^

Az egészséges táplálkozás alapjai

Vitaminok a bradycardia számára

A lassú pulzusszám a szervezet vitamin- és ásványianyag-hiánya miatt is előfordulhat.

Táplálkozás és étrend bradycardia esetén

Bradycardia esetén a táplálkozásnak kímélnie kell a szívizmot. Ez azt jelenti, hogy ki kell zárni az étrendből minden olyan ételt, amely nagy mennyiségű fitoncidot, szívglikozidot tartalmaz.

Élelmiszerek, amelyek javítják az epeáramlást

Az epe áramlását javító zöldségek és gyümölcsök közül kiemelhetjük a banánt, a citromot és a narancsot, az aszalt gyümölcsöket, a szilvát, az almát is. A leghatékonyabb bogyós gyümölcsök ebből a szempontból az eper, a viola és az áfonya.

Energiaitalok

Az energiaitalok olyan italok, amelyek stimulánsokat, általában koffeint tartalmaznak, és célja, hogy átmenetileg növeljék az energiaszintet, és javítsák a fizikai vagy szellemi teljesítményt.

Alkoholos energizálók

Az alkoholos energiaitalok olyan italok, amelyek alkoholt és a hagyományos alkoholmentes energiaitalokban található stimuláns összetevőket ötvözik.

Levesek mérgezésre

A mérgezés meglehetősen gyakori jelenség, amelyben az emésztőszervek különösen érintettek: a nyálkahártya irritálódik, diszpepsziás zavarok jelentkeznek. A jogsértés kiküszöbölése és az emésztési folyamat beállítása nehéz speciális diéta betartása nélkül.

A kávé és a migrén összetett kapcsolat

A kávé és a migrén összetett kapcsolatban állhat, és egyes embereknél a koffein befolyásolhatja a migrénes tüneteket.

Migrént okozó élelmiszerek

A migrén egy olyan fejfájásfajta, amelyet különböző tényezők válthatnak ki, beleértve bizonyos ételeket és összetevőket. Íme egy lista 10 ételről és anyagról, amelyek egyes embereknél súlyosbíthatják a migrént:

Mit lehet és mit nem lehet enni másnaposan?

A megfelelő másnaposság elleni ételek fogyasztása segíthet a kellemetlen tünetek kezelésében és felgyorsíthatja a gyógyulást.

Vízhajtó élelmiszerek

A vízhajtó ételek olyan ételek, amelyek serkentik az epe termelését és kiáramlását az epehólyagból, segítve az emésztés természetes folyamatát.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.