A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Oldható kávé a terhesség alatt: lehetséges vagy sem?
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Instant kávé terhesség alatt: lehet-e inni vagy sem? Ez az egyik leggyakoribb kérdés, amit a nők feltesznek a terhesség alatt. Végül is sokan el sem tudják képzelni a reggelüket e frissítő ital nélkül. De, mint tudjuk, egy terhes nőnek oda kell figyelnie az étrendjére, mert az általa fogyasztott anyagok közvetlenül befolyásolják a benne fejlődő szervezetet. Ezért megvizsgáljuk, hogy lehet-e inni instant kávét, és hogy káros-e terhesség alatt.
[ Lehet instant kávét inni terhesség alatt?
Természetesen terhesség alatt is lehet kávét inni, de csak mértékkel, bizonyos esetekben még hasznos is. Végül is a kávé számos hasznos anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a test szerveire és rendszereire, de ez kizárólag a természetes italokra vonatkozik, ami az instant kávé esetében biztosan nem áll fenn. Hogy ezt megértsük, megvizsgáljuk, miből készül ez a kávé.
Mint ismeretes, az instant kávét kávébabokból készítik, de nem a legjobb minőségűekből, nevezetesen azokból, amelyek elvesztették piacképes megjelenésüket, vagy amelyek a betakarítás után megmaradnak. Ennek eredményeként, amikor instant kávévá alakítják őket, elveszítik illatukat és ízüket. És ahhoz, hogy ez a kávé legalább némileg hasonlítson a természetes kávéra, különféle vegyszereket adnak az összetételéhez.
Természetesen, mint minden más terméknek, ennek is vannak pozitív tulajdonságai - gyorsan elkészíthető és hosszú az eltarthatósága. De a várandós anya esetében ezek az előnyök elhanyagolhatók, mivel az instant kávé semmilyen előnnyel nem jár sem az anyának, sem a gyermekének.
Ezért a terhes nőknek jobb, ha tartózkodnak az instant kávé fogyasztásától.
Az instant kávé káros a terhesség alatt?
Természetesen az instant kávé terhesség alatti káros hatásai valósak, és ahhoz, hogy erről teljes mértékben meggyőződjünk, megvizsgáljuk, milyen veszélyt jelent.
Először is, ha bármilyen körülmények között iszol instant kávét, próbáld meg egyetlen csésze kávéra korlátozni magad. Bizonyos esetekben pedig célszerű teljesen lemondani a kávéról, nevezetesen a harmadik trimeszterben, mert ekkor a gyermek idegrendszere nagyon érzékeny a koffeinre. A nagy mennyiségű kávé emellett számos szövődményhez vezethet a terhesség és a szülés során. Ez koraszüléshez vezethet, a korai szakaszban vetélés is lehetséges. Mint ismert, a kávé befolyásolja a terhes nő normális anyagcseréjét, ami a jövőben ahhoz vezethet, hogy a gyermek alacsony testsúllyal születik.
A tudósok adatai alapján ismert, hogy a terhesség alatti nagy mennyiségű kávéfogyasztás növelheti a halvaszületés és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát a magzatnál. A cukorbetegség mellett számos rendellenesség, például csontfejlődési rendellenességek, szívhibák és vérszegénység is kialakulhat. Nem kizárt a gyermek mentális és fizikai fejlődésének késése sem a jövőben. Természetesen kivétel nélkül a szív- és érrendszer is szenved.
A várandós anyák próbálják meg elkerülni az instant kávé fogyasztását terhesség alatt. De ha alacsony vérnyomásban szenvednek, részesítsék előnyben a természetes kávét, ne nagy mennyiségben és tejjel.