Hogyan hat a progeszteron a zsírlerakódásokra?

Az ok nélküli súlygyarapodást egy látszólag a szervezet számára jótékony hatású hormon, a progeszteron okozhatja. Ez a hormon felelős a teherbeesés képességéért. Kiderült azonban, hogy a progeszteron elhízást okozhat. Hogyan történik ez, és mit tehetünk a súlygyarapodás elkerülése érdekében?

[ 1 ], [ 2 ]

Progeszteron és elhízás

Egy 50 éves páciens túlsúlyra panaszkodva kereste fel a női klinikát. Ráadásul rengeteg súlyfelesleget szedett fel - több mint húsz kilogrammot mindössze két év alatt. Ugyanakkor egészséges életmódot folytatott, sportolt, és még húst sem evett.

A beteg kétségbeesetten nem értette, mi történik vele. Mindenki másnál jobban törődött az egészségével. Étrendje csak egészséges ételekből és az orvos által felírt vitaminokból állt. A menopauza azonban váratlanul érte. Érthetetlen hőhullámok, gyengeség, hangulatingadozások kezdődtek, bár a menstruációja még mindig fennállt. Igaz, nem olyan erős és rendszeres, mint korábban. Mindezen jelek alapján a nő arra a következtetésre jutott, hogy állapota a menopauzával függ össze.

A beteg magyarázatért fordult az orvoshoz: ami a legjobban megijesztette, az a túlsúlya volt.

Mi az oka?

Az orvos gondosan kikérdezte a pácienst, hogy kiderítse, mi okozhatta a menopauza előtti állapotot és a túlsúlyt. Kiderült, hogy a hölgy nagyon fegyelmezett: nem szedett semmilyen gyógyszert orvos megkérdezése nélkül, nem használt hormonokat és nem szedett szájon át szedhető fogamzásgátló tablettákat.

De kiderült egy tény, ami rávilágított a páciens testében végbement összes változásra. Két évvel ezelőtt, amikor a nő elkezdett felépülni, felírtak neki egy krémet a premenstruációs szindróma tüneteinek enyhítésére. A krém nagy dózisban tartalmazott progeszteron hormont.

Anélkül, hogy megkérdezte volna az orvosi diplomát vagy a képesítést, a nő naponta kétszer, több hónapon keresztül kezdte használni ezt a krémet, minden második nap.

Hogyan befolyásolta a progeszteron a nők súlyát és közérzetét?

A legvisszafordíthatatlanabb módon. A nő örült, hogy a PMS tünetei kezdetben enyhültek. Kiegyensúlyozottabb lett a hangulata, már nem érzett agressziót mások iránt. A menstruáció alatt már nem voltak fájdalmas érzések. És a hölgy úgy gondolta, hogy a krém egyszerűen varázslatos. Ezért hosszú ideig használta, ahogy a "szakértő" tanácsolta.

A nő akkor tért magához, amikor már hihetetlenül nehéz volt lefogynia, és a PMS tünetei teljes erővel jelentkeztek. Vagyis az állapota ahelyett, hogy javult volna, idővel csak romlott.

Hogy kordában tartsa a súlyát, kevesebbet evett, folyamatosan mozgott, vitaminkomplexet szedett, de egyre rosszabbul érezte magát. A levertség, a kimerültség, a fokozott fáradtság nem tette lehetővé számára, hogy teljes értékű munkát végezzen, vagy normális magánéletet éljen.

Vérvizsgálatok elvégzése után a páciens felfedezte, hogy mindezen tünetek mellett a vércukorszintje is megemelkedett. Különösen magas lett két héttel a menstruációja előtt. A nő aggódni kezdett, gyanítva, hogy hajlamos a cukorbetegségre. Vajon a progeszteron a hibás mindenért?

Mit mutattak a hormonvizsgálatok?

Amikor a nő hormonvizsgálaton esett át, a következőket állapították meg. Túl alacsony volt az ösztradiolszintje. A menstruációs ciklus 20. napján mindössze 70 pg/ml volt – a normál érték legalább 200 pg/ml volt.

A nő vérében azonban rekordmagas, 24 pg/ml volt a progeszteron szintje. Még az ovulációs ciklusban is, amikor a progeszteronszint rendkívül magas, ez a szint nagyon magas volt. Az orvosok megállapították, hogy ennek oka a progeszteron krém használata.

Mivel a nő gyakran és rendszeresen használta ezt a krémet, a szervezet hormonháztartása felborult. Az ösztradiol és a progeszteron egyensúlya olyanná vált, hogy az utóbbi elnyomta az előbbi termelődését. Az eredmény elhízás és rossz egészségi állapot lett.

A progeszteron negatív hatásai

Ez a vérben domináló hormon fokozatosan átállította a beteg szervezetét a terhességhez hasonló rendszerre. Vagyis a zsírszövet tartalékai egyre nagyobbak lettek, a szervezet cukorbevitellel szembeni ellenállása napról napra csökkent, ami a cukorbetegség kialakulásához vezetett.

Nem kevesebb, mint 2 évig tartott a nő hormonális egyensúlyának helyreállítása. De még több időbe telt a súlyának normalizálása – ez nagyon nehéz munkának bizonyult.

Milyen veszélyei vannak a progeszteron túladagolásának?

Sok gyógyszertár és orvos reklámoz progeszteront tartalmazó krémeket, mint a PMS tüneteinek varázslatos enyhítésére szolgáló eszközt. A progeszteronnak a csontok egészségének javításával is büszkélkedhet, megelőzve az olyan veszélyes és kellemetlen betegségeket, mint a csontritkulás, az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek.

A gyakorlatban ez nem teljesen igaz. A progeszteron valóban segíthet egy nőnek megszabadulni számos problémájától. De csak akkor, ha a megfelelő adagban szedik, és nem túlzott mértékben.

Más hormonok, amelyekkel a progeszteron kölcsönhatásba lép, adagja növekedhet vagy csökkenhet. És ez nem biztos, hogy a legjobb hatással lesz a női szervezetre. És akkor meg kell oldania a fent leírt problémákat egy túlsúlyos beteg esetében.

Hogyan működik a progeszteron?

Ez a hormon lelassítja az anyagcserét, és úgy állítja be a szervezetet, mintha terhesség alatt működne. Vagyis tápanyagtartalékokat halmoz fel mind az anya, mind a születendő gyermek számára. És ez az elhízás kockázata egy nem terhes nő számára.

Érdekes tény: terhesség alatt a progeszteron szintje a szervezetben 15-ször magasabb lesz, mint egy olyan nőnél, aki nem vár gyermeket.

Hogyan változik a progeszteron szintje a szervezetben?

• A menstruációs fázis első felében (amikor a tüszők kialakulnak) a progeszteron 0,3-0,9 ng/ml.
• 2. fázis: - ovuláció során (ekkor történik a petesejt felszabadulásának folyamata, amely megkezdi a progeszteron kiválasztását) – 15-30 ng/ml.

Végezzen el néhány egyszerű matematikai számítást: A második fázisban a progeszteron szintje a szervezetben 30-szor magasabb, mint a menstruációs ciklus első fázisában.

Hogyan befolyásolja a progeszteron a testsúlyt?

Tehát a terhesség második szakaszában a progeszteronszint sokkal magasabb lesz. Fiziológiai szinten ez gyökeresen megváltoztatja a test működését. A méh falai megvastagodnak, hogy megvédjék a már megtermékenyített petesejtet.

Ekkor a női méhlepény intenzíven kezd progeszteront termelni. Megnövekedett szintje teljes forradalmat idéz elő a szervezetben a zsírlerakódások növekedése és természetesen a testsúly növekedése formájában. Miért van szüksége egy nőnek zsírra? A reprodukciós képesség javítása érdekében, mivel a zsírszövet termeli a nemi hormonokat a jobb fogantatás és a magzat kihordása érdekében.

Ezenkívül a zsírszövet egy egész Klondike-halmaz hasznos anyagokból áll, amelyek mind az anya támogatásához, mind a gyermek fejlődéséhez szükségesek. A progeszteronnak köszönhetően a zsírszövetből a lehető legtöbb hasznos anyag nyerhető ki, még akkor is, ha nincs belőlük sok. A progeszteron az étvágygerjesztő tulajdonsággal is rendelkezik. Különösen a liszthez és az édességekhez. Természetesen ez nem járul hozzá a karcsúsághoz.

A mesterségesen, azaz krém vagy tabletta formájában a női szervezetbe juttatott progeszteron ugyanolyan hatással bír a terhesség alatt, mint a természetes hormon. Vond le a saját következtetéseidet.

Hogyan hat a progeszteron a gyomorra?

Képes hatással lenni a bélizmokra, ellazítani azokat. Így a gyomor több ételt tud befogadni. Ezenkívül a bélizmok kevésbé rugalmasak lesznek, és az étel sokkal lassabban halad át rajtuk a szokásosnál.

Jobban felszívódik, és minden hasznos anyagát átadja. Ez jót tesz a várandós nő szervezetének, mivel táplálékot biztosít mind a gyermek, mind az anya számára.

De egy nem terhes nő számára ez súlygyarapodással fenyeget, mivel a tápanyagok kettőre halmozódnak fel a szervezetében. Emellett a gyomor-bél traktus simaizmainak ellazulása egy olyan nő számára, aki nem vár gyermeket, puffadás, gázképződés és székrekedés kockázatát hordozza magában. Vagyis az egészségi állapota romlani fog.

Ezenkívül, ha nagy mennyiségű progeszteron van a szervezetben, megnő a vese- és epekövek kockázata, mivel a belső szervek munkája lelassul. Ez a kockázat megduplázódik, ha egy nő kizárja az étrendjéből a rostot, amely képes eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat. Vagy túl keveset fogyaszt belőle.

Mi a különbség a progesztin és a progeszteron működése között?

A hormonok biokémiai anyagok, amelyek molekulák láncolatából állnak. Már egy kis változás egy molekulában is megváltoztathatja egy hormon tulajdonságait, és egy másik hormonná alakíthatja azt. Ez pozitív vagy negatív hatással van az emberi szervezetre. Miben különbözik a progesztin a progeszterontól?

Mi a progesztogén?

Ez a kifejezés egy biokémiai anyagra utal, amely segíti a nőt a gyermek kihordásában. Az orvosok a hormon ezen tulajdonságát progesztinnek nevezik.

Mi a progeszteron?

Ez egy progesztációs tulajdonságokkal rendelkező hormon (azaz olyan tulajdonság, amely segíti a gyermekvállalást). Mind a nők, mind a férfiak szervezetében jelen van, sőt még a gerinccel rendelkező állatokban is.

A női szervezetben a progeszteront a sárgatest termeli az ovuláció után. Terhesség alatt a méhlepény is termeli. A progeszteron másik forrása a petefészkek és a mellékvesék a terhességre való felkészülés során.

Mik azok a progesztinek?

Ezek speciális molekulák, amelyek hatása megegyezik a progeszteronéval. Csak erősebb és erősebb.

A negatív progesztin legkiemelkedőbb képviselője a medroxiprogeszteron-acetát (MPA). Ez a nőknél súlygyarapodást okoz, és elősegíti a zsírlerakódások felhalmozódását.

Nagyon fontos figyelembe venni a progesztinek és más hormonok arányát. Ez határozza meg, hogy ezek hogyan hatnak a nő testére – pozitívan vagy negatívan.

Ha a progesztinek az ösztrogénekhez és az androgénekhez hasonlóan hatnak, minden szerv és rendszer normálisan működik. Ha a progesztineket ösztrogének nélkül alkalmazzák, a következmények nagyon szomorúak lehetnek - túlzott súlygyarapodás, rossz egészségi állapot. Különösen fontos ezen hormonok egyensúlyának monitorozása a hormonterápia során.

Miért szedjek hormonokat tabletta formájában?

Nagyon gyakran, a női szervezet működésének javítása érdekében, amely már nem képes önállóan felhalmozni és termelni a progesztineket, a betegeknek kapszulákban, azaz szintetikus formában írják fel ezeket a hormonokat. Egyes nőknél a normál gyógyszeradagok mellett a kezelés jól megy, mellékhatások nélkül. De sok betegnél a mesterséges, és nem természetes úton előállított progesztinekkel végzett hormonterápia rosszul végződik.

Túlsúly, hőhullámok és hőhullámok, mint például a menopauza idején, valamint egyéb kellemetlen hormonális egyensúlyhiány tünetek jelentkeznek. A fokozott éhség, a falánk étvágy és az ebből eredő túlsúly elkerülése érdekében a nőknek noretindront és progesztint is felírhatnak. Ezt az anyagot néha fogamzásgátlókban is használják. Csökkenti az éhségérzetet, és a zsírlerakódások kockázata is csökken.

Hogyan alakul ki az alak a progeszteron segítségével?

Ez a hormon megváltoztathatja az alakot és a testsúlyt. Vizsgáljuk meg, hogyan. Először is, a progeszteron befolyásolja az anyagcserét, nagy dózisban szedve lelassítja azt. A menstruációs ciklus alatt a hormonok szintje a szervezetben hajlamos változni - emelkedni vagy csökkenni. Ráadásul ez a változás meglehetősen gyorsan bekövetkezik.

Különösen a tesztoszteron és az ösztradiol aránya változik. Ezek a hormonok befolyásolják a zsírlerakódások sebességét és vastagságát, az ételek felszívódásának és asszimilációjának sebességét, a vér inzulinszintjét, valamint a kortizol stresszhormon szintjét. A tesztoszteron és az ösztradiol helyes aránya befolyásolhatja a gyomor kiürülésének sebességét, a koffein lebomlásának sebességét és az immunrendszer ellenálló képességét a különböző fertőzésekkel szemben.

Az ösztradiol és a progeszteron aránya segít fenntartani, csökkenteni vagy növelni a női test zsírtartalékait. Ezért az alak formájától függ. Kecses vagy telt, petyhüdt lesz? A hormonok helyes arányától függ.

Ezeket a normákat és arányokat egy endokrinológus fogja meghatározni.

Az ösztradiol és a progeszteron egyensúlya befolyásolja a zsírsejtek osztódását segítő enzim (lipáz) aktivitását is. Ha a sejtek lassan osztódnak, a személy lassabban gyarapszik. A hormonok különböző szerepet játszanak ebben a folyamatban.

Az ösztradiol segíti a zsír kisebb mértékű felhalmozódását (a sejtek lassabban osztódnak), míg a progeszteron ezzel szemben a gyorsabb zsírfelhalmozódást segíti (a sejtek gyorsabban osztódnak és szaporodnak). Emiatt egy nőnek sokkal nehezebb fogyni, mint egy férfinak.