Arctisztítás otthon: a fekete foltoktól és pattanásoktól

A rohanó élettempó, a kedvezőtlen ökológia, a stressz, a hormonális és egyéb tényezők negatívan hatnak a szervezetre, és elsősorban az arc bőrén tükröződnek vissza. Ezért különös gondot kell fordítani rá: tisztítani, táplálni, hidratálni, elősegíteni a megújulást. Az otthoni megfelelő arctisztítás teljesen lehetséges; ez egy egyszerű és megfizethető ápolási mód.

Előnyök és hátrányok

Az otthoni arctisztításnak vannak előnyei és hátrányai is.

Előnyök – a legtöbb eljárás:

• egyszerű, gyengéd, olcsó, nem traumatikus;
• hatékonyan ötvözi a tisztítást, a megfiatalítást, a táplálkozást és a hidratálást;
• kényelmes időpontban, ismerős körülmények között elérhető.

A természetes összetevők (kávé, zabpehely) használata kiküszöböli az allergiát. A készülék drágább élvezet, de ha egyszer kifizeted a pénzt, sokáig használhatod.

Hátrányok: ha a szabályokat nem tartják be, vagy ellenjavallatok vannak, bőrkárosodás vagy egyéb nemkívánatos következmények lehetségesek.

Az eljárás indikációi

Az otthoni arctisztítás indikációi:

• különböző intenzitású intradermális szennyeződés;
• túlzott faggyútermelés;
• kitágult pórusok;
• kisebb hibák (aknés foltok, hegek, enyhe gyulladás);
• a dermis felszíni rétegének tónusának csökkenése.

Az eljárások gyakorisága a tisztítási módszertől, a bőrtípustól és egyéb tényezőktől függ. Száraz bőr esetén havonta egyszer, zsíros bőr esetén kétszer ajánlott tisztítani. Nyáron gyakrabban van szükség tisztításra, mint télen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Készítmény

Az otthoni arctisztítás szigorú higiéniai szabályok betartását igényli:

• a bőrnek és a kezeknek a lehető legtisztábbnak kell lenniük;
• A manipulációk ellenjavalltak pattanások, gyulladás és egyéb tünetek jelenlétében.

Bármelyik módszerrel is végezzük a tisztítást, az előkészítéssel kell kezdeni – a bőrt géllel vagy tejjel és bőrradírral megtisztítani. A következőképpen kell elvégezni: vigyük fel a bőrradírt az arcunkra, masszírozzuk néhány percig, majd öblítsük le vízzel. A radírnak gyengédnek kell lennie, hogy ne sértse meg a bőrt. A száraz bőr különleges ápolást igényel. Zsíros bőrre intenzív masszírozás és nagyobb szemcséjű radírok ajánlottak. A legkönnyebben hozzáférhető otthoni radír az őrölt kávé joghurttal vagy tejföllel.

Technika arctisztítás

Az otthoni arctisztítás technikája meglehetősen egyszerű, és nem igényel speciális eszközöket. Ha betartja a higiéniát, és minden manipulációt helyesen végez, akkor a pozitív eredmény garantált.

• A bőrradírral előkészített bőrt először forró víz felett pároljuk, lehetőleg gyógyteák hozzáadásával. Száraz és problémás bőrre üröm, cickafark, rozmaring, zsíros bőrre kamilla, zsurló és menta ajánlott.

A gőzfürdőt a következőképpen készítjük el: egy fazék forrásban lévő vizet helyezünk az asztalra, és a fejet fölé döntjük, frottírtörölközővel letakarva (hogy a gőz ne hűljön le). 15 perc elteltével a bőr készen áll a tisztításra.

A pórusokat fertőtlenített ujjakkal (nem körmökkel!) tisztítjuk, mindkét oldalról megnyomva a komedonokat. Az ujjainkat beköthetjük egy kötszerrel. A jól megtisztított pórusokból könnyen eltávolítható a tartalom. Időnként az arcot hidrogén-peroxiddal töröljük át.

A beavatkozást alkoholos tonikkal történő áttörléssel zárjuk. Ez összehúzza a pórusokat. Az utolsó simítás pedig a korábbi eljárások által kiszáradt bőr hidratálása egy szokásos hidratáló krémmel.

Az otthoni arctisztítás szakaszai

A minőségi arctisztítás otthon is lehetséges, ha a bőr problémamentes. Ha hajlamos vagy az eltömődésekre, kiütésekre, irritációkra, jobb, ha ellátogatsz egy szépségszalonba, és megbízol a szakemberekben.

Amikor saját kezűleg tisztítod az arcodat, fontos betartani a sorrendet. Ehhez a szakértők azt javasolják, hogy hét lépésben végezd el az arctisztítást otthon.

• Tisztítás

A szennyeződéseket, a zsírt és a sminkmaradványokat szivaccsal távolítjuk el: száraz bőr esetén tejjel, zsíros bőr esetén géllel. Ezután tonikkal töröljük át a bőrt.

• Gőzölgés

A bőrt forrásban lévő víz felett gőzöljük, ügyelve arra, hogy ne égessük meg magunkat. (A szakemberek ezt az eljárást „párologtatásnak” nevezik, és speciális eszközt vagy eszközt használnak a „hideg gőzöléshez”). A 15 perces gőzölés tökéletesen megnyitja a pórusokat, és megkönnyíti a zsírdugók könnyű eltávolítását. Érdemes a forrásban lévő vízhez fűzérvirágot és kamillát adni (liter vízhez másfél-két kanál száraz alapanyagot).

• Mélytisztítás

A bőrtípustól függően bőrradírozással vagy hámlasztással végezzük. A termék felvitele után a bőrt gyengéden masszírozzuk be, majd meleg vízzel lemossuk.

• Komedonok eltávolítása

Óvatosan, de finoman nyomkodja meg a komedonokat tiszta, alkohollal kezelt kézzel.

• Fertőtlenítés

Még a gyengéd kézi szorítás is károsítja a bőrt. A kórokozó mikroflóra fertőzésének megelőzése érdekében az arcot hidrogén-peroxiddal vagy körömvirág tinktúrával kezelik.

• Pórusok bezárása

Maszk felvitelével történik. A fehér agyag otthoni használatra alkalmas.

• Bőrnyugtató

A hatás egy adott bőrtípusnak megfelelő hidratáló maszk felvitelével érhető el.

Ultrahangos arctisztítás otthon

Az otthoni ultrahangos arctisztítás egy bőrradírral sokkal hatékonyabb, mint a korábbi módszerek. A hatás elve: az ultrahangból származó mikrovibráció átterjed a bőr felszíni rétegére, komplex hatást gyakorolva a bőrre:

• kitágítja a pórusokat;
• eltávolítja az elhalt hámréteget;
• nyomás nélkül eltávolítja a komedonokat;
• serkenti a vér- és nyirokkeringést;
• javítja a bőr tónusát;
• növeli az antiszeptikus tulajdonságokat.

A tisztítás szakaszosan történik. Nem kell gőzölni a bőrt: kozmetikai szerekkel (tej, gél) tisztítjuk, szivaccsal áttöröljük, majd a maradványokat lemossuk (meleg borogatással vagy vízzel). Ezután tonizálás következik, azaz ismét tonikkal átitatott vattapálcikával áttöröljük.

Közvetlenül a beavatkozás előtt a bőrt ásványvízzel permetezik, vagy ultrahangos gélt alkalmaznak. Az utolsó szakasz egy helyreállító krém felvitele. A krémet a bőrtípustól függően választják ki, bár maga az ultrahangos tisztítás bármilyen bőrön és bármely évszakban elvégezhető, mivel nem vált ki érzékenységet az ultraibolya sugárzásra. Az eljárás legfeljebb 15 percig tart.

A tisztítást rendszeresen, egyéni időközönként kell elvégezni. Az otthoni arctisztítás ezen módszerének nagy előnye, hogy utána nincs bőrpír vagy egyéb következmény.

Az UV peelinget gyakran hétvégi beavatkozásnak nevezik; segít gyorsan rendbe tenni az arcot egy fontos találkozó vagy más esemény előtt.

Vákuumos arctisztítás otthon

A vákuumos arctisztító készülék egy fúvókával ellátott csőre hasonlít, működési elve a fordított légkeringetés, amely biztosítja, hogy a bőr beszívódjon a készülékbe. Vagyis a bőr nem nyomásnak van kitéve, hanem a készülék vonzza. A beszívódásnak köszönhetően aktívan kitisztulnak a pórusok, kiváló minőségű felületi tisztítást végeznek az egészséges bőrön, valamint nyirokelvezető masszázs is történik.

Mielőtt otthoni vákuumos arctisztító készüléket vásárolna, győződjön meg arról, hogy nincsenek ellenjavallatai. Ezek a következők:

• vékony, zúzódásokra hajlamos bőr;
• a bőr és a kiütések gyulladása;
• mély komedonok;
• krónikus betegségek akut stádiumban.

Az otthoni arctisztítás vákuumos készülékkel körülbelül másfél órát vesz igénybe. A beavatkozás előtt a bőrt gőzöléssel nyitják meg a pórusokat. A készüléket körkörösen mozgatják az arcon, így biztosítva a puha, minimálisan invazív és fájdalommentes beavatkozást.

A pozitív hatás azonnal észrevehető és legalább egy hónapig tart. A vákuumos eljárások a bőrkeményedések és dugók eltávolítása mellett serkentik a mikrokeringést, normalizálják a faggyú- és verejtékmirigyek működését, szűkítik a pórusokat, növelik a rugalmasságot, kiegyenlítik a szerkezetet, felfrissítik és hidratálják a bőrt.

Gőzölős arctisztítás otthon

Mielőtt otthon gőzölős arctisztításba kezdenél, mosd meg az arcbőrödet géllel vagy kozmetikai tejjel, majd vigyél fel egy bőrradírt, masszírozd néhány percig, majd öblítsd le. A víz legyen meleg, elkészítheted a saját bőrradírodat, vagy vásárolhatsz készre szerelt változatot. Fontos, hogy a termék szemcséi aprók és gyengédek legyenek.

A hatékony gőzöléshez tartsa arcát forrásban lévő víz fölé 10-15 percig. Fedje le félbehajtott fejét egy frottírtörölközővel. Az otthoni arctisztítás ezen módszerének hatását fokozza, ha gyógynövényeket (menta, kamilla) ad a forrásban lévő vízhez.

A párolt bőrt hidrogén-peroxiddal, a kezeket alkoholos tinktúrával töröljük át. Ujjbegyekkel nyomjuk meg, ne körmökkel, hogy ne sértsük meg a bőrt. A fertőzések megelőzése érdekében a mutatóujjakat beköthetjük. Az éretlen mitesszereket ne nyomjuk ki: jobb, ha legközelebbre hagyjuk őket.

Az eljárás során az arcot többször hidrogén-peroxiddal töröljük. A manipulációk befejezése után a pórusokat alkoholos tonikkal kell szűkíteni, majd a bőrt krémmel kell hidratálni. Az otthoni gőzölős arctisztítást kéthavonta egyszer végezzük.

Galvanikus arctisztítás otthon

A galván arctisztítás egy viszonylag új, de egyre népszerűbb szaloneljárás. Különösen alkalmas zsíros, mitesszerekkel és pattanásokkal teli bőrre.

Otthon is elvégezhető a galvános arctisztítás. Ehhez vásároljon galvánkészüléket és egy speciális gélt (szódaoldattal helyettesíthető). A készüléket az arc mosása és tisztítása után használja; a kezeléseket egy tápláló és hidratáló maszkkal fejezzük be.

A lényeg az, hogy egy gyenge áram, amely áthalad az izzadság- és faggyúcsatornákon, reakcióba lép azok tartalmával az eljáráshoz használt géllel. Egy szappanoldat keletkezik, amely eltávolítja az összes szennyeződést. Az ilyen arctisztítást otthon legfeljebb havonta kétszer végezzük.

Ellenjavallatok:

• terhesség és szoptatás;
• onkopatológiák;
• száraz bőr;
• gyulladás az arcon;
• szív- és érrendszeri problémák jelenléte;
• fém implantátumok a fej és a nyak területén.

Figyeljen a későbbi ápolásra is: az első 24 órában ne vigyen fel kozmetikumokat az arcára, különösen ne alapozót.

Hollywoodi arcápolás otthon

A hollywoodi otthoni arctisztításnak egyszerűbb neve van: rolling. Zsíros és kombinált bőrre használják; az ilyen eljárások ellenjavalltak száraz és gyulladásra hajlamos bőr esetén.

• A hengerlést kalcium-kloriddal (5-10%-os oldat) ampullából és babaszappannal végezzük. A bőrt a masszázsvonalak mentén nedves szivaccsal áttöröljük, felszívódás után megismételjük az eljárást - és így tovább akár nyolcszor. A bőrnek enyhe bizsergést kell éreznie; égő érzés esetén az anyagot azonnal le kell mosni.

Miután az utolsó réteg megszáradt, enyhén beszappanosított ujjakkal dörzsöld be a szappant ugyanazon a vonalon, amíg „pelletek” nem képződnek. Szükség esetén hidratáld és szappanozd be az ujjaidat; hagyd abba, amikor a bőr elkezd „nyikorogni”. Végül alaposan mosd meg az arcod.

Az otthoni arctisztítás ezen módszerének hatásmechanizmusa a szappan és a kalcium-klorid kémiai kölcsönhatásán alapul. Ennek eredményeként kálium- és nátrium-klorid, valamint egy oldhatatlan Ca-só keletkezik, amely "hengerlés" közben eltávolítja az elhalt hámsejteket.

Gyengéd, felszíni hámlasztást biztosít. A bőrpír és a kiszáradás megelőzése érdekében azonban tisztítás után vigyen fel hidratáló és tápláló arcmaszkot.

Házi arctisztító receptek

Sokféle összetevő és maszk létezik az otthoni arctisztításhoz. Számos receptet kínálunk.

1. Keverj össze kávézaccot joghurttal vagy tejföllel (mindegyikből egy-egy kanálnyit). Vigye fel a keveréket az arcára, masszírozza egy-két percig, majd öblítse le vízzel. Használhat friss kávét vagy kávézaccot, amelyet későbbi felhasználásra készített elő, jól megszárított és száraz üvegben tárolt.
2. Zabpehelymaszk: egy kanál zabpelyhet forrásban lévő vízzel pároljunk el, kenjük az arcunkra a pépet, masszírozzuk be néhány percig, majd öblítsük le meleg vízzel. A maszk hatékonyan tisztítja a pórusokat, eltávolítja az elhalt hámsejteket és a zsírt, valamint felfrissíti a bőrt. A zabpelyhet kávédarálóban is megőrölhetjük. Száraz és normál bőr esetén hasznos a vizet tejjel helyettesíteni; zsíros bőr esetén adjunk hozzá néhány csepp citromlevet.
3. A narancsbőrradír narancshéjból és búzadarából készül: a reszelt héjat egy evőkanál búzadarával keverjük össze (helyettesíthető keményítővel vagy liszttel). Száraz bőr esetén tejjel, zsíros bőr esetén narancslével hígítsuk.
4. Keményítős arctisztítás receptje otthon: öntsön egy marék keményítőt (vagy lisztet) egy darab gézre, formázzon belőle golyót, és nedvesítse meg vízzel. Masszírozza az arcát egy nedves golyóval. Száraz bőr esetén adjon hozzá növényi olajat, amely puhítja a bőrt és enyhíti az irritációt.

Mézes arctisztítás otthon

A méz tonizálja, hidratálja és erősíti a bőrt, ezért régóta használják a kozmetikában, beleértve az otthoni arctisztítást is.

Hogyan tisztítsuk meg az arcunkat otthon mézzel? Két receptet kínálunk: magával a mézzel és egy mézes maszkkal, amelyet más összetevőkkel kevertünk.

Az első tisztítási módszerhez folyékony mézet viszünk fel vékony rétegben a masszázsvonalak mentén, és körkörös mozdulatokkal finoman bedörzsöljük. Előzetesen jobb, ha a szem környékét tápláló krémmel védjük a véletlen érintkezéstől. Amikor a méz "megszárad", azaz besűrűsödik, nedves ruhával eltávolítjuk. Az anyag maradványaival együtt eltávolítjuk a szennyeződéseket, az elhalt hámsejteket és minden felesleges dolgot, ami megakadályozza a bőr légzését és a hasznos összetevők felszívódását. Már az első eljárás is kiváló hatással van az arc állapotára.

• A mézes maszk elkészítése a következőképpen történik: 50 g növényi olajat, fehér agyagot, mozsárban összetört virágport és mézet összekeverünk, majd egy órán át áztatjuk. Vigyük fel az arcra, majd 10 perc elteltével öblítsük le. Az eljárást hetente ajánlott megismételni. A maszk tisztítja, simítja és feszesíti a bőrt.

Arctisztítás kalcium-kloriddal otthon

Az otthoni kalcium-kloridos arctisztítás szinte ugyanúgy történik, mint a szépségszalonokban. A kalcium-klorid mellett babaszappant vagy szappanhabot is használnak. A tisztítás kémiai reakción alapul: a szappan lúgként kölcsönhatásba lép a kalcium-klorid oldattal, aminek következtében karbonsavak kalciumsói és étkezési só csapadék formájában válik ki.

• A kalcium-kloridot (gyógyszerészeti készítmény) szivaccsal, masszázsvonalak mentén, kis mennyiségben kell felvinni az arcra, elkerülve a szem környékét és a felső ajakot. Száradás után a kezelést 4-8 alkalommal megismételni.
• Ezután szappannal kezeljük: dörzsöljük az ujjainkkal vagy egy szivaccsal, amíg golyók nem képződnek (ez a só üledéke), és egy „nyikorgó” hangot nem hallunk.
• Az utolsó szakasz a reagensek meleg vízzel történő öblítése és a kezelt területek hidratálása.

A módszer előnyei a rendelkezésre állás és a hatékonyság. Hátrányai a nekrotikus károsodás lehetősége sebek és egyéb bőrhibák jelenlétében.

Az otthoni kémiai arctisztítás ellenjavallt vékony bőrűek, vegyszerekkel szembeni túlérzékenységben szenvedők, allergiások, terhes és szoptató nők számára.

[ 5 ]

Aszpirin arctisztítás otthon

Az otthoni arctisztításhoz használt aszpirin számos előnnyel jár:

• az eljárás hatékony súlyos bőrproblémák esetén;
• a további összetevők lehetővé teszik bármilyen bőr tisztítását;
• az időszakos eljárások tisztán, simán és frissen tartják a bőrt;
• a gyulladás kockázata csökken, az ellenállás nő;
• az eljárás minimális idő- és pénzbefektetést igényel.

Tilos az arc aszpirinnel történő tisztítása otthon vagy szalonban, terhesség és szoptatás alatt, ha allergiára hajlamos, egyéni intoleranciája van, fertőző betegségei vannak vagy bőrkárosodása van.

A tisztítószer elkészítéséhez aszpirin tablettákból (acetilszalicilsav) nyert port használjunk. Zsíros és problémás bőrre való receptekhez adjunk hozzá testápolót, citromlevet, fehér agyagot és vizet, joghurtot; száraz, normál vagy érzékeny bőrre - zabpelyhet, jojobaolajat, mézet, olívaolajat. Fontos, hogy a bőrtípusnak megfelelően válasszuk ki az anyagokat, hogy elkerüljük a nem kívánt következményeket.

Kizárólag normál tablettákat használjon, héj és adalékanyagok nélkül. Allergiára hajlamos személyek esetén ajánlott könyökpróbát végezni.

[ 6 ]

Arctisztítás savakkal otthon

A savas arctisztítás egy gyümölcshámlasztás. A gyógymód régi és hatékony; a szaruréteg eltávolítására és a korai öregedés megelőzésére szolgál. Az otthoni savas arctisztítás száraz és zsíros bőrre egyaránt alkalmas.

A gyümölcssavak normalizálják a verejtékmirigyek váladékának aktivitását és összetételét, megtisztítják a verejtékcsatornákat a ballasztanyagoktól, megszüntetve a gyulladások és kiütések alapját. Az így megtisztított bőr jobban felszívja a hasznos összetevőket, megújul, megszabadul a pigmenthibáktól. A gyümölcstisztítás finom ráncok, pigmentfoltok, kitágult pórusok, striák, pattanások és komedók esetén ajánlott.

A szalonokban peeling koktélt használnak - savak keverékét, néha más komponensek (A-, E-vitamin, hialuronsav) hozzáadásával. Minden további eljárás a hatóanyagok koncentrációjának növelését és az alkalmazás időtartamának csökkentését jelenti. A kozmetikus irányítja a folyamatot az égési sérülések megelőzése érdekében.

Az otthoni arctisztításhoz a következő 20-25%-os koncentrációjú savakat használják:

• alma,
• tejtermék,
• citrom,
• bor,
• glikolsav.

Használhatsz kész keverékeket és otthon elkészítetteket is, például tejfölt vagy savanyú tejet őrölt korpával vagy zabpehellyel kombinálva. Rendszeres használattal a hatás megfelel a várakozásoknak.

A savakkal végzett manipulációk ellenjavalltak mindenféle gyulladás és bőrkárosodás, fertőző és allergiás betegségek esetén. A kémiai hámlasztás más típusaihoz hasonlóan a gyümölcshámozást is a legjobb inaktív napsütéses időszakokban elvégezni, hogy elkerüljük az ultraibolya sugárzás káros hatásait.

Arctisztítás otthon aktív szénnel

Az aktív szén különféle fafajták elégetésének terméke. A gyógyhatásai mellett kozmetikai tulajdonságokkal is rendelkezik. Az otthoni arctisztítás aktív szénnel ezeken a jótékony tulajdonságokon alapul.

A szénmaszk minden korosztály számára hatékony. A beavatkozás után a bőr kevésbé zsíros és simább lesz, a komedonok és a gyulladásos foltok eltűnnek, a pórusok pedig mélyen megtisztulnak a szennyeződésektől.

A konkrét céltól függően az alábbiakat adják az aktív szénhez:

• kozmetikai agyag;
• zselatin és tej;
• joghurt;
• rózsavíz;
• aloe vera lé, teafaolaj és tengeri só.

A klasszikus szénmaszk 2 db zúzott fekete tabletta és szűrt víz keveréke. Forró fürdő után alkalmazzuk. A maszk kezeli a gyulladást, szárít, normalizálja a faggyúmirigyek működését és mélyen tisztítja a bőrt. A használat időtartama másfél hónap (a maszkot 6 naponta kell elvégezni). A következő otthoni arctisztítási kúra két hónap múlva kezdődik.

Arctisztítás sóval otthon

Különösen népszerű a nők körében az otthoni sóval történő arctisztítás, amelyet hetente vagy gyakrabban is el lehet végezni. A szódát a maszk-radírhoz egyenlő arányban adjuk a sóval.

A hígított szóda-só keveréket felvisszük az arcra, tejjel vagy géllel bekenjük, amíg hab nem képződik. Két perc könnyű masszázs után, különösen a mitesszerek felhalmozódásának területén, hagyjuk hatni néhány percig, majd öblítsük le. A bőr bizsergése az eljárás során a szóda és a bőr hatékony kölcsönhatását jelzi. Ezután az arcot tonikkal töröljük át.

A rendszeres szódasós arctisztítás otthon eltávolítja a mitesszereket, tisztává, mattá és ápolttá teszi a bőrt.

Kávézacc arctisztítás otthon

A kávémaszk tökéletesen tisztítja, tonizálja és táplálja a bőrt. A koffein, a karotinoidok és az antioxidánsok jelenléte miatt az arc tisztább, fiatalabb és frissebb lesz. Az otthoni kávézaccal történő arctisztítás érett, öregedő és ráncos bőrre ajánlott, bármilyen típusú bőrre. Ez az otthoni arctisztítási módszer bizonyos problémák esetén nem ajánlott:

• allergiák,
• bőr- és vérbetegségek,
• nagyon érzékeny és sérülékeny bőr.

Mind az őrölt kávét, mind a használt kávézaccot használják a tisztításhoz. Van azonban egy árnyalat: a hőkezelt őrlemények enyhébb dörzsölő hatással rendelkeznek, mint az őrölt kávé, ezért gondos kezelést igényelnek, hogy ne sértsék meg a hámréteget kemény részecskékkel.

• Vigye fel a kávémaszkot a párolt arcára (vagy nyakára, dekoltázsára, könyökére, térdére, lábfejére), masszírozza egy-két percig, majd öblítse le leülepedett vagy szénsavmentes vízzel, kamilla- vagy körömvirág-tinktúrával. Az eljárást hetente 1-2 alkalommal végezze el.

A hatás fokozása érdekében tengeri sót, cukrot, tejfölt, vajat vagy mézet adhat a kávéhoz.

Arctisztítás szalicilsavval otthon

Zsíros és problémás bőr esetén a szalicilsavas arctisztítás ajánlott - ez egy meglehetősen megfizethető eljárás otthon. Termékválasztáskor fontos figyelni a hatóanyag koncentrációjára és a kiegészítő anyagok jelenlétére. A legnépszerűbbek a 15 és 30%-os szalicilsavas maszkok. Jó, ha a készítmény gyümölcssavat és tejsavat is tartalmaz - a szín kiegyenlítése érdekében.

Ahhoz, hogy a szalicilsav a pórusokat tisztítsa, és ne a felszíni szennyeződéseket, az otthoni arctisztítás előtt alaposan meg kell tisztítani és fertőtleníteni a bőrt. Vigye fel a kész maszkot, és tartsa rajta az utasításoknak megfelelően.

• Könnyű saját kezűleg szalicilsavas maszkot készíteni például gyógyszertári tablettából és mézből. Oldjuk fel a tablettát vízben, adjunk hozzá egy kevés szódát és fél teáskanál mézet. Keverjük össze, vigyük fel a problémás területekre, öt perc múlva mossuk le.

A beavatkozás utáni bőrpír normális, és hamarosan elmúlik. A terméket nem szabad használni, ha kiütések, gyulladások vagy bizonyos összetevőkre való egyéni intolerancia jelentkezik.

Agyagos arctisztítás otthon

Az otthoni arctisztításhoz különböző színű kozmetikai agyagokat használnak:

• fehér,
• fekete,
• rózsaszín,
• zöld,
• piros,
• kék.

A fekete univerzális, a belőle készült maszkok bármilyen bőrtípusra alkalmasak. Kozmetikai tulajdonságai közé tartozik, hogy "kihúzza" a méreganyagokat és a szennyeződéseket a mélyebb rétegekből. Az otthoni agyaggal történő arctisztítás eleinte bőrpírt és kiütéseket okozhat, amelyek azonban több eljárás után elmúlnak.

Az agyagot meleg vízzel krémes állagúra hígítjuk, 10 percig felvisszük, majd lemossuk. Hasznos kamillavirágot használni (előzetesen pároljuk).

A maszkok kombinálhatók gyengéd masszázzsal: a kissé megszáradt agyagot nedves ujjakkal dörzsöljük, aminek következtében felpörög, magába szívja a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket. A maradék agyagot vízzel lemossuk.

Olajos arctisztítás otthon

Az otthoni olajos arctisztításhoz növényi olajokat és azok kombinációit használják. Ezek olyan zsírsavakat tartalmaznak, amelyek nem képződnek a szervezetben, de elengedhetetlenek a szép bőrhöz.

Az olajos arctisztítás egy univerzális, megfizethető és biztonságos módja az arc otthoni tisztításának: mindenki számára alkalmas, gyengéden eltávolítja a sminket, és tökéletesen táplálja és hidratálja. A hátrányok közé tartozik a folyamat hossza és munkaigénye, valamint a szalvéták és törölközők költsége, amelyek gyorsan elhasználódnak az olajtól.

A ricinusolaj univerzális alapja a tisztító keveréknek. Tiszta formájában is alkalmas az eljárásokhoz. Az egyéb olajok kiválasztása a bőr típusától és állapotától függ:

• zsíros és problémás bőrre a lenmag, a mandula és a jojoba alkalmas;
• fakuláshoz - őszibarack, szőlő, búzacsíra;
• száraz bőrre – kakaóvaj, dió, szőlőmag, búzacsíra.

Nagyon száraz bőr esetén hasznos az olívaolaj alapként való használata.

Vigyen fel szobahőmérsékletű olajat enyhén párolt (langyos vízzel nedvesített) arcára, dörzsölje tenyerével két percig, majd hagyja hatni további fél percig. Fokozatosan törölje le - flanellel, forró vízbe (40 fok) áztatva, miközben hűl. Az otthoni olajos arctisztítás hetente kétszer használva hatékony.

Arctisztítás otthon Bodyagával

A szivacs erős hámlasztó, értágító és ránckisimító hatású. Ezért irritációra hajlamos bőr esetén az otthoni arctisztítás szivaccsal nem ajánlott.

A kását testápoló porból és hidrogén-peroxidból (3%-os oldat) készítjük, vékony rétegben felvisszük 15 percig. Az ebből eredő égő érzést, valamint a későbbi bőrpírt el kell viselni. Ez a manipulációra adott természetes reakció. A vérzés egy idő után eltűnik, és a maszk maradványaival együtt a keratinizáció és a szennyeződések is eltávolításra kerülnek. Ezután hidratálókrémet kell felvinni.

Létezik egy otthoni arctisztító gél is, amely testápoló alapú. Nagyon finom hatású, és nem igényel más összetevőkkel való keverést.

Házi arcradír

A házi készítésű bőrradírok előnyei az egyszerűség és a könnyű elkészítés, valamint a természetes összetevők. A kompozíciót a bőr egyedi igényeinek figyelembevételével választhatja ki.

Amikor otthon bőrradírt használsz az arcod tisztítására, először elő kell készítened a bőröd: tisztítsd meg speciális kozmetikumokkal, majd gőzöld át. A radír felvitele után masszírozd be az arcod, majd mosd le a maradék terméket, a zsírt és az elhalt hámsejteket. Végül kenj fel egy tápláló krémet.

Otthoni bozóthoz használjon dörzsölő hatású anyagokat:

• cukor,
• só,
• szóda,
• tengeri só,
• kávé,
• méz,
• gabonafélék,
• zabpehely,
• gyümölcsök (alma, avokádó, narancs).

Első pillantásra a cukor- és sórészecskék nagynak és tüskésnek tűnnek, de a folyamat során gyorsan lekerekednek és puhábbak lesznek.

Száraz bőr esetén hasznos növényi olajat és hidratálókrémet adni a cukorhoz. Zsíros bőr esetén jól esik, ha tejet és zabpelyhet adunk a kristálycukorhoz, és néhány csepp citromlé fehérítő tulajdonságokat kölcsönöz a bőrradírnak.

Az eredeti recept szerint kakaóport kell hozzáadni: ettől a bőrradírtól frissnek tűnik az arcod.

Az egyik legjobb házi gyógymód a kávés bőrradír, mézzel, joghurttal, tejföllel és tusfürdővel kombinálva. Különösen hatékony zsíros és kombinált bőrre.

A legnépszerűbb gabonapelyhes bőrradírok a következők: rizs és hajdina – normál és zsíros bőrre; zabpehely és korpa – száraz bőrre. A gabonapelyheket meg kell őrölni és össze kell keverni: az első esetben – mézzel, a másodikban – narancs- vagy mandulaolajjal.

A legkíméletesebb a lisztből vagy keményítőből készült házi készítésű bőrradír. Még nagyon érzékeny bőrre is alkalmas, különösen növényi olaj hozzáadásával.

Az almapépet bőrradírként is használják: a gyümölcs felvágott és kimagozott felét addig masszírozzák az arcba, amíg a pép le nem dörzsölődik. A hatóanyag az almasav, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket, tisztítja a pórusokat és eltávolítja a méreganyagokat.

Egyre népszerűbb az otthoni arctisztítás avokádóval: a héjas gyümölcsöt lereszelik, így kész hámlasztó pasztát kapnak.

Cukor arctisztítás otthon

Az édes homok kozmetikai tulajdonságai a monoszacharidok, tenzinek és glikolsav jelenlétének köszönhetők, amelyek:

• stimulálja a védőréteget;
• visszaállítja az egyes szálakat;
• aktiválja a kollagén és elasztin termelését;
• megtartja a nedvességet;
• normalizálja a faggyúmirigyeket.

És még barnító hatást is keltenek!

Otthoni cukoros arctisztításhoz csak finom homokot használjon. A kúra 10 eljárásból áll, két hét szünet után folytathatók. A zsíros arcbőr tulajdonosainak heti két tisztításra van szükségük, másoknak egy eljárás elegendő.

A receptekhez a bőr típusától és állapotától függően adjuk hozzá a szükséges hozzávalókat. A tojáslikőr minden alkalomra ideális otthoni arctisztításhoz, a további hozzávalókat pedig a bőr állapota határozza meg:

• a tojássárgája egy kanál cukorral jó a száraz bőrre;
• fehérje - zsír;
• Normál bőrre egy egész tojást és két kanál homokot használnak.

A szín javítása érdekében használjon túrót cukorral és mézzel (pororvnu).

A cukorral és olvasztott vajjal készült banánpüré felfrissíti a száraz bőrt, és ha a mézet felvert tojásfehérjével helyettesítjük, kiváló gyógymódot kapunk a zsíros bőrre.

Hardveres arctisztítás otthon

Az arc rendszeres otthoni ápolása és tisztítása kiküszöböli a drága szalonok látogatásának szükségességét. Az otthoni arctisztításhoz speciális eszközöket gyártanak: elektromos keféket, vákuumos és ultrahangos készülékeket.

1. Az elektromos kefe kerek, polírozott hegyű nejlon sörtékkel tisztít. Ezek mennyiségben, keménységben és hosszúságban különböznek. A készülék modelljei többféle működési sebességgel és üzemmóddal rendelkeznek, amelyek a mindennapi használathoz válthatók. A vízálló testtel ellátott kefe zuhanyozás közben is használható. A kefe eltávolítja a mitesszereket és a zsíros fényt, és rendszeres használattal biztosítja a hámréteg megújulását.

Az elektromos fogkefék népszerű modelljei: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate.

2. A porszívókészülék segít megszabadulni a pattanásoktól és a hegektől, valamint a cellulittól. A készülék számos hatást biztosít:

• eltávolítja a komedonokat és a bőrkeményedéseket;
• megszabadítja a hámsejteket a salakanyagoktól és a toxinoktól;
• tisztítja a faggyúmirigyeket;
• serkenti a bőr légzését;
• enyhíti a duzzanatot és a pigmentfoltokat;
• kiegyenlíti a bőr textúráját és tónusát.

Márkák: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.

3. Az ultrahangos hardveres eljárás a rezonanciahatás miatt „kiüti” a felesleget a bőrből. Otthoni eljárásokhoz 25 kHz-es frekvenciájú készüléket használnak, amely nem károsítja a bőrt; az erősebb készülékek csak professzionális használatra készültek.

A készülék jótékony hatása, hogy az ultrahang felmelegíti a bőrt, aminek következtében a pórusok kitágulnak és jobban tisztulnak. Az eljárás masszázshatást biztosít: javítja a vér- és nyirokkeringést, növeli a tónust, serkenti az elasztin és a kollagén képződését. A mitesszerek eltűnnek az arcról, az fiatalabbá és frissebbé válik.

Az ultrahangos tisztítás nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, rákos betegeknek, idegrendszeri betegségekben szenvedőknek, magas vérnyomásban szenvedőknek, bőrbetegségben szenvedőknek, illetve pacemakerrel élőknek.

Márkák: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.

Professzionális arctisztítás otthon

A tisztítás megszabadítja a pórusokat az eltömődésektől, lehetővé teszi a bőr számára a légzést, a nedvesség felszívódását, és pozitívan reagál a kozmetikai és ápolási eljárásokra.

Az otthoni arctisztítás az eszközök, készítmények és anyagok előkészítésével kezdődik. Szükséged lesz: hajtűkre, szalvétákra és szivacsokra, tejre és gélre, forró vízre, két törölközőre, egy kötszerre és egy réses gézmaszkra, egy bőrradírra, gyógynövényteára és jégre belőle.

A professzionális arctisztítás otthon négy szakaszban történik.

1. 1. Tisztítás

Az arcot és a kezeket szappannal és vízzel megmossák, a hajat hajcsattal rögzítik, a sminket tejjel eltávolítják, majd az arcot ismét géllel mossák.

2. Borogatás (gőzfürdő)

Ez a módszer a pórusok kinyílását eredményezi. Az első esetben egy forró gyógyteával bőségesen megnedvesített gézmaszkot viszünk fel az arcra 8 percig. Forró víz felett, gyógynövények hozzáadásával gőzfürdőt veszünk fel. Időtartam: zsíros bőrre - 10 perc, kombinált - 7, normál - 5-6, száraz bőrre - 3-4 perc.

3. Tisztítás

A tisztítás a mitesszerek kézi kinyomkodása. A homloktól az állig, bekötözött ujjakkal történik a nyomás. A hatást fokozza egy bőrradír, amellyel az arcot masszírozzuk, majd vízzel lemossuk.

4. Pórusok bezárása

Hűvös vízzel történő mosás után zárja le a pórusokat gyógynövényes infúziókból készült jégkockákkal: száraz bőrre - körömvirágból, levendulából, citromfűből; zsíros bőrre - tölgyfakéregből, mentából, hársból, kamillából.

Maszk otthoni arctisztítás után

Az otthoni arctisztítás után a bőr puha, tiszta és ragyogó lesz. Jobb az eljárásokat este vagy hétvégén elvégezni, hogy az elkerülhetetlen bőrpír ne rontsa el a reggeli hangulatot. Ez a jelenség rövid távú, és biztosan elmúlik, ha a tisztítást a szabályok szerint végezték. A szisztematikus manipulációk pedig nemcsak a problémákat szüntetik meg, hanem megakadályozzák az újak kialakulását is.

A beavatkozás után a bőrt meg kell nyugtatni és védeni kell a hámlástól. A kozmetikusok mézes maszkot javasolnak az otthoni arctisztítás után.

• Melegítsen fel egyenlő arányban méz és olívaolaj keverékét vízfürdőben, és vigye fel a bőrre 15 percig. Öblítse le vízzel, vagy szivaccsal távolítsa el.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

Ellenjavallatok az otthoni arctisztításhoz:

• a bőrgyulladás súlyosbodása;
• a fertőzés gócainak jelenléte infiltrátummal;
• mély akne és pattanások, dermatózisok;
• száraz, elvékonyodott bőr.

Néhány szív- és érrendszeri betegség esetén a gőzfürdő nem ajánlott, és borogatással helyettesítik.

Óvatosság szükséges súlyos bőrproblémák, mandulagyulladás, arcüreggyulladás, megfázás, allergia, asztma esetén, menstruáció és terhesség alatt.

Ha sebek vagy gyulladt pattanások vannak, először nedvesítse be őket testápolóval vagy tejjel, és csak utána tisztítsa meg. Ez segít megelőzni az új gyulladásos helyek kialakulását.

Az eljárás utáni következmények

Nemkívánatos következmények merülhetnek fel, ha megsértik az otthoni arctisztítás technikáját, figyelmen kívül hagyják az ellenjavallatokat, túlérzékenységet tapasztalnak. Az enyhe következmények (bőrpír, hámlás, enyhe duzzanat, égő érzés) általában maguktól elmúlnak. Komplikációk esetén fokozott odafigyelés szükséges, néha kozmetikussal kell konzultálni.

[ 7 ]

Komplikációk az eljárás után

A leggyakoribb szövődmények a mikrotraumák, allergiák, duzzanat, vérömlenyek, hegek, amelyeket kezelni kell.

A tartós hiperémiát nyugtató maszkokkal, hideg borogatással (kamilla, körömvirág) és gyógyszertári kenőcsökkel (Belanten) enyhítik.

A hosszan tartó duzzanat allergia következménye vagy betegség tünete lehet. A vízhajtók segítenek megszabadulni tőlük.

A vérömlenyeket heparin kenőcsökkel, vadgesztenyével és arnica lotionokkal kezelik.

Gyulladás akkor keletkezik, ha a tisztítás során nem ügyelnek a tisztaságra. A gócok eltávolításához fertőtlenítőszerek használata szükséges, de jobb, ha azokat szakember írja fel. Ugyanez vonatkozik az allergiákra, hegekre és egyéb szövődményekre is.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Az eljárás után gondoskodni

Az otthoni arctisztítás utáni rehabilitációs időszak több órától több napig is eltarthat. A természetes védőréteg három napon belül helyreáll.

A folyamat felgyorsításához használjon bőrápoló kozmetikumokat és gyógyszereket. Apró titkok is segítenek:

• kerülje a hőmérséklet-változásokat;
• hidratálja a bőrt a lehető legtöbbet;
• ne használj alapozót, vagy legalábbis púdert;
• igyon több tiszta vizet;
• Hagyd abba az alkoholt.

Az arctisztítást otthon, este érdemes elvégezni. A beavatkozás után bőrpír, feszülés és kellemetlen érzés jelentkezhet. Ha a manipulációkat a szabályok szerint végzik, akkor a kellemetlen érzések egyik napról a másikra eltűnnek, a bőr felfrissül és kipihentté válik. Az első órákban nem szabad sminkelni, sima vízzel kell mosni, hogy ne szennyeződjön be és ne fertőződjön meg a kitágult pórusok.

Ha a pórusok továbbra is kitágulnak, speciális alkoholos, körömvirágos vagy más hasznos növényi tartalmú tonikot és testápolót kell használni. Azonban az alkoholmentes, gyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságokkal rendelkező termékek is megfelelőek.

A szakértők azt javasolják, hogy a tisztítás utáni első napokban dörzsölés nélkül alkalmazzunk géleket és habokat, hogy ne sértsük meg újra a bőrt. További ápolásként hidratáló krémet kell használni, és védeni kell a napfénytől.

Ha másnap reggel kisebb sérülést fedeznek fel, jódot kell alkalmazni az érintett területre a pattanások megelőzése érdekében.

Nem ajánlott több napig fitneszt végezni, kerülni kell a nehéz terhelést és a túlzott izzadást, mivel ez lelassítja a sejtek megújulásának folyamatát.

Ideális esetben az otthoni gyengéd arctisztítást naponta, hetente egyszer - mélyebben, félévente - ultrahanggal kell elvégezni, hogy gondosan eltávolítsuk az összes szennyeződést és serkentsük a vérkeringést. Akne, pattanások és egyéb problémák esetén a beavatkozást kozmetikusnak kell elvégeznie. Ő értékes tanácsokat is ad az ápolással kapcsolatban, és a bőrödnek megfelelő termékeket ajánl.

[ 13 ]