Csábítani a baba

Csalogatás - minden olyan élelmiszer vagy folyadék, amely nem a női tej vagy annak helyettesítője, amely az élet első évében táplálja a gyermekeket. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésére elfogadott rendszerekre vonatkozó egyes rendelkezések felülvizsgálata nem nevezhető rendkívül fontosnak, azonban itt is gyakran nagyon szakvélemény van a szakemberek álláspontjairól. Először is, az injektált laktáció szükségességének mértéke közvetlenül függ az anyatej minőségében és a szoptatásban betöltött bizalom mértékétől. Az optimális táplálás a terhes és a szoptatás jó táplálkozásával biztosíthatja a gyermek jó fejlődését a csalétek nélkül, akár 1 - 1 1/2 évig. Ennek megfelelően az ilyen meghosszabbítás kizárólag a szoptatás, de az optimális táplálkozás a gyermekek vagy a jövőbeli felnőttek legnagyobb biológiai előnyeihez köthető. A szoptatásban részt vevő nők túlnyomó többségében a táplálék optimumának hiánya alapulhat a 4-6 hónapos vastag kiegészítő élelmiszerek kötelező bevezetésére vonatkozó javaslatok és jelzések alapjául.

A WHO ajánlásai szerint a gyermek csak kb. 6 hónapig szoptatni tudja a szoptatást, majd a csalik bevezetésével. Más szervezetek javasolják, hogy a csábításokat 4-6 hónapig tartsák életben, és folytatják a szoptatást vagy keveréket. Legfeljebb 4 hónapig a gyermeknek nincs szükség kiegészítő táplálás és kitolás reflex, amelyben a nyelv kitolja a száj minden, hogy tegye jelentősen hátráltatja egy baba.

Először a szoptatás után vagy egy keverékkel kell csábítani, hogy elegendő táplálékot biztosítson a gyermek számára. Hagyományosan, az első szilárd ételek bevezetése rizs zabkása dúsított vas, előnye, hogy nem okoz allergiát, könnyen emészthető, a vasforrások szükség gyermek. Általában tanácsos minden egyes új összetevő külön-külön beadni egy hétre, így felismeri az élelmiszer-allergiát. Nincs különösebb beadási sorrendjének csalik, bár jellemzően az kerülnek beadásra, figyelembe véve a csökkentés mértékét megmunkálás, mint például a rizs kifáraszt, hogy pépes ételt, majd a reszelt egy durva reszelő. Hús formájában burgonyapüré felszívásának megelőzésére egy jó forrása a vas és a cink-bevitel, hogy az anyatej korlátozott, ami a hús több jó étel. Gyermek-vegetáriánusok is elég vasat vassal dúsított gabonafélék, magvak, borsó, szárazbab, cink erjesztett teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék dúsított gyerekek.

Ételek házilag ekvivalens kereskedelemben a gyártott csecsemőtápszer, de a kész növényi tört sárgarépa, cékla, fehérrépa, spenót előnyösen egy éves korig, mivel ezek szabályozzák a tartalmat a nitrátok, hogy jelen vannak, ha zöldségek nőtt vizet használva adalékokkal műtrágya okozhat methemoglobinémia kisgyermekekben. Tojást, földimogyorót, tehéntejet az élelmiszer-szenzitizáció megelőzésére nem szabad 1 évesnél fiatalabb gyermeknek adni. Drágámtól el kell utasítanom legfeljebb 1 évig a csecsemő botulizmus kialakulásának veszélyét. Élelmiszer, amely okozhat légúti elzáródás gyermek aspirációs, nem adható (például dió, drazsék, cukorkák cirkuláris) és nem adható formájában püré (hús), vagy kis darabokra vágva (grapefruit). Nuts jobb 2-3 év múlva, mert nem teljesen rágják, és apró darabokra beléphet a légutak aspirációs vagy anélkül fejlesztése hörgőelzáródás és tüdőgyulladást okoz, vagy más szövődmények.

Egyéves vagy annál idősebb korban elkezdheti a teljes tehéntej megadását; a sovány tej jobb, ha nem adja fel 2 évig, amikor a gyermek étrendje jelentősen közelíti meg a többi család étrendjét. Javasoljuk a szülőket, hogy korlátozzák a tej napi bevitelét 16-20 uncia alatt a fiatalabb gyermekek számára; a tej nagyobb mértékben csökkenti az egyéb fontos élelmiszerek mennyiségét, és vasveszteséghez vezet.

A lé kevés tápanyagot tartalmaz, fogszuvasodáshoz vezet, és napi 4-6 unciányra kell korlátozódnia, vagy ki kell zárni.

Körülbelül egy éves korban a növekedés általában lelassul. A gyermekeknek kevésbé kell ételt fogyasztaniuk, és bizonyos ételek alatt megtagadhatják. Meg kell nyugtatni a szülőket, és tájékoztatni kell őket arról, hogy értékeljék a gyermek által egy hétig elfogyasztott élelmiszer mennyiségét, nem egy takarmány vagy egy nap. Az alultápláltságot csak akkor kell figyelembe venni, ha a gyermek életkora és fizikai fejlődése szerint nem emelkedik.

Az eredmények szerint a számítások amerikai szakértők gyermekélelmezésben arra a következtetésre jutottak, hogy a 6-8 hónapos baba táplálják kizárólag anyatejet, körülbelül 50% kevesebbet kap, vas, cink, mangán, fluor, D-vitaminok és a B6, E, niacin, biotin, tiamin , magnézium, foszfor.

Számított energiát és tápanyagokat kell csalogatni a gyermekek, akik az anyatejjel táplált, összhangban EER, AL vagy RDA (WHO, 1998 g., Institute of Medicine, Food and Nutrition Board, American Academy of Pediatrics 2004-2006 rr.)

Tápanyagok és energia	A kiegészítő élelmiszerekből nyerhető mennyiség	A DRI aránya, amelyet kiegészítő élelmiszerekből kell beszerezni	A kiegészítő élelmiszerekből nyerhető mennyiség	A DRI aránya, amelyet kiegészítő élelmiszerekből kell beszerezni
	6-8 hónapos korban		Korosztály 9-11 hónap
Energia, kcal	25	372	49
Protein, pl	2.47	25	4.19	42
A-vitamin, μg ME	146,00	29	228,00	46
Biotin, μg	3.17	53	3,82	64
Fikció, MCC	19.82	25	33.76	42
Niacin, mg	2,94	73	3.18	80
Pantoténsav, mg	0,53	29	0,82	46
Riboflavin, mg	0.15	38	0,21	52
Tiamin, mg	0.15	50	0,19	62
B6-vitamin, μg	234,16	78	249,41	83
B-12-vitamin, μg	-0,19		-0,03
C-vitamin, mg	21.68	43	28.24	56
O-vitamin, μg	4,61	92	4,70	94
E-vitamin, mg	3,37	67	3,75	75
K-vitamin, μg	1.01	41	1,36	54
Kalcium, mg	71,76	27	117,68	44
Króm, μg	-29,90		-21,70
Réz, mg	0,04	20	0,08	38
Fluorid, μg	488,67	98	491,30	98
Jód, μg	52.12	40	70,16	54
Vas, mg	10.79	98	10.84	99
Magnézium, mg	50.22	67	55.96	75
Mangán, μg	595,75	99	596,74	99
Foszfor, mg	175,88	64	198,84	72
Szelén, μg	5,84	29	9.12	46
Cink, mg	2.15	72	2,35	78

Megjegyzés. EEP - becsült energiaigény; AL - elegendő bevitel; RDA - ajánlott napi bevitel; DRI - referencia diétás normák.

A kiegészítő élelmiszerekkel ellátandó tápanyagok mennyiségét a DRI-pontszám és az emberi anyagra adott becsült mennyiségű tápanyagok közötti különbség alapján számították ki.

Az ajánlások viszonylag kevéssé változnak. Az utóbbi években kialakult új és jól megalapozott tendenciák közül először is fel kell hívnunk a figyelmet az alábbiakra:

1. a csalások későbbi bevezetésének tendenciája;
2. átmenet a formális kor kiválasztásáról a kifejezésekről az egyedi jelzések és kifejezések formuláira;
3. az előkészítő vagy "képzési", kiegészítő élelmiszerek elosztása;
4. a bébiétel-ipar által gyártott, hagyományos gabonafélék, zöldségek és gyümölcshús-pürék helyettesítésének tendenciái; az utóbbi előnye az alapvető tápanyagokkal történő dúsítás, amely elengedhetetlen az étrend többkomponensű egyensúlyának eléréséhez;
5. a teljes tehéntej vagy a kefir (harmadik lépés) helyettesítésének hajlamát a csecsemőtermékek új csoportjával - a második sor keverékével vagy a "nyomon követéssel"; ez a tendencia a napi étrend többkomponensű egyensúlyának biztosításához is szükséges, amelynek összetételében csökkenő mennyiségű anyatej található; A tehéntej korlátozásának második oka a tehéntej-kazein közvetlen immunotoxikus hatásának csökkentése a bélhámon.

Az általános tendencia a szoptatás laktációjának kissé későbbi bevezetése. Jelenleg a csalik bemutatására szolgáló programot fejlesztették ki, amelyet az Orosz Orvosi Akadémia Táplálkozási Intézete fejlesztett ki.

A kiegészítő takarmányozás természetes táplálékkal való bevezetésének rendszere (módszertani utasítások M3 RF № 225 "Az első életéves gyermekek etetésének modern elvek és módszerek", Moszkva, 1999)

Ételek és ételek	Életkor, hónap
	0-3	3	4	5	6	7	8	9-12
Gyümölcslé, ml		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Gyümölcspüré, g *		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Zöldség püré, g			10-100	150	150	170	180	200
Tejes zabkása, g				50-100	150	150	180	200
Túró, g				10-30	40	40	40	50
Sárgabarack, db.						0.24	0.5	0.5
Húspüré, pl						5-30	50	60-70
Halpüré, g							5-30	30-60
Kefir és savanyú tejtermékek, ml						200	200	400-500
Teljes tej, ml			200 **	200 **	200 **	200 **	200 **	200
Szalonna, keksz, g					3-5	5	5	10-15
Kenyér, búza						5	5	10
Növényi olaj, ml **			1-3	3	3	5	5	6
Vaj, g				1-4	4	4	5	6

• * - A gyümölcspürét 2 héttel a gyümölcslé bevezetése után adják be.
• ** - kiegészítő élelmiszerek (növényi pürék, gabonafélék) készítésére.

Az összegyűlt tapasztalat azonban lehetővé teszi számunkra, hogy bemutassunk néhány finomítást és kiegészítést. Először is a gyümölcslevek bevezetésének időzítését érinti. A bevezetésük a 4. Hónap előtt nem megfelelő. A levek nem járulnak hozzá jelentős mértékben a vitaminok és ásványi anyagok igényeinek kielégítéséhez, ugyanakkor az allergiás reakciók és az emésztési zavarok kialakulásához vezethetnek.

Ugyanakkor gyakran ajánlatos nemcsak a csalik kronológiai (a korrendi elrendezés szerinti) rendelés használatát használni, hanem egyedileg bemutatni őket. Ebben az esetben hosszantartó szoptatást tarthat az anyában, és maximalizálja a kizárólagos szoptatás időtartamát. Az ilyen egyedi késedelemnek elsősorban a csalogatás vagy a nem tejtermékek energia-jelentős mennyiségére kell vonatkoznia. Ezzel együtt, minden gyerek kora 4-6 hónap, hogy egy nagyon kis mennyiségű (1-2 teáskanál naponta) zöldség vagy gyümölcs püré, mint az úgynevezett pedagógiai vagy oktatási, etetés. „Képzés” a csalit végrehajtja saját cél - ez lehetővé teszi a gyermek, hogy vizsgálja meg a különböző érzések ízét és állagát, étel, vonatok orális élelmiszer-feldolgozó gépek és felkészíti a gyermeket az az idő, amikor szükségessé válik, hogy kiegészítse az energiát. A "képzés" kiegészítő élelmiszerek bevezetése nem jelenti a kizárólagos szoptatást. A "képzési" kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kifejezésének egyénisége kizárólag a gyermek érettségének következő jeleire alapozható:

1. a "push" reflex (nyelv) kipusztulása a lenyelni kívánt élelmiszerek jól koordinált reflexjével;
2. a gyermek készen áll a rágási mozgásokra, amikor egy mellbimbó vagy más tárgy belép a szájába.

A "képzés" kiegészítő élelmiszereként 5-20 gramm reszelt almát vagy gyümölcspürét használhat cukor nélkül. A teáskanál csúcsa alatt a püré vagy alma egy részét a gyermek nyelvének közepére fecskendezik be. Ezt tanácsos elvégezni, miután már egy kis tejet szívott a mellkasából, még mindig megtartotta az éhségérzetet, de már élvezte az etetés kezdetét. Jó lenyeléssel, jó tolerálhatósággal és nem csalásellenes allergiás reakcióval, rendszeresen adható, és az etetés elejére továbbadható. Ha allergiás reakció jelentkezik, sokáig feladja ezt a kiegészítő terméket, és ha lehetséges, magában foglalja a kiegészítő élelmiszerek egészének bevezetését. A legtöbbet Európa és az Egyesült Államok "képzésére", vagy tesztelésére, a komplementaritásra alkalmas kor kiválasztják az élet 16. és 24. Hetéje között. A kiegészítés időtartama kb. 2-3 hét. Az "edzés" csalit azonban hosszú időn keresztül be lehet vezetni, ha a gyermek kizárólag az anya anyatejével elégedett, súlya megnő, és jól fejleszti a pszichomotorokat.

A jelzés bevezetésének elsődleges vagy jelentős energia-táplálás kell egyértelműen megnyilvánulása elégedetlenség a gyermek kapott tejmennyiségen ilyen állapotban a fiziológiai érettség, amikor ez az elégedetlenség lehet már kompenzálni azt sűrű csalit. A csecsemő elégedetlenségét a szoptatás után az anya könnyedén felismeri a gyermek szorongása és a sikoltás gyorsasága. Ez nagyobb alkalmazási gyakorisághoz vezet, a csecsemő éjszakai ébredése éhes kiáltással, a nedves pelenkák számának csökkenésével és a széklet csökkenésével. Néhány gyermek az alultápláltság objektív jeleit is kifejti, még akkor is, ha nincs aggodalom és sikoltozás. Félelmetlenné válnak, motoraktivitásuk csökken. Gyakran már Néhány nap alatt, vagy 1-2 1/2 héten belül elkaphatja és lelassíthatja a testtömeg növekedési ütemét az alapul szolgáló centilis zónák határainak keresztezésével. Ezeknek a jelzéseknek a kijelentése megerősíti a kiegészítő élelmiszerek vagy kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szükségességét.

Ez utóbbit a következő feltételek mellett választják:

• több mint 5-6 hónapos kor;
• a sűrű élelmiszerek promóciójának és lenyelésének jelenlegi adaptációja a "képzés" kiegészítő élelmiszerek használatával;
• a fogak egy része aktuális vagy tényleges kitörése;
• magabiztos ülő és fejbirtokos az érzelmi hozzáállás kifejezésére az élelmiszerre vagy a jóllakottság kifejezésére;
• a gyomor-bél traktus funkcióinak érettsége, elegendő ahhoz, hogy kis mennyiségű sűrű ételt asszimiláljunk emésztés nélkül és allergiás reakcióval ebbe a termékbe.

Először, egy teszt adag etetésére (1-2 teáskanál), majd (amennyiben tolerálják) gyorsan növekvő számú 100-150 g cefre a gyümölcs vagy zöldség vagy gabonafélék, főtt só nélkül és a cukor hozzáadása nélkül, vaj. Ugyanakkor a gluténmentes porok először a hajdina vagy a rizs alapján kerülnek forgalomba. Az első pörköltek és a növényi házi püréknek viszonylag ritkán kell lenniük a tej felében.

Meg tudjuk különböztetni a kiegészítő adagolás következő lépéseit (lépéseit).

• 1. Lépés - a "képzés" csalit (gyümölcsöt vagy zöldséget).
• 2. Lépés - egy növényi püré (burgonya, sárgarépa, káposzta, spenót) vagy gyümölcspüré (banán, alma). Nagyon kívánatos a bébiétermékek által kifejezetten a csalitok által gyártott termékek használata.
• 3. Lépés - zabkása gluténmentes (rizs, kukorica, hajdina) előnyösen ipari termelés. Ha a zabkása házi készítésű, akkor először féltejön és félig sűrűen 2 hétig. Ezután - egy vastag zabkása vagy püré teljes tejre további 2 hétig. Egy hónap alatt egy pürét és egy gabonát kombinálnak a csalit.
• 4. Lépés - hozzáadni a növényi pürét darált hús, hal vagy baromfihús. Kívánatos a bébiételből készült konzerv húsból. Zöldségek és gyümölcsök körének bővítése (kivéve a citrusféléket). Az ehhez a lépéshez való alkalmazkodási idő kb. 1-1 1/2 hónap.
• 5. Lépés - zabkása a búzalisztre (croup).
• 6. Lépés: th - helyettesítő tehéntej bébiételek (keveréke típusú «nyomon követi»), nem adaptált tejtermékek (tej, kefir, joghurt, túró), citrusfélék és gyümölcslevek, kemény tojás sárgáját.
• 7. Lépés - Kezdés «kusochkovogo” erő a további ösztönzését harapás és rágás: keksz, szelet kenyér és zsemle, szeletelt gyümölcsöt, gőz szelet, nepyurirovannye zöldségek, stb ...

Előnyei a termék etetése az ipari termelés alapján magasabb fokú termékek homogenitása viszonyítva garantálja ellenőrzés ökológiai nyersanyag tisztasága és sokféle mikrotápanyag dúsítás, hogy nagymértékben kiküszöböli a kudarc kockázata időszakában elválasztás vagy csökkentse a hangerőt a keverékek mesterséges táplálás. Adunk példákat.

Milupa zabkása

Struktúra	100 g granulátumot	Adag (40 g / 150 ml víz)
Protein, pl	11,9-15,6	5,2-7,4
Zsírok, pl	14,1-17,4	5,9-7,9
Szénhidrátok, pl	58,1-67,7	26,4-31,7
A-vitamin, μg	295-333	118-153
E-vitamin, mg	2,0-2,2	0,8-1,0
C-vitamin, mg	41-46	18-21
K-vitamin, μg	5,2-5,6	2,5-2,6
Bh. Vitamin, mg	0,49-1,4	0,24-0,6
B2-vitamin, mg	0,48-0,53	0,2-0,26
Niacin, mg	3,8-6,9	1,5-2,8
B6-vitamin, mg	0,25-0,47	0,1-0,22
Folacin, μg	20	8
B12-vitamin, μg	0,4-0,7	0,2-0,3
Biotin, μg	7-8	3-4
Folsav, μg	60-67	30
Pantoténsav, mg	1,7-1,9	0,7-0,9
Kalcium, mg	400-500	200
Vas, mg	4,0-4,4	1,7-2,0
Jód, μg	48-55	19-26
Energiaérték, kJ	1823	758-923

A hazai élelmiszeripar a meglehetősen széles körű kiegészítő élelmiszereket is előállítja.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének bármely rendszerével a hatótávolság és a mennyiség növekedése az anyatej "kiszorításának" köszönhető. Ezért a csalik bevezetésének időszaka egyidejűleg a melltől való elválasztás időszakának kezdete lesz. Nagyon hasznos az anya laktációjának maximalizálása és a baba felhelyezése a mellébe. Bizonyíték van a gyermekek fejlődésére gyakorolt pozitív hatásról, még egy alkalmazásról is, amely a második év életévének gyermekének emléke.

A teljes napi tej mennyisége (mell és keverék) nem lehet kevesebb, mint 600-700 ml az első életév bármely időszakában. Ez az összeg kívánatos, hogy egyenletesen elosztja a nap folyamán a táplálék mennyiségét, amely hozzáadódik a gyermek egyéni etetési rendjéhez (3-tól 5-ig az év végéig).

Az élet első évének végéig az étkezés tejtermék-összetevőjéhez tartozó "követő" csoportkeverékek helyett célszerű a tehéntej helyettesítőit használni a 2. és 3. életévükre tartozó gyermekek számára.

A jó állóképességet és az étvágyat ételek etetése baba etetés mennyisége adagonként egy 3-4-ik negyedévben az első évben meghaladja a 200-240 Ezekben az esetekben száma etetések csökkenteni lehet akár 4-szer egy nap, nem számítva az esetleges éjszakai etetést. Közvetlenül az év után megpróbálhat 3 alap és egy könnyű etetést (tejkeveréket, gyümölcslevet vagy gyümölcsöt reggelizni vagy délutáni snacket).

Mivel a mellek iránti kérelmek száma csökken, az anya által termelt tej mennyisége csökken. Az elválasztás a baba a mell bármely életkorban kell tenni finoman és fokozatosan, minden esetben nem kíséri közötti konfliktusok anya és gyermeke, csak a légkörben örömteli fejlesztésére irányuló együttműködés új termékek és ételek fogyaszthatók. Ha a körülmények kényszerítik az anya gyorsabb befejezése szoptatás, ő is igénybe lazán kötözésre mellkasán alkalmazása jégkockát egy buborék, néhány volumenének csökkenését folyadékbevitel. A kis dózisú ösztrogén is hozzájárulhat a laktáció gyors leállításához.

A teljes időtartama az ételek bevezetésének kritikus kapcsolatos oktatás az íz és a preferenciák, magatartás „az asztalra”, szokott családi kommunikáció a lisztben óra, ami étkezési szokások. A tejtermékek arányának csökkentése a táplálkozásban - az étvágy tartós csökkenésének kockázata, következményekkel járva a fejlődésre és az egészségre. Megfelelő kiválasztása ételek és részletekben vonzerejét ízét és külső megjelenését az ételt, a keménység követelmények „alultápláltság”, hogy tegye egy tálba, tiszteletben az érzelmi állapot és az étvágyat a gyermek, ésszerű kombinációja szigor jutalmak és dicséret a rendszer legyen az általános szabályokat minden családtag és a környező gyermek.