^

Táplálék 10 kg testsúlycsökkenéshez - görögdinnye étrend

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 20.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ki gondolja, hogy a görögdinnye a test kiváló tisztítószere, és ezért nagyszerű termék a fogyásért. Görögdinnye étrend 10 kg testsúlycsökkenéshez honlapunkon az Ön számára.

Miért éppen a görögdinnye diéta fogyott?

A görögdinnye súlycsökkenése könnyű és kellemes. A görögdinnye hasznos anyagok forrása, mely segítséget nyújt a szervezetnek. A görögdinnye segítségével a vizelethajtó rendszer aktiválódik, köszönhetően a méreganyagok és más káros anyagok rövid távú megszabadulásának.

A görögdinnye finom. Ő helyettesítheti az első, a második és a harmadik. És még italokat is, mert tökéletesen elfojtja a szomjat.

Menürendszer görögdinnye étrend fogyáshoz

Reggeli

Főzve a vízfarkán - 3 evőkanál

Sajt kemény, alacsony zsírtartalmú - 2-3 szelet

Friss zöldségek (saját belátása szerint)

Ebéd

Főtt vagy sült hal - 150 g

Opcióként a halak főtt csirkehús helyett

Zöldség saláta

Vacsora

Görögdinnye (azonban korlátozott szám). Számítsd bele részedet a következőképpen: minden 30 kg - 1 kg görögdinnye. Ha a súlya, mondjuk 60 kg, 2 kg görögdinnye evett vacsorára.

A görögdinnye étrend eredménye a fogyásnak

7 napig - 5 kg-tól

A görögdinnye diéta időtartama - 7-9 nap

Néhány napig csak egy görögdinnye lehet enni. De ha gyenge vese van, add fel. A görögdinnye erős vizelethajtó, és az ilyen beteg vese számára ilyen terhelés nem lehetséges.

A súlycsökkenés a görögdinnye egyedül lehetséges 2-3 napon belül. Ezután elkerüljük az akut, sós és zsíros, legalább 3-4 napig, hogy ne túlterheljük a májat és az egész emésztőrendszert.

A súlyt könnyedén és örömmel veszi fel a görögdinnye-diéta és velünk!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.