Sportvitaminok férfiaknak

Egyesek számára a sport az alakformálás eszköze, mások számára az életmód. Egyre több férfi ápol egészséges, aktív életmódot. Ugyanakkor a fizikai aktivitás során, ami elkerülhetetlen a sportképzés során, nagymértékű energiafelhasználás történik, amelyet pótolni kell. Ezért a férfiaknak szánt sportvitaminok kiváló módja annak, hogy a férfi szervezet vitamin- és ásványianyag-összetételét normális szinten tartsák.

[ 1 ]

A sportvitaminok férfiaknak történő alkalmazásának indikációi

A sportvitaminok férfiaknak történő alkalmazásának indikációi a következők lehetnek:

• A vitaminok és ásványi komplexek hiányának fizikai és pszichológiai megnyilvánulásai a férfi szervezetben.
• Intenzív sportprogram, nehéz terhek, amelyeket a sportolónak el kell viselnie.
• Az anyagcsere és egyéb folyamatok zavara a sportoló testében.

Vagyis a vitamin- és ásványianyag-komplexet a férfiak számára szükséges további energiaforrásként és anyagokként ajánlják.

Kiadási űrlap

A vitaminok esszenciális anyagok, amelyek nélkül az emberi szervezet egyszerűen nem létezhet, és nem tudja előállítani őket. Élelmiszerből, vízből és a napból (D-vitamin) jut hozzájuk. De még ez sem elég ahhoz, hogy pusztán az élelmiszerrel pótoljuk a szükséges mennyiséget. És a vitaminok hiánya bármely ember, és különösen a sportolók szervezetében lehetetlenné teszi a normális működését.

A férfiaknak kifejlesztett sportvitaminok azonban segítenek támogatni a szervezetet, részt vesznek a szív- és érrendszer, az idegrendszer működésében, az összes anyagcsere-folyamatban és így tovább. A modern piacon kapszulák, tabletták és csomagolt formában is kaphatók. Az adagolás és a mennyiség a csomagban eltérő, de a legtöbbjük 60 tablettát (kapszulát) tartalmazó csomag, amelyek össztömege 350-370 mg. Minden férfiaknak szánt sportvitamint szigorúan a gyógyszerhez mellékelt utasításoknak megfelelően kell bevenni, bőséges vízzel leöblítve. Általában egy csomag elegendő a gyógyszer egy hónapos szedéséhez.

[ 2 ], [ 3 ]

A férfiaknak szánt sportvitaminok farmakodinamikája

Természetes formájában, ételekben és italokban a piridoxin (és származékai) vegyületekben van jelen az egyik komponensként. Az élelmiszerbevitel és az emésztés során ezek a vegyületek lebomlanak, és elemi diffúzióval behatolnak a vékonybél falain keresztül az emberi test más szisztémás szerveibe.

Mi a férfiaknak szánt sportvitaminok farmakodinamikája? Először defoszforilálódnak, majd a megfelelő szervbe jutva visszaállnak eredeti formájukba. A különféle vitaminok maximális mennyisége a májban "telepszik le", mivel ez a szervezet rendszereinek egyik fő szűrője. A B6-vitamin magas koncentrációban található a vesékben.

A vér segítségével a piridoxin nem enzimatikusan egy másik anyaggá - piridoxaminná - alakul, majd egy 4-piridoxilsav nevű kicserélődési termékké alakul. Foszforilizációval további, a sportoló szervezetéhez szükséges komponenseket, az 5-foszfopiridoxilsavat nyerik. A maradék anyagok a vizelettel távoznak a szervezetből, hátrahagyva a szervezet normális működéséhez szükséges komponenseket, például a taurint, a ciszteint és a metionint - ezt az egész csoportot egyetlen kifejezéssel, piridoxinnal jelölik.

Az orvosok a piridoxál-foszfátot és a piridoxamin-foszfátot az anyag koenzim formáiként osztályozzák.

A férfiaknak szánt sportvitaminok farmakokinetikája

Az átalakulás során kapott farmakológiai csoportok azt mutatják, hogy a férfiaknak szánt sportvitaminok farmakokinetikája a következő tüneteket mutatja. A taurin részt vesz az emberi idegrendszer működésének normalizálásában, helyreállítja a szövetek izomvezető képességét, megakadályozza a görcsök kialakulását.

A piridoxál-foszfát számos olyan folyamat része, amelyek nitrogénvegyületek cseréjével járnak, például:

• Aminosavak transzaminálása. Egy biokémiai folyamat fermentációs reakciója, amely egy aminosav ketosavvá alakulásának reverzibilis folyamata ammóniaformákká való átalakulás nélkül.
• Aminosavak dekarboxilezése. A szén-dioxid elválik a karbonsav molekulától, szabad hidrogéngyök keletkezik. A reakció termékeit biogén aminoknak nevezzük.
• Aminosavak dezaminálása. A májban zajló anyagcsere-folyamatok egyik összetevője. Ez a reakció a kémiai csoport (-NH2) enzimatikus elválasztása az aminosavtól, ami egyidejűleg az anyag maradék komponensének oxidációjához vezet szénhidrát képződésével, amely részt vesz az emberi légzési folyamatban. A szervezet az anyag fel nem használt komponenseit a vizelettel üríti ki.
• A triptofán átalakulásai.
• Kéntartalmú és hidroxi-aminosavak átalakulásai.
• és más folyamatok.

A biokémiai reakciók során a piridoxin lehetővé teszi a szervezet számára, hogy hatékonyabban használja fel a telítetlen zsírsavakat, amelyek nélkül az idegrendszer, a vesék és a máj normális működése, valamint a vérképzés folyamata nem tud működni.

A férfiaknak szánt sportvitaminok farmakokinetikája a következő hatásokat okozza a sportoló testében:

• A javasolt vitamin- és ásványi komplexek immunstimuláló és diuretikus tulajdonságokkal rendelkeznek.
• Növelik a szervezet általános ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben.
• Görcsoldó tulajdonságokkal rendelkeznek.
• Csökkenti a gyulladásos folyamatok progresszióját.
• Normalizálja a gyomor-bél traktus működését.
• Megtartják a kalciumot a szervezetben, ami jótékony hatással van a csontszövetre.
• Növeli a test általános tónusát.
• Támogatják a máj működését.
• Javítja a keringési rendszer működését.
• Kiegyensúlyozzák a mikroelemek, vitaminok és más összetevők összetételét a szervezetben.
• Javítják az agyműködést, stabilizálják az idegrendszert és enyhítik a neurológiai rendellenességek tüneteit.

A férfiaknak szánt sportvitaminok nevei

Ezeknek a gyógyszereknek a listája meglehetősen hosszú. A legoptimálisabb összetevők kiválasztásához először konzultáljon sportorvosával. Ő segít kiválasztani az adott sportoló számára legmegfelelőbb vitaminokat.

A férfiaknak szánt sportvitaminok nevei:

• Animal Pak Universal Nutrition. 44 tasak egy csomagban. Ukrajnában és a FÁK többi országában bestseller. Az egyik legkiegyensúlyozottabb komplex, amelyet a gyógyszeriparban vezető szerepet betöltő sportszerek gyártója, az Universal Nutrition fejlesztett ki.
• C Fit FitMax. 60 és 90 kapszula kiszerelésben kapható. Csipkebogyó és acerola kivonat alapú természetes termék – tiszta aszkorbinsav egyetlen adagban.
• Opti-Men Optimum Nutrition. 180 tabletta. Kiváló sportvitaminok férfiaknak, kiegyensúlyozott ásványi anyag-, vitamin- és mikroelem-komplexet tartalmaz. Tökéletes azoknak a férfiaknak, akik komolyan sportolnak. Energiát biztosít a nehéz terhelések leküzdéséhez.
• Activite Sport MHP. 120 tabletta kiszerelés. A legjobb vitamin- és ásványianyag-összetétel, aminosavakkal, zsírsavakkal és Q10 koenzimmel dúsítva.
• Ginkgo Biloba BioTech USA. Ginkgo Biloba levelekből készült természetes kivonat. Kiváló neurostimulátor, melynek csomagja 90 tablettát tartalmaz. Serkenti a vérkeringést, aktiválja a memóriát.
• 100%-ban ultraprémium MuscleTech vitamincsomag. A termék 30 tasakban kapható. A férfiaknak szánt sportvitaminok kiváló multivitamin komplexek, amelyek lehetővé teszik a szervezet napi vitamin-, ásványianyag- és mikroelem-szükségletének teljes pótlását. A magas enzim- és növényi kivonattartalomnak köszönhetően optimalizálja a gyomor-bél traktus működését.
• CO-Q10 50 mg Scitec Essentials. 100 kapszula/csomag. Hatékony gyógyszer, amely megfiatalítja a testet, megakadályozva annak gyors öregedését. A Q10 koenzim egy aktív antioxidáns és meglehetősen erős onkoprotektor. Természetes összetevőkből készül, káros szennyeződések hozzáadása nélkül. Nem okoz függőséget és nincsenek ellenjavallatai.
• Halolaj lágyzselatin kapszulák Optimum Nutrition. A csomagolás 200 kapszulát tartalmaz. Vannak, akik tudják, milyen hasznos a halolaj, és emlékeznek arra, milyen kellemetlen ízű. Ez a termék megőrzi ennek a kivételesen hasznos terméknek az összes előnyét, és semleges külsővel elrejti az összes hiányosságát.
• Armor-V MusclePharm. A csomag 180 kapszulát tartalmaz. Tökéletesen kiegyensúlyozott sportvitamin összetétel férfiaknak. Az alap összetétel mellett az étrend-kiegészítő gyógynövény-kiegészítőket is tartalmaz, gyümölcsök és zöldségek mikronizálásának elemeivel.
• Animal Omega Universal Nutrition. 30 tasakot tartalmazó tubus. A vitaminkészítmény tökéletesen és teljes mértékben felszívódik a szervezetben. A készítmény alapja egy egyedülálló omega-3 és omega-6 komplex.
• Kalcium-cink-magnézium BioTech. A csomag 100 tablettát tartalmaz. Multivitamin komplex, kifejezetten a komolyan sportolók, valamint a férfiak számára kifejlesztve, akiknek a terhelés életük jelentős részét teszi ki. Kiváló támogatás az ízületeknek és szalagoknak.
• CultiVate SAN. Kiszerelés - 96 kapszula. Kiváló multivitamin komplex, probiotikumok és enzimek alapján. Ezek a férfiaknak szánt sportvitaminok kizárólag a szervezet számára hasznos és értékes anyagokat tartalmaznak.
• Daily Formula Universal Nutrition. Multivitaminok. A csomag 100 tablettát tartalmaz. A férfiaknak szánt sportvitaminokat kifejezetten sportolók, valamint aktív életmódot folytató férfiak számára fejlesztették ki.
• És sok más drog.

Alkalmazás módja és adagolás

A férfiaknak szánt sportvitaminok alkalmazásának módja és adagolása meglehetősen hasonló az egyes gyógyszerek esetében, mégis vannak különbségek. Ezért a szedésük megkezdése előtt figyelmesen olvassa el az utasításokat, és konzultáljon sportorvosával.

Például az Animal Pak-ot (mérsékelt edzés mellett) étkezés közben kell bevenni, legyen az reggeli vagy ebéd, napi egy tizenegy tablettát tartalmazó tasak. A gyógyszert bőséges vízzel kell leöblíteni.

Ha az edzés intenzitása növekszik, az adagot napi két tasakra kell emelni, az adagok között 4-12 órás időközönként.

Super Multi. Ezt a multivitamin komplexet étkezés után, egyszerre két kapszulát, nagy mennyiségű folyadékkal kell bevenni.

Dr. Feel Good SAN. Ezt a vitamin- és ásványianyag-komplexet a fejlesztők napi egy-három alkalommal egy tabletta bevételére ajánlják.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Ellenjavallatok a sportvitaminok férfiaknak történő alkalmazására

A sportvitaminok férfiaknak történő alkalmazásának gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatai. Az egyetlen lehetséges kivétel a sportoló egyéni intoleranciája az étrend-kiegészítő összetevőivel szemben.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

A sportvitaminok mellékhatásai férfiaknál

Bármely gyógyszer az gyógyszer, és az adagolási rendtől való eltérés kellemetlen következményekkel járhat. A férfiaknak szánt sportvitaminoknak lehetnek mellékhatásai, és ha a gyógyszerben található egy vagy több összetevő allergiás reakciót vált ki a szedő személynél, a gyomor-bél traktus működésében is változások léphetnek fel.

Férfiaknak szánt sportvitaminok szedésekor a túladagolás valószínűsége meglehetősen kicsi. Ha egy jelentős terhelésnek kitett sportoló napi háromszor annyi étrend-kiegészítőt szed, mint amennyit az utasításokban előírnak, akkor ez a sportkörökben megszokott. Ha a gyógyszert vízben oldják és oldatok formájában veszik be, és tökéletesen kiürül a szervezetből, akkor az erőemeléssel és súlyemeléssel foglalkozó sportolók számára a napi adag 5000%-a nem számít rendkívülinek.

Mielőtt azonban elkezdene szedni egy bizonyos gyógyszert, először konzultáljon orvosával az anyaggal szembeni egyéni toleranciájáról, majd beszélje meg vele az adag növelésének lehetőségét, különösen nagy mennyiségben.

Túladagolás

Nagyon óvatosnak kell lenni bizonyos vitaminok túladagolásával, amelyek hajlamosak felhalmozódni a sportoló szervezetében. Ilyenek például a zsírban oldódó vitaminok, mint az A, E, D, K. Így az A-vitamin jelentős mennyiségű felhalmozódása feledékenységhez, álmossághoz és erőtlenséghez vezethet. Az E-vitamin túladagolása a szervezet védőfunkcióinak csökkenéséhez vezethet. Ebből arra következtethetünk, hogy mind a férfiaknak szánt sportvitaminok hiánya, mind a túladagolásuk károsíthatja a szervezetet. Mindenben hatékony egyensúlyt kell találni.

A kiváló sportforma megőrzése érdekében, de ugyanakkor a szervezet vitamin-túlterhelésének elkerülése érdekében, a férfiaknak szánt sportvitaminokat kúrákban is fogyaszthatja, szüneteket tartva közöttük, így a sportolónak lehetősége nyílik a felépülésre, a szerfüggőség elkerülésére és a felesleg eltávolítására. Leggyakrabban a kúra időtartama négy-hat hét, majd ugyanolyan hosszú szünet.

Próbáljuk meg meghatározni bizonyos vitaminok veszélyes adagját egy sportoló számára, valamint azt, hogy milyen következményekkel jár a túladagolásuk.

Aszkorbinsav vagy C-vitamin. Az Animal Pak készítmény a vitamin maximális lehetséges adagját - 1 g-ot - tartalmazza, ami a napi szükséglet 1660%-ának felel meg. Ha az adagot 2 g-ra emelik, a szervezet hasmenéssel reagál.

B1-vitamin (tiamin). A Super Multi készítményben található vitamin maximális adagja 100 mg – ez a napi adag 6500%-a. A napi adagra vonatkozóan nincsenek határértékek. A tiamin vízben oldódik, ezért a vizelettel tökéletesen kiürül a szervezetből. Ennek alapján a kritikus szint csak injekcióval történő bevitellel érhető el.

Riboflavin (B2). Az Animal Pak készítményben nagy dózist (100 mg vagy a napi mennyiség 5880%-át) találtak. A riboflavin alacsony felszívódási kapacitással rendelkezik, így nem mérgező a sportoló szervezetére. Még 400 mg B1-vitamin három hónapos szedése esetén sem jelentkeznek mellékhatások.

B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid). Ugyanez az étrend-kiegészítő, az Animal Pak, 180 mg piridoxin-hidrokloridot tartalmaz, ami az ajánlott adag 9000%-ának felel meg. Ha ezt a vitamint 200 mg-ot meg nem haladó dózisban szedi, nem jelentkeznek mellékhatások. Ellenkező esetben (hosszú távú, 200 mg-os vagy nagyobb dózisú B6-vitamin-fogyasztás esetén) neurológiai rendellenességek jelentkezhetnek: mozgáskoordinációs problémák, gyors fáradtság, csökkent érzékenység.

B12-vitamin (cianokobalamin). A Vitakic Hardcore a napi ajánlott érték (100 mcg) 1667%-át tartalmazza. A cianokobalamin alacsony toxicitású anyag, és még jelentős dózisokban sem okoz mellékhatásokat, de hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat: depressziót, memóriavesztést, fáradtságot.

A férfiaknak szánt sportvitaminok kölcsönhatásai más gyógyszerekkel

Bár a vitaminok nem nevezhetők közvetlenül gyógyszerkészítményeknek, más gyógyszerekkel kombinálva nagy körültekintéssel kell alkalmazni őket. Vizsgáljuk meg a férfiaknak szánt sportvitaminok kölcsönhatásait más készítményekkel.

Például az aszkorbinsav szedése pozitív hatással van a kalcium felszívódására az emberi szervezetben. Míg a C-vitamin segít blokkolni a szulfonamidok és barbiturátok kiválasztását. Ezért hiperkalcémia alakulhat ki a szívgyógyszerek C-vitaminnal kombinált szedése esetén.

Számos gyógyszer csökkenti a szervezet folsavfelszívó képességét. Az epilepszia elleni gyógyszerek fokozott anyagcserét eredményeznek. Ha vitamin-ásványianyag komplexet hashajtókkal együtt szedünk, az A-, D- és E-vitaminok felszívódási folyamata jelentősen kevésbé lesz hatékony.

A biguanidok alkalmazása a kezelés alatt csökkentheti a B12-vitamin (cianokobalamin) vérbe történő felszívódásának valószínűségét.

A tiamin (B1-vitamin) felszívódásának képességét befolyásolhatják a penicillamin csoportba tartozó gyógyszerek. Ez a kettős csökkenti a vitamin biológiai aktivitását. A gyógyászatban fogamzásgátlóként alkalmazott hormonális gyógyszerek növelik a C-vitamin és a retinol koncentrációját a vérben.

Tetraciklin csoport szedése esetén csökken a folsav és a vas felszívódása a vérszérumban. A cinkionok is gyorsabban ürülnek ki a szervezetből.

A férfiaknak szánt sportvitaminok tárolási feltételei

Az ebben a szakaszban leírt paraméterek nagyrészt megegyeznek számos gyógyszer tárolására vonatkozóan. A férfiaknak szánt sportvitaminok tárolási körülményei nem bonyolultak. Javasoljuk, hogy száraz, közvetlen napfénytől védett helyen tárolja őket. A szobahőmérséklet ne haladja meg a 25 °C-ot. A vitaminok ne legyenek gyermekek számára elérhetőek. Ne használja fel őket, ha lejárt a lejárati dátumuk.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Minőségét megőrzi (nap/hónap/év):

A gyógyszer összetevőitől függően a különböző vitaminok eltarthatósága két-három év. Ezért minden alkalommal, amikor férfiaknak szánt sportvitaminokat vásárol, figyelmesen nézze meg a csomagolást, ahol ez a jelző szerepel.

A férfiaknak szánt sportvitaminok értékelése

A sportfelszerelések piacán minden évben egyre több olyan termék jelenik meg, amelyek állítólag pótolják az edzés során elvesztett energiát. De hogyan is értsük meg ezt a sokféleséget?

Szeretném a figyelmükbe ajánlani a férfiaknak szánt sportvitaminok 2014-es értékelését.

Opti-men Optimum Nutrition

Ez egy kiváló vitamin- és ásványianyag-komplex, amely hatékonyan fenntartja a sportoló szervezetében az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok normál összetevő-tartalmát, tökéletesen égeti a zsírt és kiváló feltételeket teremt az izomtömeg növeléséhez.

ÁDÁM a NOW FOODS-tól

Kiváló multivitamin komplex, amely tartalmazza az összes ásványi anyagot, vitamint és zsírsavat, amelyek a teljes értékű sporthoz szükségesek. Aktív természetes adalékanyagokat is tartalmaz, amelyek a férfi reproduktív rendszer működésének és általános egészségének helyreállítását szolgálják. A ZMA szabadalmaztatott, innovatív formulája lehetővé teszi a tesztoszterontermelés serkentését, visszaállítva az intenzív edzés után elvesztett energiát.

Monster Multi a CytoSporttól

A készítmény komplex, kiegyensúlyozott formája kifejezetten olyan férfiak számára készült, akik edzés közben komoly fizikai stressznek vannak kitéve. A készítményben található halolaj tökéletesen támogatja a szív- és érrendszer működését.

Egyéb összetevők aktiválják az immunfolyamatokat, biztonságosan eltávolítják a nehéz méreganyagokat a szervezetből. A máriatövis kivonat regenerálja a májsejteket.

Monster Multi a CytoSporttól

Egy csodálatosan kiegyensúlyozott komplexum, amely stimulánsként szolgálhat egy olyan sportoló szervezetének, aki komoly fizikai megterhelésen megy keresztül edzés közben. Itt mindent megtalálhat, ami a férfi egészségének normális állapotához szükséges: a halolaj felelős a szív- és érrendszerért, az asztragalus kivonatot a készítmény összetételéhez adják az immunrendszer stimulálására és a méreganyagok eltávolítására, a máriatövis pedig kiváló segédanyagként szolgál a májsejtek regenerálódásának serkentésében.

VitaForm az ALLMAX-tól

A gyógyszer vitamin- és ásványianyag-összetétele növeli az edzésfolyamat intenzitását. A komplexben található glükózamin és kondroitin lehetővé teszi a férfi test számára, hogy a gyógyszer folyamatos bevitele mellett hosszú ideig megőrizze az ízületek rugalmasságát, ami megakadályozza a sérüléseket. A komplex gyulladáscsökkentő és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkező kivonatokat is tartalmaz.

Animal Pak 44 Univerzális Táplálkozás

A szer energiával látja el az edzőember testét, lehetővé teszi az anabolikus folyamatok megfelelő szinten tartását, és ellenállóbbá teszi a sportoló testét.

Napi formula Universal Nutrition

Kiegyensúlyozott összetevőkből álló készlet (nemcsak ásványi anyagok és vitaminok, hanem enzimek, karotenoidok és polifenolok is). Mindent azért, hogy a sportoló tele legyen erővel és energiával a kitűzött célok leküzdéséhez, miközben teljes mértékben bízik az egészségében.

MultiPro 32X AST

Kiváló vitamin- és ásványianyag-támogatás az aktív életmódot folytató férfiak fizikai állapotának megőrzéséhez. Öt óra alvás - és ez elég ahhoz, hogy teljesen helyreállítsa a kemény edzésre fordított erőt. Sok erő - nagyszerű lehetőségek és kiváló kilátások.

Narancssárga Triád Ellenőrzött Laborok

A vitaminok és ásványi anyagok kiváló formulája hosszú ideig segít megőrizni az erek rugalmasságát és hajlékonyságát, aktiválja a test védő tulajdonságait. Egy sportolónak szórakozva kell edzeni, és nem szabad elvonni a figyelmét az egészségügyi problémáktól.

Dr. Feel Good SAN

Egy csodálatos ásványi anyag- és vitaminkomplexum, amely nemcsak helyreállítja az energiaegyensúlyt, feltölti a testet vitaminokkal, hanem eltávolítja a depressziós hangulatot is, lehetővé téve, hogy mélyeket lélegezzen és élvezze az életet.

Armor-V MusclePharm

Természetes vitaminok, 26 összetevőből "összeállítva", amelyek antioxidánsokat, ásványi anyagokat, vitaminokat, néhány enzimet és számos más természetes vegyületet tartalmaznak. Ez a komplex normalizálja a szervezet anabolikus folyamatait, fokozza az immunitást, energiával tölti fel a sportolót.

A legjobb sportvitaminok férfiaknak

Természetesen minden szervezet számára, legyen az nőstény vagy hím, sokkal hasznosabb:

• Megbízható és barátságos család.
• Kedvelt munka, ami nemcsak jövedelmet, hanem örömet is hoz.
• Teljes pihenés.
• Kiegyensúlyozott táplálkozás.
• Aktív, stresszmentes életmód.

De el kell ismerni, hogy manapság, különösen a nagyvárosok lakói számára, ez egyszerűen fantasztikus. Ezért más megközelítésekre van szükség az egészség megerősítéséhez és az elvesztett erő helyreállításához. Ez különösen igaz azokra a sportolókra, akik edzés közben komoly terhelésnek vannak kitéve, és sok energiát pazarolnak. És az erősebb nem sportolói számára kifejlesztett vitaminok ilyen segítséget nyújtanak. Tehát mi tartozik a férfiak számára legjobb sportvitaminok koncepciójába? Milyen kritériumok alapján jelentkeznek, mit kell tartalmaznia a kezelési komplexumnak:

• Széles körű vitaminokra van szükség. Ezek elengedhetetlenek az összes testrendszer normális működéséhez, és akár egyetlen vitamin hiánya is jelentős károsodást okozhat az emberi védekezőrendszerben, ami további egészségügyi problémákhoz vezethet.
• Ásványi anyagok. Jelen vannak a szervezet minden biokémiai és enzimatikus folyamatában.
• Fehérjetartalmú ételek. Ez a szervezet működésének alapja. A fehérje közvetlenül részt vesz az új sejtek felépítésében, és szinte az egyetlen nitrogénforrás, amely nélkül a szervezet nem tud más, az emberi szerkezethez szükséges fehérjéket előállítani.
• Szénhidrátok. Ez a fő energiaforrás. Nélkülük semmilyen biokémiai folyamat nem megy végbe.
• Zsírok. Sokan azt gondolják, hogy a zsír az „emberi test szükségtelen része”. Pedig a szervezetnek szüksége van zsírra, mind energiaforrásként, mind pedig számos biokémiai átalakulásban való részvételhez.

Ezért a férfiak számára a legjobb sportvitaminok azok, amelyek a legteljesebb és legkiegyensúlyozottabb módon szívják fel a szervezet számára szükséges összes összetevőt.

A férfiaknak szánt sportvitaminok értékelése

Mielőtt bármilyen vitaminkomplexet szedne, böngésszen a világhálón, olvassa el a férfiaknak szánt sportvitaminokról szóló véleményeket, kérdezzen idősebb elvtársakat, akik már használták őket. De bármilyen csodálatosak is a szerről szóló vélemények, mielőtt elkezdené használni, mindenképpen konzultáljon orvosával.

Sok válaszadó a férfiaknak szánt sportvitaminok következő előnyeit említi: elérhetőség, egyetlen tablettában található vitaminok átfogó választéka és magas hatékonyság.

Alekszandr Kijevből (Ukrajna): „Elégedett vagyok az egészségemmel, de 2000 óta használom ezt a terméket. Ezek a kis tabletták lehetővé teszik, hogy könnyedén kibírjam az éjszakai műszakokat, bár az 50 éves korom megviseli őket. És amikor hazaérek egy éjszakai műszak után, elég gyorsan felépülök. De ami az is meglepett, hogy három hónapnyi vitaminkomplex szedése után megszűnt a lábfájásom. Bár gyerekkorom óta szenvedek ettől. Az időjárás változása eltorzította, sportolás után „fájtak a csontjaim”. Most ez elmúlt, a fájdalom nem tért vissza. Az étrend-kiegészítők magas árát tartom az egyetlen hátránynak.”

Henryk Włocławskból (Lengyelország): „Nagy problémáim voltak: rossz vérkeringés az alsó végtagokban, magas vérnyomás, prosztata adenoma. Négy hónapig szedtem férfiaknak szánt sportvitaminokat. Ennek eredményeként megszűnt a vizelés közbeni fájdalom, a vérkeringés normalizálódott, és a bélműködés is javult. Most, mint fiatalkoromban, szeretek edzőterembe járni.”

Valerij Nyikolajevből (Ukrajna): „Több mint 20 éve dolgozom az orvoslásban. Aktívan sportolok. Kollégáimhoz hasonlóan negyvenéves koromra meglehetősen lenyűgöző betegségcsokrot halmoztam fel: nyaki, mellkasi és ágyéki gerinc oszteokondrozisa, szívritmuszavar, magas vérnyomás, krónikus gyomorhurut. És még sok más. Egy ponton rájöttem, hogy ez így nem folytatódhat tovább, és szisztematikusan elkezdtem keresni a kiutat ebből a helyzetből. Kiderült, hogy egy férfiaknak szánt sportvitamin-komplexumban van részem. 2002 márciusában kezdtem el szedni ezeket a gyógyszereket. Két év telt el, és a hosszú éveken át kínzó problémák 80%-a egyszerűen eltűnt. Most aktív életmódot folytatok, edzőterembe járok, és kifejezetten nekünk – férfiaknak – kifejlesztett vitaminokkal támogatom a szervezetemet.”

Férfiak, akik el sem tudják képzelni magukat edzés, edzőtermek és futópadok nélkül. Férfiak, akik nem igazán szeretik a sportot, de egészségesek, teltkarcsúak és erősek szeretnének lenni. A férfiaknak szánt sportvitaminok azok, amiket a tökéletesen kiegyensúlyozott multivitamin komplexek fejlesztői kínálnak. Ha Önök – férfiak – a lehető legjobban szeretnének kinézni, és ugyanakkor nem szeretnének egészségügyi problémákkal küzdeni, akkor a férfiaknak szánt sportvitaminokra van szükségük!