Fehér tea a terhesség alatt

A fehér tea egy elit fajta. Nagyszámú, a szervezet számára szükséges anyagot tartalmaz - vitaminokat, bioflavonoidokat, polifenolokat. Terhesség alatt ajánlott a fehér tea fogyasztása, de előtte konzultáljon orvosával, mivel a tea tonizáló anyagokat tartalmaz, amelyek nagy mennyiségben károsíthatják a várandós anyát és gyermekét.

Az ilyen típusú teához szükséges leveleket tavasszal, tiszta, napsütéses időben szedik a kínai felföldi tartományokban vagy Srí Lankán. A fehér tea gyűjtése és feldolgozása szigorúan a technológia szerint történik. A leveleket gondosan, a nap első sugaraival (5:00 és 9:00 óra között) szedik le a teacserjéről. A tealeveleket szedők ne fogyasszanak alkoholos italokat és fűszeres ételeket, hogy ne rontsák el a fehér tea aromáját. Ennél a teafajtánál egy vagy két felső levelet szednek le. Ezután 1 percig gőzölik és szárítják. Ennek a technológiának köszönhetően a főzet száraz levelek szétszórásából áll. A fiatal leveleket "fehér szempilláknak" nevezik, mivel felületüket kellemes, finom bolyhok (pihék) borítják. A félig nyitott felső levelek alkalmasak a kiváló minőségű fehér tea előállítására, amelyek nem göndörödnek, és a további szárítás során is érintetlenek maradnak. A nemes, finom italhoz szükséges kiváló minőségű alapanyagok nem tartalmaznak oxidált, fonnyadt, sötét színű leveleket. A szárítás során nem használnak további kémiai összetevőket a fehér tea érzékszervi tulajdonságainak fokozására.

A fehér tea főzése különleges megközelítést igényel, amely lehetővé teszi, hogy maximális élvezetet és kétségtelen hasznot hozzon az elkészített aromás italból. A főzéshez tiszta, forró vízre lesz szüksége (kb. 12-19 fok). A főzetet nem szabad túlforralt vízzel önteni, különben a fehér tea aromája nem nyílik meg. A fehér tealeveleket szorosan lezárt fémdobozokban tárolják, amelyek nem engedik át az idegen szagokat. A főzés során az ital borostyánszínű, zöldes árnyalatú, finom, finom aromával. Javasoljuk, hogy étkezések között fogyassza a teát, sütemények, zsemlék vagy más édességek fogyasztása nélkül. Ebben az esetben a szervezet nagyobb mennyiségű vitamint szív fel, amelyek az ilyen típusú teában találhatók.

Fogyasztható fehér teát terhesség alatt?

A terhesség alatt a várandós anya szervezetének mikro- és makroelemekre, vitaminokra és antioxidánsokra van szüksége. Ezek az anyagok bőségesen megtalálhatók a fehér teában. Ezért a szülés ideje alatt megengedett az ital fogyasztása, de ehhez a terhességet felügyelő orvos tanácsára van szükség. Fehér tea:

• véd a megfázás ellen azáltal, hogy aktiválja a szervezet immunrendszerét;
• megnyugtatja az idegrendszert;
• segít megőrizni a bőr feszességét és rugalmasságát.

A fehér tea mértékletes fogyasztása jótékony hatású. Fontos, hogy a főzés során óvatosnak és körültekintőnek kell lenni. Ne főzzünk túl erős italt. Korábban említettük, hogy a fehér teát nem forrásban lévő vízzel kell főzni, mert az elpusztítja a benne lévő illóolajokat. Főzéshez természetes forrásból származó vagy szűrt és forralt víz alkalmas. A vizet forrás után egy ideig hűlni kell. Előzetesen forralt víz nem használható. A kívánt hőmérsékletre lehűtött vizet előmelegített üveg vagy porcelán teáskannába öntjük. Egy adag teához 2 evőkanál főzésre van szükség. A főzési idő a használt fehér tea típusától függ. Az első főzés átlagos időtartama 5 perc. Ezt a teát legfeljebb 3-4 alkalommal főzzük. Csak megfelelő főzés esetén lesz az ital jótékony hatással a várandós anya szervezetére.

Ha egy terhes nő vérnyomása instabil, akkor normalizálásához fehér teát kell inni. Ehhez a tealeveleket 15 percig áztatják, és az italt naponta háromszor fogyasztják. A terápia átlagos időtartama 1 hónap.

Olvasd el még:

• Fekete tea terhesség alatt
• Zöld tea terhesség alatt

A fehér tea előnyei a terhesség alatt

A fehér tea kétségtelenül előnyös a terhesség alatt, mivel a következőket tartalmazza:

• A-vitamin (retinol), B1-vitamin (tiamin), B2-vitamin (riboflavin), B15-vitamin (pangaminsav), C-vitamin (aszkorbinsav), PP-vitamin (nikotinsav);
• mikroelemek (fluor, kalcium, foszfor);
• aminosavak;
• antioxidánsok;
• bioflavonoidok.

A szakértők a fehér teát tartják a legtermészetesebbnek, mivel minimális hőkezelésen megy keresztül, ami megőrzi a hasznos elemek maximális mennyiségét. Fehér tea fogyasztása:

• megfiatalítja a testet, lelassítva az öregedési mechanizmusokat;
• segít megelőzni a rosszindulatú onkológiai betegségeket;
• védi a bőrt az UV-sugárzás káros hatásaitól;
• aktiválja a szervezet védekező mechanizmusait;
• erősíti a szív- és érrendszert;
• gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik;
• megakadályozza a fogkő kialakulását és lassítja a fogszuvasodás folyamatát;
• csökkenti a koleszterin és a trigliceridek szintjét a véráramban;
• megtisztítja a testet a salakanyagoktól és a méreganyagoktól;
• pozitív hatással van az idegrendszerre (stabilizálja az érzelmi egyensúlyt, hasznos depressziós állapotok, krónikus stressz és fáradtság esetén).

Ellenjavallatok

Az orvosok szerint a fehér tea fogyasztása terhesség alatt ajánlott, ha nincsenek ellenjavallatok. Az ital csak akkor hasznos, ha helyesen főzik és mértékkel fogyasztják. A fehér tea fogyasztásának ellenjavallatai:

• gyomorfekély és nyombélfekély;
• magas savasságú gasztritisz súlyosbodása;
• egyéni intolerancia a tealevelekben található összetevőkre;
• hipertóniás krízis;
• vesebetegség;
• tachycardia (gyors szívverés).

Nem szabad elfelejteni, hogy a fehér tea nem gyógyszer. Nem fogja teljesen enyhíteni a terhesség alatt fellépő tüneteket, és nem lesz képes meggyógyítani egy krónikus betegséget. A fehér tea egy csodálatos egészséges ital, amely komplex intézkedésekben hatékony az egészség megőrzésében és erősítésében.

[ 1 ], [ 2 ]