni. Ennek köszönhetően megerősödnek a medence-, ágyéki- és combizmok, és megakadályozzák a szeméremszimfizis további nyújtását.

A hatékony kezelés elengedhetetlen feltétele egy olyan kötés használata, amely a medencefenék összes struktúráját rögzíti. Nem szabad megfeledkezni a vitamin-komplexekről, különösen a kalciumról és a gyulladáscsökkentő terápiáról sem.

A terhesség alatti szimfizitisz kezelését speciális orvosi intézményekben kell elvégezni, mivel a terhes nők különös figyelmet igényelnek. Szükséges figyelemmel kísérni a speciális fizikai gyakorlatok végrehajtásának helyességét.

Ezenkívül ellenőrizni kell a kalciumkészítmény bevitelét, mivel a terhesség utolsó szakaszában történő alkalmazása nemkívánatos következményekkel járhat a szülés során. Erősítheti a magzat koponyájának csontjait, ami hozzájárul a szülőcsatornán való áthaladás nehézségeihez.

Gyakorlatok szimfizitisz esetén terhesség alatt

Annak érdekében, hogy a terhesség lefolyása valahogy kényelmesebb legyen a szimfiziopátiában szenvedő nő számára, az orvosok azt javasolják, hogy naponta többször végezzen speciális gyakorlatokat a szimfiziopátia kezelésére a terhesség alatt, ami erősíti a medence, a keresztcsont, az alsó hát és a csípő izmait.

• Nagyon óvatosan kell feküdni a szőnyegen, háttal lefelé. A lábak térdben behajlítva, a talpak pedig úgy mozgatva, hogy érintsék a fenekünket (ha nem sikerül ilyen közel hozni őket, ne aggódj, a lehető legjobban megcsináljuk). Elkezdjük szinkron módon, nagyon lassan, rángatás nélkül széthúzni a térdeinket. Feküdjünk ebben a helyzetben egy ideig, majd helyezzük vissza a térdeinket a helyükre, összekötve őket egymással. Ezt a gyakorlatot legalább hatszor kell elvégezni.
• A kiinduló helyzet hasonló az előzőhöz, de a lábfejek úgy vannak elhelyezve, hogy a vádliizmok merőlegesek legyenek a talajra. Nagyon simán és lassan kezdjük el felemelni a feneket. De nem kell hősködni. Senki sem követeli meg a tökéletes hidat egy kismama számára, elég, ha néhány centiméterrel felemeli a feneket. Óvatosan kezdjünk el lefelé menni, de abban a pillanatban, amikor a farokcsont már érinti a felületet, kissé hátra kell húzódni, a lehető leghosszabb ideig tartva az érintést. Végezzünk hat ilyen ismétlést.
• És most a sok nő által kedvelt "macska" gyakorlat. Ehhez a várandós anyának négykézlábra kell állnia, amennyire csak lehetséges, ellazítva a hátát. A gerincnek, a fejnek és a nyaknak egy vonalat kell alkotnia. Hajlítsd felfelé a gerincet a lehető legsimábban. A fej és a farokcsont lefelé halad, a comb és az ágyék izmai megfeszülnek. Lassan térj vissza a kiinduló helyzetbe. Készíts két vagy három ilyen hullámot.

Ezt a komplexumot egy terhes nőnek naponta többször kell elvégeznie, különösen a fokozódó fájdalom időszakaiban.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

A szimfizitisz megelőzése terhesség alatt

A szimfizitisz nem veszélyezteti a terhes nő életét, de más tényezőkkel, például nagy magzattal, farfekvéses megjelenésével vagy a nő keskeny medencéjével kombinálva számos problémához vezethet a szülés során.

A szimfizitisz megelőzése a terhesség alatt vitaminkomplexek szedéséből, a medence rendszeres látogatásából és sportolásból áll. Természetesen a terhesség alatti nehéz fizikai aktivitás ellenjavallt, de a speciálisan kialakított gyakorlatok nemcsak a szimfizitisz kialakulásának megelőzésében segítenek, hanem a szülés során is segítenek.

A szimfizitisz megelőzése a terhesség alatt magában foglalja a testhelyzet gyakori változását is, különösen a számítógép előtt ülést, a lábak keresztbe tételét és a hát hajlítását. Ez a testhelyzet a vér stagnálásához vezet az alsó végtagokban és a medencében.

Ezenkívül szükséges a szervezet kalciumtartalmának szabályozása. Az étrend gazdagításával olyan élelmiszerekkel, amelyek nagy mennyiségű mikroelemet tartalmaznak, csökkentheti a szimfizitisz kialakulásának valószínűségét.

Azonban érdemes rendkívül óvatosnak lenni, mivel a kalciumfelesleg az utolsó szakaszokban különféle problémákat okozhat a szülés során. Így a magzat koponyájának csontjai sűrűbbé válnak, ami megnehezíti a baba mozgását a szülőcsatornán.

A várandós anya fizikai állapotának enyhítése érdekében a szimfizitisz megelőzése a terhesség alatt néhány egyszerű ajánlás betartására korlátozódik.

• A terhesség harmadik trimeszterében a nőnek speciális rögzítőkötést kell viselnie.
• Szükséges némileg korlátozni a fizikai aktivitását.
• A napi edzésprogram fentebb van felsorolva.
• Súlyos esetekben az alábbi személyekhez fordulhat segítségért:
  • Különleges túrázók.
  • Nád.
  • Kerekesszék.
• Ha le kell feküdnie, először óvatosan üljön le az ágyra. Ezután fektesse felsőtestét oldalra a felületre, majd emelje fel mindkét lábát egyszerre összenyomva, és fektesse őket az ágyra.
• Ha fel akarsz kelni, fordított sorrendben kell eljárnod. Ezeket az egyszerű szabályokat követve jelentősen csökkentheted a kellemetlenségeket és elkerülheted a fokozott fájdalmat, ami elkerülhetetlen egy hirtelen emelkedésnél.
• Ha szükségessé válik az egyik oldalról a másikra fordulás, a lábakat is össze kell zárni.
• A lépcsők használatát lehetőség szerint minimalizáljuk.
• Kerülni kell mind a nagyon puha, mind a nagyon kemény üléseket.
• Mozgás közben a lépéseknek kicsinek, a mozdulatoknak pedig simának kell lenniük.
• Be kell szállnod az autóba? Először ülj le a fenekeddel, majd egyidejűleg húzd be a lábaidat az autóba, összenyomva.
• A meleg vízben való úszásnak is pozitív hatása van.
• Alvás közben, a feszültség oldására érdemes egy kis párnát helyezni a combok közé.
• Kerülni kell az aszimmetrikus testhelyzeteket:
  • Ne tedd keresztbe a lábad.
  • Nem kell az egész terhet egy lábon cipelni.
  • Ne támaszkodjon az egyik karjára vagy oldalára.
• Kerülje a hosszú ideig tartó ülést, és a térdek ne legyenek magasabban a medencénél.
• Nem szabad sokáig gyalogolni vagy állni. A gyaloglást pihenéssel kell váltogatni.
• Szükséges minimalizálni a magzat nyomását a lumbopelvicus régióra és a szeméremcsontra:
  • Helyezhetsz egy párnát a feneked alá, megemelve a medencédet.
  • Helyezd a lábaidat egy megemelt felületre.
• Szükséges gondosan figyelemmel kísérni a súlygyarapodást, elkerülve a túlzásokat.

Ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat, állapota stabilizálódik, és a fájdalom nem lesz olyan intenzív. Ha nem jelentkezik enyhülés, feltétlenül tájékoztassa erről orvosát a tervezett időpontban.

A szimfizitisz prognózisa terhesség alatt

Ez a patológia hozzájárulhat a súlyos szövődmények kialakulásához a szülés során. Így a szeméremcsont szimfízisének szakadása lehetséges a szülés során.

A terhesség alatti szimfizitisz prognózisa a patológia súlyosságától függ. Ha az ízület kiterjedése nem haladja meg az 1 centimétert, akkor a szimfizitisz nem jelent veszélyt a terhes nőre és a magzatra. Ha azonban a szeméremcsontok közötti távolság meghaladja az 1 centimétert, akkor a császármetszés kérdése dől el.

A terhesség alatti szimfizitisz prognózisa meglehetősen kedvező, feltéve, hogy betartják a csontok további eltérésének megelőzésére vonatkozó összes szabályt. Ehhez bizonyos fizikai gyakorlatokat kell végezni, olyan kötést kell használni, amely az összes medenceszerkezetet normál helyzetben tartja, és be kell tartani a megfelelő étrendet.

Terhesség alatt nem szabad önállóan kezelni a szimfizitiszt, mivel csak szakember tudja kiválasztani a megfelelő terápiás módszereket és hatékony kezelést előírni.