Az orvosok úgy vélik, hogy naponta nem kell zuhanyozni
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A modern társadalomban szokásos a személyes higiénia megfigyelése, naponta zuhanyozni és különböző testápolási termékek tulajdonosai. Izraeli szakértők szerint a túlzott tisztaság veszélyeztetheti az egészséget. Egyes orvosok azt mondják, hogy fürödni vagy zuhanyozni minden nap különféle fürdőzselékkel, folyékony szappanokkal, samponokkal ártalmasak vagy veszélyesek lehetnek a bőrön és egy személy immunrendszerén.
Gyakori higiéniai eljárások során tisztítószer használata esetén fennáll a sav-bázis egyensúly megzavarása. Az emberi test minden szövetje nagyon érzékeny a pH értékére. A sav-bázis egyensúly megsértése esetén (ha Ph szintje meghaladja a normát), a test sejtjei elpusztulhatnak, az enzimek elveszíthetik funkcionális képességeiket.
Panty eljárások, különösen a használata a tusfürdő vagy sampon vezethet sav-bázis egyensúlyt, ami szabályozza a test önállóan és elegendően kemény. Szintén rendellenességek sav-bázis egyensúly, túl gyakori mosás egy folyékony szappan vagy sampon vezethet higiéniai, hogy elpusztítsa természetes kenés, amely termel az emberi szervezetben. A bőr természetes védőrétegének károsodása irritációt okozhat.
A szakértők úgy vélik, hogy a napi higiéniai eljárásokat a divat diktálják, nem pedig a saját egészségük szükségességét vagy gondozását . A gyakori mosás pusztítja el a védőbőrt, és a személy egyre sebezhetőbbé válik a piszok, a mikrobák és a baktériumok számára.
Ami a folyékony szappant és a tusfürdőt illeti, a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a bőrtisztítószerek gyakori használata egészségtelen. A folyékony higiéniai termékek pusztítóbbak a felületaktív anyagok erős koncentrációja miatt. Ezenkívül a folyékony zselé és a folyékony szappan nehezebb mosni a testből, mint egy szilárd szappan. A szappan alapos kimosása a testből azt eredményezi, hogy a védőbél elveszíti a természetes kenést, amely védelmet nyújt a gomba és a mikrobák ellen. Ennek megfelelően kiderül, hogy túl gyakori higiéniai eljárások nem vezetnek tökéletesen tiszta testhez, hanem lehetséges fertőzésekhez és bőrkontaminációhoz.
Az izraeli orvosok azt mondták, hogy a test tisztaságának és jó egészségi állapotának fenntartása érdekében a felnőtteknek hetente kétszer zuhanyozni vagy fürdeniük kell. Napi használat esetén az orvos javasolja, hogy csak helyi ablutions és higiéniai eljárások maradjanak.
Továbbá az orvosok azt tanácsolják, hogy elkerüljék a fej és a haj túl gyakori mosását. A gyakran használt gyakran használt samponok mind a haj szerkezetét, mind a fejbőr bőrét károsíthatják.
Nem minden szakértő egyetért az izraeli társaikkal. Ráadásul egyes tudósok furcsának találhatják, hogy az ilyen nyilatkozatok meglehetősen forró éghajlatú ország képviselőiből származnak.
Mindenesetre, mielőtt a szükséges higiéniai eljárások szabályszerűségére vonatkozó következtetéseket levonva érdemes figyelni az életmódra, a testmozgásra és a környezetre.
[1]