Új kiadványok
Az olyan gyógynövényes szerek, mint a kurkuma és a zöld tea károsak a májra.
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az olyan növényi kivonatok, mint a kurkuma, a zöld tea és a fekete cimicifuga, ártalmatlannak tűnhetnek, de túlzott fogyasztásuk egyre inkább májkárosodáshoz kapcsolódik.
Mivel a növényi kivonatok nagyrészt szabályozatlanok, a májválsággal összefüggésbe hozható termékek kémiai vizsgálatai „gyakran mutatnak eltéréseket a termékcímkék és a kimutatott összetevők között” – jegyezte meg Dr. Alice Lihitsup, az Ann Arbor-i Michigani Egyetem gasztroenterológiai adjunktusa által vezetett kutatócsoport.
A kutatók hat legnépszerűbb növényi kivonat használatára összpontosítottak: kurkuma, zöld tea kivonat, Garcinia cambogia növény, fekete cimicifuga, vörös rizsélesztő és ashwagandha.
Miután közel 9700 felnőtt 2017 és 2021 közötti adatait elemezték egy szövetségi egészségügyi adatbázisban, magas szintű botanikai felhasználást találtak. Lihitsup csapata például becslése szerint több mint 11 millió felnőtt szed rendszeresen kurkuma tartalmú étrend-kiegészítőket, gyakran azzal az elképzeléssel, hogy enyhítheti a fájdalmat vagy az ízületi gyulladást. Ez nem sokkal kevesebb, mint a nagyjából 14,8 millió ember, akik ugyanezen okokból NSAID fájdalomcsillapítókat szednek.
Sajnos „számos randomizált klinikai vizsgálat nem bizonyította a kurkuma tartalmú termékek hatékonyságát az osteoarthritisben”, és a kutatók megjegyezték, hogy a túlzott kurkumafogyasztás súlyos májkárosodással jár.
Becslések szerint több mint 3 millió felnőtt szed egy másik potenciális májméreganyagot, a zöld tea kivonatot, általában az energiaszint növelése és a fogyás érdekében. A michigani csapat azonban ismét megjegyezte, hogy „több tanulmány sem tudott objektív bizonyítékot szolgáltatni a fogyásra, a hangulat vagy az energiaszint tartós javulására” a zöld tea kivonatában található hatóanyagokat tartalmazó termékek esetében.
Más, sok esetben megalapozatlan állítások más növényi összetevőkre vonatkoznak: a Garcinia cambogiát a fogyás, a cimicifugát a hőhullámok ellen, az ashwagandhát pedig az izomépítés érdekében hirdetik. Lihitsup és kollégái azonban megjegyezték, hogy a fogyasztók túladagolhatják a növényi összetevőket, vagy félrevezethetik őket a címkék, amelyek nem tükrözik a táplálékkiegészítők tényleges összetevőit. Ez ahhoz vezethet, hogy több felhasználó kerül sürgősségire.
Egy országos adatbázis szerint a növényi kivonatokkal összefüggő májkárosodás esetei, amelyek közül néhány súlyos vagy akár halálos kimenetelű volt, csaknem megháromszorozódtak 2004 és 2014 között, az esetek 7 százalékáról 20 százalékra. Gyakran idézték a kurkumát, a zöld tea kivonatot és a Garcinia cambogiát. Egy másik tanulmány a májkárosodási esetek 12,5 százalékáról (2007) 21,1 százalékra (2015) nőtt.
Kik használják ezeket a botanikai készítményeket? Egy új tanulmány szerint a leggyakoribb felhasználók az idősebbek (átlagéletkor 52 év), a fehérek (a felhasználók 75%-a) és a nők (57%), akik jellemzően magas jövedelemmel rendelkeznek. A botanikai készítményeket használók körében nagyobb valószínűséggel fordul elő krónikus betegség, például ízületi gyulladás, pajzsmirigybetegség vagy rák, mint azoknál, akik nem használnak táplálékkiegészítőket.
A tanulmány megállapította, hogy az esetek kétharmadában a betegek a növényi kivonatot egy vényköteles gyógyszerrel egyidejűleg szedték. Lihitsupa csapata megjegyezte, hogy a gyógyszerkölcsönhatások és a máj egészségére gyakorolt veszélyek miatt létfontosságú, hogy a növényi kivonatot használók tájékoztassák orvosukat.
A kutatócsoport figyelmeztetett, hogy a növényi szerek helytelen használata esetén a májkárosodás „nemcsak súlyos lehet, sárgasággal járó májsejt-károsodáshoz vezethet, hanem halálos kimenetelű is lehet, ami halált vagy májátültetést igényelhet”.
Egy korábbi tanulmány megállapította, hogy a botanikai visszaélések miatt szükséges májátültetések száma 70%-kal nőtt 2009 és 2020 között. A michigani csapat úgy véli, hogy jobb szabályozásra és felügyeletre van szükség a fogyasztók védelme érdekében.
„Tekintettel a botanikai termékek széles körű és növekvő népszerűségére, arra kérjük a kormányokat, hogy fontolják meg a botanikai termékek előállításának, forgalmazásának, tesztelésének és monitorozásának fokozott szabályozását az általános lakosság körében” – írták.
A tanulmány augusztus 5-én jelent meg a JAMA Network Open folyóiratban.