Tormát a terhesség alatt

Ahhoz, hogy átfogó választ adjunk a „Fogyaszthatok tormát terhesség alatt?” kérdésre, meg kell vizsgálnunk az összetételét és azt, hogy az egyes összetevők hogyan hatnak a női szervezetre. Bár a források alapján ítélve ezt a kérdést nem vizsgálták részletesen; talán annak köszönhető, hogy a torma nem elsődlegesen szükséges termék a terhesség alatt.

A növény fő tulajdonsága a különleges íze. Ezt a mustárolajoknak köszönheti, amelyek kettős tulajdonsággal rendelkeznek. Az olajok előnyei az antimikrobiális és antivirális tulajdonságok; a csípősség ezzel szemben káros hatással van, és a következőket okozza:

• máj túlterhelés;
• fokozott gyomorszekréció;
• súlyos szomjúság;
• megnövekedett nyomás;
• csökkent véralvadás.

Az ilyen jelenségek komoly veszélyt jelenthetnek egy terhes nőre. Ezért a torma terhesség alatti étrendbe való felvétele előtt a várandós anyának konzultálnia kell egy nőgyógyászsal.

De a terhességre való felkészülés időszakában a torma nagyon hasznos mind a nők, mind a férfiak számára.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Torma a terhesség korai szakaszában

A torma a terhesség korai szakaszában termékként és gyógyszerként is alkalmazható. Jobb, ha megtagadjuk a terméket, vagy nagyon ritkán, fűszerként használjuk, ha egy nő számára elviselhetetlen, hogy terhesség alatt teljesen megtagadja a tormát.

Terhesség alatt jobb egyáltalán nem megbetegedni. Mivel a terhesség alatt a nő immunitása csökken, ezért a várandós anya fogékonyabb a betegségekre, különösen a megfázásokra (ARI, ARVI, influenza). A megfázás leggyakrabban a korai stádiumban jelentkezik, és nemcsak az anyát, hanem a magzatot is veszélyezteti, amely ekkor már kialakítja szerveit és rendszereit.

Terhesség alatt nem ajánlott gyógyszerekkel kezelni magát, jobb népi gyógymódokhoz fordulni. A torma a terhesség korai szakaszában jó alternatívája a gyógyszertári gyógyszereknek, különösen megfázás esetén.

Torma terhesség alatt megfázás esetén

A csípős gyökerekben található anyagok magas vírusellenes aktivitása lehetővé teszi a torma használatát terhesség alatt megfázás esetén. A friss termék összetétele elegendő olyan összetevőt tartalmaz, amelyek hasznosak a vírusos betegségek esetén:

• az allil-mustár illóolaj természetes antiszeptikum;
• aszkorbinsav (a harmadik helyen a csipkebogyó és a ribizli után);
• karotin (levelekben) és más vitaminok (különösen tiamin és riboflavin);
• fitoncidok;
• rost;
• makro- és mikroelemek (kálium, kalcium, magnézium, vas, réz, foszfor és kén).

A megfázást azonnal kezelni kell, de az öngyógyítás, még természetes gyógymóddal (torma plusz méz) is, terhesség alatt tilos. A köhögés jelezhet akut légúti betegséget, vírusfertőzést, hörghurutot, tüdőgyulladást, és az allergia egyik tünete is lehet. Először is, egy szakembernek meg kell határoznia a köhögés jellegét, és ha nem ellenzi, akkor a torma népi gyógymódjait is alkalmazhatja a kezelésre.

A torma terhesség és megfázás alatt mézzel vagy cukorral együtt hasznos - hatékony köhögéscsillapítóként.

Torma receptek terhesség alatt

A tormát terhesség alatt vírusfertőzések és más megfázások ellen alkalmazzák. Aktívan stimulálja az immunrendszert, és nem okoz semmilyen nemkívánatos következményt.

• 1. recept.

Hámozd meg a gyökeret a kis gyökerektől és a héjtól, reszeld le nagyon finomra, keverd össze ugyanannyi kristálycukorral, hagyd meleg helyen körülbelül 12 órán át. Szűrd le, és az első két napban óránként egy evőkanálnyit használj.

• 2. recept.

Az elkészített gyökeret összetörjük, és egyenlő arányban összekeverjük a méhmézzel. Naponta 3-4 alkalommal 0,5-1,0 teáskanálnyit fogyasszunk belőle. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a három napot.

• 3. recept.

A köhögés elleni szert (reszelt torma és cukor) a 2. recepthez hasonlóan készítik el. Ugyanígy használják.

• 4. recept.

Keverjünk össze 3 teáskanál mézet 1 teáskanál tormalével, és apránként fogyasszuk, bőséges lóhereteával (naponta 3-4 pohár) leöblítve.

Vannak más torma receptek is, de ezek nem alkalmasak terhesség alatt. A tormát kozmetikában is használják, például fehérítőszerek összetételében.

Torma mézzel terhesség alatt

A mézes tormát terhesség alatt használják megfázás, influenza és más vírusfertőzések kezelésére. Ez a keverék a fűszeres növény gyógy- és immunstimuláló tulajdonságainak köszönhetően hatékony. De először fontos megbizonyosodni arról, hogy nincsenek-e mellékhatások az összetevőkre.

A köhögés elleni szer elkészítéséhez a reszelt tormát egyenlő részekben keverik össze természetes méhmézzel, beáztatják, leszűrik és a betegség kezdetétől veszik (a receptekről további részleteket lásd fent).

A konzerv vagy előre reszelt torma terhesség alatt nem alkalmas mézes torma elkészítésére, mivel a jótékony anyagok a konzerválás vagy tárolás során eltűnnek.

Torma cukorral terhesség alatt

A cukorral készült tormát terhesség alatt használják, ha egy nő allergiás a mézre. A legegyszerűbb recept:

• A friss tormagyökeret megmossuk, meghámozzuk, megtisztítjuk a héjától és az apró gyökerektől, kézzel vagy aprítógépben finomra reszeljük, és cukorral összekeverjük. A köhögéscsillapító aránya megegyezik a mézes torma arányával: 1:1. Terhesség alatt a torma cukorral történő fogyasztása ajánlott naponta háromszor-négyszer, legfeljebb három napig; az adag fél vagy egy egész teáskanál.

A torma előnyei

A torma különféle hasznos anyagokat tartalmaz, és elősegíti azok szintézisét (például B1-vitamin) a szervezetben. A reszelt rizóma vagy lé segítségével még a skorbut is gyógyítható. Fontos, hogy ezeket az anyagokat a tavaszig tartó tárolás során megőrizzük.

A táplálkozási szakemberek a tök következő előnyeit emelik ki:

• vitaminokban felülmúl néhány zöldséget;
• hogyan javítja a fűszerezés az étvágyat és az emésztést;
• általános erősítő hatása van;
• baktericid hatással rendelkezik a lizozim jelenléte miatt;
• légzőrendszeri betegségek, vérszegénység, fizikai és mentális kimerültség esetén használják;
• külsőleges használatra - szájgyulladás, fogfájás, reumatikus és radikulitisz okozta fájdalom, gennyes sebek esetén;
• a levelek is ehetők és vitaminokat tartalmaznak;
• Baktericid tulajdonságokat használnak konzerváláshoz és savanyításhoz.

Azonban ezek a tulajdonságok nem mindegyike hasznos a terhesség alatt, ezért a korlátlan fogyasztás ebben az időszakban több kárt okoz, mint hasznot.

A torma terhesség alatti különleges előnye, hogy gyógyhatású az influenza és a megfázás ellen.

Ellenjavallatok a torma terhesség alatti használatára

Ellenjavallatok a torma terhesség alatti használatára:

• az emésztőrendszer akut és krónikus betegségei (fekélyek, gastritis, nyelőcsőgyulladás, epehólyag-gyulladás, epeúti diszkinézia);
• magas vérnyomás;
• vérzésre való hajlam;
• vesebetegségek (glomerulonephritis, pyelonephritis, veseödéma);
• Nagy dózisok égési sérüléseket okozhatnak a szájüreg és a gyomor-bél traktus nyálkahártyáján.

A terhesség második felében a torma bármilyen formában történő fogyasztása tilos.

A torma nagyon hasznos növény, de elvileg nélkülözhető. Különösen akkor, ha kockázatok vannak, mint például a torma terhesség alatti használata esetén. Gyógyászati célokra a tormán alapuló népi gyógymód alkalmazása indokolt, de csak tapasztalt orvos jóváhagyásával.

[ 5 ]

A torma káros hatásai a terhesség alatt

Terhesség alatt semmilyen csípős fűszer, beleértve a tormát is, nem ajánlott. A népszerű növényben található összetevők károsak lehetnek.

Az illóolajok erukasavat tartalmaznak, amely nem szívódik fel, és túlterheli a májat. Ennek az anyagnak a magas koncentrációja még az egészséges szervre is veszélyes, és terhesség alatt, mint ismeretes, a máj kettős terhelést visel.

A torma szomjassá tesz, a folyadék felhalmozódása pedig duzzanatot okozhat (különösen a vemhesség második felében), és fokozza a gyomornedv-kiválasztást, ami szintén kockázatokkal jár.

A fűszeres termék hatással van a szív- és érrendszerre és a vérrendszerre: növeli a vérnyomást és csökkenti a véralvadási képességet, ami terhesség alatt nemkívánatos.

A torma terhesség alatti károsodását súlyosbítja a használatára vonatkozó ellenjavallatok jelenléte.