Hatékony vitaminok fiatalok meghosszabbítására

A szervezet normális működéséhez, szépségének és egészségének megőrzéséhez vitaminokra van szükség. Tekintsük a leghatékonyabb és leghasznosabb anyagokat a fiatalok megőrzésére.

Az öregedés első jelei 25 év után érezték magukat. A tudósok a szabad gyökök hatásával társítják ezeket a visszafordíthatatlan változásokat. A makro- és mikroelemek hiánya, ez a másik oka a rosszabb megjelenésnek. A fájdalmas állapotot különböző tünetek jelentik. Először is az ajkak szárazsága, bőrhámozás, törékeny körmök. A haj elkezd elhalványodni, nemcsak a megjelenést, hanem a teljes jólétet is súlyosbítja.

A beriberi jelei:

• Sötét bőrszín - vashiány.
• Kimondottan érrendszerrel rendelkező bőr - a C és E vitamin hiánya.
• Száraz dermis a könyökön - a szervezetnek retinolra és a B csoportba tartozó vitaminokra van szüksége.
• Száraz ajak hámlással és repedésekkel - A és E hiány
• A fogzománc megváltozása, a mikrotömbök megjelenése rajta - D és kalcium hiánya.
• A szögek fokozottabb sérülékenysége - szükség van szilíciumra.

A vitaminterápia megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Ennek oka a hipervitaminózis kockázata, azaz olyan állapot, amelyben a hasznos összetevők túlcsordulása a test mérgezéséhez vezet.

Természetes tápanyagforrások: gyümölcsök, zöldségek, halak, húsok és egyéb termékek. Egy személy vitaminokat kap két módon: olyan termékeken keresztül vagy olyan speciális gyógyszerek formájában, amelyeket a gyógyszertárban lehet megvásárolni. De a testre gyakorolt bonyolult hatások miatt ajánlatos ezeket a két módszert kombinálni.

Miután úgy döntött, hogy elkezdi bevenni a vitaminokat, meg kell határozni, hogy milyen problémát okoznak ezeknek az anyagoknak. A kozmetikai hibák és a komplex bőr- és hajápoláshoz a vitaminokat kapszulákban és ampullákban használják, hozzáadva őket a krémhez és más termékekhez. A testre gyakorolt bonyolult hatások miatt vitaminokat javasolnak tabletták és kapszulák felszabadítására szolgáló formákban orális adagolásra, valamint kiegyensúlyozott táplálkozásra.

A szépség és az ifjúság vitaminai

A szépség és az ifjúság ígérete meglehetősen egyszerű szabályokban rejlik:

1. Kiegyensúlyozott táplálkozás.
2. Egészséges test.
3. Pozitív érzelmek.

A jó egészségi állapot és a tisztességes megjelenés fenntartása érdekében a szervezetnek biológiailag aktív anyagokra van szüksége. Tudományosan bebizonyosodott, hogy számos alap vitamin tartalmaz szépséget a bőrre, a hajra és a szögekre. Minden korosztálynak szüksége van ilyen anyagokra:

• A - hiánya a bőr szárazságának fokozódásához vezet, repedések képződéséhez a tenyérben és a lábakban, fekélyek az ajkak sarkainál.
• B csoport - hiányát a megnövekedett fáradtság és álmosság, gyakori idegrendszeri megbetegedések és depressziós állapotok manifesztálják. Javítja az idegrendszer működését, megakadályozza a hajhullást és javítja a reproduktív rendszer működését.
• C - antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, szabályozza a melanin normális termelését. Az aszkorbinsav hiánya esetén a testen megjelenik a pigmentfoltok, szeplők és születési tünetek.
• D - normál állapotban támogatja a csontokat, fogakat, szögeket és a hajat.
• Az E - tokoferol antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és az öregedési folyamatokkal küszködik. Ennek az összetevőnek a hiánya befolyásolja az alak állapotát, ami emberszerűvé teszi.
• Н - szükséges a bőr és nyálkahártyák egészségének és szépségének megőrzéséhez.

Vegyük fontolóra azokat az alapvető mikro- és makroelemeket, amelyekben a szervezetnek szüksége van a korosztálytól függően:

Kor	A szükséges anyagok és alapvető tulajdonságaik
25-35 éves	B3 - az anyagcsere folyamatait normalizálja.
	B6 - növeli az immunrendszer védő tulajdonságait, javítja a központi idegrendszer működését.
	B9 - normalizálja a reproduktív rendszer működését, elősegíti a magzati idegrendszer megfelelő kialakulását a terhesség alatt.
	В12 - javítja a bőr állapotát, megakadályozza a ráncokat.
	A - erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet energiáját.
	E - befolyásolja a bőr állapotát, támogatja a reproduktív rendszert és javítja a petefészkek működését.
35-50 éves	A - elősegíti a kollagén termelését, amely támogatja a dermis egészségét.
	B12 és F - erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, lelassítja az öregedés és a hervadás folyamatát.
	A - erősíti az immunrendszert, javítja az agy munkáját.
	E - tisztítja a toxinok testét, lelassítja az öregedési folyamatot.
50 év felett	A - helyreállítja a bőrt, simavá teszi a bőrfelületet, normalizálja a faggyúmirigyek működését és megakadályozza az életkorral összefüggő pigmentfoltok megjelenését.
	C - növeli az immunrendszer védő tulajdonságait, lassítja az öregedési folyamatot és javítja a bőr állapotát.
	D - támogatja a csontok, fogak, körmök és haj egészségét.
	E - erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, növeli az ösztrogének termelését.
	F - javítja a bőr állapotát, csökkenti a káros koleszterinszintet, normalizálja a vérnyomást és megelőzi a vérrögök megjelenését.
	K - lelassítja a szervezet öregedési folyamatát, eltávolítja a toxinokat, megvédi a csontritkulásokat.

Annak érdekében, hogy a vitamin élvezhesse a szervezetet, szükség van olyan orvoshoz fordulni, aki értékelni fogja a test általános állapotát, és azonosítja, hogy mely összetevőkre van szükség.

Vitaminok bőrfiatalok számára

A fiatal bőr elsősorban az egészségre utaló jel. Annak érdekében, hogy friss és feszes legyen, elegendő vitamin és ásványi anyag bevitelének biztosítása szükséges a szervezetben. A hasznos anyagok a bőrt tónusban tartják, növelve védő tulajdonságait a negatív környezeti tényezők ellen.

A fiatalok vitaminai antioxidánsok. Megakadályozzák a dermis idő előtti öregedését, megvédik a hámlasztástól, túlzott szárazságtól, repedésektől és sebektől. Emellett növelik a kollagén termelését, amely felelős a turgorért, vagyis a szövetek rugalmasságához és a szabad gyökök leküzdéséhez.

A vitamin-antioxidánsok csoportja a következők:

• A - fenntartja a rugalmasságot és elegendő nedvességet. A retinol hiánya miatt a szövetek megszáradnak és elkezdenek hámlani. Tartalmazza élelmiszerek növényi és állati eredetű: a zöld leveles zöldségek, őszibarack, szilva, borsó, paradicsom, sárgarépa, máj, zsíros halak, túró, tejföl, tojás.
• C - ha a bőr tompa és puha, akkor ez jelezheti az aszkorbinsav hiányát. Az anyag megakadályozza a gyulladásos reakciókat, erősíti az ereket, növeli a rugalmasságot és a rugalmasságot. A vitamin szintéziséhez szükség van a diétára az ilyen termékek: citrusfélék, alma, édes paprika, leveles zöldségek, káposzta, burgonya, spenót. Szükséges figyelembe venni azt is, hogy a fokozott fizikai aktivitás és a gyakori stressz a C-vitamin gyors megsemmisüléséhez vezet.
• E - védi az ultraibolya sugárzás negatív hatásait. Semlegesíti a szabad gyökök hatását és kiváltja a helyreállítási folyamatokat. A tokoferol növényi olajokban, magokban és diófélékben, zöldségekben, marhahúsban, bárban, tejtermékekben található.

A fenti antioxidánsok mellett a bőr szépségének megőrzéséhez olyan biológiailag aktív összetevőket kell használnia:

• B - a csoportba tartozó vitaminok metabolikus folyamatokban vesznek részt, növelik a bőr védő tulajdonságait és felgyorsítják a regenerálódást. Tartsuk száraz péksüteményben és sör élesztőben, gabonafélék, kenyér, rizs, padlizsán, dió, tojás, máj, vörös hús.
• D - lelassítja az öregedési folyamatot, a szervezetben a napfény hatása alatt. Halolajban, tengeri halban, vajban és tojásban van jelen.
• F egy olyan, többszörösen telítetlen zsírsav komplex, amelynek magas antioxidáns hatása van. Visszaállítja a sérült sejtmembránokat, fenntartja a dermis simaságát és rugalmasságát. Ez része a lenmagnak, a napraforgónak, a szójababnak és a kukoricaolajnak. Vannak magok, zabpehely, barna rizs, avokádó.

Annak biztosítására, hogy a bőr nem érzi magát a hasznos összetevők hiányosságaitól, egyensúlyt kell hoznia az étrenddel és a kozmetikumokat vitaminkészítménnyel kell használni.

Vitaminok fiatalos arcra

A tanulmányok szerint a 13 ismert vitamin mindegyike bizonyos lenyomatot jelent az arc állapota és az ifjúság megőrzése érdekében. A biológiailag aktív anyagok minden nap táplálékkal belépnek a testbe, biztosítva a normál működését.

Vegye figyelembe a fő vitaminokat és azok hatását az arc bőrére:

• A - javítja a pigmentációt és megkönnyebbülést, gyorsítja a regenerációs folyamatokat és elősegíti a kollagén termelését. Megszünteti a túlzott hámlasztást és az olajos ragyogást. Aktiválja a metabolikus folyamatokat, szabályozza a faggyúmirigyek működését.
• B1 - lelassítja az öregedési folyamatot, javítja a turgort.
• B2 - részt vesz az anyagcsere folyamatok szabályozásában, helyreállítja az egészséges arcszínt.
• B5 - javítja a szövetek enyhítését, megzavarja a meglévő ráncokat.
• В6 - serkenti a metabolikus folyamatokat, megelőzi a bőrgyógyászati megbetegedéseket.
• B9 - hatékony a pattanások kitöréseinek kezelésében, védi az arcot a környezet negatív hatásaitól.
• B12 - elősegíti a bőr megújulását, amely az aktívápolásnak része az arcápolásnak.
• C - serkenti a kollagén termelését, fenntartja a rugalmasságot és az egészséges megjelenést. Javítja az erek állapotát, szabályozza a szövetek felületének pigmentációját.
• D - támogatja az arc izmait tonusban, lelassítja az öregedési folyamatot.
• E - védi az ultraibolya sugárzást, megújítja a dermist a sejtek szintjén. Stimulálja a vérkeringést, megvédi a sejtmembránokat, küzd az arcráncok ellen.
• K - megszünteti a szeplőt és az arc hiperpigmentációját, megfiatalítja a szöveteket. Megakadályozza az ödéma megjelenését, erősíti a kapillárisok falát. Kiváló megelőző eszközt nyújt a szem alatti zúzódásokhoz.
• PP - javítja a bőr színét, fenntartja rugalmasságát. Normalizálja a szövetek táplálását és megszünteti a ráncokat. Továbbá a niacin normalizálja a bőr fáradékonyságát, javítva a faggyúmirigyek működését.
• H - felgyorsítja a sérült epidermális sejtek regenerálódását.

A fenti vitaminok mellett számos ásványi anyag és egyéb összetevő található az arc fiatalos arcának megőrzéséhez és fenntartásához. Minden hasznos anyagot egyedileg választanak ki minden egyes bőrtípusra és a probléma jellemzőire, amelyeket meg kell oldani. A vitaminokat szájon át alkalmazzák, a külső alkalmazásra az arcra, masszázs segítségével. A bőr alatti aktív komponensek peelingek, maszkok, biorevitalizáció és injekció befecskendezése is hatásos.

E vitamin Vitamin for Youth

A szép és egészséges bőrhöz szükséges összetevő a tokoferol. Az E-vitamin aktiválja a petefészkek működését a nőknél, ami fokozza az ösztrogének termelését (a fiatalokat támogató hormonok). Az anyag kedvezően befolyásolja az egész test működését, és a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• Fiatalító.
• Gyulladáscsökkentő.
• Fehérítése.
• Hidratáló.
• Frissíti az epidermisz sejtjeit.
• Javítja a vérkeringést.
• Igazítja az arcszínt és a pigmentációt.
• Visszaállítja a dermis vízegyensúlyát.
• Finom ráncokat simít.
• Lassítja az öregedési folyamatot.
• Növeli a turgort.
• Erősíti a sejtmembránokat.
• Elősegíti a hám telítettségét oxigénnel.
• Megvédi a szöveteket a szabad gyököktől, amelyek megzavarják az elasztin és a kollagén szintézisét.
• Megakadályozza a rosszindulatú sejtek kialakulását.
• Megszünteti a bőrpír, a hámlás, viszketés, bőrkiütés.
• Retinollal kombinálva pattanások megszüntetése.

A tokoferol nem csak a bőrre, hanem a hajra is alkalmas, ezért samponokhoz adható. Felgyorsítja a vérkeringést a fejbőrön, ami hozzájárul a szőrtüszők telítettségéhez tápanyagokkal és oxigénnel, ami felgyorsítja a fürtök növekedését. A vitamin hiánya a szervezetben azt a tényt hozza, hogy a bőr csökkenti izomtónusát és nedvességét, szárazon és fanyarul. A szögek is szenvednek, törékennyé és lazabbá válnak.

A biológiailag aktív hatóanyagot kapszulák vagy olajos oldat formájában kaphatják gyógyszertárban. Szintén vitamin megtalálható a természetes termékek: lekvárok (homoktövis, áfonya, vadrózsa), zöldségek (sárgarépa, káposzta, uborka, tök, hagyma), tej, tojás, máj, tenger gyümölcsei, leveles zöldségek és gyógynövények. A termékek hosszú távú tárolása és hőkezelése a mikroelemek koncentrációjának csökkenéséhez vezet.

Az E-vitamin bármely életkorban hasznos: 20-30 évig az öregedés első jeleivel küzd, 30-40 év eltünteti az életkorral kapcsolatos változásokat, 40 év alatt elősegíti a szövetek megfiatalodását. Figyelembe kell venni, hogy ellenjavallt az egyéni intolerancia, a súlyos betegség a szervezetben és a bőrgyógyászati megbetegedések esetében. Nagyon óvatosan, az anyagot terhesség alatt kell alkalmazni.

Az ifjúság maszkja glicerinnel és E-vitaminnal

Az E-vitamin aktívan támogatja a bőr szépségét és ifjúságát, a kollagén része. Ennek az anyagnak a hiánya negatívan befolyásolja a bőr állapotát, lassúak, fanyarak és fáradtnak tűnnek. Az anyagot tiszta formában lehet kapni - kapszulákat, olajos oldatot vagy a szervezetet táplálékkal telíteni.

Leggyakrabban a tokoferol a smink kozmetikumokban és maszkokban használatos. Más biológiai hatóanyagokkal kombinálva. Különösen népszerű az E-vitamin és a glicerin maszk. A mikroelem javítja a derma állapotát, hidratálja és megnöveli a rugalmasságot, és a glicerin a nedvességet megtartó láthatatlan filmre hozza létre a szöveteket.

A tokoferolból és a glicerinből univerzális arc- és kézmaszkot készíthet. Ehhez 10 db kapszulát vegyen be az E-vitaminból, és keverje össze tartalmát 25 g glicerinnel. Homogén konzisztenciát keverjen az előtisztított arcra. 30-40 perc elteltével törölje le a bőrt egy szöveten és mossa le. A maszk rendszeres alkalmazása a bőrt bársonyossá teszi, és javítja színét.

E-vitamin maszk receptek:

1. Száraz és csípős bőrre. Három teáskanálnyi friss túrót keverünk azonos mennyiségű napraforgóolajjal, 5 csepp retinollal és tokoferollal. Keverjük össze alaposan minden összetevőt, és 15-20 percen keresztül az arcot felhordjuk, öblítsük le meleg vízzel. A maszk ajánlott 15-20 napos lefekvés előtt.
2. A bőrnek a szem és a szemhéjak körüli ápolására. Vízfürdőben egy kanál természetes kakaóvajat adjunk hozzá, és hozzáadjuk tocoferol ampullát és egy kanál tengeri homoktövis olajat. A maszkot a szemhéjakra és a szem alatt kell felhordani. 10-15 perc elteltével távolítsa el a termék maradványait pamut lemezzel. Ezt a receptet hetente háromszor használják.
3. A bőr zsíros fényének csökkentése. Keverj össze két kefir kanállal egy kanál mézzel, 5 csepp citromlé, ampulla tocoferol és B2. Homogén keveréket alkalmaznak a bőrön 30 percig, öblítsük le meleg vízzel.

Az otthoni maszkok használata előtt győződjön meg arról, hogy az alkalmazott összetevők nem okoznak allergiás reakciókat. Ehhez a keveréket először a csuklóra kell felhordani 10 percig. Szintén érdemes megfontolni, hogy minden maszkot csak a megtisztított arcra és nyakra kell alkalmazni.

Gyógyszerészeti vitaminok a fiatalok számára

A mai napig a gyógyszerpiacot a multivitamin komplexek sokasága képviseli a szervezet általános javítására és az egyedi problémák megoldására. A test egészségének, szépségének és ifjúságának fenntartása, az öregedés első jelei és a csökkent turgor elleni küzdelem érdekében ajánlott ilyen gyógyszertári vitaminokat használni:

• Lysiton Q10 - egy olyan helyreállító komplex, amely lelassítja az öregedési folyamatot. Aktiválja a sejtek megújulását és növeli a védelmet a szabad gyökök ellen. Növeli az anyagcsere folyamatok sebességét, telíti a testet fontos elemekkel, növeli a külső kozmetikai gyógyszerek hatékonyságát. A Lysiton Q10 fő összetevője a koenzim, vagyis az öregedésgátló anyag, amelynek hiánya a sejtek korai öregedését idézi elő. Szőlőmag-kivonatot, C-vitamint, ginkgo biloba kivonatot és sok más összetevőt is tartalmaz.
• A Tsi-Klim egy biológiai aktív kiegészítő, amelynek magas a fitoösztrogének tartalma. Harcol az öregedés első jeleivel, enyhíti a menopauza tüneteit, javítja a haj és a bőr állapotát. A gyógyszerkészítmény aktív összetevője a cimisifuge gyökereinek és rizómájának száraz kivonata. A Tsi-Klim többféle kibocsátással rendelkezik: arc- és testkrém, vitamin-kapszulák lenyelésre.
• Az Imedin egy vitamin komplexum, amely javítja az összes szerv és rendszer működését. Biológiailag aktív összetevőkből áll, amelyek a bőrsejtekben aktiválódnak és javítják munkájukat, valamint növelik a kollagén és az elasztin szintézisét. A készítmény szabadalmaztatott tengeri extraktumot tartalmaz - Biomarine Complex, aszkorbinsav, cink-glükonát és más összetevők. Többfajta felszabadulási formája és formája teszi lehetővé a testápolás ideális választékát.
• A Supradin multivitamin készítményt tartalmazó farmakológiai ágens. Ajánlott a haj és a körmök állapotának javítására, erősíti a testet ősszel és télen, valamint fokozza a fizikai erőfeszítést. Segít a hypovitaminosisban és az ásványi anyagok hiányában a szervezetben. A Supradin többféle felszabadulási formában van: kapszulák, rágható és vízben oldható tabletták, szirupok.
• Az ábécé kozmetikumok egy sor olyan vitaminkészítmény, amely a női szépség megőrzését és megőrzését szolgálja. A bőrre, a körmökre és a hajra szükséges anyagokat tartalmaz. A-vitamin, E, C, D, koenzim Q10, egyéb makró és mikroelemek. A gyógyszer három csoportból álló tablettát tartalmaz, amelyeket reggel, délután és lefekvés előtt kell bevenni. A kezelés minimális ideje 2-3 hét.
• A Vitrum Beauty hasznos összetevők: B, C, A, E, D, K, H, ásványi anyagok, bioflavonoidok és antioxidánsok. A Vitrum számos komplexet termel, amelyeket mind a fiatal lányok, mind az idősebb nők számára terveztek.
• Perfetil - hasznos anyagok komplexe a test hervadásának megelőzésére. Ajánlott bőrgyógyászati megbetegedésekhez és a szervezet kórokozókkal szembeni ellenálló képességének növeléséhez. Zselatin kapszulákban készülnek, amelyek mindegyike tartalmaz: A, E, C, B5, B6, B12 és ásványi anyagokat.
• Laura egy biológiailag aktív adalékanyag, amely a testhez szükséges vitaminok és ásványi anyagok komplexét tartalmazza. Laur különlegessége, hogy hialuronsavat tartalmaz. Hidratálja a bőrt, elősegíti a kollagén termelést, simítja az arcszínt és ráncokat simít.
• Revidox - a készítmény összetétele magában foglalja a vitamin-gazdag növényi kivonatok a szőlő és gránátalma gránátalma. Az antioxidánsok lassítják az öregedési folyamatot, javítják az arcszínt, növelik a bőr rugalmasságát és rugalmasságát.

A kémia vitaminainak használata előtt konzultálnia kell egy terapeutaval. Figyelembe kell venni azt is, hogy néhány multivitamin komplex számos ellenjavallattal rendelkezik, és mellékreakciókat okozhat.

Vitaminok A fiatalok antioxidánsainak komplexitása

A vitaminok és ásványi anyagok hiányának kompenzálására szolgáló komplex gyógyszer különböző patológiás körülmények között és fokozott fizikai erőfeszítésként a Vitamin Komplavit. Az ifjúság antioxidánsai számos különböző készítményből állnak, amelyekben biológiailag aktív komponensek kiegyensúlyozott összetételűek.

Klasszikus Complisite

Van tablettás kiszerelési forma. Ez tartalmazza a következő komponenseket: a retinol-acetát, a B1-vitamin, B2, B5, B6, B9, B12, aszkorbinsav, tokoferol-acetát, niacinamid, Rutozid, vas, réz, cink, foszfor, kalcium, mangán és más alkatrészek. Szintén tartalmaz tioktovuyu-savat, amely kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és szabályozza a szervezet metabolikus folyamatait.

• Jelzések: hiánybetegség és annak megakadályozása, fokozott fizikai és mentális stressz, hosszabb antibiotikumos kezelésre, utáni lábadozás súlyos betegségek vagy a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, az immunrendszer erősítésére.
• Használat: Napi 1-2 kapszula. A gyógyszert étkezés után kell bevenni, vízzel le kell mosni. A kezelés időtartama 20-30 nap, szükség esetén a vitaminterápia 90 nap elteltével megismétlődik.
• Ellenjavallatok: egyéni intolerancia a hatóanyag komponenseivel, a 12 évnél fiatalabb betegek életkora, hypervitaminosis.
• Mellékhatások: allergiás kiütések, hasi fájdalom, fokozott gáztermelés, hasmenés, székrekedés, hányinger és hányás. Túladagolás esetén hasonló, de hangsúlyosabb tünetek jelentkeznek. A kezeléshez a gyógyszer visszavonása és a tüneti kezelés javasolt.

Az alkalmazás során tilos bármely más multivitamin komplex alkalmazása. Ez összefügg a hypervitaminosis kockázatával.

A Complywite fő típusai:

1. Frutovit - gyümölcsös ízű és aromájú rágható vitaminok. A készítmény 9 aktív komponenst tartalmaz: A, B6, B7, B9, B12, C, D, E és cink. A gyógyszer tónusos hatású, 14 évesnél idősebb betegek számára engedélyezett.
2. Aktív - vitaminveszély kezelésére és megelőzésére 12 év alatti gyermekeknél. D-vitamint, jódot, fluoridot és szelént tartalmaz. Feltöltik a test napi szükségletét hasznos anyagokba, erősíti az immunrendszert, fokozza a fizikai és szellemi stresszt.
3. Chondro - az ízületek és a gerinc állapotának javítására szolgál. Ezeket a komponenseket tartalmazza: glükózamin, kondroitin, tokoferol, aszkorbinsav. A komplex kompozíció javítja a vér mikrocirkulációját az ízületi szövetekben. A kezelés időtartama 3-4 hét.
4. Az antistressz hatékony eszköz a test pszicho-emotikai állapotok és fokozott idegi feszültség erősítésére. B, A, E, C, magnézium, réz, cink és szelén vitaminokat tartalmaz. A növény összetételében növényi kivonatok: ginkgo biloba, motherwort.
5. Super Energy - aszkorbinsav, PP, B, magnézium, szelén, ginzeng gyökérkivonat és L-karnitin. Stimulálja az immunrendszert, javítja a fehérjéket és a lipid anyagcserét. Elősegíti az izomtömeg felvételét, javítja az intellektuális és fizikai aktivitást.
6. A nők esetében 45+ alkalmas a menopauza idején a morbid állapot enyhítésére, azaz hormonális műtéten. Összetett vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, valamint L-karnitint, tsimitsifugi és motherwort kivonatát. Megakadályozza a hypovitaminosis állapotát, megújítja a szerkezeti összetevőket a szövetekben, enyhén nyugtató és kardiotóniás hatást fejt ki.
7. A cukorbetegség egy vitaminjavító szer szorbitollal (cukorhelyettesítő). Összetett ásványi anyagokat és növényi kivonatokat tartalmaz. Javítja a glükóz és általános egészségi állapot felszívódását, serkenti a metabolikus folyamatokat a szervezetben.
8. Shine - javítja a haj, a bőr és a körmök állapotát. 11 vitamint és 8 ásványi anyagot, növényi kivonatokat tartalmaz. Normalizálja a testtömeget, megnöveli a bőr rugalmasságát, megerősíti az érfalakat, stimulálja a haj és a köröm növekedését.
9. A trimeszter három különböző komplex, amely a terhes nők egészségének fenntartására szolgál. Ez magában foglalja: A, E, PP, P, D, C, B Ugyancsak a liponsav és ásványi anyagok a vas, réz, mangán, cink, kalcium, magnézium, a lutein, a szelén, a jód. Ajánlatos, hogy a kábítószert a terhesség tervezése során használják az összes embriószerkezet normális kialakulásához.
10. Ophthalmo - a készítmény összetétele csökkenti a retinális betegségek és a szem degeneratív elváltozásainak kockázatát. Olyan biológiailag aktív összetevőket tartalmaz, amelyek védik a látásszerveket az ultraibolya sugárzás negatív hatásaitól.

A Complivit-t az ásványi anyagok hatóanyagként való előállításával is előállítják:

1. A kalcium D3 - kalcium-karbonátot és kolekalciferolt tartalmaz. Szabályozza a kalcium és a foszfor cseréjét. A kalcium vagy a D3-vitamin hiánya, valamint az oszteoporózis kezelésére és megelőzésére alkalmazzák.
2. Magnézium - kompenzálja a magnézium hiányát és a szervezet normális működéséhez szükséges egyéb anyagokat. Aszkorbinsavat, retinolt, B, E, PP komponenseket tartalmaz.
3. Szelén - növeli az immunrendszer védő tulajdonságait. A malignus betegségek és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére alkalmazzák. 11 vitamint, valamint mangánt, szelént, rézt és cinket tartalmaz.
4. Vas - a vashiány kezelésére és megelőzésére szolgáló gyógymód. 10 vitamint, vasat, cinket, rézt és jódot tartalmaz. Ugyanakkor a vas háromszor nagyobb, mint a klasszikus Complivit.

A vitamin komplex használata előtt konzultáljon orvosával. A Comlyvit önmagában nem ajánlott, mivel néhány összetevője hipervitaminózist okozhat.

A nők 40-50 év közötti fiataljai

A női test úgy van kialakítva, hogy előbb-utóbb, de komoly hormonális korrekció és a nemi hormonok termelésének csökkenése van. Ezek a folyamatok negatívan hatnak mind az általános jólétre, mind a megjelenésre. A test átrendeződése számos szakaszban van: premenopauzális, menopauza és posztmenopauzás. A 40 és 50 év közötti nőknél változások következnek be.

Az egészség megőrzése és a természetes hormonok termelésének ösztönzése érdekében hormonpótló kezelést írnak elő, de a vitaminterápia nem kevésbé hatékony. A női testben fennálló egyensúlyhiány kijavítása érdekében ilyen ifjúsági vitaminokra van szükség:

1. A és C - retinol és aszkorbinsav támogatja a látásszerveket, az immunrendszert, a lágy szövetek és nyálkahártyák egészséges állapotát. Komplex hatással vannak a szervezet metabolikus folyamataira. Az aszkorbinsav napi sebessége 70-90 mg, retinol 4000-5000 NE. A C-vitamin megtalálható a citrusfélékben, a kutyafölött, az almákban, a tengeri tyúkban. Az A-vitamin a májban, a húsban, a burgonyában, a brokkoliban és a sütőtökben van.
2. B csoport - a testmozgás javítása a menopauza alatt B6, B9 és B12. Könnyítik a fájdalmas tüneteket, javítják az agy munkáját és megakadályozzák a felesleges zsír felhalmozódását. A B12 kedvezően befolyásolja a haj és a köröm állapotát, felgyorsítja a bőr regenerálódását. Hasznos összetevők a tenger gyümölcsei, hal és hús, gyümölcs és zöldség.
3. D - megfiatalító hatással van a csontrendszerre és a dermisre. Növeli a kalcium és a foszfor emészthetőségét. Az anyag megtalálható tejtermékekben, olajos halakban, gombákban. A Calciferol a szervezetben aktív módon termel a napfény hatása alatt.
4. Az E egy igazi ifjúsági vitamin. Vigyáz a bőrre, fenntartja rugalmasságát és hidratálását. Elősegíti a káros anyagok eltávolítását a szervezetből. A dió, mandula, földimogyoró, tengeri tyúk, brokkoli és bimbócsíra, napraforgó és vaj.
5. F az Omega-3, 6 komplex. Ezek az anyagok kiküszöbölik a puffadást és normalizálják a koleszterinszintet, növelik a libidót. A zsíranyagcsere és más anyagcsere folyamatok helyreállítása is megtörtént. A mikroelem megtalálható a szója, kukorica, olajbogyó és lenmagolajban.

Ha a női testet biológiailag aktív komponensek nélkül hagyja el, számos szövődményhez vezet. Először is, a bőr állapota romlik és a hajhullás megnő, a köröm felborul. Kezdjenek a központi idegrendszer működésében zavarok: alvászavarok, idegzavarok, gyakori hangulati ugrások. Lehetséges ízületi fájdalom és a csontok törékeny törése, ami növeli a törések kockázatát.

Ahhoz, hogy a szervezet hasznos összetevőket kapjon, ilyen gyógyszerek befogadására is képes:

1. A Vitolize egy multivitamin készítmény, amely összetett növényi kivonatokkal és antioxidánsokkal rendelkezik. Támogatja a csont és izomszövetet, felgyorsítja a bőr és a nyálkahártyák regenerálódását. Hangok és javítja az általános egészséget. A menopauza idején a gyógyszer stabilizálja az idegrendszert és javítja a hormonális hátteret.
2. Formula Woman 40+ - a 40 év után kifejezetten a női test számára kifejlesztett gyógyszer. Retinol, aszkorbinsav és tokoferol, ásványi anyagok a szív- és érrendszerben (magnézium, szelén, nátrium). És a bioflavonoidok és a növényi kivonatok is. A komplex struktúra támogatja a női szépséget: javítja a bőr és a haj állapotát, szabályozza a súlyt. Lassítja a menopauza kialakulását és enyhíti fájdalmas tüneteit.
3. A Complivit 45+ a nők gyógymódja 45 év után. Kiegészíti a hasznos elemek hiányát a szervezet napi szükségleteinek megfelelően. Olyan összetevőket tartalmaz, mint az A, B, C, E, P, PP, magnézium, szelén, a tsimitsifugi és a motherwort kivonatai, az L-karnitin. Normalizálja a hormonális hátteret és biztosítja az érzelmi háttér stabilitását.
4. Mense - egy nem-hormonális gyógyszer egy menyasszonyi ásványi anyaggal a nők számára a menopauza alatt. Támogatja a hormonális egyensúlyt a menopauzában és a premenstruációs időszakokban. B, C, E vitaminokat, növényi kivonatokat és izoflavonokat tartalmaz. Normalizálja az érzelmi állapotot, szabályozza az endokrin rendszert és csökkenti a forró villanások gyakoriságát.
5. A LadyVita 50+ - a nők számára a 45 év után szedett gyógyszer, napi szinten tartalmazza a test hasznos összetevőit. Stabilizálja a hormonális hátteret, lelassítja az öregedési folyamatot, és a hervadás első jeleivel küzd.

A fent említett vitaminkomplexumok lehetővé teszik a szépség és a fiatalok megnyújtását, valamint kedvezően befolyásolják a test általános állapotát.

A legjobb vitaminok a fiatalos bőrért

Minden tudománynak ismert tudománynak van egy bizonyos cselekvési elve. Például az egyik növeli a bőr turgort, a másik ráncolja a ráncokat, a harmadik pedig hidratálja. A fiatalok és a szépség fenntartásának hatékony eszközeinek megismerése érdekében konzultáljon szakemberrel: bőrgyógyász, kozmetológus, terapeuta.

Tekintsük a legjobb ifjúsági vitaminokat a bőrre:

• A szépség - A, E, C. Támogatja a turgort, hidratálja és küzd az öregedés első jeleivel.
• Hámlás és szárazság ellen - A, B2, B5, B6, F, PP.
• A fiatalok - A, B1, E, C, F fiatalok fenntartása. Az öregedésgátló hatása mind belső, mind külső alkalmazásra ajánlott.
• A pattanásoktól - A, B2, B6, E, C, N. Normalizálja a faggyúmirigyek működését, biztosítja a bőr megújulását, pattanások és komédonok kezelését. Külsőleg alkalmazva a bőr mélyebb rétegeibe szívódik fel, és hatékony terápiás koncentrációk keletkeznek.
• A turgor - A, B1, B5, C, E, F, PP, K. Javítása. Javítja a regeneratív folyamatokat a sejtek szintjén, stimulálja a kollagénszálak szintézisét. Növelje a bőr rugalmasságát és rugalmasságát.
• Egészséges ragyogásra - B3, C, K, PP. Javítani kell a bőr és a bőr megkönnyebbülését. Távolítsa el a pigmentfoltokat és a duzzanatot.

A dermis hasznos komponensekkel való ellátásához a vitaminokat külsőleg lehet bevinni vagy felhasználni, kozmetikai termékekhez adva. A stabil terápiás hatás elérése érdekében mindkét módszert kombinálni kell. A kezelésnek 1 hónapig kell tartania, és 3-4 hónapon belül tovább kell ismételnie a tanfolyamot.

Vélemények

Számos áttekintés szerint az úgynevezett ifjúsági vitaminok (anti-aging és antioxidáns tulajdonságú biológiailag aktív anyagok) valóban fenntartják és megőrzik az egész szervezet külső szépségét és egészséges működését. A multivitamin-készítmények befogadása a leghatékonyabb és legbiztonságosabb, orvoshoz kell fordulnia. Az orvos felveszi a nyomelemek szükséges összetételét, és megismerkedik mindegyikük hatásával.