Doktori étrend

Diet Doctors diétaközpont: hogyan működik, lehetséges előnyei, kockázatai és biztonságosabb követési módjai.

Metabolikus diéta: szakaszok, szabályok és menü

A táplálkozási szakemberek olyan táplálkozási rendszert fejlesztettek ki, amely úgy befolyásolja az ember hormonális egyensúlyát, hogy hatása alatt csökken az inzulin és az ösztrogén szintje, amelyek nagymértékben meghatározzák a bőr alatti zsír felhalmozódását, és több más hormon szintetizálódik: tesztoszteron, szomatotropin, adrenalin, amelyek felelősek annak elégetéséért.

Dr. Kovalkov diétája: heti menü

A súlyproblémák sok embert aggasztanak. Az emberi természet olyan, hogy nehéz lemondani arról, ami örömet és élvezetet okoz, de ez gyakran plusz kilókat, anyagcserezavarokat és romló egészségi állapotot eredményez.

Dukan diéta: Receptek

A fehérjék zöldségekkel való váltogatása, ahogy a Dukan-diéta is sugallja, unalmasnak és monotonnak tűnhet.

Szoptató anya étrendje a fogyáshoz: biztonságos megközelítés

Ha egy terhes nő nem hízik, ez egyrészt nem fiziológiás, másrészt pedig rejtett patológiákat jelez a várandós anya testében.

Szoptató étrend: Mintaétrend

A termékek kiválasztásának paraméterei meglehetősen egyszerűek: naponta gondosan figyelni kell a gyermek bőrének állapotát, megfigyelni a széklet állagát és a gázképződés folyamatát.

Hipoallergén étrend szoptató anyáknak: kinek van szüksége rá?

Meg kell jegyezni, hogy az újszülött allergiás problémája nem közvetlenül kapcsolódik ahhoz a tényhez, hogy az anya szoptat, hanem inkább ahhoz, hogy az anya teste mennyire jól érzékeli az ételt és emészti meg azt.

Kiegyensúlyozott táplálkozás szoptató anyák számára: alapvető szabályok

A táplálkozási szakemberek a következő napi ételkombinációt javasolják, amely biztosítja a szükséges kalóriabevitelt a gyomor-bél traktus túlterhelése nélkül.

Montignac diéta: Előnyök, hátrányok és korlátozások

A híres szerző, francia állampolgár és táplálkozási szakértő, 1987-ben adta ki első könyvét. A neve Michel Montignac.

Az Atkins-diéta: előnyei, kockázatai és ellenjavallatai

Az Atkins-diétát először 1972-ben tették közzé az Egyesült Államokban. Tudjon meg többet róla.

Malysheva diétája: szabályok

Malysheva diétája nagy feltűnést keltett azok körében, akik fogyni próbálnak.

Pages