Új kiadványok
Miért kell leszoknia a dohányzásról?
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A dohányzás évente 400 000 ember halálát okozza csak az Egyesült Államokban. Ez a rossz szokás a szívbetegségek fő kockázati tényezője.
A dohányzás rossz a szívednek
A dohányzás két-hatszorosára növeli a szívroham kockázatát, és minden elszívott cigarettával a veszély közelebb kerül az emberhez. Ha valaki szívroham után is tovább dohányzik, akkor a hirtelen szívhalál kockázata jelentősen megnő.
A dohányzás növeli a vérnyomást
Minden alkalommal, amikor valaki dohányzik, rövid időre megemelkedik a vérnyomása. Ez nem krónikus állapot, de ha valaki magas vérnyomásban szenved, a cigaretta csak rontja az állapotot.
A dohányzás növeli a vérben a zsírok és a rossz koleszterin szintjét
A cigarettákban található gyanták elpusztítják az erek belső falait, felgyorsítva a plakkok felhalmozódását a koszorúerekben, amelyek a szív vérellátásáért felelősek. A dohányzás növeli a miokardiális infarktus kockázatát az artériák zsírokkal való elzáródása miatt. Szakértők szerint a nemdohányzók körében a szívroham következtében elhunytak átlagos életkora 67 év, a dohányosok körében pedig 47 év.
Aritmia
A dohányzás negatívan befolyásolja az idegrendszer pulzusszámot szabályozó részét. Ez befolyásolhatja a szív elektromos aktivitását, és szívbetegséget, például aritmiát okozhat. Az aritmia egy veszélyes állapot, amely szívrohamhoz vezethet.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
A dohányzás számos betegség kiváltó oka
A dohányzás számos betegséget okoz, például tüdőrákot, szájüregi rákot, hangszálrákot, nyelőcsőrákot, vese- és húgyúti rákot, hasnyálmirigyrákot, méhnyakrákot, krónikus tüdőbetegségeket, beleértve a hörghurutot, a tüdőtágulatot és a COPD-t. Ezenkívül a terhes nők, akik mérgező füsttel mérgezték meg magukat és gyermeküket, ki vannak téve a szövődmények, a vetélés és a halvaszületés kockázatának. A gyermeknél fokozott a hirtelen halál kockázata is.
Soha nem késő leszokni a dohányzásról
Még ha régóta dohányzol is, a káros szokás elhagyásával csökkentheted a kockázatokat egy nemdohányzó szintjére.