A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Száraz fejbőr
Utolsó ellenőrzés: 05.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A száraz fejbőr napjaink egyik leggyakoribb problémája. Ennek oka számos tényező lehet, a rossz táplálkozástól kezdve a rossz minőségű ápolási termékekig. Ez a probléma a legsürgetőbbé vált, és azonnali figyelmet igényel.
A száraz fejbőr okai
A száraz fejbőr okai valószínűleg a leggyakoribbak. Ráadásul hihetetlenül sok van belőlük. Először is érdemes megjegyezni a táplálkozás fontosságát, mivel a helytelen étrend a bőr túlzott kiszáradásához vezet. Sok dolgozó ember megpróbál útközben enni, ez nem helyes. Az ilyen táplálkozás nemcsak az egészséget rontja, hanem a megjelenést is befolyásolja.
Természetesen nem szabad megfeledkezni a rossz szokásokról sem. A mozgásszegény életmód, a dohányzás, az alkohol - jelentős hatással van az általános közérzetre. Az alkoholos italoknak és a dohányzásnak nincs pozitív hatása. A legérdekesebb az, hogy még a füst passzív belélegzése is jelentősen károsítja a fejbőrt. Az állandó bent tartózkodás, különösen télen, jelentősen kiszárítja a bőrt. A rossz szokások közé tartozik a kalapviselés vonakodása. A fagyos levegő negatív hatással van a hajra. A hirtelen változások szárazsághoz és hámláshoz vezetnek.
- A hormonális egyensúlyhiány befolyásolhatja a fejbőr szárazságát. Ez a jelenség gyakran előfordul terhes lányoknál, valamint fiatal anyáknál. A problémát a reproduktív rendszer betegségei is kiválthatják.
- Nem megfelelő hajápolás. A haj gyors erősítésének és növekedésének vágya a lányokat meggondolatlan cselekedetekre készteti. Mindenféle "ló" sampont stb. próbálnak használni. Így komoly kárt okoznak.
- A hajszárítóval való túlzott szárítás szintén hozzájárul a száraz bőr megjelenéséhez. A vasalás általában katasztrófa. Ezért érdemes a természetes szárítást előnyben részesíteni. Szélsőséges esetekben váltogasd ezeket a folyamatokat. Az alacsony minőségű festék a bőrt és magukat a fürtöket is rontja. Ezért szükséges a kiváló minőségű termékek használata.
Száraz fejbőr és korpásodás
A száraz fejbőr és a korpásodás nagyon gyakori probléma sok ember számára. Azonban nem mindenki tudja, miért fordul elő, és mit kell tennie ellene. Tehát a korpásodás forrása egy Pityrosporum Ovale nevű gomba. Ha semmilyen speciális eszköz nem tudta megszüntetni a problémát és meggyógyítani a fejbőrt, akkor valószínűleg vagy gyenge immunitásról, vagy súlyos betegségről beszélünk.
Így a pikkelysömör súlyos bőrszárazságot és korpásodást okozhat. Ez a betegség szinte lehetetlen teljesen gyógyítani. Időről időre jelentkezik. Ezért ne próbálja meg saját maga megszüntetni a problémát. Célszerű trichológushoz fordulni konzultációra.
A túlzott szárazságot és korpásodást okozhatja a rossz sampon, a folliculitis (folliculitis, Tinea capitis), valamint a rossz minőségű hajápolási termékek. Még az időjárás és a páratartalom változása is befolyásolhatja ezt a folyamatot. Ezért a kezelés megkezdése előtt érdemes megbizonyosodni arról, hogy pontosan mi okozza ezt a problémát.
Viszkető és száraz fejbőr
A viszketés és a száraz fejbőr különböző okokból fordul elő. Az orvosi gyakorlatban számos fő tényezőt jegyeznek fel, amelyek befolyásolják a probléma kialakulását.
- Paraziták. Ezek lehetnek tetvek, kullancsok és más "apró lények". A paraziták okozta fertőzés jelenlétének kizárása érdekében érdemes felkeresni egy bőrgyógyászt. Megkérheti a rokonokat, hogy vizsgálják meg a hajat és a fejbőrt paraziták szempontjából.
- Korpásodás. Gyakran súlyos viszketéshez vezet, ami egyszerűen bosszantó. A problémát önállóan és egy trichológus ajánlására is kiküszöbölheti.
- Seborrhea (seborrhoeás dermatitis). Ezt a betegségtípust a faggyúmirigyek működési zavara okozhatja. A seborrheát korpásodás és kellemetlen viszketés jellemzi. Akne is megjelenhet.
A samponnal szembeni allergiás reakciók gyakran túlzott bőrszárazsághoz vezetnek. A helytelenül kiválasztott termékek gyakran száraz fejbőrt okoznak. A rossz minőségű festék is okozhatja a problémát. A gyakori fejmosás, hajszárítóval való szárítás viszketéshez és szárazsághoz vezethet. De alapvetően a probléma továbbra is valamilyen bőrbetegség jelenlétéhez kapcsolódik.
A kimerítő viszketés vitaminok és esszenciális nyomelemek hiánya miatt jelentkezhet. Gombás betegségek is kiválthatják. A gomba kialakulása szintén súlyos viszketést vált ki. Ebben a helyzetben gyorsan kell cselekedni. A klotrimazol, a grizeofulvin és a mikonazol megfelelő. Ezeket azonban csak orvoshoz fordulva szabad bevenni.
Még a stresszes helyzetek is kiválthatják a fejbőr viszketését. A stressz heves adrenalintermelést válthat ki. A felesleg eltávolításához a szervezetből elegendő egyszerűen sportolni.
- Ótvarféreg. A betegség nagyrészt a bőrt érinti. Ez a jelenség gyakori a gyermekek körében, különösen akkor, ha folyamatosan csoportban vannak, vagy fertőző állatokkal érintkeznek.
- Izomfeszültség. A viszketést súlyos túlerőltetés okozhatja. Még ez az állapot is különösen veszélyes. Ezért fontos az időben történő diagnózis felállítása, majd a megfelelő kezelés megkezdése.
Száraz fülbőr
A fülek száraz bőre nem olyan gyakori, de a probléma kialakulásának számos oka lehet. Így a jelenség a túl száraz bőr hátterében is előfordulhat. Ha valaki túlzottan kiszáradt bőrtől szenved, akkor az ilyen jelenség a füleken és a fejen teljesen normális. Ugyanakkor érdemes kiküszöbölni a problémát.
A fokozott szárazság a rossz higiénia miatt is előfordulhat. Így a fülek elégtelen mosása, a sampon kimosása a fejről és egyéb problémák negatívan befolyásolják a bőrt.
Minden kialakulhat vitaminhiány, kelések kialakulása és gombás fertőzések miatt. Egyszerűen fogalmazva, a probléma sokféle lehet. Ráadásul nem minden mindig ártalmatlan és egyszerű. Ezért ajánlott a fő tünettel küzdeni, de ugyanakkor kideríteni, hogy milyen negatív tényező provokálhatja azt.
Csak tapasztalt szakember tud diagnózist felállítani. Ezt a fülből vett kenet alapján teszi. Ez segít meghatározni a gombás fertőzés jelenlétét. A gombafertőzést általában jelentős fülfolyás kíséri, és viszketés is előfordulhat.
Ki kapcsolódni?
Száraz fejbőr kezelése
A száraz fejbőr kezelését a problémát kiváltó tényezőtől függően kell elvégezni. Tehát először is felül kell vizsgálnia az étrendjét. Zsírokat tartalmazó ételeket kell fogyasztania. Végül is ezek hiánya vezet a bőr túlzott kiszáradásához. Figyeljen a szezámmagra, az olajbogyóra és egyes halfajtákra. Ami a növényi olajokat illeti, azokat ki kell zárni az étrendből. Előnyben kell részesíteni a növényi fehérjéket. Célszerű kerülni a kávé, az édességek és az alkohol fogyasztását.
Fontos a helyes hajmosás. Olyan sampont kell használnod, amely tökéletesen illik a hajtípusodhoz. Ellenkező esetben az eredmény rossz lesz. Ne kend közvetlenül a fejedre a terméket. Jobb, ha először a tenyeredben dörzsöld be, majd a fejed hátuljáról kezded a dörzsölést. A sampon alapos kiöblítése megvédi a hajat a ragacsosodástól és a gyors szennyeződéstől. Ritkán használj hajszárítót, mivel az hozzájárul a kiszáradáshoz.
Ha a problémát gomba okozta, akkor speciális kenőcsökkel és samponokkal kell megszüntetni. Ilyenek például a klotrimazol, a grizeofulvin és a mikonazol. Ezeket naponta 1-2 alkalommal kell használni, a fejbőrbe dörzsölve. A kezelés időtartama az adott helyzettől függ.
Száraz fejbőr elleni gyógymódok
A száraz fejbőrre való szerek olajok, samponok és egyéb kozmetikai testápolók formájában kaphatók. Ezeket azonban különös gonddal kell kiválasztani. A bojtorjánolaj segít megbirkózni a túlzott szárazsággal. Tökéletesen hidratál és számos problémát kiküszöböl.
Tehát a bojtorjánolaj nagyszerű módja a haj és a fejbőr hidratálásának és táplálásának. A jó eredmény eléréséhez keverd össze egyenlő arányban homoktövis- vagy olívaolajjal. Ezután adj hozzá 2 evőkanál mézet. Melegítsd fel a kapott keveréket, és vigyd fel a fejbőrre a hajválaszték mentén. Ezután tekerd be a fejed, és egy óra múlva mosd le a terméket. Meg kell jegyezni, hogy az olaj eltávolítása nem olyan egyszerű, ezért jobb mindent egy szabadnapon megtenni, hogy legyen lehetőséged többször is hajat mosni. Készíthetsz mustáros öblítőt - 2 evőkanál 1 liter vízhez, felviheted a hajadra, majd bármilyen samponnal lemoshatod.
Természetesen a hajápolási termékeknek gyengédeknek kell lenniük. Sampon kiválasztásakor figyelni kell a "száraz fejbőrre" jelölés meglétére. Ezek a termékek nem tartalmaznak szulfátokat, illatanyagokat vagy más veszélyes összetevőket. Figyelemre méltóak a maguk területén az olyan samponok, mint: a Kerium La Roche Posay gyengéd fiziológiás sampon, a Head & Shoulders "Hidratáló fejbőr ápolás" sampon, a L'Oreal Professional Sensi Balance sampon.
Maszkok száraz fejbőrre
A száraz fejbőrre való maszkoknak nagyon jó hatásuk van. Számos gyakori receptet érdemes meghallgatni.
Tejfölös maszk. Ez a termék meglehetősen könnyen lemosható. Elkészítéséhez vegyen egy evőkanál házi készítésű zsíros tejfölt. Ezt az összetevőt ugyanannyi citromlével és egy nyers tojással keverje össze. Mindezt alaposan összekeverje és vízfürdőben melegítse. Ezután oszlassa el a fejbőrön. 30 perc elteltével a maszkot kedvenc samponjával mossa le. Javasoljuk, hogy tölgyfakéreg-főzettel öblítse le.
Tojássárgájával készült maszk. Hetente egyszer ajánlott a fejbőrre felvinni. Vegyünk egy nyers tojássárgáját, és keverjük el forró vízzel. Ezután adjunk hozzá egy evőkanál vodkát. Mindezt alaposan keverjük össze, és oszlassuk el a hajhagymákon, a maszkot elég körülbelül 30 percig hagyni. A megadott idő elteltével samponnal mossuk le.
Maszk friss tejszínnel. A fő összetevőt búzaliszttel kell összekeverni, hogy viszkózus masszát kapjunk. Mindezt a fejbőrre és a hajra kell felvinni. 30 perc elteltével a terméket normál samponnal le kell mosni.
Sampon száraz fejbőrre
Száraz fejbőrre való sampon bármelyik üzletben megvásárolható. A lényeg, hogy pontosan illjen a tulajdonosához. Így különösen népszerűek az olyan termékek, mint a Head&Shoulders Moisturizing Scalp Care sampon, a Phytotechnology Clear Vita ABE korpásodás elleni sampon, a Himalaya Herbals Gentle Cleansing korpásodás elleni sampon, a Kerium La Roche Posay Gentle Physiological sampon, a Vichy Dercos Regulating Anti-Dandruff sampon és a L'Oreal Professional Sensi Balance sampon.
- Sampon "Hidratáló fejbőr ápolás" Head&Shoulders. A termék olyan összetevőket tartalmaz, amelyek megakadályozzák a nedvességvesztést, így a korpásodás lehetetlen. Ezenkívül a sampon enyhíti a viszketést. A bőr teljesen korpamentes lesz. A sampon hihetetlen puhaságot is kölcsönöz a hajának.
- Korpásodás elleni szer Phytotechnology Clear Vita ABE. Egyedülálló vitamin- és ásványianyag-komplexet tartalmaz, amelyet NUTRIUM-nak neveznek.
- Korpásodás elleni sampon "Soft cleansing" Himalaya Herbals. A termék aktív formája lehetővé teszi a hámlás csökkentését és ezáltal a viszketés megszüntetését. A sampon növényi kivonatokat tartalmaz, amelyek aktívan küzdenek a baktériumok ellen. Ezenkívül aktívan serkentik a hajnövekedést és felfrissítik a fürtöket. A hatóanyagok közé tartozik a mustármag, a bazsalikom és az ázsiai gázló. A termék tökéletes a fokozott bőrérzékenység esetén.
- Kerium La Roche Posay Soft sampon. Már az első használat után élvezheti az eredményt. Rendszeres használata a fiziológiai egyensúly teljes helyreállításához vezet, valamint megakadályozza az irritáció kialakulását. A fürtök egészséges fényt kapnak és puhává válnak.
- Vichy Dercos "Szabályozó" sampon korpásodás ellen. Cogesil-t tartalmaz, amely aktívan erősíti a hámréteg és a hajszál közötti tapadást. Mindez jelentősen növeli a védőfunkciókat. A termék fő összetevői: termálvíz és szalicilsav.
- Sampon Sensi Balance L'Oreal Professional. A termék hihetetlenül puhító hatású. A haj selymes lesz és egészséges fényt kap. Ezenkívül a termék megszünteti a viszketést, az égő érzést és a korpát, és jelentősen csökkenti a zsírosodást.