Borsmenta a terhesség alatt

Az illatos mentát ízesítőként használják teához, egyéb italokhoz és ételekhez. Hihetetlenül hasznos, és körülbelül 3% illóolajat, valamint aromakomponenseket, tanninokat, szerves savakat, fitoncideket, flavonoidokat, vitaminokat, mikroelemeket stb. tartalmaz.

A mentának körülbelül huszonöt faja és egy tucat alfaja létezik, de mi jobban ismerjük a borsmentát. A levelek, a virágok és a hajtások egyaránt jótékony hatással vannak az emberre. A növény gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, fájdalomcsillapító és értágító hatású. A menta romboló hatással van a gyomorban található mindenféle kórokozó baktériumra, természetes nyugtató hatású ideg- és szívbetegségek esetén, és tökéletesen helyreállítja az erőt.

A hasznos és aromás menta sokoldalúságával és könnyű felhasználhatóságával vonzza a kozmetikában, a népi gyógyászatban és a gasztronómiában. A terhesség alatti mentának, mint minden gyógynövénynek, vannak javallatai és ellenjavallatai.

[ 1 ], [ 2 ]

Terhesség alatt lehet mentát enni?

A menta terhesség alatti használatával kapcsolatos vélemények különböző forrásokban megoszlanak. A fő figyelmeztetés a mentában található nagy mennyiségű ösztrogén hormonra vonatkozik, amely koraszülést okozhat.

Maguk az orvosok azonban a mentát gyógynövényként osztályozzák, amelynek használata terhesség alatt engedélyezett. Természetes afrodiziákumként a menta segít helyreállítani a libidót, amely a várandós anyák legalább negyven százalékánál csökken.

Ha Ön terhes, és gyötri a kérdés: „Használhatok mentát terhesség alatt?”, forduljon nőgyógyászhoz. Valószínűleg a válasz igen lesz. A növény enyhíti a gyakori fejfájást, hatékony a köhögés és a fülfájás kezelésében. A menta illata segít az ájulás és a szédülés esetén. A menta gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik a gyomor-bél traktus kezelésében, enyhíti a gyomorgörcsöket, a bélkólikát, normalizálja a székletet, javítja az epeelválasztást. Kevesen ismerik a menta előnyeit az izom- és szívfájdalmak kezelésében, valamint a viszketés enyhítésére.

Menta terhesség alatt: ellenjavallatok

Az illatos menta szerelmeseinek óvatosnak kell lenniük terhesség alatt. Bármely gyógynövény ellenőrizetlen bevitele kellemetlen következményekkel jár, különösen a terhesség alatt.

A menta terhesség alatti ellenjavallatai elsősorban a növényben található női hormon, az ösztrogén jelenlétével kapcsolatosak, amely befolyásolja a méhösszehúzódásokat és elősegíti a koraszülést.

A menta vénás erek tónusát csökkentő tulajdonsága figyelmeztetnie kell az illatos növény rajongóit alacsony vérnyomás esetén. Visszér esetén sem ajánlott a menta fogyasztása. A mentában található illóolaj allergiás reakciókat válthat ki, és terhesség alatt tilos.

Menta tea terhesség alatt

A szülészek és nőgyógyászok a menta szedését javasolják a gyakori betegségek – toxikózis, gyomorégés, puffadás – leküzdésére.

A mentás tea maximális hasznot és hatékonyságot biztosít a terhesség alatt. A várandós nők naponta akár négy csésze aromás italt is fogyaszthatnak, friss és természetes növényekből készítve. Kész készítmények vásárlásakor előnyben részesítsük a minőségellenőrzéssel rendelkező gyógyszertári analógokat, hogy elkerüljük a különféle szennyeződéseket és adalékanyagokat. A mentát érdemes citromfűvel, fekete ribizlivel, csipkebogyóval, eperrel és ribizlivel kombinálni.

A várandós nők szívesen isznak mentateát, és csak jótékony hatásokról számolnak be. A mentatea megoldja a székrekedés problémáját, normalizálja az alvást és enyhíti az idegi kimerültség hatásait.

Borsmenta terhesség alatt

A menta összes létező fajtája és alfaja közül a borsmenta a legelterjedtebb erős aromája miatt. Kozmetikumok, gyógyszerek alapjaként használják, és a növényt a főzésben is használják.

A virágzási időszak előtt a növény maximális mennyiségű illóolajat - mentolt - tartalmaz, amely negatív hatással lehet a magzatra. Ez a tény, különösen a terhesség végén, arra készteti a várandós nőket, hogy legyenek óvatosabbak, és ne éljenek vissza vele, vagy akár várjanak a menta fogyasztásával.

A borsmenta terhesség alatt segít megszabadulni a fájdalmas toxikózistól és helyreállítja az étvágyat. A főzet elkészítéséhez egy pohár száraz alapanyagra, egy liter forrásban lévő vízre és körülbelül egy óra türelemre lesz szüksége. Az infúziót kis kortyokban (100 ml) ajánlott többórás időközönként inni.

Ne kényeztesd magad a borsmentával, ha intoleráns vagy az összetevői valamelyikére. Terhesség alatt tilos a borsmenta használata alacsony vérnyomás és visszérre való hajlam esetén.

Menta és citromfű terhesség alatt

A profi gyógynövény-szakértők egyetértenek a közvéleménnyel, hogy a menta vagy citromfű teához adásának jótékony hatása van az idegrendszer egészségére, az anyagcserére és az alvás minőségére. Azonban néhány kiigazítást tesznek:

• a menta és citromfű teákat legfeljebb három hónapig tartó tanfolyamokon kell bevenni, kötelező szünettel. Az illatos italt lefekvés előtt kell inni, mivel kifejezett pihentető és nyugtató hatása van;
• teához elegendő három nagy vagy öt kis menta- vagy citromfűlevél;
• A citromszelet elengedhetetlen kiegészítője a mentateának alacsony savasságú gyomorhurut esetén.

A mentát és a citromfűt terhesség alatt együtt alkalmazzák a toxikózis tüneteinek enyhítésére, az étvágy növelésére és a széklet normalizálására. A citromfű gyógyhatásai hasonlóak a mentához. Kellemes citromaromája van, és segít megbirkózni az influenzával vagy megfázással terhesség alatt, amikor a tabletták szedése nem kívánatos. A citromfű vízhajtó hatása enyhíti a terhes nők duzzanatát.

A Melissa, akárcsak a menta a terhesség alatt, saját ellenjavallatokkal rendelkezik:

• allergiás reakciókra való hajlam;
• alacsony vérnyomás;
• hormonális szint változásai.

A gyógynövény-szakértők nagyközönségnek szóló ajánlásai alapján a várandós nőknek orvoshoz kell fordulniuk a gyógynövényes szerek használata előtt.

Menta főzet terhesség alatt

A terhesség alatt a hámló, rugalmas, pattanásos bőr állapotának javítására szolgáló menta forrázat segít. A főzetet 1 evőkanál száraz alapanyagból készítjük, egy pohár forrásban lévő vízzel leöntjük. Arc és test bőrének áttörlésére használjuk.

A terhesség alatti menta főzete macskagyökérrel, cickafarkfűvel és körömvirággal kiváló gyógymód a toxikózisra. Vegyünk 2 teáskanálnyit mindkét összetevőből, öntsünk le két pohár forrásban lévő vízzel, és szűrjük le harminc perc elteltével. Naponta legfeljebb hatszor vegyen be 60 ml-t. A hányás elkerülése érdekében mentaleveleket adhat az ételhez, vagy étkezés után rághatja el őket.

Borsmentaolaj terhesség alatt

A terhesség alatti aromaterápia szükség esetén alternatívát jelenthet a gyógyszerek helyett. Az illatok segítenek megtalálni a lelki békét, enyhítik a fáradtságot, ünnepi hangulatot teremtenek, védenek a vírusok ellen és enyhítik a megfázásos tüneteket.

A terhesség alatti leggyakoribb problémák, mint például a hátfájás, visszér, duzzanat, toxikózis, bélproblémák, fokozott érzelgősség, illóolajokkal kezelhetők. Itt van egy nagy, de: a tény az, hogy az aromaterápia negatívan befolyásolhatja a fejlődő magzatot. A tiltott készítmények listáján szerepel a terhesség alatt szedhető borsmentaolaj, amely nagy mennyiségű mentolt tartalmaz. Az illóolaj fokozza a hormonális aktivitást és vérzést okozhat.

Nemkívánatos hatás érhető el a citromfűolaj használatával, amely vízhajtó hatású és elősegíti a menstruációt. A borsmentaolaj mérgező és abortív tulajdonságokkal rendelkezik.

A toxicitás mértékét az alkalmazás módja és maga az illóolaj minősége határozza meg. A legveszélyesebb módszer az orális bevitel, ezért a terhes nőknek tilos az olajok belsőleges bevitele.

Borsmenta illóolaj terhesség alatt

A babavárás időszaka olyan időszak, amikor óvatosnak kell lenni a megszokott termékekkel, kozmetikumokkal és a népszerű aromaterápiával. Az illóolajokat gyakran használják inhalálásra aromalámpával. Az éterek hatását a terhesség lefolyására még nem vizsgálták. Azt is figyelembe kell venni, hogy az illóolajok koncentrált kivonatok, amelyeknek nincs analógjuk a természetben. Ezért nem tekinthetők természetesnek.

A borsmenta illóolaj terhesség alatt az egyik legveszélyesebb embriotróp hatása miatt, vagyis negatív hatással van a magzatra, akár annak halálához is vezethet.

[ 3 ], [ 4 ]

Menta a terhesség tervezésekor

Az orvosok azt javasolják, hogy a menta bármilyen formájáról mondjunk le, ha csak most gondolunk gyermekvállalásra. Ez a figyelmeztetés a mentában található mentol tartalmának köszönhető, amely gátolja a gonadotrop aktivitást a hipotalamusz-hipofízis rendszerben, csökkentve a fogantatáshoz és a terhesség normális lefolyásához szükséges hormonok hatását.

Azonban ellentétes vélemény is van, miszerint a menta hasznos a terhesség megtervezésekor, a gyomor-bél traktus működésének normalizálása, az immunrendszer és az idegrendszer erősítése érdekében.

Jobb, ha a frissen szedett vagy önszárított mentát részesítjük előnyben.

Nagyon kevés dolog van a világon, ami kivétel nélkül mindenkinek megfelelne, kivéve a tiszta dolgokat - a vizet és a levegőt. Ugyanez a helyzet a gyógynövényekkel is. A terhesség alatti mentát bármilyen formában körültekintően és hozzáértően kell használni, a test egyéni jellemzői alapján.