A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Korpásodás és hajhullás
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az egészséges megjelenés mindig nemcsak az öngondoskodás eredménye, hanem a belső egészség, a test összes szerve és rendszere állapotának és munkaminőségének mutatója is. Gyakran előfordul, hogy gondosan ápoljuk a hajat és a bőrt, de állapotuk még mindig nem boldog. Miért történik ez? Milyen belső meghibásodások okozhatnak korpásodást és hajhullást? Hogyan lehet korrigálni a helyzetet, javítani az egészséget és a megjelenést? Próbáljunk meg részletesen válaszolni ezekre a kérdésekre.
Járványtan
A statisztikák szerint hazánk lakosságának csaknem 75%-ának van valamilyen problémája a fejbőrrel és a hajjal, különösen korpásodásról és hajhullásról beszélünk. Nap mint nap hullik a hajunk, de kóros hajhullásról akkor beszélünk, ha számuk meghaladja a napi 100-120 darabot. Kieshet az egyes szőrszálak és az egész szálak, ami meglehetősen súlyos patológiát jelez. Ideje riadót fújni, ha nagy mennyiségű szőr marad a fésűn, a zuhany vagy a fürdőkád lefolyójában, valamint ha a vállakat és a ruhákat látható korpásodás (fehér pikkely) és egyes szőrszálak borítják.
A férfiak gyakrabban szenvednek ettől a problémától, mint a nők. Például a férfiak 60%-ának 30 éves korára észrevehetően kevesebb a haja, és az erősebb nem minden második tagjában megtalálható a korpásodás.
Okoz Korpásodás és hajhullás
A hajhullás és a korpásodás problémája nem minden esetben a bőr vagy a szőrtüszők közvetlen rendellenességeiből adódik. Gyakran a szervezet általános meghibásodását jelzi. Ezért fontos először meghatározni az okot, és csak utána gondolni, hogyan lehet visszaállítani a szép hajat. Ha ezt nem teszi meg, és csak megpróbálja befolyásolni a különböző külső eszközöket, akkor vagy átmeneti javulást érhet el, vagy egyáltalán nem lesz hatása. [1],[2]
Tehát a hajhullás és a korpásodás okai lehetnek:
- az endokrin rendszer működési zavarai, pajzsmirigy betegség;
- anyagcserezavarok, emésztőszervek betegségei;
- hormonális egyensúlyhiány;
- fertőző gyulladásos folyamatok;
- daganatos folyamatok;
- autoimmun patológiák.
Ezen túlmenően a hajszál egészsége tönkremehet:
- rendszeres alváshiány;
- gyakori vagy mély stressz;
- túlzott fizikai vagy szellemi megerőltetés;
- pszicho-érzelmi zavarok;
- nem megfelelő bőr- és hajápolás.
Kockázati tényezők
A közvetlen okok mellett fontosak azok a kockázati tényezők is, amelyek kisebb-nagyobb mértékben befolyásolják az alopecia és a korpásodás problémájának megjelenését:
- perm eljárások, gyakori színezés, krétázás vagy fehérítés, rendszeres hajszárítás, síkvasalóval vagy vasalóval;
- nem megfelelő gondozás, nem megfelelően kiválasztott mosó- és kozmetikumok;
- gyakori kitettség esőnek, hidegnek, szélnek, napfénynek, fejfedő hiánya fagyos időben;
- hosszan tartó vitamin- és ásványianyag-hiány, monoton étrend, gyakori szigorú diéták vagy böjt időszakok;
- súlyos hormonális változások a szervezetben (pubertás, terhesség, menopauza);
- a hajterület fizikai károsodása, sugárzás, nagy műtét, kemoterápia, hosszan tartó antibiotikum- vagy hormonkezelés.
Pathogenezis
A faggyúmirigyek fokozott szekréciójával az epidermális pikkelyek megmaradnak a bőrön, felhalmozódnak, elzárva a csatornákat. A tápanyagok áramlása blokkolva van. A fejbőrön egyfajta hámozott réteg képződik, amely megakadályozza az oxigén teljes áramlását a szövetekbe. Ennek eredményeként az izzók kezdenek kimerülni, és a hajszálak elhalnak.
A száraz korpásodást a faggyúmirigyek elégtelen működése okozza. A bőr nem kellően hidratált, a haj elkezd hullani, és a korpásodás egyre több lesz. Egyes területeken részleges kopasz foltok képződhetnek, amelyeket kellemetlen érzés és viszketés kísér.
A trichológusok a probléma megjelenését gombás betegségekkel, kiegyensúlyozatlan táplálkozással, gyakori stresszel, hormonális változásokkal magyarázzák. A leggyakoribb okok azonban a helytelen gondozás, a rossz szokások, az ápolási és hajformázó termékekkel való visszaélés. Az örökletes hajlam nem kizárt.[3]
Tünetek Korpásodás és hajhullás
A hajhullás bizonyos mennyiségben természetes folyamat, ami a korpásodásnál nem mondható el. Egy személy naponta akár száz hajszálat is elveszít, és az elvesztett és új hajszálak mennyisége stabil egyensúlyban van. A patológiáról azt mondják, amikor a hajhullás meghaladja a normát és nyilvánvalóvá válik, és a korpásodás szabad szemmel láthatóvá válik: a vállakon, a ruhákon.
Egyetlen hajszál átlagos élettartama hét év. Kezdetben "bolyhos" szerkezetű, egy idő után aktívan növekedni kezd - átlagosan 2-7 évig. Ezt követően jön a ketagén fázis, melynek során a haj felkészül a hajtakaró elhagyására: három-négy hónapon belül kihullik. Általában, ha ez korán történik, az okot a probléma megjelenése előtti 3-4 hétben kell keresni.
A meghibásodás első jelei általában apró, omladozó pikkelyek formájában jelentkeznek. A fejbőr ingerlékeny lesz, gyakori mosást igényel, viszket, szenvedhet mind a túlzott szárazságtól, mind a túlzott zsírosodástól. A haj törékennyé válik, egészségtelen megjelenésű. A korpásodás a kicsikből fokozatosan nagyokká alakulhat át. A tünetek azonban nem mindig ilyen egyértelműek: egyeseknél a probléma szinte tünetmentes, csak a többszörös pikkelyek és a laza szőr a ruhákon és a fésűken észlelhető.
Hajhullás és korpásodás nőknél
A nőknél a korpásodás és a hajhullás problémája más, mint a férfiaké. A hajtakaró lassan és egyenletesen ritkul a fej teljes felületén, és a folyamat a makula és a frontális-parietális területtel kezdődik. De az elülső zónában a kopaszság nem alakul ki.
A nőknél az alopecia areata kétféle mechanizmus révén fordul elő:
- a telogén típust a hagymák idő előtti átmenete „alvó” állapotban jellemzi, amely krónikus patológiák, fertőző vagy endokrin betegségek hátterében fordul elő;
- az anagén típus az agresszív külső tényezők hatásának következménye, és ebben a helyzetben az izzók elpusztulnak - például gyógyszerek, sugárzás, kemoterápia stb. Hatására.
Az első típust tekintik a leginkább érzékenynek a kezelésre: még otthon is korrigálható a hajnövekedés. A második típus csak akkor kezelhető, ha a tüszők nem teljesen elhaltak.
A nőknél különösen gyakori probléma a haj minőségének romlása terhesség és szoptatás alatt, valamint a hosszan tartó hormon- vagy orális fogamzásgátló kezelés hátterében. Ugyanakkor, ha a szervezetben hiperandrogenizmus van, megfigyelhető a férfi kopaszság.
A szülés után egy hónapon belül a haj állapotának kifejezett romlása figyelhető meg, sok fiatal anyában több hónapig. A menopauza alatt is negatív változásokat észlelnek, a csökkent ösztrogénszekréció és a megnövekedett tesztoszteron hátterében.
Korpásodás és hajhullás férfiaknál
Ha a férfiaknál a korpásodást súlyos hajhullás kíséri, akkor a legtöbb esetben ilyen típusú kopaszságról beszélünk:
- Örökletes tulajdonság, vagy androgenetikus alopecia, amelyet a szervezetben a dihidrotesztoszteron mennyiségének növekedése okoz, ami romláshoz és korai tüszőhalálhoz vezet. Mindenekelőtt a frontális-parietális területen hullik ki a haj, de legkorábban az első növekedési vonalban és a makula területén. A halánték és a tarkó általában nem érintett.
- A diffúz kopaszság egyenletesen jelentkezik a fej teljes felületén. Az endokrin rendszer működési zavarai, hormonális problémák, bőrgyógyászati és fertőző-gyulladásos folyamatok okozhatják.
- A gócos kopaszodást az egyes "kopasz foltok" megjelenése jellemzi: a probléma általában traumával, fertőző vagy autoimmun folyamatokkal kapcsolatos a szervezetben. Egyébként a meghibásodás megjelenésének egyértelmű tényezője jelenleg nem állapítható meg. Ezért az ok meghatározásához valószínűleg alapos diagnózist kell végezni.
A legtöbb esetben a férfiak hajának romlása bizonyos életmóddal, rossz szokásokkal, helytelen táplálkozással, a megfelelő öngondoskodás hiányával jár. Természetesen ezeket a tényezőket is figyelembe kell venni, hogy megtudjuk, mi a legjobb módja a probléma megszabadulásának.
Zsíros korpásodás és hajhullás
A zsíros korpásodás gyakrabban "látogatja" a férfiakat - különösen a hormonális változások hátterében vagy az endokrin rendellenességek következtében. Serdülőkorban is megjelenik, amikor a szervezet aktívan fejlődik és változik, pubertás van.
Zsíros korpásodás esetén kevés a pikkely a fejen. A száraz típustól eltérően sárgásak és viszonylag nagyok. A korpásodás közvetlen különbségei mellett a haj állapotára is figyelni lehet, amely nemcsak a kihullásnak van kitéve, hanem a gyors szennyeződésnek is. Még ha reggel megmossa a fejét, estére a haj "nehéz", fényes, nedves lesz. A gyökerek összetapadnak és zsírossá válnak.
Általában a zsíros korpás emberek gyakran szenvednek túlzott izzadástól, pattanásoktól és egyéb bőrbetegségektől.
Száraz korpásodás és hajhullás
A száraz korpásodás gyakrabban fordul elő férfiaknál, de ez nem jelenti azt, hogy a nőknél nem fordul elő. A korpásodás kicsi, világos színű, és nehezen hiányzik a ruházatról. A pelyhek fésűvel tökéletesen kifésülhetőek: ha például lehajtjuk a fejünket és kicsit megfésüljük, vagy akár csak a tenyerünkkel „korbácsoljuk” a hajat, könnyű hulló „hópelyhek” tömegét találjuk. ".
Száraz korpásodás esetén a bőr gyakran hámlik. A fejet szinte minden nap meg kell mosni: ha ez nem történik meg, viszketés jelentkezik, ami a „halogatás” minden napjával fokozódik.
Mosás után a személy megkönnyebbülést érez, de a haj még mindig nem teljesen egészséges: kihullik, gyengeség és törékenység jellemzi. Ha emellett vegyszerrel is terheli őket – dauerek, festések stb. – állapotuk gyorsan romlik: a szőrszálak fénytelenné és élettelenné válnak.
Korpásodás, viszketés és hajhullás
A korpásodást, a hajhullást és más kellemetlen érzéseket nem mindig a faggyúmirigyek működésének megsértése okozza. Ha a meghibásodások mélyen a test belsejében helyezkednek el, a probléma sokkal súlyosabb jelekkel járhat, mint például:
- alvászavarok, étvágyzavarok, súlyváltozások, ingerlékenység, apátia, depresszió (ha az ok hormonális vagy endokrin rendellenességek);
- karikák megjelenése a szem alatt, általános gyengeség, szédülés, csökkent hatékonyság, bőr- és körömromlás, görcsök megjelenése (ha az ok a vitaminok és nyomelemek hiányában rejlik);
- ízületi, izomfájdalom, fokozott fáradtság, álmosság (az ásványi anyagcsere zavarai esetén);
- elhúzódó székrekedés, hasmenés, fokozott gázképződés, gyomorégés, hasi fájdalom (ha az ok gyomor-bélrendszeri betegségek).
Ha nem tudja önállóan meghatározni az ilyen kellemetlenségek, például a korpásodás és a hajhullás okát, fel kell keresnie egy orvost, és konzultálnia kell vele: trichológusként, terapeutaként és bőrgyógyászként segíthet. A legfontosabb dolog az, hogy ne kezdje el a problémát, és időben kezdje el a kezelést.
Komplikációk és következmények
A korpásodás és a hajhullás fő és legkedvezőtlenebb következménye valójában ezek elvesztése. Igaz, hogy ez megtörténjen, erősen be kell indítani a folyamatot. Vannak, akik, és különösen a férfiak, nem fordítanak kellő figyelmet megjelenésük esztétikájára - legalábbis addig, amíg nem kezdenek kellemetlen érzést okozni, vagy erősen fel nem hívják magukra a figyelmet.
Ezen túlmenően, szerepet játszik és a pszichológiai tényező: egy személy aggódni kezd kimerítő viszketés, álmatlanság jelenik meg, az idegrendszer szenved, megsérti a munkaképességet.
A szövődmények elkerülése érdekében figyelmesnek kell lennie egészségére és megjelenésére, észre kell vennie a negatív változásokat. Az olyan alapvető tünetek, mint az ok nélküli viszketés, a bőr kipirosodása, túlzott szárazság vagy éppen ellenkezőleg, zsíros haj - okot jelentenek a szakemberhez fordulni.
Diagnostics Korpásodás és hajhullás
A korpásodás és hajhullás okának felderítése érdekében a páciens először külső vizsgálatot, majd interjút végez, melynek során információkat gyűjtenek az étrendről, életmódról, meglévő betegségekről stb. Ha a nyilvánvaló okokat nem sikerült kideríteni, akkor további vizsgálatok elő vannak írva:
- laboratóriumi vizsgálatok (vérvizsgálat, hormonális értékelés);
- a haj spektrális elemzése nyomelemtartalomra (segít az alapvető és kiegészítő nyomelemek hiányának azonosításában, valamint a mérgező anyagok jelenlétének kimutatásában).
A belső szervek betegségeinek gyanúja esetén ultrahangot írnak elő.
A differenciáldiagnózist fokális alopecia, seborrheás dermatitis, ásványi anyagcsere-rendellenességek, angolkór, pajzsmirigybetegségek stb.
Kezelés Korpásodás és hajhullás
Az egészséges bőr és haj visszaszerzéséhez meg kell találni a probléma okát, és megfelelően kell kezelni. Ennek többféle módja van:
- Használjon gyógyszeres kezelést (például gombaellenes gyógyszerek szedése);
- Cserélje le a mosószereket és egyéb ápolókozmetikumokat professzionális termékekre, amelyeket kifejezetten a probléma kiküszöbölésére terveztek;
- Alkalmazzon népi gyógymódokat, amelyek a korpásodás és a hajhullás korai szakaszában lehetnek igazán hatékonyak.
A választott kezelési taktikától függetlenül figyelmet kell fordítani a táplálkozásra:
- vegyen be az étrendbe a vitaminokban és nyomelemekben gazdag ételeket;
- az emésztési folyamatok javítására;
- stabilizálja az anyagcserét.
Bármilyen gyógyszert orvos ír fel. És a népgyógyászati receptek alkalmazását is egyeztetni kell az orvossal, figyelembe véve a probléma eredeti okát.
Gyógyszerek korpásodás és hajhullás ellen
Az erős és ápolt haj minden takaros és önbecsülő ember tulajdonsága. Ezért a kozmetikumok gyártói ügyelnek arra, hogy a gyógyszertárakban és a kozmetikai üzletekben teljes körű termékkínálat álljon rendelkezésre a korpásodástól és a hajhullástól. Az ilyen gyógymódok különböző hasznos összetevőket tartalmaznak, amelyeknek ilyen terápiás tulajdonságokkal kell rendelkezniük:
- erősíti magát a hajat és a szőrtüszőt;
- kedvező környezetet teremteni a növekedéshez;
- a tápanyagbevitel biztosítására;
- semlegesíti a bőrre és a hajra ható negatív tényezőket;
- javítja a haj és a bőr szerkezetét;
- stabilizálja a faggyúmirigyeket.
Számos gyógyszer létezik, mind a gyógyszertári, mind a professzionális és otthoni jogorvoslatok gyógyítják és megakadályozzák a további korpásodást és hajhullást. Néhányukról a továbbiakban mesélünk.
Gyógyszerek
Leggyakrabban a korpásodás és a hajhullás első jeleinél az orvosok azt javasolják, hogy kezdje el a multivitamin-készítmények szedését. Az ilyen eszközök nagyon ismertek - mind a hazai, mind a külföldi gyártók. A multivitaminok kiválasztásakor nem annyira a költségekre kell figyelni, hanem a mennyiségi és minőségi összetételre. A gyógymódok kiválasztásához orvos vagy gyógyszerész tud jó tanácsot adni.
- Az Alphavit komplex vitaminkészítmény segít megszabadulni a korpásodástól, viszketéstől, megállítja a hajhullást és a hajritkulást. Az Alphavit tartalmazza a legfontosabb szükséges vitaminokat és mikroelemeket, amelyek jól kombinálódnak és tökéletesen asszimilálódnak a szervezetben.
- A Revalid gazdag vitamin- és aminosav-tartalmú készítmény, amely erősíti és felgyorsítja a haj növekedését. A Revalidnak gyakorlatilag nincs mellékhatása, a megfizethető árkategóriába tartozik. Hosszú ideig szedik - átlagosan körülbelül három hónapig.
- A Perfectil egy vitaminkészítmény a bőr normál állapotának fenntartásához - különösen a fejen. Már egy hónapos használat során észrevehetően javul a bőr színe, eltűnik a korpásodás, megszűnik a hajhullás. A gyógyszer a bőr túlzott szárazságában, valamint pikkelysömörben, alopeciában, dermatitisben szenvedőknek ajánlott.
- A Nutricap egy komplex gyógymód a hajhullás megelőzésére, táplálására és a haj növekedésének felgyorsítására. Optimális hat hónapig szedni: ez lehetővé teszi, hogy jó hatást érjen el, és hosszú ideig javítsa.
A vitaminkezelés során fellépő mellékhatások gyakran allergiás reakciók. Ha bármilyen vitamin-anyagra allergiás, gondosan tanulmányoznia kell az összetételt, és konzultálnia kell orvosával a gyógyszer kiválasztásáról. Ha az allergia első jelei megjelennek, hagyja abba a gyógyszer szedését, és forduljon orvosához.
A korpásodástól és hajhullástól egyidejűleg megszabaduló külföldi gyógyszerek közül a legnépszerűbb a Merz Beauty komplex, amelynek összetételét cisztein, metionin és cink képviseli. A Merz Beauty-t magas helyreállító és védő tulajdonságok, valamint a hajszerkezet javításának képessége jellemzi. A gyógyszert egy drazsét kell bevenni reggel és este, egy hónapig. A lehetséges mellékhatások közül - fejfájás, túlérzékenységi reakciók, vérnyomásváltozások.
Pantovigar - helyreállító gyógyszer, amely gazdag aminosav-összetételt, ciszteint és keratint kombinál. A Pantovigar egy hónapos szedése jelentősen javítja a bőr állapotát, megállítja a súlyos hajhullást is. A gyógyszert naponta háromszor, egy kapszulát kell bevenni. Lehetséges mellékhatások: hasi fájdalom, hányinger, allergiás reakciók.
A biotin egy olyan gyógyszer, amely helyreállítja a bőrt és a hajat hosszú távú hormonális és antibakteriális kezelés után. A biotint dermatitisz, korpásodás, alopecia, korai őszülés esetén írják fel. Egy hónapig elegendő napi egy tablettát bevenni. A gyógyszer valószínű mellékhatásai: mellkas mögötti fájdalom, bőrkiütés. A biotin túladagolása kizárt.
A Fitoval szisztémás hatású kombinált gyógyszer, amelyet különböző típusú alopecia kezelésére írnak fel. A Fitoval megakadályozza a hajhullást, javítja a haj minőségét, enyhíti a viszketést és a korpásodást. Napi 1-2 kapszulát kell bevenni, rágás nélkül, ivóvízzel. Súlyos hajhullás és korpásodás esetén napi 3 kapszula fogyasztása megengedett. A mellékhatások ritkák és rövid életűek, gyomorégésből, emésztési zavarokból, hasmenésből állnak.
A sörélesztőt a bőr- és hajproblémák univerzális gyógymódjának tartják. A gyógyszertárakban árusított élesztőt leggyakrabban különféle mikroelemekkel, például kalciummal, magnéziummal, kénnel és így tovább kombinálják. További univerzális készítmények az Evisent, Aurita, Vita-Charm stb.
Vitaminok
- Az A-vitamin javítja a növekedést, rugalmasságot és fényes hajat biztosít, megakadályozza a hajhullást, felgyorsítja a bőr tisztítását a keratinizált pikkelyektől - korpásodástól. A gyógyszertárakban mindig sokféle A-vitamint tartalmazó készítmény található. Ezek az Aevit, Revit, Undevit és még sokan mások. Ahhoz, hogy az élelmiszerből megkaphassa, elegendő az étrendbe olyan termékeket venni, mint a tojássárgája, tejtermékek (különösen zsírosak), máj.
- A B2- vitamin megszünteti a töredezést, szabályozza a faggyútermelést és a száraz bőrt. Ez a vitamin nagy mennyiségben van jelen a tejtermékekben, a durumbúzában, a húsban és a májban.
- A B3- vitamin megakadályozza a korai öregedést és a különféle hajbetegségeket, beleértve a korpásodást is. Ezt a fontos összetevőt hal, máj, sörélesztő és teljes kiőrlésű kenyér rendszeres fogyasztásával juthatsz hozzá.
- A B6 -vitamin meghatározza a fejbőr állapotát, megszünteti a korpásodást. Húsban és tojásban, szárított élesztőben, szójában, diófélékben és káposztában található.
- A zöldségekben, kemény sajtokban, túróban található folsav közvetlenül és pozitívan befolyásolja a hajnövekedést és megakadályozza a hajhullást.
- Az E-vitamin a szőrtüszőre hat, telítve és erősítve azt. A-vitaminnal kombinálva tisztítja a bőrt, rugalmasságot ad és megelőzi a korpásodást. Az E-vitamin elegendő mennyiségben van jelen a növényi olajokban, paradicsomban, zöldekben, zöldborsóban.
Fizioterápiás kezelés
Számos fizioterápiás módszer létezik a haj helyreállítására és a bőr állapotának javítására. Az orvos megmondja, melyiket válassza, és szükséges-e.
- Az ionoforézis egy állandó galvánáram hatásán alapuló eljárás, amikor a szükséges gyógyszereket mélyen a bőrrétegekbe fecskendezik. Ennek hatására javul a bőr alatti vérkeringés, felgyorsul a sejtmegújulás és az anyagcsere, a bőr több tápanyaghoz jut, a gyökerek megerősödnek.
- Elektrostimuláció - impulzusáramok alkalmazása a szövetek helyreállítására és megújítására. Az eljárás pozitív hatással van az érfalakra, serkenti a kapilláris vérkeringést, normalizálja a hormonháztartást. Az elektrostimuláció terápiás és megelőző célokra egyaránt alkalmazható.
- Mikroáramú kezelés - modulált impulzusos ultraalacsony elektromos áram alkalmazását jelenti, amelyet elektródákon keresztül juttatnak a bőrre. Az eljárásnak köszönhetően javul az anyagcsere, aktiválódnak az anyagcsere folyamatok, helyreállnak a bőr és a szőrtüszők.
- A krioterápia a bőr folyékony nitrogénnel való érintkezése egy speciális applikátorrendszer segítségével, amely aktiválja a vérkeringést, és speciális masszírozóként és stimulátorként működik. A korpásodás és a hajhullás megszüntetése 2-3 kezelési ciklust is igénybe vehet.
- A vákuumkezelés tégelyes masszázs, amely javítja a véráramlást és a légcserét, eltávolítja a mérgező anyagokat, megszünteti a nyirokfolyadék pangását.
- Darsonvalizáció - kis nagyfeszültségű áramok használata, a nyirok kiáramlásának felgyorsítása, az erek tágítása, a faggyúmirigyek működésének normalizálása. A kisülési hatások hozzájárulnak a bőr oxigénellátásához.
- A lézeres kezelések olyan eljárások, amelyek alacsony intenzitású lézersugarakkal erősítik a szőrtüszőket. A terápiás kúra rendszeres, egyenként körülbelül 25 perces üléssorozatból áll.
Népi kezelés
A hajproblémákat több száz éve kezelik népi receptekkel, melyeket a családok nemzedékről nemzedékre örökítettek. Nagyanyáink ismert termékeket használtak a hatékony és biztonságos gyógymódok elkészítéséhez:
- Ecetes eszközök: hígítsa fel az almaecetet vízben (2 evőkanál 1 literenként), öblítse le a fejet minden mosás után.
- Hagymahéjas eszközök: öntsük fel vízzel a héjat és forraljuk alacsony lángon egy órán át, lehűtjük és a fejbőrbe dörzsöljük.
- Mézes gyógymód: vegyes 2 ek. Méz 4 evőkanál. Citromlével (ha van zsíros korpásodás) vagy ricinusolajjal (ha a korpásodás száraz). Összekeverjük, hozzáadunk 1 kanál tejfölt, a masszát a fejre kenjük, sállal becsomagolva 2 órán át állni hagyjuk. Ezután meleg vízzel és szappannal mossuk le. Az eljárást hetente egyszer meg kell ismételni.
Receptek korpásodás és hajhullás ellen
A korpásodás és a hajhullás kezelését a bőrre és a hajra negatívan ható tényezők kiküszöbölésével kell kezdeni: leegyszerűsítve, el kell távolítani azt, ami rossz a hajnak és a bőrnek.
- A túl gyakori szárítási, festési, formázási, göndörítési eljárások negatívan befolyásolják a haj szerkezetét, amely nem vonzó és gyengül.
- A gyakori színezés közvetlenül bőrirritációhoz és korpásodáshoz vezet.
- A terhességre, szoptatásra vagy menopauzára jellemző hormonális zavarok vagy hirtelen változások, súlyos stressz sok fejbőr problémát okoz.
- A vitaminok és ásványi anyagok hiánya az immunitás gyengüléséhez, a bőr, a haj és a körmök megjelenésének romlásához vezet. Ez a probléma főleg télen kezd zavarni.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a korpásodás és a hajhullás mindig megelőzhető, ha ezeket a tényezőket igyekszik kiküszöbölni - például ne végezzen túl gyakran szépségápolási kezeléseket, kerülje a stresszt, figyelje az egész test egészségét, rendszeresen járjon orvoshoz, étkezz teljes és kiegyensúlyozottan, és ha szükséges, vegyen be multivitamin készítményeket is.
Házi gyógymódok korpásodás és hajhullás ellen
- Ha száraz a haja, korpásodás esetén és tincseid erősítésére hidratáld. Hidratálóként olajokat, gyógynövényes főzeteket stb. Például a jó hatást a következő eszközök jellemzik:
- fél citrom levét felverjük a tojássárgájával és 1 ek. Növényi olajból a keveréket elosztjuk a gyökereken, sállal tekerjük, egy óra múlva meleg vízzel és mosószerrel lemossuk;
- meleg terpentin olaj kezeli a bőrt a fején, egy sállal becsomagolva, egy órával később öblítse le meleg vízzel és samponnal;
- keverjünk össze 1 evőkanál. Mézből, olívaolajból és aloe léből adjunk hozzá nyers tojássárgáját, a masszát a hajra visszük, és 20 percig búra alatt tartjuk, majd meleg vízzel és samponnal öblítsük le.
Az ilyen készítmények használatának eredménye nem válik azonnal észrevehetővé. Legalább egy hónapig tarthat, amíg a haj teljesen helyreáll.
- Ha a haj zsíros, a jogorvoslatok összetételének antiszeptikus és fertőtlenítő összetevőket kell tartalmaznia. Jó hatásúak a friss bogyós gyümölcsökkel, gyümölcsökkel, valamint irritáló és fertőtlenítő komponensekkel (fokhagyma, torma, hagyma stb.) tartalmazó receptek. A jó tulajdonságok közé tartozik a hagyma leve vodkával egyenlő hígításban. Az oldatot felvisszük a fejbőrre, majd fél óra múlva öblítsük le vízzel és mosószerrel. Minden mosás után használjon természetes öblítést, amelyet gyógynövényekből készítenek.
Maszkok korpásodás és hajhullás ellen
Kiváló eredményeket érnek el azok a maszkok, amelyeket röviddel a hajmosás előtt készítenek. Például sok beteg jól beszél a tölgykéreg és a hagymahéjon alapuló eszközökről. Egy ilyen maszk elkészítéséhez vegyen be 200 g-ot minden összetevőből, és keverje össze, öntsön 1 liter forrásban lévő vizet, és tartsa alacsony lángon egy órán át. A főzetet lehűtjük és leszűrjük, és a bőrbe dörzsöljük. Miután megdörzsölte a celofánba csomagolt fejet, rögzítsen egy gyapjúsálat vagy törölközőt. A maszkot körülbelül két óra múlva mossuk le, a hajat meleg vízzel és samponnal mossuk.
A növényi olaj és a citromlé keveréke kiváló gyógymód a korpásodás ellen. Olaj 2 evőkanál mennyiségben. ¼ citrom levével összekeverjük, a fejbőrre kenjük, sállal becsomagoljuk, és legalább egy órán át tartjuk. Ezután a maszkot meleg vízzel, minőségi mosószerrel mossuk le.
Samponok korpásodás és hajhullás ellen
A rendszeres ápolószer, amelyre korpásodás és hajhullás esetén különösen oda kell figyelni, a sampon. A sampont a leggyakrabban használt termékünk, ezért a fejbőrre gyakorolt hatása különösen fontos.
A termék, amellyel rendszeresen mosunk hajat, legyen hipoallergén. És a készítménynek olyan összetevőket kell tartalmaznia, amelyek javítják az állapotot, és táplálják a szöveteket és a hajhagymákat.
A Teana Golden Diadem erősítő és revitalizáló sampon mindezen követelményeknek megfelel. Ha rendszeresen használja, rövid időn belül revitalizálja és újjáéleszti fürtjeit és bőrét.
A Biobyuti kozmetikai cég olyan termékek egész sorát mutatja be, amelyek segítenek megszabadulni a korpásodástól és megállítani a hajhullást. Például a népszerű Phytonica vagy Famshampoo készítményekről beszélünk.
Száraz korpásodás ellen az Attirance Lavender sampon kiváló gyógymód lehet, zsíros korpásodás ellen pedig az Attirance Lemon and Olive márkájú termék.
Egy másik hatékony és jól ismert termék a haj egészségének helyreállítására a Sulsena - ez egy sampon és egy olyan gyógyszer, amely képes gyógyítani a bakteriális, gombás betegségeket, a faggyúmirigyek működési zavarait. A Sulsena sampon vagy paszta formájában normalizálja az epidermisz sejtmegújulási folyamatát, kedvezőtlen feltételeket teremt a kórokozók szaporodásához, gátolja a túlzott hámlást, beállítja a faggyúrendszert.
A korpásodás és hajhullás elleni gyógyszertári samponok közül a Nizoral a leghíresebb. Akkor alkalmazzák, ha a problémát gombás fertőzés okozza: a Nizoral elpusztítja a fertőzést, gátolja a sejtnövekedést, javítja a haj szerkezetét (a termék erősítő komponenst kollagén hidrolizátumot tartalmaz). A Nizoral-kezelés általában elhúzódó - legfeljebb hat hónapig, feltéve, hogy heti 2-3 alkalommal alkalmazzák.
Illóolajok korpásodás és hajhullás ellen
Az illóolajokat gyakran használják a fejbőr és a haj kezelésére, és többféleképpen is megtehető:
- olajok hozzáadása kozmetikai termékekhez (maszkok, samponok, kondicionálók stb.);
- speciális olajok készítésével;
- azáltal, hogy a haját olajjal keféljük.
Az első módszernél elegendő 3-5 csepp megfelelő olajat a kozmetikumokhoz és mosószerekhez adni. Nem kell több: az illóolajok általában koncentráltak és telítettek.
A második módszer egy maszk elkészítését foglalja magában: vegyünk egy teáskanál alapot (bármilyen alkalmas növényi olajat - olíva, őszibarack, kókuszdió, mandula stb.), és adjunk hozzá 3-5 csepp alapvető összetevőt. A maszkot hetente, de legfeljebb heti 2-3 alkalommal használják hajmosás előtt (kb. 1-2 óra).
Harmadik módszer: cseppentsen néhány csepp kedvenc olaját a fésűre, és jól fésülje meg. Az eljárás naponta megismételhető.
Íme, mely illóolaj-összetevők a legalkalmasabbak:
- súlyos veszteség esetén használjon teafa- és rózsafaolajat, rozmaringot, ilang-ilangot és petitgraint, verbéna, cédrus és fenyő, ciprus, tömjén, koriander, borsmenta vagy sarsaparilla;
- Melissa, levendula, bazsalikom, kamilla, citrusfélék, rozmaring vagy muskátli segíthet a száraz korpásodás ellen;
- zsíros korpásodás esetén grapefruit-, teafa-, eukaliptusz-, rozmaringolajat használjon.
Az univerzális hatású olajok a következők:
- tea fa;
- rozmaring;
- ilang-ilang.
Só korpásodás és hajhullás ellen
Mivel nagyon sok házi gyógymód létezik a hajápoláshoz, mindenki szabadon választhatja ki a számára legmegfelelőbb lehetőséget. A korpásodás és hajhullás elleni nem csak hatékony, de megfizethető gyógymódok közül kiemeljük a sókészítményeket. Kevesen tudják, milyen hasznos lehet külső használatra a közönséges só, amely bármely élelmiszerboltban kapható. A só természetes súrolószer és nedvszívó. És a fürtök ápolására a típusai megfelelőek:
- kősó, durva és közepes;
- főtt;
- tengeri só;
- önülepítő (sós tavak fenékfelszínéből nyerik ki).
A sómaszkok és masszázsok aktiválják a vérkeringést, felébresztik az "alvó" szőrtüszőket, megtisztítják a bőrt az elhalt pikkelyektől, megkönnyítik a szövetek légzését. Ezenkívül a só normalizálja a faggyúmirigyek munkáját, megszabadul a patogén flórától.
A só felhasználásának legegyszerűbb és leghatékonyabb módja, ha felviszed és masszírozó mozdulatokkal bedörzsölöd a tiszta, nedves hajba és a gyökérzónába. A masszázst 10-15 percig folytatjuk, majd meleg vízzel mosószer nélkül mossuk le. Az eljárást hetente egyszer megismételjük, nem gyakrabban.
Sómaszkokat is készíthet, ha a só mellett néhány csepp illóolajat, nyers tojássárgáját, mézet vagy citromlevet ad hozzá. A maszkot a haj teljes hosszában felvisszük, a fejet polietilénnel és törülközővel fedjük le, és negyed óráig tartjuk. Ezután mossa le samponnal és meleg vízzel. Ismételje meg az eljárást 7-10 naponta egyszer.
Gyógynövényes kezelés
A faggyúmirigyek működése normalizálódik, köszönhetően a zúzott csalánlevél 6%-os ecet és víz keverékének (100 g:500 ml:500 ml arányban). A masszát fél órán át lassú tűzön forraljuk. Tíz napig egymás után a kapott főzetet sampon helyett használják.
A korpásodás ellen kiválóan bevált gyógymód a kamillaszín. A virágok infúziójával minden mosás után öblítse le a tiszta hajat. Különösen ajánlott egy ilyen főzet a világos haj tulajdonosainak, mivel kellemes arany színt ad nekik. Az infúzió elkészítéséhez párolt 2 evőkanál. Kamilla színű 1 liter vízben, lehűtve és leszűrve. A kezelés legalább 2-3 hétig tart.
A nyírlevelet vagy a hársfavirágot gyakran használják hajmaszkként:
- Finomra vágott nyírfalevél 1 evőkanál mennyiségben. öntsünk 300 ml forrásban lévő vizet, két órán át fedő alatt tartjuk, szűrjük és hajmosás előtt és után használjuk (mosás előtt - maszkként és mosás után - öblítésként);
- Hársvirág 2,5 evőkanál mennyiségben. öntsünk 500 ml forrásban lévő vizet, fél órán át termoszban tartjuk, szűrjük és lehűtjük, maszkként vagy öblítőként használjuk.
Homeopátia
Ha bízik a homeopátiás kezelésben, akkor célszerű szakképzett homeopátiás szakorvoshoz fordulni, aki ki tudja választani a legoptimálisabbat az adott gyógyszer esetében. A homeopaták leggyakrabban ilyen készítményeket választanak:
- A Lycopodium a plaunális növény gyógymódja, amely könnyen megbirkózik a hajhullással és a korpásodással, ha ezek hormonális változásokkal járnak együtt a szervezetben. Ezenkívül a Lycopodium sikeresen küzd a korai ősz haj ellen.
- A hidrogén-fluorsav alacsony koncentrációban megszünteti a törékenységet, a hajhullást és javítja a haj szerkezetét.
- A foszforsav szabályozza az idegi stressz által károsodott haj növekedését és minőségét.
- A foszfor kénnel kombinálva eltávolítja a bőrről a korpát és erősíti a fürtöket.
- Hamuzsír - szabályozza a faggyúmirigyek munkáját, stabilizálja a bőr és a haj zsírosodását.
- A szelént nem csak a fejen, hanem a test más részein is erős hajhullás és bőrromlás esetén használják.
- Sodium muriaticum - gyógyítja a korpát, a seborrhoeát, beállítja a faggyú- és verejtékmirigyek munkáját.
Ezek a gyógyszerek alkalmazhatók elszigetelten vagy olyan komplex homeopátiás szerek részeként, mint az Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Tallium Plus.
Ha a homeopátiás gyógyszert megfelelően választják ki, akkor nem okoz mellékhatásokat. Az adagokat egyénileg írják fel, figyelembe véve az adott beteg sajátosságait.
Sebészeti kezelés
A sebész segíthet visszaszerezni a genetikailag meghatározott kopaszodás miatt elvesztett hajat. Ezt a radikális műtétet haj mikrotranszplantációnak nevezik, és csak súlyos alopecia esetén hajtják végre, amikor más módszer nem lehetséges. A szőrtüszőket egy másik területről ültetik át - például az occipitalis területről a fej tetejére. Körülbelül néhány hónap (legfeljebb hat hónap) alatt a páciens új, egészséges hajat növeszt. A "donor" területen lévő varratok gyakorlatilag láthatatlanok.
A művelet meglehetősen drága, de néhány beteg mégis úgy dönt, hogy megteszi ezt a lépést, amely lehetővé teszi a haj szépségének visszaadását. Előzetesen, még a beavatkozás előtt, kötelező vizsgálatot kell végezni, mivel az eljárásnak számos ellenjavallata van:
- súlyos szisztémás patológiák;
- rheumatoid polyarthritis;
- cukorbetegség;
- pikkelysömör;
- gombás fertőzések;
- pyoderma.
A műtéti hajbeültetés extrém intézkedés, amelyhez csak speciális esetekben folyamodnak, amikor már nincs más lehetőség a korábbi szépség visszaadására.
Megelőzés
A korpásodás és a hajhullás megelőzhető, ha betart néhány egyszerű tippet, hogy tincsei egészségesek és szépek maradjanak.
- Kerülje el a fejbőr sérülését: válasszon kényelmes fésűt éles fogak nélkül, ne végezzen túl sok eljárást, például festést, dauerolást stb., lehetőleg ne használjon hajszárítót. Ha lehetséges, ne használjon hajszárítót a szárításhoz.
- Ügyeljen a rendszeres vitaminbevitelre. Vegyen multivitamin komplex készítményeket télen vagy tavasszal, valamint terhesség vagy hosszan tartó betegség esetén.
- Használjon meleg vizet a fejbőr mosásához, de ne forró vagy hideg vízzel, mivel ez befolyásolja a faggyúműködést.
- A haj- és bőrtípusod figyelembevételével válassz mosószereket. Ne válasszon túl költségvetési lehetőségeket: általában összetételüket nem jellemzi a természetesség, és károsíthatják a hajat és a megjelenést.
- Ne engedje, hogy a fej területe extrém hidegnek és közvetlen ultraibolya fénynek legyen kitéve. A hirtelen hőmérséklet-változások negatívan befolyásolják a szőrtüszők vitalitását.
- Ne használjon mások sapkáját, fésűjét.
- Egyél helyesen, ne fogyassz túl sok zsíros és fűszeres ételt, szabályozd az édességek fogyasztását.
- Hagyja fel a rossz szokásokat, sétáljon többet, pihenjen és vigyázzon idegrendszerére.
Előrejelzés
Nem valószínű, hogy megszabaduljon a problémától, ha nem tartja be az egészséges életmódot, a megfelelő táplálkozást. A napi étrendnek olyan termékekből kell állnia, amelyek telítik a testet az összes szükséges hasznos összetevővel: vitaminokkal, nyomelemekkel. Szükséges korlátozni magát a zsíros és fűszeres ételekben, kevesebb édességet, pékárut enni. Az orvosok azt tanácsolják, hogy vegyen be vitamin- és ásványianyag-komplexeket.
Ha mindent helyesen tesz, rendszeresen konzultál egy orvossal - trichológussal, terapeutával -, akkor már rövid időn belül megfelelő állapotba hozhatja a haját és visszaállíthatja a vonzó megjelenést. A korpásodás és a hajhullás megszűnik problémának lenni, ha nem késlekedik a szakember látogatásával. A hozzáértő átfogó megközelítés lehetővé teszi, hogy néhány hét alatt megszabaduljon a kellemetlen tünetektől.