Az egészséges szívszokások visszafordíthatják a sejtek gyors öregedését

A Journal of. Folyóiratban megjelent tanulmány szerint a szív egészségére gyakorolt jótékony hatások az egészséges életmódbeli tényezők biológiai öregedésre (a test és sejtjeinek életkorára) gyakorolt pozitív hatásának tudhatók be. Az American Heart Association .

"Eredményeink azt mutatják, hogy az Ön tényleges életkorától függetlenül az egészséges szívszokások és a szív- és érrendszeri kockázati tényezők kezelése összefüggésben áll a fiatalabb biológiai életkorral, valamint a szívbetegség és a szélütés, a szív- és érrendszeri betegségek és a szív- és érrendszeri betegségek mortalitásának csökkenésével." bármilyen okból” – mondta Jiangtao Ma, Ph.D., a tanulmány vezető szerzője, valamint a táplálkozás-epidemiológiai és adattudományi adjunktus a bostoni Tufts Egyetem Friedman Táplálkozástudományi és -politikai iskolájában.

Ez a tanulmány a DNS-metiláció néven ismert kémiai módosítási folyamatot elemezte, amely szabályozza a génexpressziót, és egyike lehet annak a mechanizmusnak, amellyel a szív- és érrendszeri egészségügyi tényezők befolyásolják a sejtek öregedését és a halálozás kockázatát. A DNS-metilációs szintek a legígéretesebb biomarkerek a biológiai életkor meghatározásához. A biológiai életkort bizonyos mértékig a genetikai felépítés határozza meg, de az életmódbeli tényezők és a stressz is befolyásolhatja.

A kutatók 5682 felnőtt (átlagéletkor 56 év; 56%-a nők) egészségügyi adatait vizsgálták meg, akik részt vettek a Framingham Heart Study-ban, egy nagy, többgenerációs projektben, amelynek célja a szívbetegségek kockázati tényezőinek azonosítása volt.

Interjúk, fizikális vizsgálatok és laboratóriumi tesztek segítségével minden résztvevőt értékeltek az American Heart Association „Vital 8” eszközével. Ez az eszköz egy 0-tól 100-ig terjedő skálán értékeli a szív- és érrendszeri egészséget (a 100 a legjobb), négy viselkedési mérőszám (étrend, fizikai aktivitás, napi alvási órák és dohányzási állapot) és négy klinikai mérőszám (tömegindex) összeállításával. ). Test, koleszterin, vércukor és vérnyomás).

Minden résztvevőt négy olyan eszköz segítségével is értékeltek, amelyek a DNS-metiláció alapján értékelik a biológiai életkort, és egy ötödik eszközzel, amely a felgyorsult biológiai öregedéssel szembeni genetikai érzékenységet méri fel. A résztvevőket 11-14 évig követték figyelemmel, hogy azonosítsák a szív- és érrendszeri betegségek új eseteit, a szív- és érrendszeri mortalitást vagy bármilyen okból bekövetkezett halálozást.

Az elemzés a következőket mutatta:

• A Vital 8 pontszám minden 13 pontos növekedése esetén a szív- és érrendszeri megbetegedések első ízben történő kialakulásának kockázata körülbelül 35%-kal, a szív- és érrendszeri halálozás 36%-kal, az összes ok miatti halálozás pedig 29%-kal csökkent. li>
• A felgyorsult biológiai öregedésre genetikailag hajlamos résztvevőknél a Vital 8 pontszám nagyobb hatással volt az eredményekre, potenciálisan a DNS-metiláció révén. A DNS-metiláció 39%-ban, 39%-ban, illetve 78%-ban magyarázza a szív- és érrendszeri betegségek, a szív- és érrendszeri mortalitás és a minden ok miatti halálozás kockázatának csökkenését.
• Összességében a Vital 8 pontszámok és a kardiovaszkuláris kimenetelek közötti összefüggés körülbelül 20%-át a kardiovaszkuláris egészségügyi tényezőknek a DNS-metilációra gyakorolt hatásával magyarázták. A magasabb genetikai kockázattal rendelkező résztvevők esetében az összefüggés közel 40% volt.

"Bár jelenleg számos DNS-metiláción alapuló biológiai életkor-kalkulátor kapható a kereskedelemben, nincs egyértelmű ajánlásunk arra vonatkozóan, hogy az embereknek tudniuk kell-e epigenetikai életkorukat" - mondta Ma. "Üzenetünk az, hogy mindenkinek figyelnie kell a szív egészségének és a szélütésnek a nyolc tényezőjére: fogyasszunk egészséges ételeket, legyünk aktívabbak, szokjunk le a dohányzásról, aludjunk jól, kontrolláljuk testsúlyunkat és tartsuk fenn a normál koleszterin-, vércukor- és vérnyomásszintet.

Randy Foraker, PhD, MS, FAHA, a "The Vital 8: Az American Heart Association keretrendszerének frissítése és javítása a szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatban" társszerzője elmondta, hogy Az eredmények összhangban vannak a korábbi tanulmányokkal.

Tudjuk, hogy a módosítható kockázati tényezők és a DNS-metiláció egymástól függetlenül összefügg a szív- és érrendszeri betegségekkel. Ez a tanulmány hozzáteszi, hogy a DNS-metiláció közvetítőként szolgálhat a kockázati tényezők és a szív- és érrendszeri betegségek között” – mondta Foraker, aki az Informatikai, Adattudományi és Biostatisztikai Intézet orvosprofesszora, valamint a Washingtoni Egyetem Népesedés-egészségügyi Informatikai Központjának igazgatója. A Missouri állambeli St. Louis-ban.

"A tanulmány rávilágít arra, hogy a szív- és érrendszer egészsége hogyan befolyásolhatja a biológiai öregedést, és fontos következményei vannak az egészséges öregedésnek, valamint a szív- és érrendszeri betegségek és esetleg más betegségek megelőzésének."

A kutatás részletei, háttér és tervezés:

• A tanulmány a résztvevők egy részhalmazának egészségügyi adatait elemezte, akik 2005 és 2008 között végeztek szűrést a Framingham Heart Study utódcsoportjában, valamint 2008 és 2011 között a harmadik generációs csoportban.
• Átlagosan 14 évig követték a résztvevőket az eredeti résztvevők gyermekei, az unokái esetében pedig 11 évig.
• Az elemzés eredményei között szerepelt a szív- és érrendszeri betegségek (koszorúér-betegség, szívinfarktus, stroke vagy szívelégtelenség), a szív- és érrendszeri betegség miatti vagy bármilyen okból bekövetkezett halálozás.
• Az eredményeket a nemhez, életkorhoz és alkoholfogyasztáshoz igazították. Az összes okból bekövetkezett halálozás eredményeit a rák (kivéve a nem melanómás bőrrák) vagy a szív- és érrendszeri betegségek jelenlétéhez igazították a vizsgálatba való beiratkozáskor. Azokat a résztvevőket, akiknél már CVD-vel diagnosztizáltak a vizsgálatba való felvételkor, kizárták az új CVD-események elemzéséből.
• A négy DNS-metiláción alapuló epigenetikus kormérő eszköz a DunedinPACE, PhenoAge, DNAmTL és GrimAge bevált pontozási algoritmusokon alapult. Az ötödik eszköz, a GrimAge PGS a felgyorsult biológiai öregedéssel szembeni genetikai érzékenységet mérte fel.
• Mivel a tanulmány korábban összegyűjtött egészségügyi adatok elemzése, nem bizonyítja az ok-okozati összefüggést a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői és a DNS-metiláció között. Emellett egyetlen időpontban végeztek DNS-metilációs méréseket, ami korlátozza a mediációs hatás érvényességét. A tanulmány eredményei korlátozottak abban is, hogy a résztvevők elsősorban európai származásúak voltak, így a tanulmányban talált Vital 8 és a genetikai öregedés interakciója nem feltétlenül általánosítható más fajhoz vagy etnikumhoz tartozó emberekre.

„Jelenleg kibővítjük tanulmányunkat más faji és etnikai hátterű emberek bevonásával, hogy tovább vizsgáljuk a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői és a DNS-metiláció közötti kapcsolatot” – mondta Ma.

A szívbetegség és a szélütés több embert halt meg az Egyesült Államokban 2021-ben, mint az összes rák és krónikus alsó légúti megbetegedés együttvéve, és az American Heart Association 2024-es statisztikái szerint világszerte mintegy 19,91 millió halálesetért.