Új kiadványok
A rendszeres almafogyasztás javíthatja a nők szexuális életének minőségét
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az alma egy speciális típusú ösztrogént, a floridzint tartalmazza, amelynek hasonló hatása van, mint a női nemi hormonnak, az ösztradiolnak. A hormon hatása a hüvely nedvesítésének fokozására irányul közösülés közben. Ezenkívül az alma antioxidánsokat és polifenolokat tartalmaz, amelyek javítják a vérkeringést a medencei területen.
Az egyik olasz intézet szakembereinek kutatása kimutatta, hogy az alma rendszeres fogyasztása javíthatja a nők szexuális életének minőségét. A tudósok azonban nem tudtak ok-okozati összefüggést azonosítani, véleményük szerint az almát szerető nők jobb egészségnek örvendenek, ami a szexuális élet minőségében is tükröződik.
Egy új kutatási projektben a tudósok több mint 700 szexuálisan aktív olasz nő állapotát elemezték. A kísérletben résztvevők egyike sem szenvedett depresszióban vagy szexuális zavarokban, és egyikük sem szedett gyógyszert. A résztvevők életkora 18 és 43 év között volt.
A tudósok két csoportra osztották a nőket. Az első csoportban a nőknek rendszeresen kellett almát enniük, a második csoportban pedig teljesen le kellett mondaniuk ezekről a gyümölcsökről. A kísérlet résztvevői egy speciális kérdőívet töltöttek ki, amely körülbelül 20 kérdést tartalmazott a szexuális együttlétek gyakoriságáról, a szexuális funkcióról, az orgazmusról, a közösülés során a síkosítás mennyiségéről, a szexszel való általános elégedettségről stb. A kísérlet eredményeként a tudósok megállapították, hogy az első csoportban, akiknek rendszeresen kellett almát enniük, a síkosítás és a közösüléssel való általános elégedettség kategóriákban a válaszok jobbak voltak.
Amellett, hogy az alma segít javítani a nők szexuális életének minőségét, természetes zsírégető is. Ezeknek a gyümölcsöknek a héja ursolsavat tartalmaz, amely segít növelni az izomtömeget és elégetni a zsírlerakódásokat. Egy szakértői csoport kutatást végzett olyan rágcsálókon, amelyek főként zsíros ételeket fogyasztottak. Az ursolsav segített az állatoknak több kalóriát égetni, ami csökkentette a cukorbetegség, az elhízás és a zsírmáj kialakulásának valószínűségét. Ahogy a tudósok megjegyzik, a sav az emberi szervezet számára is hasznos lehet.
Mint tudják, az emberi szervezetben kétféle zsír létezik – a barna és a fehér. A fehér zsír az energiatároláshoz, a barna pedig a hőtermeléshez szükséges. A gyermekeknél nagy mennyiségű barna zsír figyelhető meg, de ahogy öregszenek, a mennyisége a szervezetben csökken. Az ursolsav nemcsak a barna zsír megőrzésében, hanem mennyiségének növelésében is segít az emberi szervezetben, valamint az izomtömeg növelésében is. Érdemes megjegyezni, hogy az izmok a kalóriaégetés folyamatában is részt vesznek.
A tanulmányban a tudósok egy anyagcserezavar állatmodelljét használták, de ennek ellenére az ursolsav hozzájárult a barna zsír növekedéséhez a rágcsálók testében és a vázizmok erősödéséhez.
Ennek eredményeként, ahogy a szakértők megjegyzik, az ursolsav jó gyógymód nemcsak az elhízás, hanem a kapcsolódó betegségek leküzdésére is.
[