^
A
A
A

Arcápolás: tisztítás, táplálkozás, védelem

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Fontos pillanat az arc és a nyak idő előtti bőröregedésének megelőzésében és kezelésében külső hatások a bőrre és megfelelő ellátásuk, mely 4 alapszabályra korlátozható:

  • Az arcbőr meg kell tisztítani (ne feküdjön le az arcra kozmetikumokkal).
  • Feed (maszkok, krémek stb. Alkalmazása).
  • Óvja a külső tényezők (nap, fagy, szél, por, stb.) Túlzott mértékű expozícióját.
  • Nem szabad elfelejteni, hogy minden eljárást (mosás, dörzsölés krémek vagy krém maszk alkalmazása, eltávolításával és kivetése zsíros és száraz por, pirulás), egyszóval minden, a mozgás, az arc és a nyak meg kell felelnie az irányt a főbb masszázs (bőr) vonalak - vonalak a bőr legkisebb nyújtása.
  • Hogyan és mit kell tisztítani az arc bőrt

A bőrápolás előfeltétele annak tisztítása. Nyers arcra feküdni, kozmetikumok jelenléte a bőrön nem ajánlott. Lefekvés előtt az arcot WC-vízzel töröljük le. A bőr törlése hatékony uborka infúzió, amely tisztítja, tonizálja, frissíti és fehéríti a bőrt többször.

Előkészítés: 300 g uborka rácsosak, öntsünk 250 gramm vodkát, ragaszkodjunk 2 hétig, majd csavarjuk ki és töröljük meg. A fogyasztás előtt egyenlő mennyiségű glicerint és vizet adjon az uborka infúzióhoz.

Ehelyett, a kölnivíz is, különösen a száraz bőr, törölje a friss vagy dobozos gyümölcslé vagy nyír húsleves nyír rügyek (egy evőkanál nyír rügyek per 200 g forrásban lévő vízzel), vagy infúzió kamillavirág (1 evőkanál. Spoon virágok per 200 g forrásban lévő vízzel). Kamilla tea működik protizovospalitelnoe eszközökkel oldja irritációt, puhítja és fertőtleníti a bőrt, vagy a kapor víz.

Az arc mossa meg a lerakódásokat: egy gazdagon lédús pamut törlő törlése körkörös mozdulatokkal (óvatosan, nyújtás nélkül). Mozgásainknak meg kell felelniük a bőrvonalak irányának.

Ajánlott lerakódások, melyeket felkészíthet:

  • Citromlé 50 g, 3 tojássárgája, 90 alkohol és kámfor 200 g, víz 100 g.
  • Ugyanaz, de egyszerűbb. Citromlé 25 g, 1 tojássárgája, 100 gramm vodka, kámfor-alkohol 50 g.
  • Krém 100 g, 1 tojássárgája, citromlé 15 g, vodka 20 g, először őrölni a tojássárgáját, kevergetve, adjunk hozzá fokozatosan citromlevet, vodkát, majd krémet.

A bézs színek kivágását vagy infúzióját kozmetikai célokra használják az arc mosásához és törléséhez. Két evőkanál tört virágot öntsünk 0,5 liter forró vizet, ragaszkodunk 20-30 percig és szűrjük.

Ezért felkészítettük magunkat arra, hogy reggel és este este tisztítsuk az arcot, megtanuljuk, hogyan készítsünk csodálatos krémeket otthon ... És most beszéljünk arról, hogyan tápláljuk az arc és a nyak bőrét.

  • maszkok

A maszk alkalmazása előtt távolítsa el a por, a rúzs, a por és az arc maradványait, és mossa meg arcát meleg vízzel. A hajat fésülje le, és vegye le őket a homlokról minden ruhával. A szem körül kenjen kis mennyiségű tápláló krémet.

A maszkokat hetente 2-4 alkalommal alkalmazzák 20 percen át, majd meleg vizzel mosó-tampon tamponral mossák le.

Száraz, dehidratált arcbőr pigmentált foltokkal hasznos a kukorica vagy olívaolajjal való törléshez, majd forró nedves szódabikarbózt készítsen - 1 tk. Egy liter liter forró vízzel, majd málhát alkalmazzanak a fehér káposzta vagy gyümölcslé, vagy a görögdinnye, az uborka, a paradicsom, a sárgabarack, az őszibarack vagy az eper masszából.

Ha zsíros bőrre vigyáz, használja a savanyú káposzta. Az aprított leveleket vékony réteget alkalmazzák az arcra, fedjük le egy szalvétával, és hagyjuk 20 percig. Ezután távolítsa el a maszkot, mossa le hideg vízzel, majd alkalmazzon arcszínt. Ha ilyen maszkok hetente egyszer készülnek, a bőr lágyabbá és frissesebbé válik, és gyönyörű színt kap.

A száraz és zsíros bőr nyugalmi állapotának megakadályozása érdekében a görögdinnye-juice vitamin- és tonizáló maszkja ajánlott. 5-6 réteg géz és egy vékony réteg gyapjú gyümölcslé, és előírják az arc és a nyak. Ezután öblítse le vízzel, törölje át és kenjen fel krémmel. Ez a maszk javítja a bőr színeit, frissíti, puha és sima.

A dinnyefélékből tápláló arcmasszát készíthet. Jó hámlasztani a gyümölcs húsát, és vékony réteget alkalmazni az arcra. Az ilyen maszkok rendszeres használatával a bőr puha, rugalmas és rózsaszín lesz. És köszönhetően egy sor vitaminnak, az élelmiszerben lévő dinnye fogyasztása hozzájárul a test szépségéhez - teszi a bőrt sima, a haj és a szem ragyog, és az ajkak frissességét. A malom dinnye sikeresen használható pigmentált foltok, szeplők, mitesszerek.

A burgonyát széles körben használják a kozmetikumok. Tejből és tojássárgából kevert főtt burgonyából előkészíti - tápláló arcmasszát. Az ilyen maszk után a bőr rugalmas, sima és rugalmas lesz, a ráncok eltűnnek. A szemhéjak gyulladása vagy a leégés során jó a nyers burgonya által előidézett sajtok alkalmazása. Gyulladásgátló hatásuk van.

A vöröses és pikkelyes bőr kezelésére a frissen főzött burgonyát forró formában lévő tejet alkalmazzák; távolítsa el a tömörítést, amikor a burgonya hűvös.

Pozitív hatása is a burgonya paszta 10-15 percig történő használata. (egy evőkanál keményítőt feloldunk 100 g hideg vízben, felforraljuk, és 1 liter meleg vízzel hígítjuk).

Burgonya maszk. Forraljuk egy burgonyát kis mennyiségű tejben: amikor a folyékony faggyú hűl, akkor alkalmazza az arcra. Az ilyen maszk gyorsan eltávolítja a fáradtság nyomát az arcon és megszünteti a ráncokat.

Vitamin maszk. Megrétegíti a ráncokat, megakadályozza a külső megjelenést, mérsékelten hidratálja az arc bőrét. Vegyünk egy evőkanál túrót, adjunk hozzá néhány csepp citromlevet vagy apróra vágott narancssárga szeleteket.

Uborka maszk - az uborka juice frissíti, színezi a pigmentált foltokat, hozzájárul az akne eltűnéséhez. Finomra vágott uborka és hozzáadott néhány csepp citromlevet. A maszkot egy törülközővel eltávolítjuk anélkül, hogy vizet mosnánk az arcodon. A friss édes uborka vékony tányérjaira kényszerítheti. Továbbá egy friss édes uborkát dörzsölnek a sütőre és a sört a száraz vagy normál bőrre, tápláló krémmel zsírozva.

Az olajos bőrt az uborka levét egyenlő mennyiségű vodkával keverik össze. Ragaszkodjon 24 óráig. Ezután a felhordott gézt az arcra helyezzük, a szemeket, a száját és az orrát nyitva hagyjuk.

Van egy ilyen recept: dobja a tojásfehérjét, és öntsön bele 2 evőkanál uborka levét, jól keverje össze, és rakja a gézet. Ez a maszk különösen ajánlott nagy pórusú bőröblítés esetén.

Szelet citrom 30 perc friss tejben (nem főzött), majd törölje le a száraz bőrt.

Ágynemű. Tápláló maszkokhoz használják. Ehhez 2 evőkanál magot öntünk 0,5 liter vízbe, és forraljuk, amíg a magot forraljuk. A forró habarcsot (mivel csak akkor tolerálható) alkalmazzák az arcra, majd meleg vízzel öblítik és hideg vízzel leöblítik. Ez a maszk elősegíti a bőr simítását, segít megelőzni a korai ráncokat, megvédi a bőrt a gyulladástól. Az arc bőrén táguló edényekkel a lenmagokból hűvös maszkokat alkalmaznak, hideg vízzel mosogatják le őket.

Sárgarépa maszk. Ajánlott a zsíros bőrre, pattanásokkal borított, sápadt és fading bőr nagy pórusokkal. Rántott nagy sárgarépa egy rántott, ha nagyon lédús, majd adjunk hozzá egy kis talkum por.

Száraz és lágy bőr esetén a sárgarépaléteget belülről és kívül is használják, tápláló maszkok. Ha hozzáadunk néhány csepp citromlevet a sárgarépalécéhez, használjuk arra, hogy fehérítsük fel a bőrt a szeplők ellen. És amikor a sárgarépalevest dörzsöljük a fejbőrön levő citromlével, a haj jobban nő, és gyönyörű ragyogást kap.

Egy puha bőr pigment foltok használjuk, a következő keveréket: 1 evőkanál tejszín eldörzsöljük friss tojássárgája és egy teáskanál sárgarépalé, viszünk fel a megtisztított bőrre 20 percig. Ezután távolítsa el a meleg növényi olajat, és hideg vízzel öblítse le. Ez a maszk megfiatalítja, frissíti és szép árnyalatúvá teszi a bőrt.

Egy másik recept: két reszelt közepes sárgarépa kevert tojásfehérje, 1 teáskanál olívaolaj vagy tej és nagyon kicsi keményítő. Az elegyet az arcán 30 percig keverjük és meleg vízzel mossuk.

Cékla maszk. Gyümölcsléjét maszk formájában használják, hogy természetes frissességet biztosítsanak és revitalizálják az arc bőrét.

Paradicsomból készült maszkok. A paradicsomlé frissíti, szabályozza a bőr savasságát, könnyű fehérítő, biostimuláló és nyugtató hatású, valamint megakadályozza a bőr öregedését.

A friss paradicsommal ellátott maszk nagy pórusú zsíros bőrre utal. Az arc hússal vagy lobulákkal borított.

Káposzta maszkok. A leveleit húsdarálón keresztül adják át, és összekeverik fehérített fehérjével. A zsíros bőrre ajánlott.

Két káposzta maszk száraz bőrre. Az aprított friss káposzta levelek forrni kezdik a tejben, a hüvelyes állapotban, hűvös és meleg formában az arcra helyezve. Néhány káposzta hagyja, hogy felforrósodjon forró vízzel, vegye ki a vizet, zsírt olajjal és takarja le arcát és nyakát. Ajánlatos mosni a kamilla füstölését. A zsíros és akne esetében a savanyú káposzta maszkját használják. 15 perces vastag rétegre viszi az arcot, majd bölcs infúzióval lemossá és tápláló krémmel kenve.

Hagyma maszk. Hagyma - keratolikus, phytoncidal és antiszlerotikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket kozmetikumokban használnak.

A maszk. A friss hagyma dörzsölni a reszelő, és szuszpenziót összekeverjük azonos mennyiségben tejszínnel és felvert tojássárgájából - száraz és normál bőr és a zsíros bőr felvert tojásfehérje, alkalmazzák az arcon 10-15 percig. Évszázadokon keresztül egyszerre töltsön be krémmel infúziót. A szeplős bőrfelületeket friss izzókkal lehet törölni.

A kapor maszkja. A csipke levelek infúziója lerakódások formájában kerül kivetésre a fáradt szemmel gyulladt és vörösesített. Maszk alkalmazása előtt, a pórusok kitágítására, meleg sötét vizet alkalmazzon.

A petrezselyem maszkja. A higiénikus arcápolásra szolgáló levelek tejinfúzióját önmagában vagy egyenlő mennyiségben használják a szalonnával. Számítás: egy evőkanál növényt veszünk pohár tejenként. Alkalmazáskor a bőr sima, friss, rugalmas és rugalmas lesz. A pigmentálással készült petrezselymet a napi 2-szer fehérítő maszkként alkalmazzák, vagy a főtt gyökerekből és levelekből származó pikkelyekként alkalmazzák. Két evőkanál borsóleveset kevertünk ugyanabban a mennyiségben savóban, és ráhelyeztük az arcra. Amikor a keverék megszárad, az ujjak körkörös mozdulataival lemossák az arcot, majd meleg vízzel, majd hideg vízzel mossák. Ez a maszk megtisztítja a bőrt, simítja, puha, rugalmas és bársonyos.

Maszk alma-tej: 1 almát tejben forralunk, meleg alakban masszát alkalmazunk az arcra. Halkan hat, táplálja a bőrt, megfiatalítja. Alkalmazzon száraz, normál és zsíros bőrt.

  • tömöríti

Hideg, izzadt, hideg és meleg arcbőr. Forró a bőrön 2-3 perc, hideg 1-2 másodperc.

A tonizáló a bőr, az arc és a nyak is használhatók tengeri só-oldat helyett vizet (2 teáskanál per 1 liter víz), hideg tea oldatot (ez jól megakadályozza az arc a napégés), citromlé oldatot (1 óra. L. 1 liter víz).

Az arc és a nyak bőrének tonizálására törölje le a szamóca, az eper, a görögdinnye, az uborka, a petrezselymet tartalmazó fagyasztott gyümölcslevet. A karcolások elkerülése végett a gyümölcslevek gömbölyű aljzattal (például a fogpor alatt) poliklorovinil dobozokban fagynak be. A fagyasztott petrezselyemléccel törölve az uborka nem csak a bőr felszínét emeli, hanem fehéríti, tisztítja a pigmentfoltoktól. Törlése előtt a megtisztított bőrt tápláló krémet kenjük. Az arcán levő szedereket, mint a maszkok, 15-20 percig hagyják, majd hideg vízzel öblítik, és egy tápláló krémmel emulzió formájában kenjük. Széles körben használják a gyümölcsbogyó-, zöldség- és mézmaszkokat, amelyeket 15-20 percig alkalmaznak, majd vízzel lemossák.

trusted-source[1], [2]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.