Új kiadványok
5 jel, ami a szex hiányára utal az életedben
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A nyár nemcsak a hosszú vakációk és ünnepek időszaka, hanem a romantikus találkozások, kalandok és a szerelmes forró éjszakák ideje is. De gyakran az álmatlan nyári éjszakák oka nem az izgalmas érzések, hanem a szorongás, a fejfájás, az idegesség és az álmatlanság. Minden baj gyökere a szexuális aktivitás csökkenése vagy a szexuális élet teljes hiánya.
Íme néhány jel, amely segíthet megérteni, hogy sürgősen szükséged van szexuális kikapcsolódásra:
Elhúzódó depresszió
Ha gyakran vagy depressziós, a körülötted lévő emberek irritálnak, és ami korábban boldoggá tett, közömbössé vált, emlékezz vissza, mikor szexeltél utoljára. Végül is régóta ismert, hogy nemi aktus során endorfin termelődik az agyban, egy olyan hormon, amely a lelki egyensúlyért és a pozitív hozzáállásért felelős.
Állandó fájdalom
A testszerte jelentkező krónikus fájdalom, különösen a gyakori fejfájás és az alhasi fájdalom, azt jelezheti, hogy szexre van szükséged. Az orgazmus során egy oxitocin nevű hormon szabadul fel a véráramba, amely hatékony fájdalomcsillapítóként működik.
Ha folyamatosan különféle diétákat követsz, korlátozod az ételeidet, de nem éred el a kívánt eredményt, próbálj meg gyakrabban szexelni. Izgalom esetén a pulzusszám megnő, és a kalóriák égnek el, ami a szexet egyenértékűvé teszi az edzőteremben végzett edzéssel.
A tudósok megállapították, hogy azoknak az embereknek, akik hetente legalább 2-3 alkalommal szeretkeznek, 30%-kal több antitest van a vérükben, ami azt jelenti, hogy erősebb az immunrendszerük, mint azoknak, akik valamilyen oknál fogva tartózkodnak a szeretkezéstől.
Akne és ráncok
A szakértők szerint a szex, miközben jótékony hatással van a szervezetre, javítja a bőr állapotát. A progeszteron és számos más anyag felszabadulása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a pattanásoktól és a finom ráncoktól a bőrön. Azok a szerelmesek, akik rendszeresen szexuális életet élnek, vonzóbbnak és vidámabbnak tűnnek, mint azok, akik korlátozzák magukat az ilyen élvezetekben.
[ 8 ]