A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Táplálkozás kemoterápia után
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A kemoterápia utáni táplálkozásnak teljesnek kell lennie, azaz tartalmaznia kell a beteg szervezetének regenerálódásához szükséges összes elemet. A rehabilitációs terápia tapasztalatai azt mutatják, hogy minél jobban étkezik a beteg, annál gyorsabban birkózik meg a kezelés negatív következményeivel. Ugyanakkor maguk a mellékhatások kevésbé intenzíven jelentkeznek a betegeknél.
A beteg napi étrendjének a következő élelmiszercsoportokat kell tartalmaznia:
- Zöldségek és gyümölcsök – saláták, párolt és főtt ételek, nyers zöldségek és gyümölcsök, frissen facsart gyümölcslevek formájában.
- Baromfi, hal és hús, valamint tojás.
- Gabonafélék és magvak – teljes kiőrlésű kenyér, csíráztatott gabonafélék, teljes kiőrlésű zabkása és így tovább.
- Tejtermékek, elsősorban erjesztett tejtermékek.
[ Diéta kemoterápia után
A kemoterápia utáni étrend az egészséges és tápláló táplálkozás elvein alapul. Az egészségét helyreállítani kívánó betegnek a következő ajánlásokat kell betartania: 1.
- Egyél kis adagokat, de gyakran – legalább napi ötször-hatszor.
- Az ételt lassan, alaposan rágva kell fogyasztani.
- Az ételeket gőzölni, főzni vagy sütőben sütni kell.
- Minden étkezésnek tartalmaznia kell egy zöldséget vagy zöldséget.
- Szükséges elkerülni a sült, zsíros, fűszeres, túlzottan sós és édes ételeket.
- Szükséges kizárni az étrendből a füstölt, pácolt és konzerv ételeket.
- Az ételeket friss, környezetbarát termékekből kell elkészíteni.
- Sok folyadékot kell inni, legalább napi két litert.
Gyümölcslevek kemoterápia után
A frissen készített gyümölcslevek nagy szerepet játszanak a kemoterápia utáni beteg egészségének és jólétének helyreállításában.
A fő szerepet a léterápia kapja a szervezet vérképző funkcióinak helyreállításában, a vérszegénység megelőzésében, a gyomor-bél traktus, a máj és a vesék működésének javításában, valamint az immunitás fokozásában és az allergiás reakciók csökkentésében.
Hasznos levek kemoterápia után:
- Gránátalmalé.
- Cékla-sárgarépa-alma.
- Sárgarépalé.
- Tök és alma.
- Tök és sárgarépa.
- Cékla-sárgarépa-uborka.
- Petrezselyem és zellerlé.
- Narancs-citrom vagy narancs-grapefruitlé.
A gyümölcslé terápiának elég hosszúnak kell lennie - legalább egy hónapnak. Ugyanakkor naponta két pohár gyümölcslevet kell inni. Először ezt megteheti egyharmad pohárral, és kissé hígíthatja tiszta vízzel, majd ahogy az egészsége javul, igyon több levet és hígítatlanul.
A kemoterápia utáni betegek étrendjének kiegyensúlyozottnak kell lennie, azaz friss és környezetbarát termékekből kell állnia, amelyek minden szükséges összetevőt tartalmaznak - fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat, valamint vitaminokat és ásványi anyagokat.
Kemoterápia utáni termékek
A kemoterápia után ajánlott élelmiszerek négy fő csoportra oszthatók.
Fehérjetermékek:
- hüvelyesek – bab, szójabab, borsó,
- diófélék és magvak,
- tojások,
- hal,
- hús - borjúhús, marhahús, sertéshús, baromfi,
- belsőség - máj.
Az ebbe a csoportba tartozó termékek fehérjét, B-vitaminokat és vasat tartalmaznak. A fehérjecsoport termékeit naponta kétszer kell beilleszteni az étrendbe.
Tejtermékek:
- kefir, friss aludttej, erjesztett sült tej, natúr joghurt,
- túró és sajt,
- vaj, tej.
Ez a termékcsoport kalciumot tartalmaz, amely a szervezet számára szükséges, valamint esszenciális vitaminokat és fehérjét. Ugyanakkor az erjesztett tejtermékek segítenek a bélflóra helyreállításában a diszbakteriózis után. Naponta kétszer kell bevenni őket az étrendbe.
Gyümölcsök és zöldségek:
- nyers és főtt zöldségek, saláták és friss gyümölcsök, gyümölcslevek és aszalt gyümölcsök formájában,
- citrusfélék – grépfrút, narancs és mandarin,
- alma, birsalma és más, magas C-vitamin-tartalmú gyümölcsök és bogyók,
- élénk színű gyümölcsök, zöldségek és bogyós gyümölcsök a vérképző funkció javítására,
- különböző típusú káposzta, cukkini, padlizsán, cékla, sárgarépa, paprika,
- zöldek – petrezselyem, kapor, spenót, zeller, újhagyma.
Ezeket a termékeket minden étkezésben, legalább napi négy-öt alkalommal kell szerepeltetni.
Gabonafélék és kenyér:
- korpás búzakenyér,
- gabonafélék - zabpehely, hajdina, kukorica,
- csíráztatott szemek.
Ezek a termékek szénhidrátokkal és vitaminokkal telítik a beteg testét. Ezeket a termékeket naponta négyszer kell fogyasztani.
A méz és más méhészeti termékek is hasznosak – propolisz, méhpempő, virágpor stb.