A boldog emberek nem csak élvezik az életet, hanem tovább élnek
Utolsó ellenőrzés: 16.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Egy új tanulmány kimutatta, hogy az emberek jó hangulatban 35% -os eséllyel halnak meg a következő öt évben, szemben azokkal a szomorú személyekkel, akik ugyanabban az élethelyzetben találják magukat.
A boldogság mérésének hagyományos módja egyszerűen egy ember kérdése. Igaz, az elmúlt évtizedekben, magyarázza pszichológus és epidemiológus Andrew Steptou a University College London-tól, a tudósok rájöttek, hogy ez nem túl megbízható. Nem világos, hogy az emberek nagyra értékelik az érzéseiket vagy az emlékezetüket. Ráadásul sok attól függ, hogy a válaszadók hogyan és milyen módon hasonlítják össze az élettapasztalatukat.
"Az idősödés angol nyelvű longitudinális vizsgálata" igyekezett pontosabb számokat kapni. A projekt keretében 2002 óta több mint 11 ezer 50 éves és idősebb embert figyelnek meg. 2004-ben mintegy 4,700-an naponta négyszer nyálmintát szállítottak, és egyidejűleg értékelték a boldogság, az érzelem, az elégedettség, a szorongás, a szorongás és a félelem mértékét. A nyál még mindig vár a stressz hormonok elemzésére, de Mr. Wołowle úr munkatársa felmérésének eredményei már megjelentek az Országos Tudományos Akadémia folyóiratban.
A megkérdezettek közül 924, akiknek kevesebb pozitív érzése van, mint mások, 67 (7,3%) a kérdőív után öt év múlva meghalt. A legpozitívabb érzelmekkel rendelkező csoportban a halálozási ráta kétszerese volt: az 1. 399-ből (3.6%) 50-ből halt meg. Természetesen nagyon valószínű, hogy a korábban elhagyott emberek szomorúak voltak halálos betegség vagy más tényezők miatt. Ezért a kutatók korrigált eredmények korrigált kora, neme, a demográfiai tényezők (ellátás, oktatás), a tünetek a depresszió, az egészségi állapot (beleértve a jelenléte súlyos betegségek), valamint az életmód (dohányzás, testmozgás). De még ezután is kiderült, hogy az öt évig tartó halálozás kockázata 35% -kal kevesebb.
Természetesen ez nem bizonyítja, hogy a boldogság az embereket tovább élte, Mr. Steptoe hangsúlyozza. Emellett megjegyzi: "Nem akarjuk, hogy az embereket bűnösnek érezzük, ha nincs elég pozitív érzelme". Másrészről a tanulmány ismét hangsúlyozza, hogy milyen fontos életkörülmények vannak. Biztosítani kell, hogy az időseknek elegendő pénzük van és szociális támogatásban részesüljenek, valamint minden rendben van a gyógyszerhez való hozzáféréssel.
Laura Carstensen, a Stanford Egyetem (USA) üdvözli a kollégák megállapításait. Ebben az évben hasonló tanulmányt tett közzé a Psychology and Aging folyóiratban. Ő és kollégái egy napra ötször naponta ötször megjegyezték a San Francisco-i idősek lakóinak érzelmeit, majd sok éven át nézték őket. Valóban kiderült, hogy a boldogság tovább él.