Bélrák és testmozgás: Megváltoztathatja-e a testmozgás a gének működését?

A Utah-i Egyetem Huntsman Rákkutató Intézetének kutatói által végzett új tanulmány kimutatta, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak a vastagbélrákos betegek közérzetét javíthatja – megváltoztathatja mind a daganat, mind a körülötte lévő zsírszövet génjeinek aktivitását.

„Nem csak a fittségről van szó” – mondja Vicky Bandera, a projektet vezető PhD-hallgató. „Korai jeleket látunk arra, hogy a fizikai aktivitás molekuláris szinten valóban megváltoztathatja a rák viselkedését. Ez a munka és a szükséges nyomon követési vizsgálatok nem lennének lehetségesek finanszírozás nélkül minden szakaszban, az alaptudománytól a klinikai vizsgálatokon át a nagyléptékű populációalapú megfigyelésekig.”

A mozgás és a felfedezés ereje

A vastagbélrák az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés az Egyesült Államokban. Míg a szűrés és a kezelés életeket menthet, az életmód, beleértve a fizikai aktivitást is, egyre inkább kulcsfontosságú tényezőnek tekinthető a hosszú távú prognózisban. Banderát, aki a mozgásonkológiát tanulmányozza, egy egyszerű kérdés inspirálta: Vajon a mozgás nemcsak a közérzetet befolyásolhatja, hanem azt is, hogy a daganat milyen tulajdonságokat vesz fel a növekedés során?

„Amikor láttam, hogy a betegek a kezelés mellékhatásaitól szenvednek, arra gondoltam, hogyan tudnánk felhasználni a fizikai aktivitásban rejlő erőforrásokat” – mondja. „Sok mindent kell még megtanulnunk ahhoz, hogy megfeleljünk a túlélésben már most is tapasztalható javulásoknak – és ez csak a rákkutatás folyamatos támogatásával valósítható meg.”

A fizikai aktivitás és a génaktivitás közötti kapcsolat nyomon követése vastagbélrákban

A csapat 112, 1-3. stádiumú vastagbélrákos beteg tumorszövetét és zsigeri zsírszövetét (VAT) – a has mélyén található zsírszövetet – elemezte. A résztvevőket két csoportra osztották:

• Aktív: hetente legalább 150 perc közepes vagy magas intenzitású testmozgást végzett
• Inaktív: kevesebb, mint heti 1 óra testmozgás

RNS-szekvenálás segítségével a tudósok összehasonlították a génexpressziót a tumorokban és a zsírszövetben a csoportok között, hogy megértsék, hogyan befolyásolja a fizikai aktivitás a biológiai folyamatokat.

Aktív betegek daganatai esetén:

• A rák progressziójával (angiogenezis, epiteliális-mezenchimális átmenet) összefüggő gének aktivitása csökkent.
• Az energiatermelésben (oxidatív foszforiláció) részt vevő gének szintén kevésbé voltak aktívak, ami valószínűleg a tumor anyagcseréjének megváltozására utal.

Aktív betegek zsírszövetében:

• Az anyagcserével (zsírsav-lebontás, glikolízis) kapcsolatos gének aktívabbak voltak, ami arra utal, hogy a testmozgás nemcsak a daganatra, hanem a környező szövetekre is hatással lehet.

„Ami meglepő, az az, hogy még a daganat közelében lévő mély zsírréteget is befolyásolhatja a fizikai aktivitás” – magyarázza Bandera. „Nem csak a fogyásról van szó – azt is jelentheti, hogy a belső biológiád olyan módon változik, ami a rákot kevésbé agresszívvé teszi.”

A rákkezelés személyre szabása

Bár ez a tanulmány önbevalláson alapuló fizikai aktivitási adatokat használt, Bandera reméli, hogy a jövőbeli tanulmányok viselhető eszközöket, randomizált vizsgálatokat és molekuláris vizsgálatokat fognak használni annak megértésére, hogy pontosan hogyan befolyásolja a testmozgás a génexpressziót.

A cél olyan bizonyítékok előállítása, amelyek lehetővé teszik a daganat molekuláris jellemzőihez igazított személyre szabott testmozgási rendszerek előírását.

„Már tudtuk, hogy a fizikai aktivitás sokféleképpen segíti a betegeket, a fáradtság csökkentésétől a túlélés javításáig. Most több bizonyítékunk van, ezúttal közvetlenül a daganatból és a környező szövetből” – mondja.
„Ez a fajta kutatás évekig tartó munkát, különböző tudományágakból származó csapatokat és rengeteg finanszírozást igényel. Infrastrukturális, adat- és együttműködési beruházások nélkül nem fog megtörténni. Ha valóban meg akarjuk érteni, hogyan működik a rák, és hogyan lehet megállítani, továbbra is támogatnunk kell a kutatást. A tudományba való befektetéssel eszközöket adunk az embereknek ahhoz, hogy hosszabb és egészségesebb életet éljenek.”

Még rákdiagnózis nélkül is: A testmozgás belülről kifelé változtatja meg a testet

„Könnyű elkedvetlenedni, ha nem látunk változásokat a mérlegen” – mondja Bandera. „De a zsírsejtjeink és a génjeink olyan módon is megváltozhatnak, amit nem veszünk észre – és ezek a változások számítanak. Ez az egyik legmegerősítőbb üzenet, amit a betegeknek adhatunk.”