Szoptatás kiegészítő élelmiszerek havonta

Manapság nincs egyetértés abban, hogy melyik hónapban és milyen sorrendben kell bevezetni az újszülöttek kiegészítő táplálását. De továbbra is az Egészségügyi Világszervezet által javasolt ajánlásokra támaszkodunk. A szoptatás alatti kiegészítő táplálást havonta tudósok, gyermekorvosok és táplálkozási szakértők mutatják be egy táblázatban, amely a fiatal szülők számára is kényelmes.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kiegészítő táplálási táblázat havonta

A kutatóintézetek által kidolgozott és a fiatal szülőknek kínált kiegészítő táplálási táblázat szinte minden olyan kérdésre választ ad, amely felmerülhet a baba szélesebb körű élelmiszerekre való áttérésekor. Részletes leírást kínálunk az új élelmiszerek bevezetéséről a baba étrendjébe, kilencven napot felölelve.

Nap	Bevezetett termék	Grammok	Teáskanálnyi mennyiség	Korábban bemutatott termék	Grammok	Teáskanálnyi mennyiség
Az első reggeli etetéskor egy új terméket (cukkinit vagy sütőtököt) vezetnek be. Ezután a baba a szokásos étellel kapja az evést: anyatejjel vagy tápszerrel.
1	Pürésített zöldségek (tök)	3	1/2
2	Pürésített zöldségek (tök)	8	1
3	Pürésített zöldségek (tök)	20	3
4	Pürésített zöldségek (tök)	40	7
5	Pürésített zöldségek (tök)	70	12
6	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj (olaj csak akkor adható hozzá, ha a kiegészítő étel legalább 100 g)	120	20
7	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj.	170	28
A reggeli etetést teljesen felváltja a kiegészítő táplálás. Először az új pürét adják, majd a szokásos cukkinit. A következő etetés a baba szokásos anyatejje (vagy tápszere, ha szoptatják).
8	Zöldségpüré (kelbimbó)	3	1/2	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	167	27,5
9	Zöldségpüré (kelbimbó)	8	1	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	162	26.7
10	Zöldségpüré (kelbimbó)	20	3	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	150	24.7
11	Zöldségpüré (kelbimbó)	40	7	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	130	21.3
12	Zöldségpüré (kelbimbó)	70	12	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	100	16.3
13	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	120	20	Patisson pürésítve	50	8
14	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	170	28
Adj hozzá egy másik káposztaterméket. Például brokkolit, karfiolt, kelkáposztát. Reggeli etetésre a baba először brokkolipürét kap, majd az előző pürék egyikét. A következő etetés a baba szokásos anyatejje (vagy tápszere, ha szoptatják).
15	Zöldségpüré (Savoy)	3	1/2	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	167	27,5
16	Zöldségpüré (Savoy)	8	1	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	162	26.7
17	Zöldségpüré (Savoy)	20	3	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	150	24.7
18 éves	Zöldségpüré (Savoy)	40	7	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	130	21.3
19	Zöldségpüré (Savoy)	70	12	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	100	16.3
20	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	120	20	Patisson pürésítve	50	8
21	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	170	28
A következő kiegészítő étel, amit választunk, a hajdina kása. Reggelire készítjük el, az étkezést anyatejjel (vagy tápszerrel mesterséges táplálás esetén) fejezzük be. Ebédre a már bevezetett zöldségeket adjuk a babának. A mennyiségnek jóllakottsági érzést kell adnia a gyermeknek. Az ajánlott mennyiség 170 g. Azt is szem előtt kell tartani, hogy az olajok közül először a növényi olajat adjuk a kiegészítő ételhez, és csak utána a vajat.
22	Hajdina kása	3	1/2
23	Hajdina kása	8	1
24	Hajdina kása	20	3
25	Hajdina kása	40	7
26	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	70	12
27	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	120	20
28	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	170	28
A gyermek étrendjébe egy másik zabkását is beillesztünk - a rizst. Az első reggeli etetéskor először az új zabkását kínáljuk a babának, majd a már megszokott hajdinakását. Ebédre a már megismert zöldségeket adjuk a babának. A mennyiségnek jóllakottsági érzést kell adnia a gyermeknek. Az ajánlott mennyiség 170 g.
29	Rizskása	3	1/2	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	167	27,5
30	Rizskása	8	1	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	162	26.7
31	Rizskása	20	3	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	150	24.7
32	Rizskása	40	7	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	130	21.3
33	Rizskása + 1 teáskanál vaj	70	12	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	100	16.3
34	Rizskása + 1 teáskanál vaj	120	20	Hajdina kása	50	8
35	Rizskása + 1 teáskanál vaj	170	28
Bevezetünk a baba étrendjébe egy másik zabkását is - a kukoricát. Az első reggeli etetéskor először az új zabkását kínáljuk a babának, majd a számára már ismerős hajdina- vagy rizskását. Ebédre a már bevezetett zöldségeket adjuk a babának. A mennyiség jóllakottság érzését kell, hogy adja a gyermeknek. Az ajánlott mennyiség 170 g.
36	Kukoricakása	3	1/2	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	167	27,5
37	Kukoricakása	8	1	Rizskása + 1 teáskanál vaj	162	26.7
38 éves	Kukoricakása	20	3	Hajdina kása + teáskanál vaj	150	24.7
39	Kukoricakása	40	7	Rizskása + 1 teáskanál vaj	130	21.3
40	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	70	12	Hajdina kása + teáskanál vaj	100	16.3
41	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	120	20	Rizskása	50	8
42	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	170	28
Reggelire továbbra is 170 g zabkását adunk a gyermeknek, ebédre pedig egy új kiegészítő ételt, tököt vezetünk be.
43	Tökpüré, pépesítve	3	1/2	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	167	27,5
44	Tökpüré, pépesítve	8	1	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	162	26.7
45	Tökpüré, pépesítve	20	3	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	150	24.7
46	Tökpüré, pépesítve	40	7	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	130	21.3
47	Tökpüré, pépesítve	70	12	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	100	16.3
48	Tökpüré, összetörve + 1 teáskanál napraforgóolaj	120	20	Kelbimbó püré	50	8
49	Tökpüré, összetörve + 1 teáskanál napraforgóolaj	170	28
Az első reggeli etetéshez gyümölcsöket adunk a baba étrendjéhez. Például egy almát. Ebédre a gyermek továbbra is a szokásos zabkását kapja.
50	Reszelt alma	3	1/2	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	170	28
51	Reszelt alma	8	1	Rizskása + 1 teáskanál vaj	170	28
52	Reszelt alma	16	3	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	170	28
53	Reszelt alma	25	4	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	170	28
54	Reszelt alma	35	6	Rizskása + 1 teáskanál vaj	170	28
55	Reszelt alma	48	8	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	170	28
56	Reszelt alma	60	10	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	170	28
A reggeli ételt kölesből készült zabkására cseréljük. Ebédre a gyermek továbbra is a már megszokott zabkását kapja.
57	Kölesből készült zabkása	3	1/2	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	167	27,5
58	Kölesből készült zabkása	8	1	Rizskása + 1 teáskanál vaj	162	26.7
59	Kölesből készült zabkása	20	3	Kukoricakása + 1 teáskanál vaj	150	24.7
60	Kölesből készült zabkása	40	7	Hajdina kása + 1 teáskanál vaj	130	21.3
61	Kölesből készült zabkása	70	12	Rizskása + 1 teáskanál vaj	100	16.3
62	Kölesből készült zabkása + 1 teáskanál vaj	120	20	Kukoricakása	50	8
63	Kölesből készült zabkása + 1 teáskanál vaj	170	28
Reggelire zabkása van (standard adag - 170 g), amit váltogatni kell. Húst is adnak hozzá. Például nyúlhúst. De ebédre hasonló adagban, 170 g-os zöldség és 60 g pürésített alma van.
64	Pürésített nyúl + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	3 + 170	½ + 28	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	167	27,5
65	Pürésített nyúl + rizskása + 1 teáskanál vaj	8 + 170	1 + 28	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	162	26.7
66	Pürésített nyúl + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	16 + 170	3 + 28	Kelbimbópüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	150	24.7
67	Pürésített nyúl + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	22 + 170	4 + 28	Zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	130	21.3
68	Pürésített nyúl + rizskása + 1 teáskanál vaj	30 + 170	5 + 28	Tört tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	100	16.3
69	Pürésített nyúl + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	40 + 170	7 + 8	Kelbimbó püré	50	8
70	Pürésített nyúl + kölesből készült kása + 1 teáskanál vaj	50 + 170	8 + 28
Reggelire a zabkása váltakozása megmarad, de aszalt szilvát is adunk hozzá. Ebédre 170 g reszelt zöldséget adunk a növekvő babának 50 g húspürével.
71	Pürésített aszalt szilva + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	3 + 170	½ + 28	Pürésített nyúl + pépesített zöldség (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
72	Pürésített aszalt szilva + rizskása + 1 teáskanál vaj	8 + 170	1 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
73	Pürésített aszalt szilva + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	16 + 170	3 + 28	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
74	Pürésített aszalt szilva + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	25 + 170	4 + 28	Pürésített nyúl + pépesített zöldség (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
75	Pürésített aszalt szilva + rizskása + 1 teáskanál vaj	35 + 170	6 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
76	Pürésített aszalt szilva + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	48 + 170	8 + 8	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
77	Pürésített aszalt szilva + kölesből készült zabkása + 1 teáskanál vaj	60 + 170	10 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
Reggelire megmarad a zabkása váltogatása (a standard adag 170 g), de bevezetünk egy új húst. Ez lehet csirke vagy pulyka. Ebédre viszont a zöldségek hasonló, 170 g-os adagban és 50 g pépesített nyúlhús maradnak.
78	Csirkepüré + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	3 + 170	½ + 28	Pürésített nyúl + pépesített zöldség (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
79	Csirkepüré + rizskása + 1 teáskanál vaj	8 + 170	1 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
80	Csirkepüré + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	16 + 170	3 + 28	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
81	Csirkepüré + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	22 + 170	4 + 28	Pürésített nyúl + pépesített zöldség (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
82	Csirkepüré + rizskása + 1 teáskanál vaj	30 + 170	5 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
83	Csirkepüré + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	40 + 170	7 + 8	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
84	Csirkepüré + kölesből készült zabkása + 1 teáskanál vaj	50 + 170	8 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
Az első reggeli etetéshez több gyümölcsöt adunk a baba étrendjéhez. Például egy körtét. Ez kiegészíti majd a már megevett kásákat. Ebédre a gyermek továbbra is a már megszokott zöldségeket (170 g) és a pépesített húst (50 g) kapja.
85	Pürésített körte + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	3 + 170	½ + 28	Pürésített nyúl + pépesített zöldség (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
86	Pürésített körte + rizskása + 1 teáskanál vaj	8 + 170	1 + 28	Pürésített csirkehús + pürésített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
87	Pürésített körte + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	16 + 170	3 + 28	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
88	Pürésített körte + hajdina kása + 1 teáskanál vaj	25 + 170	4 + 28	Csirkepüré + zöldségpüré (Savoy) + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
89	Pürésített körte + rizskása + 1 teáskanál vaj	35 + 170	6 + 28	Pürésített nyúl + pépesített tök + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
90	Pürésített körte + kukoricakása + 1 teáskanál vaj	48 + 170	8 + 8	Pürésített nyúl + pépesített kelbimbó + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28
91	Pürésített körte + kölesből készült kása + 1 teáskanál vaj	60 + 170	10 + 28	Csirkepüré + tökpüré + 1 teáskanál napraforgóolaj	50 + 170	8 + 28

A jövőben, ha ez a táblázat Ön előtt van, fokozatosan, egy termékről egy termékre, hasonló módon bevezetheti a többi kiegészítő ételt is. Miután új ételt ad hozzá a baba étrendjéhez, a lényeg, hogy gondosan figyelje a reakcióját. Ha allergiás tünetek vagy más kellemetlen tünetek jelentkeznek, ezt a terméket el kell távolítani a gyermek étlapjáról, mindenképpen konzultáljon orvosával - gyermekorvosával. A következő napokban ne vezessen be új termékeket. Hagyja, hogy a gyermek szervezete megnyugodjon.

Egy idő után érdemes megpróbálni egy másik, új, kiegészítő ételt is bevezetni az étrendbe. És egy kicsit később, az orvos engedélyével, megpróbálhat visszatérni a vitatott élelmiszertermékhez.

Újszülött kiegészítő táplálása hónaponként szoptatás alatt

Ahogy a gyakorlat és a hosszú távú kutatások mutatják ezen a területen, az újszülött havonta történő kiegészítő táplálását szoptatással körülbelül hat hónapos korban kell elkezdeni. Ez a mutató azonban szigorúan egyéni. Annak felméréséhez, hogy a baba mennyire felkészült az étrendjének bővítésére, érdemes számos tényezőt elemezni:

• A baba képes önállóan ülni.
• Jól tartja a tárgyakat a kezében.
• A súlya a kétszeresére nőtt ahhoz képest, amivel született.
• A gyermek érdeklődni kezd az iránt, hogy mit esznek a felnőttek. Megpróbál valamit elvenni a szülő tányérjáról.
• A baba képes elutasítani – elfordulással – egy olyan ételt, amelyet nem szeret.
• Abbahagyja az étel nyelvvel való kitolását a szájból.
• A szoptatási idő meghosszabbodik. Ezt azzal magyarázzák, hogy az anya melle már üres, a baba pedig még nem tele.
• Egyre gyakrabban követeli a mellet.
• A baba egészséges.

Hat hónapos kor előtt a gyermekorvosok nem javasolják a kiegészítő ételek bevezetését nyilvánvaló szükséglet nélkül. Végül is ebben az esetben az anya melléből származó tej mennyisége csökken, és ennek következtében az újszülött nem kap elegendő mennyiségű speciális anyagot, amely tápanyagokkal látja el a szervezetét, és segít megvédeni a külső kóros invázióktól.

Mielőtt elkezdenék bővíteni az újszülöttek étrendjének választékát, a tapasztalt anyák és gyermekorvosok azt javasolják, hogy a fiatal szülők kezdjenek el „Kiegészítő ételek bevezetésének naplóját”, amelybe a következőket rögzítik: a termék bevezetésének időpontja, neve, mennyisége, hőkezelésének típusa és a baba reakciója a termékre. Allergiás reakció esetén a napló segít a kiváltó termék felkutatásában. Ezért vezetnek be új terméket a reggeli etetésbe. Ebben az esetben a nappali órákban is megfigyelhető a gyermek.

Hat hónapos korban, ha a baba készen áll az étrendjének megváltoztatására, az orvosok azt javasolják, hogy a zöldségpürével kezdjék. Néhány nap múlva egy teáskanál növényi olajat is adhatunk a zöldségekhez. Bármilyen lehet, de nálunk főleg napraforgóolaj. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a növényi olajat először a kiegészítő táplálékba vezetik be, és csak utána a vajat.

Fokozatosan, 6,5-7 hónapos kortól bevezethetők a kásák, kezdetben vízben főzve. Fokozatosan különféle gabonaféléket adnak a baba étrendjéhez. Kezdetben hajdinával kezdhetjük, majd hozzáadhatjuk a rizst, és így tovább.

7-8 hónapos kortól már kínálhatunk a gyermeknek gyümölcspürét. Kezdetben válasszunk matt színű gyümölcsöket (a piros gyümölcsöket utoljára tegyük a tálba). Először monopürét, majd fokozatosan térjünk át a vegyes gyümölcspürékre.

8 hónapos korában a gyermek szervezete készen áll a húsételek elfogadására. Az első termék ebben a kategóriában az étkezési húsnak kell lennie. Ez lehet nyúl, csirke, pulyka. Ugyanakkor adhatsz tojást is. De először a fehérjével kezdj.

8-9 hónapos korban a babának ugyanazokat a zabkását kínálhatják, amelyekhez már hozzászokott, de tej alapján elkészítve, egy teáskanál vaj hozzáadásával.

Amikor a baba eléri a 9-10 hónapos kort, a teste készen áll a pékáruk elfogadására. Ez lehet keksz, például zoológiai, "Maria". Egy éves korig legfeljebb 5 darab engedélyezett naponta.

Ha a baba elérte a kilenc hónapos kort, megjelenhetnek az étrendjében az erjesztett tejtermékek, beleértve a kefirt és a túrót is. Eleinte ezek alacsony zsírtartalmú termékek, adalékanyagok nélkül: joghurt, kefir, biokefir. Tíz hónapos kortól gyümölcstöltelékeket vagy más termékeket is adhatunk hozzájuk.

Ugyanebben az időszakban megengedett a babának hústermékeket (máj, nyelv, szív) kínálni. Kezdetben homogén pürét vezetnek be az étlapra, heti egy vagy két étkezéssel, majd egy évtől egy év és két hónapos korig darabokban is be lehet vezetni az ételeket.

Tíz hónapos korban bővítheti a menüt halakkal, de legfeljebb hetente kétszer.

Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy az elsődleges kiegészítő ételnek a gyümölcsleveknek kell lenniük, de ma az orvostudomány másképp vélekedik. A gyümölcsleveket, szükségszerűen 1:2 vagy 1:3 arányban vízzel hígítva, csak 10-12 hónapos kortól szabad a babának adni. Kezdetben világos és zöldes gyümölcsökből készült hígított leveket vezetnek be, csak fokozatosan lehet a szín intenzitását növelni, áttérve a piros gyümölcsökre.

Amikor a baba eléri az egyéves kort, az étrendjét gluténtartalmú gabonafélékkel (tejes zabkása) lehet változatosítani: búzadara, árpa, köles, gyöngyárpa. Kezdetben erősen főtt, egykomponensű zabkását kínálnak. Fokozatosan áttérnek a morzsalékosabb lehetőségekre.

És csak egy éves korában kaphat egy gyermek bogyós pürét az asztalára.

A következő kiegészítő ételre való áttéréskor a fiatal szülőknek számos szabályt kell betartaniuk:

1. Először is, a zabkását vízben kell főzni, hozzáadhatunk egy kevés lefejt anyatejet.
2. Másfél hónappal a mono-kása bevezetése után megengedett a vegyes gabonafélékre való áttérés. Azaz gabonafélék és gabonafélék keverékeire.
3. Kezdetben a fűszerek, beleértve a cukrot és a sót is, használata tilos.
4. Ne adjon be új terméket a baba beteg vagy fogzós állapotában.
5. Nem szabad azonnal nagy mennyiségű új ételt adni a babának. Előfordulhat, hogy a baba teljesen visszautasítja a kiegészítő táplálást, és az egész folyamatot elölről kell kezdeni.
6. Ha a gyermek nem hajlandó megenni egy új terméket. Csalással megcsalhatja, ha egy csepp lefejt anyatejet ad az ételhez, vagy például gyümölcspürével édesíti. A probléma megoldása attól függ, hogy milyen konkrét terméket vezetnek be ebben a szakaszban.
7. Ha a vakcinációt tervezik, akkor két nappal azelőtt és négy-öt nappal utána nem szabad új terméket bevezetni a baba menüjébe.
8. Nem szabad változtatni az étrenden, amikor kint tikkasztó hőség van. Végül is egy kis ember hőszabályozó rendszere még nem tökéletes, nagyon szenved a hőségtől, és a szervezetnek nincs ideje kísérletezni az ételekkel.
9. Ne siettesd az új kiegészítő ételek bevezetését, ha hosszú utazást tervezel, vagy új lakhelyre költözöl. Ez különösen igaz a változó éghajlati zónák esetén. Csak két-három hét alkalmazkodás után folytathatod a kiegészítő táplálást.
10. Az etetések között feltűnésmentesen kínálj vizet a babának.

Ha a szülők betartják az összes ajánlást és a kiegészítő ételek bevezetésének ütemtervét, akkor elkerülhetik a kis ember számos egészségügyi problémáját, egészséges, erős és fejlett neveléssel.

Egy gyermek születése a fiatal szülők számára fokozott öröm és izgalom időszaka. A baba első éve különösen nehéz és felelősségteljes. Ebben az időszakban kell sok mindent megtanulnia és elsajátítania, beleértve a változatos ételek fogyasztását is. Annak érdekében, hogy a bevezetett termékek ne károsítsák a még mindig törékeny szervezetet, a szülőknek ismerniük kell az ütemtervet, és helyesen kell bevezetniük a kiegészítő ételeket havonta szoptatáskor. Ha betartják a gyermekorvos összes ajánlását, az új ételekhez való alkalmazkodás nyugodt lesz, komplikációk nélkül. És kívánom, hogy a baba egészségesen és boldogan nőjön fel!

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]